An dìomhair airson call cuideam dràmadach Perez Hilton

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha e na phrìomh stàball ann an Hollywood, stòr gossip gun chrìoch, agus pearsantachd urramach. Ach an rud nach eil fios aig mòran dhaoine mun "Bhanrigh nam Meadhanan" fèin-ghairmte Perez Hilton is gu bheil e air a bhith cruaidh ag obair a ’feuchainn ris an ìomhaigh chubby aige a rùsgadh airson na trì bliadhna a dh’ fhalbh. Air ùr-lughdachadh, singilte, agus deiseil airson measgachadh, tha Hilton a ’dòrtadh a chuid dìomhaireachdan call cuideim gu SHAPE.

Shuidh sinn sìos leis an duine 33-bliadhna, a tha air com-pàirteachadh le FitOrbit, làrach-lìn a tha a ’dèanamh trèanaichean pearsanta agus luchd-beathachaidh ruigsinneach agus ruigsinneach, gus faighinn a-mach ciamar a chumas e an cuideam dheth, cò ris a tha e coltach cuideam a chall ann an sùil a’ phobaill, agus carson. tha e a ’coimhead suas ri Dàibhidh Beckham.

SHAPE: Inns dhuinn mu na duilgheadasan call cuideim agad?

PEREZ HILTON (PH): Mar uimhir de dhaoine, tha mi air a bhith a ’strì le mo chuideam fad mo bheatha. Gu fortanach ge-tà, aig toiseach 2008, thug mi gealladh dha mo shlàinte agus tha mi air cumail ris. Faisg air ceithir bliadhna às deidh sin agus tha mi san cumadh as fheàrr de mo bheatha! Tha mi air còrr air 70 not a chall agus tha mi air a bhith ag obair air a shon. Tha mi air a dhèanamh san dòigh seann-fhasanta, slaodach agus seasmhach, le bhith ag ithe gu fallain agus a ’dèanamh eacarsaich gu cunbhalach. Agus tha mi a ’faireachdainn mìorbhuileach!

SHAPE: Dè an cuideam a bh ’agad aig an ìre as truime agus dè an cuideam a th’ agad a-nis?

PH: Aig an ìre as truime, bha cuideam mòr agam. Agus chan eil fhios agam dè an cuideam a th ’agam a-nis. Chan eil na h-àireamhan sin gu diofar dhòmhsa. Chan eil mi gam chuideam fhèin air sgèile. Is e na tha cudromach dhomh mar a tha mi a ’coimhead rùisgte agus mar a tha mi a’ faireachdainn. Tha mi a ’coimhead nas fheàrr agus nas fheàrr rùisgte a h-uile latha, agus tha mi a’ faireachdainn nas fheàrr agus nas fheàrr a h-uile latha.

SHAPE: Inns dhuinn mun daithead agus eacarsaich regimen agad.

PH: Tha e gu math dian. Bidh mi ag obair a-mach seachd latha san t-seachdain. Bidh mi ag atharrachadh na nì mi. Bidh mi ag obair a-muigh anns an gym Diluain gu Diardaoin, agus bidh mi a ’dèanamh pilates Dihaoine agus Disathairne. Bidh mi a ’dèanamh yoga air Didòmhnaich. (Coimhead air an combo yoga as fheàrr le Kate Beckinsale gus tòna a chuir air do chas agus do chasan.) Agus bidh mi cuideachd a ’feuchainn ri coiseachd dà uair san t-seachdain agus a bhith a’ rothaireachd air mo deireadh-sheachdain. Agus bidh mi ag ithe daithead glè ghlan. Tha mi fortanach gu leòr mo bhiadhan a lìbhrigeadh, a tha a ’dèanamh a fìor mhòr eadar-dhealachadh dhòmhsa. Mura feum mi smaoineachadh mu dheidhinn, agus tha fios agam gu bheil a h-uile dad a tha mi a ’cur a-steach don bhodhaig agam math air a shon agus na cuibhreannan ceart agus na cothromachadh ceart de bhiadh, bidh e ga dhèanamh mar sin sìmplidh. Agus chan eil mi air mo mhealladh gu mealladh.

Ach, cha leig thu leas do bhiadhan a lìbhrigeadh gus cumadh fhaighinn agus daithead fallain ithe. Faodaidh tu a bhith nad phrògram lìbhrigidh bìdh agad fhèin. Bidh mi ag iarraidh air daoine leabhar còcaireachd fallain a cheannach agus am biadh a dhèanamh dà uair san t-seachdain air thoiseach air an àm airson na seachdain air fad. Faodaidh tu a dhèanamh!

SHAPE: Carson a bha thu airson com-pàirteachadh le FitOrbit?

PH: Bha mi airson cothrom a thoirt do mo luchd-leughaidh cothrom fhaighinn air proifeiseantaich mòra aig prìs ruigsinneach. Bha fios agam gum faodadh FitOrbit an cuideachadh gus na h-amasan fallaineachd aca a choileanadh. Feumaidh sinn uile cuideachadh!

SHAPE: A-nis gu bheil thu air cuideam a chall, ciamar a phlanas tu airson a chumail dheth?

PH: Chan eil mi dìreach a ’planadh an cuideam a chumail dheth. Tha mi an dùil cumail a ’dol ag adhartachadh. Agus is e sin le bhith a ’leantainn air adhart a’ gealltainn dhomh fhìn agus do mo shlàinte, le bhith ag atharrachadh rudan suas agus a ’cumail a’ dol san oidhirp.

SHAPE: Tha thu ainmeil airson a bhith ag iasgach air celebs agus mar sin innis dhomh-dè na celebs a tha na iodhalan ‘fallaineachd’ agad? A bheil duine ann ris an do choimhead thu air do thuras call cuideim?

PH: Tha na h-ìomhaighean fallaineachd agam gu cinnteach Dàibhidh Beckham agus Zac Efron. Is e an t-amas agam a bhith gu math iomchaidh! Chan eil mi airson a bhith mòr no mòr no "muscley." Tha mi airson a bhith caol, air a mhìneachadh, lùth-chleasachd, agus air leth iomchaidh.

SHAPE: An tug gin de na “caraidean ainmeil” agad taic dhut air do thuras agus do chuideachadh gus na h-amasan agad a ruighinn?

PH: Tha mo charaidean is mo theaghlach air taic a thoirt dhomh air feadh mo thuras, agus is e an rud a tha gu sònraichte buannachdail gun robh mi air mòran de na daoine sin a bhrosnachadh nam bheatha, coigrich nam measg!

SHAPE: A-nis gu bheil thu mar-thà na "Banrigh nam Meadhanan gu lèir," dè a tha air do shon?

PH: Tha mi nas trainge na bha e a-riamh leis na còig làraich-lìn agam: PerezHilton.com, CocoPerez.com, Perezitos.com, TeddyHilton.com, agus an làrach-lìn slàinte is sunnd agam FitPerez.com. A bharrachd air an sin, tha an dà thaisbeanadh rèidio agam, Radio Perez agus an Fab Thirty. Tha mi cuideachd ag obair tòrr anns an raon ciùil le luchd-ealain, agus tha mi cuideachd air a ’chompanaidh riochdachaidh Tbh agam fhìn a thòiseachadh. Tha mi a ’leantainn orm ag obair gu cruaidh, a’ leudachadh, a ’feuchainn rudan ùra, agus a’ faighinn spòrs!

Lèirmheas airson