Spread Nails

Susbaint

• Cò às a tha ìnean air an dèanamh?
• Bidh ìnean sgoltadh ag adhbhrachadh
• Taiseachd
• A ’togail no a’ bìdeadh
• Leòn
• Galaran
• Psoriasis
• Galaran
• Mar a chuireas tu casg air ìnean sgoltadh
• Splits ingne dona
• Ro-shealladh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dè a th ’ann an tairn roinnte?

Mar as trice bidh tàirngean roinnte air adhbhrachadh le cuideam corporra, dìth beathachaidh, no caitheamh is deòir. Faodaidh ìnean roinnte a bhith na dhuilgheadas, gu sònraichte ma dh ’obraicheas tu le do làmhan.

Ged a tha ìnean sgoltadh gu tur àbhaisteach agus uaireannan do-sheachanta, tha dòighean ann as urrainn dhut casg a chuir air ìnean roinnte san àm ri teachd.

An seo tha sinn a ’mìneachadh dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do ìnean roinnte, mar a chuireas tu stad orra, agus cuin a chì thu dotair.

Cò às a tha ìnean air an dèanamh?

Tha do chorragan agus òrdagan air an dèanamh a-mach à sreathan de keratin a tha cuideachd na phròtain às a bheil falt air a dhèanamh.

Bidh an t-ingne agad a ’dìon leabaidh na h-ingne. Tha fàs na h-ingne a ’tighinn bho bhith fon sgìre cuticle.

Bidh ìnean fallain a ’nochdadh rèidh, le dath cunbhalach. Ma tha dragh ort mu atharrachaidhean sam bith air na h-ìnean agad, bruidhinn ri dotair.

Bidh ìnean sgoltadh ag adhbhrachadh

Tha tairn roinnte air a chomharrachadh le sgàineadh a ’cruthachadh nad ìnean. Faodaidh sgoltadh ìnean a bhith còmhnard, thairis air bàrr na h-ingne, no gu dìreach, a ’sgoltadh an t-ingne ann an dà leth.

Am measg adhbharan cumanta ìnean sgoltadh tha:

Taiseachd

Faodaidh taise adhbhrachadh gum bi ìnean a ’fàs lag agus brisg. Faodaidh nochdadh fad-ùine adhbhrachadh gum bi an craiceann timcheall an t-ingne a ’bogachadh.

Bidh an t-ingne fhèin a ’fàs brisg ga dhèanamh nas fhasa a bhith a’ briseadh, a ’lùbadh no a’ sgoltadh. Faodaidh cus taiseachd tachairt nuair a bhios tu a ’dèanamh soithichean, a’ nighe làmhan, no a ’cleachdadh snas ingne a-rithist.

A ’togail no a’ bìdeadh

Tha e na chleachdadh aig mòran dhaoine a bhith a ’togail an òrdagan agus an òrdagan. Mar as trice bidh togail no bìdeadh mar thoradh air cùis dragh.

Le bhith a ’togail no a’ bìdeadh na h-ìnean agad faodaidh e cuideam a chuir air an t-ingne agus leantainn gu sgoltadh fèin-ghoirtichte no tairn briste.

Leòn

Dh ’fhaodadh leòn a bhith na adhbhar as coltaiche airson tairn roinnte. Le bhith a ’brùthadh do bhuille no do leabaidh ìnean faodaidh do ìnean fàs le druim no coltas coltach ri sgoltadh.

Faodaidh dochann agus lagachadh tachairt cuideachd le ìnean meallta.

Galaran

Faodaidh galairean fungach, bacterial, no beirm ann an leabaidh na h-ingne atharrachadh a dhèanamh air inneach nan ìnean, a ’leantainn gu ìnean lag agus sgoltadh.

Psoriasis

Faodaidh psoriasis buaidh a thoirt air gach cuid an craiceann agus na h-ìnean. Faodaidh psoriasis adhbhrachadh gu bheil an t-ingne a ’tiugh, a’ crùbadh, no a ’sgoltadh. Thathas a ’meas gu bheil daoine le psoriasis a’ faighinn eòlas air cùisean ìnean aig àm air choreigin.

Galaran

Dh ’fhaodadh cuid de ghalaran adhbhrachadh gum bi slàinte ìnean a’ crìonadh a dh ’fhaodadh cur ri sgoltadh ìnean.

Am measg ghalaran a dh ’fhaodadh cur ri ìnean sgoltadh tha:

• galar thyroid
• galar grùthan
• galar dubhaig
• cansearan craiceann

Mar a chuireas tu casg air ìnean sgoltadh

Ged nach urrainn dhut mòran a dhèanamh gus tairn sgoltadh a chàradh, tha dòighean ann as urrainn dhut casg a chuir air na h-ìnean agad bho bhith a ’sgoltadh sa chiad àite.

Seo beagan mholaidhean gus casg a chuir air ìnean sgoltadh:

• Cùm na h-ìnean agad glan agus fallain.
• Na stad bho bhith a ’cumail do làmhan no do chasan ann an uisge airson amannan fada.
• Cleachd inneal tais air na h-ìnean agus na cuticles agad.
• Cleachd toraidhean cruadhachaidh ìnean ma tha sin riatanach. (Bùth airson cuid air-loidhne.)
• Na bi a ’bìdeadh no a’ togail timcheall na h-ìnean agad.
• Na stad bho bhith a ’cleachdadh remover polish nail.
• Na bi a ’reubadh no a’ tarraing do shlaodadh.
• Gabh stuthan-leigheis mar biotin le cead bho dhotair.

Splits ingne dona

Ma tha do sgaradh ìnean a ’leudachadh a-steach don leabaidh ìnean agad, is dòcha gum feum thu tadhal air dotair. Is dòcha gu feumar an t-ingne agad a thoirt air falbh agus is dòcha gum feum do leabaidh ìnean stiallan.

Mas urrainnear an t-ingne agad ath-cheangal, bidh dotair ga ath-cheangal le glaodh no claisean.

Ma tha thu a ’faighinn eòlas air gin de na comharraidhean a leanas, bi cinnteach gun cuir thu fios chun dotair agad:

• ìnean gorm no purpaidh
• ìnean neo-sgaraichte
• dromannan còmhnard
• dath geal fo na h-ìnean agad
• ìnean pianail no ingrown

Ro-shealladh

Bidh a ’mhòr-chuid de ìnean sgoltadh a’ slànachadh le ùine mar a bhios na h-ìnean agad a ’fàs a-mach. Ma tha thu a ’fulang sgoltadh gu tric, seachain taiseachd air na h-ìnean agad agus smaoinich air fuasgladh cruadhachaidh ìnean a chleachdadh.

Ma tha na h-ìnean roinnte agad ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd tric dhut, bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean leigheis.