Ìsleachadh deugairean: Staitistig, comharraidhean, Diagnosis, agus leigheasan

Susbaint

• Comharraidhean Ìsleachadh Deugaire
• Bacadh fèin-mharbhadh
• Factaran cunnart trom-inntinn deugaire
• A ’faighinn eòlas air trom-inntinn deugaire
• Fiosrachadh agus staitistig mu fhèin-mharbhadh dheugairean
• Làimhseachadh trom-inntinn ann an deugairean
• Nota mu dheidhinn cungaidhean casg-inntinn agus deugairean
• A ’dìreadh
• Ro-shealladh

Sealladh farsaing

Faodaidh òigeachd a bhith na àm duilich dha deugairean agus am pàrantan. Rè na h-ìre leasachaidh seo, bidh mòran atharrachaidhean hormonal, corporra agus inntinneil a ’tachairt. Tha na h-atharrachaidhean àbhaisteach agus gu tric buaireasach seo ga dhèanamh duilich aithneachadh agus breithneachadh trom-inntinn.

Tha comharran trom-inntinn ann an deugairean coltach ris an fheadhainn ann an inbhich. Ach bidh iad tric gan nochdadh fhèin ann an diofar dhòighean. Tha cuid de ghiùlan fèin-chronail, leithid gearradh no losgadh, tearc ann an inbhich ach nas cumanta ann an deugairean.

Faodaidh trom-inntinn ann an òigeachd leantainn gu duilgheadasan giùlain leithid:

• irioslachd no moodiness
• a ’tòiseachadh sabaidean
• dùbhlan
• sgoil sgith
• ruith air falbh
• cleachdadh dhrogaichean
• giùlan gnè cunnartach
• ìrean ìosal

A rèir an Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn, fhuair 2.8 millean deugaire eòlas air co-dhiù aon tachartas trom-inntinn ann an 2013. Tha na deugairean sin a ’riochdachadh 11.4 sa cheud den àireamh-sluaigh 12 gu 17-bliadhna anns na Stàitean Aonaichte.

Comharraidhean Ìsleachadh Deugaire

Faodaidh deugairean a dhol tro atharrachaidhean tòcail agus giùlain nuair a tha iad trom. Faodaidh atharrachaidhean tòcail a bhith a ’toirt a-steach:

• faireachdainnean bròin, eu-dòchas, no falamh
• irioslachd
• moodiness
• call ùidh no toileachas ann an gnìomhan aon uair ’s gu bheil iad a’ faighinn tlachd
• fèin-spèis ìseal
• faireachdainnean ciont
• fèin-choire no fèin-chàineadh
• trioblaid a ’smaoineachadh, a’ dìreadh, a ’dèanamh cho-dhùnaidhean, agus a’ cuimhneachadh rudan
• smuaintean tric mu bhàs, bàsachadh no fèin-mharbhadh

Faodaidh atharrachaidhean giùlain a bhith a ’toirt a-steach:

• tàmh
• sgìth
• a ’caoineadh gu tric
• tarraing air ais bho charaidean is theaghlach
• ar-a-mach feargach
• cleasachd
• atharrachaidhean ann an cadal
• atharrachaidhean ann am miann
• cleachdadh deoch làidir no drogaichean
• ìsleachadh ìrean no neo-làthaireachd tric bhon sgoil
• fèin-chron (m.e., gearradh no losgadh)
• oidhirp fèin-mharbhadh no a ’dealbhadh fèin-mharbhadh

Tha giùlan fèin-leònte na chomharra rabhaidh de trom-inntinn. Mar as trice chan eil na giùlan sin an dùil crìoch a chuir air beatha neach. Ach feumar aire a thoirt dhaibh. Mar as trice bidh iad neo-ghluasadach agus mar as trice thig iad gu crìch mar a bhios an deugaire a ’leasachadh smachd nas fheàrr agus sgilean làimhseachaidh eile.

Bacadh fèin-mharbhadh

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuideigin ann an cunnart fèin-chron no leòn neach eile sa bhad:

• Cuir fòn gu 911 no an àireamh èiginn ionadail agad.
• Fuirich leis an neach gus an ruig cuideachadh.
• Thoir air falbh gunnaichean, sgeinean, cungaidhean-leigheis no rudan eile a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh.
• Èist, ach na bi a ’toirt breith, argamaid, bagairt no yell.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuideigin a’ beachdachadh air fèin-mharbhadh, faigh cuideachadh bho loidhne èiginn no casg fèin-mharbhadh. Feuch an loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh aig 800-273-8255.

