10 comharraidhean corporra de thinneas tòcail

Susbaint

• Adhbharan ghalaran inntinn-inntinn
• Mar a dhèiligeas tu

Is e galairean inntinn a th ’ann an galairean psychosomatic a tha a’ nochdadh comharraidhean corporra, leithid pian stamag, crith no fallas, ach aig a bheil adhbhar saidhgeòlach. Bidh iad a ’nochdadh ann an daoine aig a bheil ìrean àrda de dh’ uallach agus iomagain, oir tha e na dhòigh air a ’bhodhaig sealltainn gu corporra rudeigin a tha ceàrr anns a’ phàirt tòcail agus faireachdainn.

Is iad cuid de na soidhnichean corporra a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh tinneas inntinn-inntinn:

1. Ìre cridhe àrdachadh;
2. Tremors;
3. Anail luath agus gann an anail;
4. Sguab fuar no cus;
5. Beul tioram;
6. Tinneas gluasaid;
7. Cràdh mineach;
8. Mothachadh cnap san amhach;
9. Pian sa bhroilleach, cùl agus ceann;
10. Spotan dearg no purpaidh air a ’chraiceann.

Bidh na comharraidhean sin a ’tachairt leis gu bheil cuideam agus iomagain a’ meudachadh gnìomhachd nearbhach na h-eanchainn, a bharrachd air ìrean hormonaichean san fhuil àrdachadh, leithid adrenaline agus cortisol. Tha ceangal dìreach aig mòran de dh ’organan anns a’ bhodhaig, leithid an caolan, stamag, fèithean, craiceann agus cridhe, ris an eanchainn, agus is iad na h-atharrachaidhean sin as motha a tha a ’toirt buaidh orra.

Le mairsinneachd comharraidhean, tha e cumanta galairean a bhith ann a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh no nas miosa le adhbharan tòcail, leithid gastritis, fibromyalgia, psoriasis agus bruthadh-fala àrd, mar eisimpleir. Ann an cuid de chùisean, tha na comharraidhean cho dian is gun urrainn dhaibh droch thinneasan a shamhlachadh, leithid infarction, stròc no glacaidhean, mar eisimpleir, agus feumach air làimhseachadh luath stèidhichte air anxiolytics, leithid diazepam, ann an cùram èiginn. Ionnsaich tuilleadh mu thinneasan inntinn-inntinn.

Adhbharan ghalaran inntinn-inntinn

Faodaidh duine sam bith tinneas inntinn-inntinn a leasachadh, leis gu bheil sinn uile fosgailte do shuidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh iomagain, cuideam no bròn. Mar sin, is e cuid de na suidheachaidhean a dh ’fhaodadh a bhith a’ leantainn gu coltas an t-seòrsa galair seo nas fhasa:

• Mòran iarrtasan agus cuideam aig an obair;
• Trauma air sgàth prìomh thachartasan;
• Duilgheadas a ’cur an cèill faireachdainnean no a’ bruidhinn mun deidhinn;
• Cuideam saidhgeòlach no burraidheachd;
• Ìsleachadh no iomagain;
• Ìre àrd de chruinneachadh pearsanta.

Ma tha amharas ann gu bheil comharran sam bith a tha a ’nochdadh tinneas inntinn-inntinn no ma tha an neach gu tric a’ faireachdainn iomagain no cuideam, thathas a ’moladh a dhol chun dotair-teaghlaich gus an tèid deuchainnean a dhèanamh a dh’ fhaodadh tinneasan eile a chuir às agus, ma tha sin riatanach, a bhith air an cur gu a eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn.

Tha leantainn le eòlaiche-inntinn glè chudromach anns na suidheachaidhean sin, oir tha e a ’cuideachadh an neach gus an adhbhar airson an cuideam agus an dragh a chomharrachadh agus, mar sin, a bhith comasach air dèiligeadh ris an t-seòrsa suidheachadh seo agus gabhail ri cleachdaidhean agus ro-innleachdan a bhrosnaicheas am faireachdainn de shunnd.

Mar a dhèiligeas tu

Tha làimhseachadh air a dhèanamh le drogaichean gus faochadh a thoirt air comharraidhean, leithid painkillers, anti-inflammatories agus cungaidhean nausea, a bharrachd air cungaidhean gus smachd a chumail air iomagain, a ’cleachdadh cungaidhean casg-inntinn, leithid sertraline no citalopram, no a bhith a’ socrachadh anxiolytics, leithid diazepam no alprazolam, mar eisimpleir, ma chomharraicheas an dotair e.

A bharrachd air cungaidhean-leigheis, feumaidh daoine le comharraidhean inntinn-inntinn agus tinneasan a bhith air an sgrùdadh le eòlaiche-inntinn agus inntinn-inntinn airson seiseanan leigheas-inntinn agus atharrachaidhean cungaidh-leigheis. Faodar cuid de mholaidhean airson ionnsachadh mar a gheibh thu timcheall air comharran iomagain a leantainn, leithid a bhith an sàs ann an gnìomhachd tlachdmhor, mar eisimpleir.

Tha roghainnean nàdarra eile ann cuideachd gus faochadh a thoirt do chomharran tòcail, leithid teatha chamomile agus valerian, dòighean smaoineachaidh agus anail. Faic molaidhean eile airson leigheasan nàdurrach airson iomagain.