Bladder diùid (Paruresis)

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann am bladder diùid?
• Dè na h-adhbharan airson cuisle diùid?
• Dè na leigheasan a th ’ann airson bladder diùid?
• Cungaidhean-leigheis òrdaichte
• Cungaidhean-leigheis ri sheachnadh
• Taic slàinte inntinn
• Dè na duilgheadasan a th ’ann airson bladder diùid?
• Dè an sealladh a th ’ann airson bladder diùid?

Dè a th ’ann an cuisle diùid?

Tha bladder diùid, ris an canar cuideachd paruresis, na chumha far a bheil eagal air neach an seòmar-ionnlaid a chleachdadh nuair a tha feadhainn eile faisg air làimh. Mar thoradh air an sin, tha dragh mòr orra nuair a dh'fheumas iad an seòmar-fois a chleachdadh ann an àiteachan poblach.

Dh ’fhaodadh an fheadhainn le bladha diùid feuchainn ri siubhal a sheachnadh, conaltradh le daoine eile, agus eadhon ag obair ann an oifis. Is dòcha gum bi duilgheadas aca cuideachd a bhith a ’cuir ìmpidh air iarrtas airson deuchainnean dhrogaichean air thuaiream airson sgoil, obair no lùth-chleasachd.

Tha timcheall air 20 millean neach anns na Stàitean Aonaichte a ’toirt buaidh air bladha diùid. Bho phàistean gu seann daoine, faodaidh an suidheachadh tachairt aig aois sam bith.

Tha cuisle diùid gu math comasach a làimhseachadh.

Dè na comharran a th ’ann am bladder diùid?

Tha eagal air an fheadhainn le bladha diùid a bhith a ’maoidheadh ​​ann an seòmar-fois poblach no timcheall air feadhainn eile, eadhon aig an taigh. Faodaidh iad feuchainn ri “toirt” iad fhèin a ’cleachdadh an rùm-fois, ach gheibh iad a-mach nach urrainn dhaibh. Gu tric, feuchaidh daoine le bladha diùid an giùlan atharrachadh gus nach fheum iad seòmar-fois poblach a chleachdadh. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• a ’seachnadh suidheachaidhean sòisealta, siubhal, no cothroman obrach air sgàth eagal gum feum iad maoidheadh ​​gu poblach
• ag òl nas lugha de fhliuchas gus nach bi aca ri maistreadh a dhèanamh
• a ’faighinn eòlas air iomagain aig smaoineachadh no nuair a tha thu a’ feuchainn ri seòmar-fois poblach a chleachdadh, leithid ìre cridhe luath, sweating, crathadh, agus eadhon fannachadh
• an-còmhnaidh a ’coimhead airson àiteachan-fuirich a tha falamh no aig nach eil ach aon taigh beag
• a ’dol dhachaigh thairis air amannan lòn no amannan fois eile airson maistreadh agus an uairsin a’ tilleadh gu gnìomhachd
• a ’feuchainn ris an rùm-fois a chleachdadh gu tric aig an taigh gus nach fheum iad a bhith poblach

Ma tha eòlas agad air na comharran sin gu cunbhalach no ma tha thu air na cleachdaidhean sòisealta agad atharrachadh gu mòr mar thoradh air bladder diùid, bu chòir dhut dotair fhaicinn.

Dè na h-adhbharan airson cuisle diùid?

Bidh dotairean a ’seòrsachadh bladha diùid mar phobia sòisealta. Ged a dh ’fhaodadh dragh agus uaireannan eagal a bhith nam faireachdainnean co-cheangailte ri bladder diùid, mar as trice faodaidh dotairean na h-adhbharan a cheangal ri grunn nithean. Nam measg tha:

• factaran àrainneachd, leithid eachdraidh mu bhith a ’magadh, a’ sàrachadh no a ’cur nàire air daoine eile a thaobh a bhith a’ cleachdadh an t-seòmar-fois
• predisposition ginteil gu dragh
• factaran eòlas-inntinn, a ’toirt a-steach eachdraidh de thinneasan meidigeach a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air comas urinate

Ged a tha dotairean a ’meas bladha diùid mar phobia sòisealta, chan e tinneas inntinn a th’ ann. Ach, tha e a ’nochdadh suidheachadh slàinte inntinn a tha airidh air taic agus làimhseachadh.

Dè na leigheasan a th ’ann airson bladder diùid?

