Ùghdar: Charles Brown
Ceann-Latha Cruthachadh: 1 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 26 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Mix rosemary with these 2 ingredients is a secret no one will ever tell you!
Bhidio: Mix rosemary with these 2 ingredients is a secret no one will ever tell you!

Susbaint

Tha na leigheasan dachaigh seo math airson a bhith a ’cur ri làimhseachadh clionaigeach de arthritis reumatoid oir tha feartan anti-inflammatory, diuretic agus socair aca a tha a’ lughdachadh pian, sèid agus sèid, ag adhartachadh càileachd beatha.

Is e sèid anns na joints a th ’ann an arthritis reumatoid mar thoradh air atharrachadh san t-siostam dìon, a dh’ adhbhraicheas mòran pian agus mì-chofhurtachd agus a dh ’fhaodadh, ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, na corragan agus na joints eile fhàgail deformed. Mar sin tha e cudromach an-còmhnaidh an làimhseachadh a chomharraich an dotair a dhèanamh, ach is e cuid de dhòighean air na comharraidhean a shabaid gu nàdarra:

1. Tì luibheil

Tha feartan anti-inflammatory, diuretic agus slànachaidh aig an tì seo a tha nuair a thèid an cleachdadh còmhla tha na buaidhean aca air àrdachadh.

Tàthchuid:


  • 3 cupan uisge
  • 1 spàin de fhreumhan burdock
  • 2 de fennel
  • 2 de each-eich

Modh ullachaidh:

Boil an uisge agus cuir na lusan leigheis ann an teapot agus leig leis seasamh airson timcheall air 5 gu 7 mionaidean. Strain, leig le 1 chupa a bhlàthachadh agus òl, leth uair a thìde ro lòn is dìnnear.

2. Ointment Arnica

Tha an ointment dachaigh seo air a chomharrachadh airson airtritis reumatoid seach gu bheil e a ’brosnachadh solar fala, gu bheil buaidh anti-inflammatory aige agus a’ faochadh pian.

Tàthchuid:

  • 5 g de cèir-sheillein
  • 45 ml de ola ollaidh
  • 4 spàin-bùird de fhlùraichean agus duilleagan arnica picil

Modh ullachaidh:

Ann an amar uisge cuir na grìtheidean ann am pana agus goil thairis air teas ìosal airson beagan mhionaidean. An uairsin cuir dheth an teas agus fàg na grìtheidean anns a ’phaban airson beagan uairean a thìde gus cas. Mus fuaraich e, bu chòir dhut am pàirt leaghaidh a shìoladh agus a stòradh ann an soithichean le mullach. Bu chòir sin a chumail an-còmhnaidh ann an àite tioram, dorcha agus èadhar.


3. Sage agus tì rosemary

Bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na pian a tha air adhbhrachadh le airtritis agus lòinidh, le bhith na anti-inflammatory nàdurrach math.

Tàthchuid:

  • 6 duilleagan sage
  • 3 geugan de rosemary
  • 300 ml de dh'uisge goileach

Modh ullachaidh:

Cuir a h-uile càil ann an poit-teatha agus leig leis seasamh airson 5 gu 7 mionaidean. Strain, leig leis blàthachadh agus thoir an leigheas dachaigh seo 2 uair san latha.

Faodar na tì sin a ghabhail fhad ‘s a tha iad fhathast blàth no fuar. Cuideachd thoir sùil air: 3 sùgh mheasan gus sabaid arthritis reumatoid.

4. Frith-bhualadh le olan riatanach

Tha suathadh do joints leis a ’mheasgachadh seo de dh’ olan riatanach cuideachd na dhòigh nàdarra math airson a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr.


Tàthchuid:

  • Camphor 10ml
  • Ola eucalyptus 10ml
  • Ola turpentine 10ml
  • 70 ml de dh ’ola cnò-chnò

Modh ullachaidh:

Dìreach measgachadh na grìtheidean gu lèir agus stòradh ann an soitheach glan, agus suathadh grunn thursan san latha gus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd.

5. Tì daingnichte daingnichte

Is e tì a tha beairteach ann an antioxidants a tha a ’meudachadh dìonachd agus a’ lughdachadh pian agus sèid a tha air adhbhrachadh le airtritis.

Tàthchuid:

  • 1 spàin de dhuilleagan turmeric tiormaichte
  • 1 licorice
  • 2 de mallow
  • 1 cupa uisge goileach

Modh ullachaidh:

Cuir na luibhean ann an poit-teatha le uisge goileach agus leig leotha seasamh airson 7 gu 10 mionaidean. Strain, leig le 3 cupan den tì seo a bhlàthachadh agus òl gach latha.

Is e fuasgladh nàdarra math eile airson airtritis a bhith ag ithe truinnsear salad le 1 spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal. Tha fìon-dhearcan leann Apple air a dhèanamh bho sùgh ùbhlan ferment agus bidh na h-enzyman aige a ’sgaoileadh tasgaidhean calcium anns na joints, ga dhèanamh air leth freagarrach airson a bhith a’ sabaid an galair seo. Feuch ri salad ullachadh le duilleagan lettuis, tomato, uinneanan agus broth uisge, agus ràith le ola ollaidh agus fìon-dhearcan leann-ubhal. Faic barrachd mholaidhean anns a ’bhidio seo:

Inntinneach

Mar as urrainn dhut dragh a dhèanamh air an oidhche

Mar as urrainn dhut dragh a dhèanamh air an oidhche

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Mar a làimhsicheas tu scar itchy

Mar a làimhsicheas tu scar itchy

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...