Feumaidh na seanairean deuchainnean slàinte

Susbaint

• Sgrùdadh bruthadh-fala
• Deuchainnean fala airson lipidean
• Sgrùdadh aillse colorectal
• Banachdachan
• Deuchainn sùla
• Deuchainn periodontal
• Deuchainn èisteachd
• Sgan dùmhlachd cnàimh
• Deuchainn bhiotamain D.
• Sgrionadh hormona brosnachail thyroid
• Sgrùdadh craiceann
• Deuchainn tinneas an t-siùcair
• Mamogram
• Smear pap
• Sgrionadh aillse prostate

Deuchainnean a dh ’fheumas inbhich nas sine

Mar a bhios tu ag aois, mar as trice bidh an fheum agad air deuchainnean meidigeach cunbhalach ag àrdachadh. A-nis is ann nuair a dh ’fheumas tu a bhith for-ghnìomhach mu do shlàinte agus sùil a chumail air atharrachaidhean anns a’ bhodhaig agad.

Leugh air adhart gus ionnsachadh mu dheuchainnean cumanta a bu chòir inbhich nas sine fhaighinn.

Sgrùdadh bruthadh-fala

Tha aon anns gach triùir inbheach, ris an canar mòr-fhulangas. A rèir an, tha bruthadh-fala àrd aig 64 sa cheud de na fir agus 69 sa cheud de bhoireannaich eadar 65 agus 74.

Gu tric is e “marbhadh sàmhach” a chanar ri hip-fhulangas oir is dòcha nach bi na comharraidhean a ’nochdadh gus am bi e ro fhadalach. Bidh e a ’meudachadh do chunnart airson stròc no ionnsaigh cridhe. Sin as coireach gu bheil e riatanach gun tèid do bhruthadh-fala a sgrùdadh co-dhiù aon uair sa bhliadhna.

Deuchainnean fala airson lipidean

Bidh ìrean cholesterol agus triglyceride fallain a ’lughdachadh an cunnart bho ionnsaigh cridhe no stròc. Ma sheallas toraidhean deuchainn ìrean àrda de aon seach aon, faodaidh do dhotair daithead nas fheàrr, atharrachaidhean dòigh-beatha, no cungaidhean a mholadh gus an lughdachadh.

Sgrùdadh aillse colorectal

Is e deuchainn a th ’ann an colonoscopy far am bi dotair a’ cleachdadh camara gus an colon agad a sganadh airson polyps aillseach. Tha polyp na fhàs anabarrach ann an clò.

Às deidh aois 50, bu chòir dhut colonoscopy fhaighinn gach 10 bliadhna. Agus bu chòir dhut an faighinn nas trice ma lorgar polyps, no ma tha eachdraidh teaghlaich agad air aillse colorectal. Faodar deuchainn rectal didseatach a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh airson tomadan sam bith anns a ’chanàl anal.

Bidh sgrùdadh rectal didseatach a ’sgrùdadh dìreach pàirt ìosal an rectum, ach bidh colonoscopy a’ sganadh an rectum gu lèir. Tha aillse colorectal gu math comasach a làimhseachadh ma thèid a ghlacadh tràth. Ach, chan eil mòran de chùisean air an glacadh gus am bi iad air a dhol air adhart gu ìrean adhartach.

Banachdachan

Faigh àrdachadh glas-dheud gach 10 bliadhna. Agus tha e a ’moladh sealladh bliadhnail den chnatan mhòr airson a h-uile duine, gu sònraichte dhaibhsan a tha tinn le tinneas.

Aig aois 65, faighnich don dotair agad mu bhanachdach pneumococcal gus dìon an aghaidh pneumonia agus galairean eile. Faodaidh grunn chùisean slàinte a bhith ann an galar pneumococcal, nam measg:

• am fiabhras-clèibhe
• sinusitis
• fiabhras eanchainne
• endocarditis
• pericarditis
• galaran cluais a-staigh

Bu chòir a h-uile duine nas sine na 60 a ’bhanachdach fhaighinn an-aghaidh morghan.

Deuchainn sùla

Tha Acadamaidh Ophthalmology Ameireagaidh a ’moladh gum faigh inbhich sgrìonadh bun-loidhne aig aois 40. Co-dhùinidh do dhotair sùla cuin a bhios feum air ath-leantainn. Faodaidh seo a bhith a ’ciallachadh sgrìonadh lèirsinn bliadhnail ma tha ceanglaichean no glainneachan ort, agus a h-uile dàrna bliadhna mura h-eil thu ag iarraidh.

Bidh aois cuideachd a ’meudachadh chothroman airson galaran sùla mar glaucoma no cataracts agus duilgheadasan lèirsinn ùra no a tha a’ fàs nas miosa.

Deuchainn periodontal

Bidh slàinte beòil a ’fàs nas cudromaiche mar a bhios tu ag aois. Faodaidh mòran de sheann Ameireaganaich cungaidhean a ghabhail a bheir droch bhuaidh air slàinte fhiaclan. Tha na cungaidhean sin a ’toirt a-steach:

• antihistamines
• diuretics
• antidepressants

Dh ’fhaodadh cùisean fiaclaireachd leantainn gu call fhiaclan nàdarra. Bu chòir don fhiaclair agad deuchainn periodontal a dhèanamh rè aon de na glanaidhean agad dà uair sa bhliadhna. Nì d ’fhiaclair X-ghathan do ghiallan agus nì e sgrùdadh air do bheul, fiaclan, gomaichean agus amhach airson comharran dhuilgheadasan.

