3 Leigheasan dachaigh airson airtrosis

Susbaint

• 1. Tì Rosemary
• 2. Tì seileach agus ulmaria
• 3. Compress linseed

Tha cuid de leigheasan dachaigh, air an ullachadh aig an taigh le planntaichean nàdarra a tha furasta an lorg, nan deagh roghainn eaconamach gus làimhseachadh arthrosis a chrìochnachadh. San fharsaingeachd, tha e comasach dhaibh sèid a lùghdachadh anns a ’cho-phàirteach, ag àrdachadh buaidh nan cungaidhean a dh’ òrdaich an dotair agus a ’faochadh am pian eadhon nas motha.

Mar sin, cha bu chòir na drogaichean sin a chleachdadh an àite an làimhseachaidh a chomharraich an dotair, ach tha iad air am moladh gu mòr oir is urrainn dhaibh faochadh a thoirt don phian eadhon nas motha no casg a chuir air a-rithist. Nuair a thèid an seòrsa leigheas nàdurrach seo a chleachdadh, tha e cudromach innse don dotair gus an urrainn dha measadh a dhèanamh air an fheum air dòs nan drogaichean atharrachadh.

1. Tì Rosemary

Tha togalaichean aig Rosemary a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh a ’cho-phàirteach, a bhith na dheagh chothrom air cleachdadh dhrogaichean anti-inflammatory agus faochadh mòr a thoirt do chomharran reumatism.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de dhuilleagan rosemary uaine no tiormaichte
• 250 ml de dh'uisge goileach

Modh ullachaidh

Cuir na duilleagan rosemary ann an cupa uisge goileach agus leig leis suidhe airson 10 mionaidean. An uairsin strain agus òl an tì fhad ‘s a tha e fhathast blàth, ag ath-aithris 2 gu 4 tursan san latha.

2. Tì seileach agus ulmaria

Tha feartan làidir anti-inflammatory agus analgesic aig seileach agus ulmaria a chuidicheas le faochadh a thoirt do pian diofar dhuilgheadasan co-phàirteach, leithid osteoarthritis, arthritis no gout. A bharrachd air an sin, leis gu bheil an ulmaria a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teothachd a ’chuirp, faodar a’ bhuaidh a faireachdainn airson ùine nas fhaide.

Tàthchuid

• 1 glainne uisge
• 1 spàin-bùird de rùsg rùsg seileach
• 1 lobh-bhùird de ulmaria

Modh ullachaidh

Cuir a h-uile càil ann am pana agus goil e airson timcheall air 5 mionaidean. Còmhdach, leig fionnar agus, nuair a tha e blàth, strain agus òl an ath rud. Thathas a ’moladh 1 cupa òl sa mhadainn agus fear eile san fheasgar.

A bharrachd air na leigheasan dachaigh sin a thoirt gach latha, faodaidh tu cuideachd massage beag a dhèanamh air a ’cho-phàirteach air a bheil buaidh, a’ cleachdadh ola almond milis blàth.

3. Compress linseed

Is e deagh roghainn làimhseachaidh dachaigh eile airson faochadh pian a bhith a ’cleachdadh compress flaxseed.

Tàthchuid

• 1 cupa flaxseed
• 1 sock no cluasag pàisde

Modh ullachaidh

Is e am fuasgladh na flaxseeds a chuir am broinn an stocainn no an cluasag agus a cheangal le snaidhm no fuaigheal. Dìreach teas e suas anns a ’mhicrowave airson timcheall air 2 mionaid agus an uairsin cuir blàth e air a’ cho-phàirt le arthrosis.

Coimhead air a ’bhidio gu h-ìosal air mar a nì thu an teannachadh seo le bhith a’ cleachdadh rus no sìol tioram eile: