3 sùgh diuretic as fheàrr le Pineapple

Susbaint

• Sùgh giuthais le soilire
• Sùgh giuthais le ginger agus peirsil
• Sùgh giuthais le tì uaine

Tha pineapple na dheagh diuretic dachaigh, a bhios a ’comasachadh cnàmhadh agus a tha na antioxidant sàr-mhath, a’ cur às do na tocsainnean agus na neo-chunbhalaidhean bho na fàs-bheairtean. Anns a ’phineapple, a bharrachd air a bhith beairteach ann an vitimín C, tha enzym a bhrosnaicheas cnàmhadh, a’ lughdachadh sèid a ’bhroinn agus ga dhèanamh nas rèidh agus mar sin tha e na dheagh roghainn cuideam a chall agus crìochnachadh le gleidheadh ​​fluid.

Faic mar a dheasaicheas tu sùgh giuthais blasda gus am feum as fheàrr a dhèanamh de na feartan diuretic aca.

Sùgh giuthais le soilire

Dìreach cuir seachad na grìtheidean a leanas tron ​​centrifuge:

Tàthchuid

• 75 g de phineapple
• 100 g de soilire

Modh ullachaidh

Às deidh a ’mhodh-obrach seo, ma tha thu ag iarraidh faodaidh tu beagan uisge a chuir ris agus cha leig thu a leas a dhèanamh milis. Gabh an sùgh seo 2 uair san latha.

Sùgh giuthais le ginger agus peirsil

Airson seo feumaidh tu na grìtheidean a leanas a bhualadh anns a ’mheasgadair:

Tàthchuid

• Fìonag 200g
• Bidh cuid de stalks agus duilleagan peirsil
• 200 ml de dh'uisge
• 1 teaspoon ginger talmhainn

Modh ullachaidh

An dèidh dhut a h-uile càil a bhualadh anns a ’mheasgadair, faodaidh tu a thoirt, gun a bhith a’ meileadh no a ’teannachadh, gus na snàithleanan a chumail a shabaid an caolan glaiste, a’ milleadh a ’bhroinn.

Sùgh giuthais le tì uaine

Feumar an sùgh seo a dhèanamh ann an dà ìre. An toiseach feumaidh tu tì uaine ullachadh ro làimh agus fhàgail san fhrigeradair gus fuarachadh. Nuair a bhios tu deiseil, dìreach buail an tì le pìosan de phineapple agus òl e tron ​​latha. Tha an leithid seo na dheagh roghainn airson làithean teth samhraidh, a bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ dì-mhilleadh nan casan is na casan, cuideachd a ’toirt air falbh teas agus a’ sabaid gleidheadh ​​fluid.