A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air a’ chnatan mhòr stamag

Susbaint

• Dè a th ’anns a’ chnatan mhòr, agus dè a tha ga adhbharachadh?
• Symptoms Flu stamag
• Ciamar a tha an cnatan mòr air a dhearbhadh agus air a làimhseachadh?
• Dè cho fada ‘s a tha am flù stamag gabhaltach?
• Bacadh flù stamag
• Lèirmheas airson

Is e cnatan-mòr an stamag aon de na tinneasan sin a thig air adhart gu cruaidh agus gu luath. Aon mhionaid bidh thu a ’faireachdainn ceart gu leòr, agus an ath mhionaid bidh thu a’ sabaid comharraidhean cnatan-mòr stòiridh mar pian nausea agus bolg a thug ort ruith don t-seòmar-ionnlaid ann an clisgeadh a h-uile beagan mhionaidean. Ma tha thu a-riamh air sabaid leis na duilgheadasan cnàmhaidh seo, tha fios agad gum faod iad toirt ort a bhith a ’faireachdainn truagh dìreach - dìreach mar nuair a bhios an cnatan mòr cunbhalach ort.

Ach eadhon ged a tha an cnatan mòr agus an cnatan-mòr mar as trice air adhbhrachadh le galairean viral, chan eil dad aig an dà shuidheachadh ri chèile, arsa an gastroenterologist barrantaichte le bòrd Samantha Nazareth, MD Mar as trice tha an cnatan-mòr air adhbhrachadh le aon de thrì bhìorasan: norovirus , rotavirus, no adenovirus. (Aig amannan bidh flù a ’stamag mar thoradh air gabhaltachd bacteriach an àite bhìoras - barrachd air na h-adhbharan sin gu h-iomlan.) Tha a’ chnatan mhòr, air an làimh eile, mar as trice air adhbhrachadh le seata eadar-dhealaichte de bhìorasan a bheir buaidh air an t-siostam analach, a ’toirt a-steach an t-sròin, amhach, agus na sgamhanan, a’ mìneachadh an Dr Nasareth.

Seo a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu chnatan-mòr na stamag, a’ toirt a-steach dè a tha ga adhbharachadh, mar a thèid a dhearbhadh, dè cho fada ‘s a mhaireas e, agus mar a thèid a làimhseachadh, gus am faigh thu air ais gu bhith a’ faireachdainn nas fheàrr cho luath ‘s as urrainn dhut. (San eadar-ama, cùm sùil a-mach airson na spotan germy super seo anns an gym a dh ’fhaodadh a bhith tinn.)

Dè a th ’anns a’ chnatan mhòr, agus dè a tha ga adhbharachadh?

Tha flù a ’stamag (ris an canar gu teicnigeach gastroenteritis) na chumha air adhbhrachadh le bacteria no bhìoras a tha a’ leantainn gu sèid anns an t-slighe cnàmhaidh, arsa Carolyn Newberry, M.D., gastroenterologist aig Leigheas NewYork-Presbyterian agus Weill Cornell. "Tha gastroenteritis a’ toirt iomradh air an t-sèid choitcheann a tha a ’tachairt leis a’ chumha seo, "tha i a’ cur ris.

Tha gastroenteritis mar as trice mar thoradh air aon de thrì bhìorasan eadar-dhealaichte, agus tha iad uile "glè gabhaltach," arsa an Dr Nazareth (is ann air sgàth sin a tha cnatan-mòr na stamag a ’siubhal mar theine fiadhaich ann an àiteachan mar sgoiltean no oifisean). An toiseach, tha norovirus ann, a bhios mar as trice a ’sgaoileadh tro bhiadh no uisge truaillte ach faodar an toirt seachad cuideachd tro cheangal ri neach no uachdar gabhaltach, tha i a’ mìneachadh. "Is e am fear seo am fear as cumanta thar gach aois anns na SA," tha an Dr Nazareth a ’cur ris, a’ toirt fa-near gur e "bhìoras cumanta a chluinneas tu mu dheidhinn air soithichean turais." (Co-cheangailte: Dè cho luath ‘s as urrainn dhut fìor thinneas a ghlacadh air plèana - agus dè an dragh a bu chòir dhut a bhith draghail?)

