Faigh a-mach dè na leigheasan a tha a ’sabaid an aghaidh cuim
Susbaint
Faodar constipation a chur còmhla ri ceumannan sìmplidh, leithid gnìomhachd chorporra agus beathachadh iomchaidh, ach cuideachd tro bhith a ’cleachdadh leigheasan nàdurrach no laxatives, a bu chòir a chleachdadh mar a tha an dotair a’ stiùireadh.
Ach, tha cleachdadh leigheas sam bith airson cuim, a ’toirt a-steach leigheasan nàdurrach, an-còmhnaidh cunnartach agus cha bu chòir a dhèanamh ach mar roghainn mu dheireadh, oir faodaidh an organachadh fàs cleachdte ris na leigheasan, a’ sgur a bhith ag obair leis fhèin. San dòigh seo agus gus seo a sheachnadh, is e an rud a thathar a ’moladh a bhith a’ làimhseachadh agus a ’casg cuim a bhith ag ithe glasraich, uaine, measan, sìol làn snàithleach mar chia gach latha, ag òl timcheall air 2 liotair uisge gach latha agus a’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach. Ionnsaich tuilleadh mu dè a nì thu gus smachd a chumail air cuing.
Leigheasan constipation
Nuair nach urrainnear cuing fhuasgladh le bhith ag ithe agus a ’cleachdadh gnìomhachd chorporra, faodaidh an dotair moladh cuid de chungaidh-leigheis a chleachdadh, leithid:
- Glanadh lacto;
- Dulcolax;
- Lactuliv;
- Minilax;
- Almeida Prado 46;
- Naturetti;
- FiberMais;
- Laxol.
Faodaidh an dotair na leigheasan sin a chomharrachadh gus leigeil leis an stòl a dhol a-mach agus gus falmhachadh luath a ’bhroinn a bhrosnachadh. A bharrachd air an sin, a thaobh cungaidhean nàdurrach, leithid Almeida Prado, Naturetti, FiberMais agus Laxol, chan eil na fo-bhuaidhean nas lugha. Tha e cudromach gun tèid na leigheasan sin a chleachdadh a rèir stiùireadh an dotair agus dìreach nuair a tha sin riatanach.
Constipation leanaban
Cha bu chòir leigheasan laxative a chleachdadh airson làimhseachadh cuim ann am pàisde no pàiste, oir bidh iad a ’tarraing tòrr uisge bhon bhodhaig, a dh’ fhaodadh dìth uisgeachadh adhbhrachadh. Mar sin, airson a bhith a ’làimhseachadh casg leanaban feumaidh fear a dhol gu leigheasan dachaigh leithid sùgh orainds fìor no pluma dubh tiormaichte.
Constipation ann an torrachas
Cha bu chòir leigheasan constipation rè torrachas a chleachdadh ach mura h-eil na leigheasan dachaigh eile ag obair. A bharrachd air an sin, cha bu chòir a chleachdadh ach fo òrdugh an obstetrician a thig còmhla ris an torrachas.
Mar sin, airson a bhith a ’làimhseachadh cuing ann an torrachas tha e cudromach gun òl thu mu 2 liotair uisge gach latha, ithe biadh a tha làn snàithleach mar gràn All-Bran, càl, sesame, measan ubhal no dìoghras, mar eisimpleir agus gabh cuairt timcheall air 2 gu 3 tursan san latha.
Làimhseachadh dachaigh
Tha an làimhseachadh dachaigh airson cuim air a dhèanamh tro bhith a ’caitheamh biadh a tha beairteach ann am freumhag, oir bidh iad a’ brosnachadh gnìomhachd a ’bhroinn agus, mar thoradh air sin, a’ fàgail feces. Is e cuid de roghainnean airson leigheasan dachaigh airson constipation papaya smoothie le iogart agus flaxseed, plumaichean dubha agus sùgh orainds le papaya. Seo mar a nì thu ullachadh leigheasan dachaigh airson cuing.
Ma leanas an neach na molaidhean sin uile agus ma tha e fhathast ceangailte, thathar a ’moladh co-chomhairleachadh meidigeach, oir dh’ fhaodadh gum bi duilgheadasan nas cruaidhe ann.
Faigh a-mach dè a bu chòir a dhèanamh a thaobh cuing le bhith a ’coimhead air a’ bhidio a leanas: