Tha Rebel Wilson ag ràdh nach urrainn dhi “feitheamh” gus faighinn air ais chun dòigh-obrach àbhaisteach aice

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ma thòisich thu ann an 2020 le amasan fallaineachd ùra a tha a-nis coltach gu bheil iad air am buaireadh le buaidhean galar sgaoilte coronavirus (COVID-19), faodaidh Rebel Wilson ceangal a dhèanamh.

Ùrachadh: Air ais san Fhaoilleach, roinn Wilson air Instagram gu robh i ag ainmeachadh 2020 mar "bliadhna a slàinte." Chuir i “air adhart an lùth-chleasachd,” mar a sgrìobh i, agus thòisich i a ’postadh chriomagan de na seiseanan dian lùth-chleas aice, a’ pronnadh workouts mar slams ròpa blàir, trèanadh TRX, agus eacarsaichean abs band resistant (uaireannan gu fonn “Work Bitch” le Britney Spears - staple gu bràth air liosta-cluiche ceart sam bith.)

Ach a-nis gu bheil astar sòisealta dualtach a bhith mar an àbhaist san àm ri teachd, tha an Pitch Perfect rionnag air a roinn ann am post ùr Instagram gu bheil i ag ionndrainn an dòigh fallaineachd àbhaisteach aice (an aon rud). Chuir i dealbh air ais dhith fhèin a ’coiseachd seachad air cùl-raon eireachdail breagha ri taobh na beinne. "Nuair a dh’ fhosglas na crìochan agus is urrainn dhuinn siubhal gu na h-àiteachan as fheàrr leinn - chan urrainn dhomh feitheamh gus a dhol air ais gu @vivamayraltaussee san Ostair agus leantainn air mo thuras slàinte! " Chuir Wilson an dreuchd air adhart. Tha VIVAMAYR Altaussee na ionad cluaineis meidigeach sòghail a tha a ’tabhann grunn sheòrsaichean de leigheasan sunnd, a’ toirt a-steach a h-uile càil bho massages gu oxygen therapy.

“Bhithinn a’ coiseachd timcheall an locha seo a h-uile latha an sin (rud a thachair cuideachd far an do filmeadh iad am film James Bond Spectre) - tha e cho breagha agus mar a tha sinn uile a ’tuigsinn an-dràsta: tha slàinte cho cudromach," lean Wilson. (Co-cheangailte: Seo far am bi Rebel Wilson a ’dol a chill a-mach agus a’ faireachdainn iongantach)

Ged a tha turas gu baile-turasachd sòghail a ’coimhead mar fhasan iar-cuarantain, tha Wilson a’ dèanamh puing làidir mu bhith a ’cumail do shlàinte air beulaibh agus sa mheadhan aig an àm seo - ann an riochd sam bith a bheir sin dhut.

Mas e fallaineachd do fhèin-chùram, gu taingeil chan eil gainnead chlasaichean eacarsaich air-loidhne an-asgaidh bho phrìomh stiùidio agus trèanaichean as urrainn dhut a dhèanamh ceart bho chomhfhurtachd an dachaigh agad. A bharrachd air an sin, tha cuid de luchd-trèanaidh a ’sealltainn mar as urrainn dhut stuthan taighe a chleachdadh mar uidheamachd eacarsaich. (A bheil feum agad air dòigh nas socraiche airson fois a ghabhail? Tha taighean-tasgaidh agus leabharlannan a ’tabhann duilleagan dathte an-asgaidh a ghabhas clò-bhualadh gus do chuideachadh le cuideam a chuir air.)

Ach ma tha thu a ’tuitinn airson èadhar ùr mar Wilson (cruaidh an aon rud), faodaidh tu na sneakers agad a cheangal gu tur agus a dhol air cuairt no ruith a-muigh aig àm a ’ghalair lèir-sgaoilte (fhad‘ s a tha thu a ’cumail co-dhiù 6 troighean de dh’ astar eadar thu fhèin agus an fheadhainn a tha timcheall ort).

Tha a bhith a ’faighinn eacarsaich gu cunbhalach - ge bith a bheil thu a’ feuchainn a-mach aig an taigh no a ’faighinn tlachd às an èadhar ùr - math dha d’ inntinn agus slàinte corporra, gu sònraichte am measg rudeigin cho cuideachail ris a ’ghalair sgaoilte seo.

Bun-loidhne: Chan fheum do thuras slàinte stad dìreach air sgàth gu bheil thu steigte aig an taigh. Ge bith cò ris a tha an turas sin coltach, mar a thuirt Wilson: "Tha e mu dheidhinn a bhith coibhneil riut fhèin agus a bhith dèidheil ort fhèin."

Lèirmheas airson