Mar as trice bidh làimhseachadh airson bladder diùid a ’toirt a-steach measgachadh de thaic slàinte inntinn proifeasanta agus uaireannan cungaidhean-leigheis. Bu chòir don dotair agad do mheasadh gus dèanamh cinnteach nach eil eas-òrdugh meidigeach bunaiteach ort a tha a ’toirt buaidh air do chomas urinate. Ma gheibh thu breithneachadh diùid bladder, bu chòir dhut a bhith air do làimhseachadh le plana fa leth airson na comharraidhean agus na h-adhbharan sònraichte agad.

Cungaidhean-leigheis òrdaichte

Faodaidh do dhotair cungaidhean a thoirt seachad airson bladha diùid a bhios a ’làimhseachadh a’ bhladha no dragh bunasach sam bith. Ach, chan e cungaidhean an-còmhnaidh am freagairt agus cha deach a dhearbhadh gu bheil iad gu sònraichte èifeachdach dhaibhsan aig a bheil bladha diùid.

Tha eisimpleirean de chungaidh-leigheis air an òrdachadh airson làimhseachadh bladha diùid a ’toirt a-steach:

• cungaidhean faochadh-inntinn, leithid benzodiazepines mar alprazolam (Xanax) no diazepam (Valium)
• antidepressants, leithid fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), no sertraline (Zoloft)
• luchd-bacadh alpha-adrenergic a bheir fois do fhèith na bladder agad gus a dhèanamh nas fhasa an seòmar-fois a chleachdadh, leithid tamsulosin (Flomax)
• cungaidhean-leigheis air an cleachdadh gus gleidheadh ​​urinary a lughdachadh, leithid bethanechol (Urecholine)

Cungaidhean-leigheis ri sheachnadh

A bharrachd air leigheasan gus bladder diùid a lughdachadh, faodaidh do dhotair ath-sgrùdadh a dhèanamh air na cungaidhean agad gus faighinn a-mach a bheil thu a ’gabhail cungaidhean a dh’ fhaodadh a bhith nas duilghe urinate. Tha eisimpleirean dhiubh sin a ’toirt a-steach:

Anticholinergics, leithid:

• atropine
• glycopyrrolate (Robinul)

Leigheasan Noradrenergic a bhios a ’meudachadh na tha de norepinephrine anns a’ bhodhaig, leithid:

• venlafaxine (Effexor XR)
• nortriptyline (Pamelor)
• bupropion (Wellbutrin)
• atomoxetine (Strattera)

Bidh dotairean a ’òrdachadh mòran de na cungaidhean sin mar antidepressants.

Taic slàinte inntinn

Faodaidh taic slàinte inntinn airson bladder diùid a bhith a ’toirt a-steach leigheas giùlan cognitive, no CBT. Tha an seòrsa leigheis seo a ’toirt a-steach a bhith ag obair le neach-leigheis gus na dòighean anns a bheil bladha diùid air do ghiùlan agus do smuaintean atharrachadh agus gus do nochdadh gu slaodach gu suidheachaidhean far am faigh thu faochadh bho na h-eagal agad. Faodaidh an dòigh-obrach seo àite sam bith a thoirt bho 6 gu 10 seiseanan leigheis. Thathas a ’meas gu bheil 85 a-mach à 100 neach comasach air smachd a chumail air a’ gharadh diùid aca le CBT. Faodaidh com-pàirteachadh ann am buidhnean taic air-loidhne no gu pearsanta cuideachadh cuideachd.

Dè na duilgheadasan a th ’ann airson bladder diùid?

Faodaidh duilgheadasan sòisealta agus corporra a bhith aig bladha diùid. Ma chumas tu am fual agad ro fhada, tha thu ann am barrachd cunnart airson galar tract urinary a bharrachd air lagachadh fèithean an làr pelvic a thathas a ’cleachdadh airson urinate. Is dòcha gu bheil clachan dubhaig agad, clachan gland salivary, agus clachan gallt mar thoradh air a bhith a ’cuingealachadh an t-sruthadh uisge agad.

Faodaidh an dragh a tha co-cheangailte ri cuisle diùid toirt ort do ghiùlan atharrachadh gu mòr gus nach tèid thu a-mach gu poblach. Faodaidh seo buaidh a thoirt air do dhàimhean le caraidean is teaghlach agus cuiridh e bacadh air do chomas a bhith ag obair.

Dè an sealladh a th ’ann airson bladder diùid?

Is e suidheachadh làimhseachail a th ’ann am bladder diùid. Ma tha bladha diùid agad, faodaidh tu an dragh agad a lughdachadh agus urinate gu poblach. Ach, dh ’fhaodadh gun toir an taic slàinte meidigeach is inntinn a dh’ fheumar gus an amas seo a thoirt ùine, a dh ’fhaodadh a bhith an àite sam bith bho mhìosan gu bliadhnaichean.