Tha rotavirus ann cuideachd, a gheibhear mar as trice ann an clann agus inbhich òga agus a dh ’adhbhraicheas a’ bhuineach mhòr agus an uisge, tha an Dr Nazareth ag ràdh. Gu fortanach, tha a ’bhìoras sònraichte seo air a chasg gu ìre mhòr tron ​​bhanachdach rotavirus (mar as trice air a thoirt seachad ann an dà no trì dòsan, timcheall air aoisean 2-6 mìosan, a rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar, CDC).

Is e adenovirus an adhbhar as cumanta airson flù an stamag, arsa an Dr Nasareth. Barrachd air an fhear sin ann am beagan. (Co-cheangailte: Am bu chòir dragh a bhith orm mu Adenovirus?)

Nuair a dh ’fhàsas an stamagnach eil air adhbhrachadh le bhìoras, tha sin a ’ciallachadh gu bheil galar gabhaltach dualtach a’ choire, a ’mìneachadh an Dr Newberry. Dìreach mar bhìorasan, faodaidh galairean bacteriach sèid adhbhrachadh anns an t-slighe gastrointestinal agus gad fhàgail le duilgheadasan cnàmhaidh. "Bu chòir sgrùdadh a dhèanamh air galairean bacteriach ann an daoine nach eil a’ fàs nas fheàrr às deidh beagan làithean leis an [flù stamag], "arsa an Dr Newberry.

Symptoms Flu stamag

Ge bith dè an adhbhar, tha comharran flù stamag comharraichte a ’toirt a-steach a’ bhuineach, nausea, vomiting, agus pian stamag. Tha an dà chuid an Dr Nazareth agus an Dr Newberry ag ràdh gu bheil na soidhnichean sin mar as trice a ’nochdadh taobh a-staigh latha no dhà bho bhith air am faicinn le bacteria no bhìoras. Gu dearbh, tha an Dr Newberry a ’toirt fa-near, ann an cuid de chùisean, gum faod comharraidhean cnatan-mòr stamag tòiseachadh cho luath ri uair no dhà às deidh dhaibh a bhith fosgailte don bhìoras no na bacteria, gu sònraichte ma bha thu a’ conaltradh ri neach le galar (an taca ri uachdar gabhaltach no biadh).

"Tha comharran norovirus agus rotavirus coltach ri chèile (a’ bhuineach, vomiting, pian bolg, nausea) agus tha làimhseachadh mar an ceudna: seachain dehydration, "tha an Dr Nazareth a’ cur ris. A thaobh adenovirus, eadhon ged nach eil thu cho buailteach a ghlacadh, tha raon nas fharsainge de chomharran aig a ’bhìoras. A bharrachd air na comharran àbhaisteach de chnatan-mòr stamag a ’bhuineach, vomiting, pian stamag, agus nausea, faodaidh adenovirus cuideachd a bhith ag adhbhrachadh bronchitis, neumonia, agus amhach ghoirt, tha i a’ mìneachadh.

An naidheachd mhath: Mar as trice chan eil comharran flù stamag, ge bith a bheil iad mar thoradh air bhìoras no gabhaltachd bacteriach, nan adhbhar dragh mòr, arsa an Dr Nazareth. “Mar as trice tha na bhìorasan fèin-chuingealaichte, a’ ciallachadh gum faod neach sabaid riutha le ùine ma tha an siostam dìon aca fallain agus gun a bhith air a chuir an cunnart (le galairean no cungaidhean eile), "tha i a’ mìneachadh.

Ach, tha cuid de chomharran flù stamag "bratach dhearg" ri thoirt fa-near. "Tha fuil gu cinnteach na bhratach dhearg, bho gach ceann," arsa an Dr Nasareth. Ma tha thu a ’cuir a-mach fuil no ma tha a’ bhuineach fuilteach ort, tha i a ’moladh leigheas meidigeach fhaighinn cho luath‘ s a dh ’fhàsas comharraidhean flù an stamag agad. (Co-cheangailte: 7 Biadh gus stamag àrd a sheachnadh)

Ma tha fiabhras àrd ort (os cionn 100.4 ceum Fahrenheit), tha sin cuideachd na chomharra airson làimhseachadh sa bhad, a ’toirt fa-near don Dr. Nazareth. “Is e an rud as motha a chuireas daoine gu cùram èiginneach no ER an neo-chomas airson lioftaichean sam bith a chumail sìos, a tha a’ leantainn gu dìth uisge, a bharrachd air comharran mar lathadh, laigse, agus ceann aotrom, "tha i a’ mìneachadh.