Stòran: Slighe-beatha Nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh agus Rianachd Seirbheisean Mì-ghnàthachaidh Stuth is Slàinte Inntinn

Factaran cunnart trom-inntinn deugaire

Am measg nam factaran cunnairt airson trom-inntinn rè òigeachd tha:

• èiginn teaghlaich, leithid bàs no sgaradh-pòsaidh
• droch dhìol corporra, tòcail no feise
• ag argamaid gu tric
• a ’faicinn fòirneart san dachaigh

Tha cunnart mòr ann an trom-inntinn dha daoine òga a tha a ’strì leis an dearbh-aithne gnè aca. Mar sin cuideachd deugairean aig a bheil duilgheadas a bhith ag atharrachadh gu sòisealta, no aig nach eil taic shòisealta no tòcail. Ach, tha trom-inntinn ann an deugairean gu math làimhseachail aon uair ‘s gun tèid breithneachadh a dhèanamh.

A ’faighinn eòlas air trom-inntinn deugaire

Faodaidh a bhith a ’faighinn eòlas air trom-inntinn ann an òigearan a bhith duilich. Tha e cudromach gum faigh do dheugaire measadh coileanta le proifeasanta slàinte inntinn. Is fheàrr, bu chòir eòlas no trèanadh sònraichte a bhith aig an neach-proifeiseanta seo le deugairean. Bu chòir do mheasadh gabhail a-steach làn eachdraidh leasachaidh do dheugaire. Bu chòir dha cuideachd eachdraidh teaghlaich, coileanadh sgoile, agus giùlan dachaigh a ghabhail a-steach. Faodaidh do dhotair deuchainn corporra a dhèanamh cuideachd.

Fiosrachadh agus staitistig mu fhèin-mharbhadh dheugairean

Tha breithneachadh tràth cudromach. Ma tha trom-inntinn trom, is dòcha gum bi deugairean a ’coimhead ri fèin-mharbhadh. Ma tha smuaintean fèin-mharbhadh aig do dheugaire no a ’feuchainn ri fèin-mharbhadh, bu chòir dhut cuideachadh iarraidh bho eòlaiche slàinte inntinn sa bhad.

A rèir an, is e fèin-mharbhadh an treas prìomh adhbhar bàis ann an daoine òga eadar aois 10 agus 24 anns na Stàitean Aonaichte. Tha seo a ’ciallachadh gum bi timcheall air 4,600 òganach a’ toirt am beatha gach bliadhna.

Am measg nam factaran cunnairt airson fèin-mharbhadh dheugairean tha:

• eachdraidh teaghlaich de thinneas inntinn
• oidhirpean fèin-mharbhadh ro-làimh
• ana-cleachdadh deoch làidir no drogaichean
• tachartasan cuideam
• ruigsinneachd do ghunnaichean
• eòlas air deugairean eile a chuir às dha fhèin
• giùlan fèin-chronail, leithid gearradh no losgadh
• a ’fulang burraidheachd san sgoil

Làimhseachadh trom-inntinn ann an deugairean

Mar as trice tha làimhseachadh airson deugairean le trom-inntinn na mheasgachadh de chungaidh-leigheis agus leigheas-inntinn. Faodaidh leigheas-inntinn a bhith a ’toirt a-steach leigheasan cognitive-giùlan agus eadar-phearsanta. Bu chòir do phlanaichean làimhseachaidh beachdachadh air cùisean fa leth, teaghlach, sgoil agus meidigeach. Bidh trom-inntinn ann an deugairean gu tric co-cheangailte ri duilgheadasan aig an taigh. Mar sin tha àrdachadh sgilean pàrantachd na phàirt chudromach den làimhseachadh.

Faodaidh trom-inntinn ann an òigearan dàil acadaimigeach adhbhrachadh. Dh ’fhaodadh gum bi feum aig an dàil sin air atharrachaidhean ann an àrainneachd sgoile do dheugaire. Is dòcha gum faigh measadh foghlaim gum biodh do dheugaire a ’coileanadh nas fheàrr ann an sgoil phrìobhaideach seach sgoil phoblach.

