Ùghdar: Mark Sanchez
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 21 An T-Samhain 2024
Anonim
8 Easy Ways to Improve Your Self Control
Bhidio: 8 Easy Ways to Improve Your Self Control

Susbaint

Is e ceist a th ’ann a tha gach neach-leantainn fallaineachd a tha air ùr fhastadh a’ ruith a-steach: Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh leis an fhàinne agam nuair a bhios mi aig an gym? Às deidh na h-uile, gu h-obann tha bathar-cruaidh luach ceudan no mìltean de dhollairean agad air do mheur. Tha e cunnartach a bhith ga fhàgail sa chàr agad no san t-seòmar glacaidh. Ach a bheil e dha-rìribh sàbhailte jewelry a chumail air nuair a tha thu ga sguabadh a-mach?

"Tha pìosan sònraichte de dh’ jewelry aig mòran de bhoireannaich nach tig a-riamh dheth, "tha iad ag aideachadh Franci Cohen, trèanair pearsanta dearbhte agus neach-beathachaidh stèidhichte ann an New York. (Cuir na 10 goireasan fuilt obrach seo a tha ag obair dha do phreas-aodaich fallaineachd - cha bhith thu airson an toirt dheth!) "Ach faodaidh e gu cinnteach a bhith na inneal cunnartach rè obair." Dh ’ionnsaich Cohen a’ chiad làmh seo mar dheugaire, nuair a dh ’fhàg i fàinne fhad‘ s a bha i a ’breabadh-bogsa - agus thàinig i gu crìch le gearraidhean agus bruidhean chan ann a-mhàin air a meur fàinne, ach air an dithis a bha timcheall oirre.


Faodaidh na nì thu leis an fhàinne agad a bhith an urra ris na tha thu a ’dèanamh. Tha cuideaman fhad ‘s a tha thu a’ caitheamh fàinne na dhòigh furasta eile air do làmh a ghoirteachadh - agus an còmhlan ri bròg, arsa Jenny Skoog, trèanair pearsanta ann am Baile New York. Tha i a ’faicinn clachan luachmhor a’ faighinn a-mach às na suidheachaidhean aca, agus faodaidh an còmhlan fhèin a dhol am bruid aig àm cuideam obrach. A bharrachd air an sin, faodaidh fàinne buaidh a thoirt air do ghreim, a dh ’fhaodadh a bhith na chunnart sàbhailteachd.

Agus ged a bhios mòran de bhoireannaich a ’caitheamh an cuid fàinneachan pòsaidh is pòsaidh air slabhraidhean timcheall amhach fhad‘ s a tha iad ag obair a-mach, tha necklaces mar neoni, arsa Cohen. "Aon samhradh, thug caraid dhomh sgrìob às a cornea fhad‘ s a bha i a ’gluasad, fhad‘ s a bha a h-amhach òir - aig an robh oirean biorach - a ’sgèith suas aig a h-aodann agus a’ slaodadh a sùla. " (Mar a chuireas tu am brath air falbh sa bhogsa seudaireachd agad.)

Bidh Skoog cuideachd a ’moladh an aghaidh bracelets, uaireadairean, agus fàinnean-cluaise, a gheibh iad uile air an glacadh air d’ aodach no uidheamachd rè eacarsaich agus a bhith gad ghortachadh fhèin. (Is dòcha nach eil luchd-leantainn fallaineachd fasanta a ’cunntadh.)


Aig a ’cheann thall, tha e an urra riut fhèin dè a nì thu leis an fhàinne agad. Ach ma tha dragh ort, fàs cleachdte ri bhith a ’toirt dheth do sheudaireachd mus fhàg thu an taigh airson seisean fallas. No feuch am beachd glic seo: Dèan slit dà-òirleach ann am ball teanas le gearradair bogsa, an uairsin stash anns a ’bhaga gym agad. Gus rudan luachmhor a stòradh, brùth am ball agus pop airgead no seudaireachd a-staigh.

Lèirmheas airson

Sanas

Puist Inntinneach

Na dh'fheumas tu a thuigsinn mu Eacarsaich agus Calorie-Burn

Na dh'fheumas tu a thuigsinn mu Eacarsaich agus Calorie-Burn

A ’chiad rudan an-toi each: Cha bu chòir lo gadh chalaraidhean a bhith mar an aon rud nad inntinn nuair a bhio tu a’ dèanamh eacar aich no a ’dèanamh glua ad am bith a tha a’ còrda...
Tha celebs a ’roinneadh cò iad #StayHomeFor gus casg a chuir air sgaoileadh a’ choronavirus

Tha celebs a ’roinneadh cò iad #StayHomeFor gus casg a chuir air sgaoileadh a’ choronavirus

Ma tha aon àite oilleir ri fhaighinn ann a ’ghalair lèir- gaoilte coronaviru , i e an u baint iomraiteach a th’ ann. Thug Lizzo aoigheachd do mheòrachadh beò air In tagram air on d...