A bheil thu a ’smaoineachadh dè cho fada‘ s a mhaireas cnatan na stamag? Gu h-iomlan, mar as trice bidh na comharraidhean a ’cumail timcheall airson dìreach latha no dhà, ged nach eil e neo-chumanta dhaibh fuireach suas ri seachdain, arsa an Dr Nasareth. A-rithist, mura h-eil comharraidhean cnatan-mòr stamag a ’fuasgladh leotha fhèin an dèidh timcheall air seachdain, tha an dithis eòlaiche a’ moladh bruidhinn ris an dotair agad sa bhad gus faighinn a-mach a bheil galar bacteriach ort, a dh ’fhaodadh a bhith feumach air làimhseachadh antibiotic.

Ciamar a tha an cnatan mòr air a dhearbhadh agus air a làimhseachadh?

Ma tha thu airson dearbhadh gur e na tha thu a ’sabaid, gu dearbh, gastroenteritis, mar as trice is urrainn do dhotair cùram bun-sgoile breithneachadh a dhèanamh ort stèidhichte air comharraidhean cnatan-mòr na stamag a-mhàin (a’ toirt a-steach tòiseachadh gu h-obann de nausea, vomiting, a ’bhuineach, agus uaireannan fiabhras), ag ràdh Dr. Newberry. “Tha [cuideachd] deuchainnean a dh’ fhaodar a dhèanamh air an stòl a dh ’aithnicheas seòrsan sònraichte de ghalaran a dh’ adhbhraicheas a ’chumha seo (a’ toirt a-steach bacteria agus bhìorasan), "tha i a’ cur ris. (Co-cheangailte: An t-adhbhar Àir 1 airson sgrùdadh a dhèanamh air do àireamh 2)

Ged as urrainn do bhodhaig sabaid le bhìoras leis fhèin le ùine, fois, agus pailteas lionntan, bidh galairean bacteriach buailteach a bhith a ’cluich a-mach beagan eadar-dhealaichte, arsa an Dr Newberry. Is e am prìomh eadar-dhealachadh nach urrainn dha galairean bacterial falbh leotha fhèin, a ’ciallachadh gum bi e coltach gum bi do dhotair a’ òrdachadh antibiotaicean, arsa an Dr Newberry. Gus a bhith soilleir, cha obraich antibiotics ma tha galar viral ann; cha chuidich iad ach le fear bacterial, tha i a ’toirt fa-near.

San fharsaingeachd, air dhòigh eile bidh e comasach dha inbhich fallain a bhith a ’sabaid an aghaidh flù na stamag tro fhois gu leòr agus“ lionntan, lionntan, agus barrachd lionntan, ”arsa an Dr Nasareth. "Feumaidh cuid de dhaoine a dhol chun ER gus lionntan intravenous (IV) fhaighinn oir chan urrainn dhaibh dìreach lioftaichean sam bith a chumail sìos. An fheadhainn aig a bheil siostam dìon mar-thà (leithid ma tha thu a’ gabhail cungaidhean gus an siostam dìon a chumail fodha) airson tinneasan eile) feumaidh iad dotair fhaicinn oir dh ’fhaodadh iad a bhith gu math tinn." (Co-cheangailte: 4 molaidhean airson Dodge Dehydration an Geamhradh seo)

A bharrachd air a bhith a ’luchdachadh suas lioftaichean, tha an dà chuid an Dr Nazareth agus an Dr Newberry a’ moladh gun deidheadh ​​Gatorade a chuir an àite electrolytes a chaidh air chall. Faodar pedialyte a chleachdadh cuideachd gus sabaid an aghaidh dìth uisge, cuir an Dr Newberry ris. "Is e ginger leigheas nàdarra eile airson nausea. Faodar sodium a chleachdadh cuideachd airson a’ bhuineach a riaghladh, "tha i a’ moladh.(Co-cheangailte: An Stiùireadh coileanta agad air Deochan Spòrs)

Cho luath ‘s a tha thu a’ faireachdainn math gu leòr airson ithe, tha an Dr Nasareth a ’moladh tòiseachadh le biadh lom - rudan mar bananathan, rus, aran, cearc gun chraiceann / bakte. (Seo cuid de na biadhan eile ri ithe nuair a tha thu a ’sabaid an cnatan mòr stamag.)