Bidh guth aig deugairean nas sine anns na leigheasan aca. Faodaidh na leigheasan sin a bhith a ’toirt a-steach cungaidhean. Tha iomadh seòrsa cungaidh antidepressant ri fhaighinn. Dèan cinnteach bruidhinn ris an dotair agad mu na cungaidhean a tha ceart airson do dheugaire. Cuir a-steach do dheugaire an-còmhnaidh anns an deasbad.

Nota mu dheidhinn cungaidhean casg-inntinn agus deugairean

Tha beagan deasbaid air a bhith ann o chionn beagan bhliadhnaichean air èifeachdas antidepressants roghnach serotonin reuptake inhibitor (SSRI) air òigearan.

Ann an 2007, dh ’fhoillsich Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) lèirmheas air rannsachadh SSRI. Lorg an ath-bhreithneachadh gu robh 4 sa cheud de dheugairean a bha a ’gabhail SSRIs a’ faighinn eòlas air smuaintean agus giùlan fèin-mharbhadh, a dhà uimhir an ìre den fheadhainn a bha a ’gabhail placebo.

Fhreagair an FDA le bhith a ’cur air a h-uile SSRI. Tha an leubail a ’toirt rabhadh an aghaidh barrachd chunnartan bho smuaintean is giùlan fèin-mharbhadh ann an daoine nas òige na 25.

Ach, tha sgrùdadh o chionn ghoirid a ’moladh nach robh na sgrùdaidhean a rinneadh roimhe air an droch dhealbhadh. Tha e cuideachd a ’moladh nach robh cunnart nas àirde aig euslaintich le trom-inntinn a chaidh an làimhseachadh le cungaidhean casg-inntinn airson oidhirpean fèin-mharbhadh na euslaintich gun làimhseachadh.

A ’dìreadh

Ma tha trom-inntinn a ’toirt buaidh air beatha do dheugaire, bu chòir dhut cuideachadh a shireadh bho eòlaiche slàinte inntinn. Cruthaichidh an speisealaiche plana leigheis gu sònraichte airson do dheugaire. Tha e cuideachd cudromach gun lean do dheugaire am plana sin.

Is e na rudan eile as urrainn do dheugaire a dhèanamh gus trom-inntinn a riaghladh:

• fuirich fallain agus eacarsaich
• tha dùilean agus amasan reusanta
• tha càirdeas fallain agad airson ceangal ri daoine eile
• cumaibh beatha sìmplidh
• iarr cuideachadh
• cùm leabhar-latha gus na smuaintean agus na faireachdainnean aca a chuir an cèill

Tha mòran bhuidhnean taic ann gus do dheugaire a cheangal ri deugairean eile aig a bheil trom-inntinn. Seo cuid de na buidhnean taic airson trom-inntinn:

• Buidheann Taic Imcheist agus Ìsleachadh Facebook
• Comann Imcheist agus Ìsleachadh Ameireagaidh
• Buidhnean Ath-bheothachaidh Ìsleachaidh: Aois Deugairean & Colaisde
• Stèidheachd Teaghlaich Gnìomh
• Caidreachas Taic Ìsleachadh agus Taic Bipolar (DBSA)
• Teenline Air-loidhne

Ma dh ’fhàsas cùisean dona, iarr cuideachadh bho eòlaiche slàinte inntinn sa bhad. A bharrachd air an sin, seo cuid de na loidhnichean casg fèin-mharbhadh:

• Loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh
• Loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh air Facebook
• Clionaig Èiginn
• Loidhne teacsa èiginn
• Tha mi beò

Ro-shealladh

Bidh trom-inntinn deugaire a ’toirt buaidh air mòran òganaich. Tha trom-inntinn ag adhbhrachadh ìre àrd de fhèin-mharbhadh dheugairean, mar sin bu chòir a thoirt dha-rìribh. Tha e cudromach trom-inntinn a dhearbhadh ann an deugairean tràth. Ma tha comharraidhean trom-inntinn aig do dheugaire, dèan cinnteach gum faic thu eòlaiche slàinte inntinn. Faodaidh làimhseachadh a bhith gu math èifeachdach agus mar as trice tha e a ’toirt a-steach an dà chuid leigheas-inntinn agus cungaidh-leigheis.