Deuchainn èisteachd

Tha call èisteachd gu tric na phàirt nàdarra de bhith a ’fàs nas sine. Aig amannan faodaidh e bhith air adhbhrachadh le galar no suidheachadh slàinte eile. A h-uile dhà no trì bliadhna bu chòir dhut clàr-fuaim fhaighinn.

Bidh audiogram a ’dèanamh sgrùdadh air an èisteachd agad aig grunn raointean agus ìrean dian. Tha a ’mhòr-chuid de chall èisteachd comasach a làimhseachadh, ged a tha roghainnean leigheis an urra ri adhbhar agus cho dona sa tha do chall èisteachd.

Sgan dùmhlachd cnàimh

A rèir an Osteoporosis Foundation Eadar-nàiseanta, tha 75 millean neach fo bhuaidh osteoporosis ann an Iapan, san Roinn Eòrpa, agus sna Stàitean Aonaichte. Tha gach cuid boireannaich is fireannaich ann an cunnart airson a ’chumha seo, ach tha buaidh nas trice air boireannaich.

Bidh scan dùmhlachd cnàimh a ’tomhas mais cnàimh, a tha na phrìomh chomharradh air neart cnàimh. Thathas a ’moladh sganaidhean cnàimh cunbhalach às deidh aois 65, gu sònraichte dha boireannaich.

Deuchainn bhiotamain D.

Tha mòran Ameireaganaich gann de bhiotamain D. Bidh am vitimín seo a ’cuideachadh le bhith a’ dìon do chnàmhan. Dh ’fhaodadh e cuideachd dìon an aghaidh tinneas cridhe, tinneas an t-siùcair, agus cuid de dh’ aillsean.

Is dòcha gu feum thu an deuchainn seo a dhèanamh gach bliadhna. Mar a bhios tu a ’fàs nas sine tha ùine nas cruaidhe aig do bhodhaig a’ dèanamh synthesis de bhiotamain D.

Sgrionadh hormona brosnachail thyroid

Uaireannan is dòcha nach toir an thyroid, gland nad mhuineal a bhios a ’riaghladh ìre metabolach do bhodhaig, gu leòr de hormonaichean. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu slaodachd, buannachd cuideam, no achiness. Ann an fir dh ’fhaodadh e duilgheadasan adhbhrachadh leithid dysfunction erectile.

Faodaidh deuchainn fala sìmplidh sgrùdadh a dhèanamh air an ìre agad den hormone a tha a ’brosnachadh thyroid (TSH) agus faighinn a-mach nach eil an thyroid agad ag obair mar bu chòir.

Sgrùdadh craiceann

A rèir an Skin Cancer Foundation, thathas a ’làimhseachadh còrr air 5 millean neach airson aillse craiceann anns na Stàitean Aonaichte gach bliadhna. Is e an dòigh as fheàrr air a ghlacadh tràth sgrùdadh a dhèanamh airson moilean ùra no amharasach, agus dermatologist fhaicinn uair sa bhliadhna airson deuchainn làn-bodhaig.

Deuchainn tinneas an t-siùcair

A rèir Comann Diabetes Ameireagaidh, bha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig 29.1 millean Ameireaganaich ann an 2012. Bu chòir a h-uile duine a bhith air a sgrìobadh a ’tòiseachadh aig aois 45 airson a’ chumha. Tha seo air a dhèanamh le deuchainn siùcar fuil luath no deuchainn fala A1C.

Mamogram

Chan eil a h-uile dotair ag aontachadh dè cho tric sa bu chòir boireannaich sgrùdadh broilleach agus mamogram a dhèanamh. Tha cuid den bheachd gu bheil a h-uile dà bhliadhna nas fheàrr.

Tha Comann aillse Ameireagaidh ag ràdh gum bu chòir boireannaich eadar 45 agus 54 a bhith a ’faighinn sgrùdadh broilleach clionaigeach agus mamogram sgrìonaidh bliadhnail. Bu chòir do bhoireannaich nas sine na 55 a bhith a ’faighinn deuchainn a h-uile 2 bhliadhna no gach bliadhna ma thaghas iad.

Ma tha do chunnart airson aillse broilleach àrd air sgàth eachdraidh teaghlaich, faodaidh do dhotair sgrìonadh bliadhnail a mholadh.

Smear pap

Is dòcha gum feum mòran de bhoireannaich nas sine na 65 sgrùdadh pelvic cunbhalach agus smear Pap. Faodaidh smearan pap aillse broilleach no faighneach a lorg. Bidh sgrùdadh pelvic a ’cuideachadh le cùisean slàinte leithid neo-sheasmhachd no pian pelvic. Is dòcha gun stad boireannaich aig nach eil ceirbheacs tuilleadh bho bhith a ’faighinn smearan Pap.

Sgrionadh aillse prostate

Faodar aillse prostate a dh’fhaodadh a bhith air a lorg an dàrna cuid le sgrùdadh rectal didseatach no le bhith a ’tomhas ìrean antigen sònraichte prostate (PSA) san fhuil agad.

Tha deasbad ann mu cuin a bu chòir sgrìonadh tòiseachadh, agus dè cho tric. Tha Comann aillse Ameireagaidh a ’moladh gum bi dotairean a’ beachdachadh air sgrìonadh le daoine aig aois 50 a tha ann an cunnart cuibheasach airson aillse prostate. Bruidhnidh iad cuideachd mu sgrìonadh leis an fheadhainn eadar 40 agus 45 a tha ann an cunnart àrd, aig a bheil eachdraidh teaghlaich de aillse prostate, no aig a bheil càirdeas sa bhad a tha air bàsachadh bhon ghalar.