Ma mhaireas comharraidhean cnatan-mòr an stamag agad nas fhaide na seachdain, no ma dh ’fhàsas an t-suidheachadh agad, tha an dithis eòlaiche ag ràdh gu bheil e cudromach an dotair agad fhaicinn cho luath‘ s a ghabhas dèanamh cinnteach gu bheil thu air uisgeachadh gu ceart agus nach eil cùisean slàinte bunaiteach eile ann.

Dè cho fada ‘s a tha am flù stamag gabhaltach?

Gu mì-fhortanach, tha flù a ’stamagair leth gabhaltach agus fuirichidh e mar sin gus an tèid na comharraidhean fhuasgladh. "Mar as trice thèid a thoirt seachad le bhith a’ conaltradh ri lionntan bodhaig truaillte, a ’toirt a-steach cuir a-mach agus poop," arsa an Dr Nazareth. "Faodaidh cuir a-mach truailleadh aerosolize [sgaoileadh tron ​​adhair] agus a dhol a-steach do bheul cuideigin."

Faodaidh tu cuideachd flù a ’stamag fhaighinn bho uisge truaillte no eadhon maorach, cuir an Dr Nazareth ris. Tha na sgrùdairean mara sin nan "feed feeders", a ’ciallachadh gum bi iad gam biathadh fhèin le bhith a’ sìoladh uisge na mara tro na cuirp aca, a rèir Roinn Slàinte Stàite Washington. Mar sin, ma thachras mìrean a dh ’adhbhraicheas cnatan-mòr stamag a bhith a’ seòladh anns an uisge mara sin, faodaidh maorach a bhith a ’tional agus a’ giùlan na gràinean sin fad na slighe bhon chuan chun truinnsear agad.

“Faodar [flù stamag] a dhol seachad cuideachd le bhith a’ roinneadh biadh agus innealan le cuideigin air a bheil an galar, ”mhìnich an Dr Nazareth. "Fiù‘ s ma chuireas tu uachdar ris a ’bhìoras no ma bhuaileas do bhiadh uachdar le mìrean poop no vomit gabhaltach, faodaidh tu a bhith gabhaltach."

Ma thig thu sìos leis a ’chnatan mhòr stamag, bidh thu gu cinnteach airson fuireach aig an taigh gus am bi na comharraidhean agad air an làn fhuasgladh (i.e. latha no dhà no, aig a’ char as motha, seachdain) gus nach cuir thu air adhart e gu feadhainn eile, mhìnich an Dr Nazareth. “Na bi ag ullachadh biadh dha daoine eile, agus na cùm clann tinn air falbh bho far a bheil biadh ga làimhseachadh," thuirt i. "Nigh gu faiceallach veggies agus measan, agus bi faiceallach le greens duilleach agus eisirean amh, a tha mar as trice co-cheangailte ris na h-amannan sin."

Bidh tu cuideachd airson a bhith air uachdar do chleachdaidhean slàinteachais coitcheann nuair a bhios cnatan-mòr na stamag ort: Nigh do làmhan gu tric, cùm d ’astar bho chàch nuair a ghabhas e dèanamh, agus feuch gun a bhith a’ roinneadh rudan pearsanta le daoine eile gus am bi na comharraidhean flù stamag agad air falbh. , arsa an Dr Newberry. (Co-cheangailte: 6 Dòighean air d ’àite a ghlanadh mar eòlaiche germ)

Bacadh flù stamag

A ’beachdachadh air cnatan-mòr an stamag gu math gabhaltach, is dòcha gu bheil e do-dhèanta gun a bhith ga ghlacadh aig àm air choreigin. Ach bi cinnteach, an sinson ceumannan dìon as urrainn dhut a ghabhail gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh an cunnart gun glac thu flù a’ stamag.

"Tha ithe daithead ceart, fois gu leòr, agus fuireach hydrated nan dòighean coitcheann gus do dhìon bho bhith a’ leasachadh ghalaran, "tha an Dr Newberry a’ moladh. "A bharrachd air an sin, faodaidh a bhith a’ nighe do làmhan ro bhiadh no às deidh dhut a bhith fosgailte do dh ’àiteachan poblach (a’ toirt a-steach àiteachan fois, còmhdhail poblach, msaa) do chuideachadh le bhith a ’seachnadh sgaoileadh pathogens a dh’ fhaodadh tinneas adhbhrachadh. "

Lèirmheas airson