5 Rudan a dh ’fheumas a bhith aig a h-uile duine mu dheidhinn feise agus ithe, a rèir neach-leigheis dàimh

Susbaint

• 1. Faodaidh (agus bu chòir) sgrùdadh feise tachairt aig aois sam bith.
• 2. Chan e "leathad sleamhainn" a th ’ann an sgrùdadh feise.
• 3. Tha ùine agad airson feise.
• 4. Bidh fiosrachadh tòcail gad dhèanamh na chom-pàirtiche nas fheàrr a-steach agus a-mach às an t-seòmar-cadail.
• 5. Feumaidh a h-uile duine cuideigin bruidhinn mu dheidhinn feise.
• Lèirmheas airson

Nuair a stad Harry a ’conaltradh le Sally. Sàmhchair nan dochann. Crazy, Silent, Divorced. Mas e film a bh ’ann an sgaradh pòsaidh mo phàrantan, bha suidheachan aghaidh agam. Agus mar a choimhead mi air a ’chuilbheart gun fhosgladh, thàinig aon rud gu soilleir dhomh: Chan eil beachd aig inbhich a tha a’ fàs le asal conaltradh ri chèile.

B ’ann air sgàth seo a chaidh a choileanadh ged a chaidh mi air adhart gu bhith nam leasaiche pòsaidh is teaghlaich ceadaichte (LMFT) agus mu dheireadh dh’ fhosgail mi Ionad Wright Wellness. A-nis, a h-uile latha bidh mi a ’teagasg chàraidean (agus singles, cuideachd!) Mar a nì mi conaltradh nas fheàrr - gu sònraichte mu chuspairean tarraingeach mar gnè, fantasasan, agus toileachas.

Bun-loidhne: Cha bu chòir Sex-ed stad às deidh àrd-sgoil, agus faodaidh eadhon càraidean a tha gu math toilichte buannachd fhaighinn bho bhith ag obair le leasaiche dàimh. Gu h-ìosal tha còig rudan a tha mi ag iarraidha h-uile duine fios a bhith agad mu dheidhinn ceann-latha agus gnè - ge bith dè an inbhe no an dàimh a th ’agad.

1. Faodaidh (agus bu chòir) sgrùdadh feise tachairt aig aois sam bith.

Tha uirsgeul ann gu bheil sgrùdadh feise sealach, mar airson trì mìosan aig ìre sa cholaiste. Tha sin mearachdach agus millteach a-staigh mar sin iomadach dòigh.

Airson tòiseachadh, feumaidh sgrùdadh bunaiteach a dhèanamh air bunait earbsa. Mar as motha an earbsa a th ’agad le cuideigin is ann as motha a bu chòir dhut a bhith comasach a bhith san leabaidh. Agus cuir sinn aghaidh ris: Tha dàimhean nas fhaide agus nas earbsa aig a ’mhòr-chuid de dhaoineàs deidh colaiste.

A bharrachd air an sin, chan eil a ’bheachd gur e na làithean tràtha feise agad na 20 tràth agad a’ toirt aire don fhìrinn nach bi na lobes toisich agad a ’leasachadh gus am bi thu 26, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil am faireachdainn de bhith a ’suathadh do ghàirdean aig 32 a’ dol a dhèanamh a ’faireachdainn eadar-dhealaichte seach mar a bha e a’ faireachdainn nuair a bha thu 22. Suidhichte aig beulaibh do chinn, tha an roinn seo den eanchainn agad an urra ri bhith a ’toirt brìgh dha suathadh. Mar sin, eadhon ged a dh ’fheuch thu ri cluich anal no cuingealachaidhean aig an aois sin, tha am faireachdainn a dh’ fhaodadh e a thoirt dhut gu corporra, inntinn no tòcail a-nis gu bhith gu math eadar-dhealaichte.

Nam bheachd-sa, tha an fhìrinn gu bheil ìrean STI a ’sreap ann an dachaighean nursaidh agus coimhearsnachdan beò le taic a’ nochdadh dhomh gu bheil ùidh aig daoine a bhith a ’feuchainn feise gu math a-steach do na bliadhnaichean òrail aca. Mar sin leig dhomh seo iarraidh ort: Carson a dh ’fheitheas tu gus am bi thu 80 gus feuchainn agus an gnè a tha thu airson a bhith agad nuair a dh’ fhaodadh tu a bhith agad an-dràsta? Yeh, dìreach.

2. Chan e "leathad sleamhainn" a th ’ann an sgrùdadh feise.

Tha beachd meallta, lèirsinneach ann gur e leathad sleamhainn a th ’ann an sgrùdadh feise a dh’ ionnsaigh deas-ghnàthan nach urrainn dhut tilleadh bhuaithe. Tha fìor eagal air daoine ma chuireas iad suidheachadh gnè ùr no dèideag gnè a-steach don t-seòmar-cadail, an ath mhìos bidh orgies làn-shèideadh aca leis a ’bhaile air fad. Air sgàth seo, dh ’fhaodadh tu a bhith ro eagal bruidhinn ris na com-pàirtichean agad mu na fantasasan agad, tionndadh-air-adhart, agus miann feise. (Co-cheangailte: Mar a bheir thu a-steach dèideagan gnè a-steach don dàimh agad).

Is urrainn dhomh gealltainn nach bi leudachadh air an tlachd, an cluich, agus an gnè anns a ’chàirdeas agad * not * a’ dol a thoirt ort fhèin agus do chompanach smachd a chall. Is e an aon rud a dh ’fhaodadh seo a dhèanamh dìth conaltraidh agus cead - ùine. (Co-cheangailte: 8 Duilgheadasan conaltraidh cumanta ann an dàimhean).

3. Tha ùine agad airson feise.

Is e an aon rud a tha cumanta aig a h-uile duine gu bheil 24 uair san latha againn uile. Chan eil barrachd, chan eil nas lugha. Mura h-eil thu a ’smaoineachadh gu bheil ùine agad airson feise, tha aon de dhà rud a’ tachairt. An dàrna cuid, 1) san fharsaingeachd, cha bhith thu a ’dèanamh ùine airson * tlachd * cur-seachad, no 2) nach eil an gnè a tha thu a’ faighinn gu leòr airson ùine a dhèanamh air a shon.

Mas e cuideigin a th ’annad a tha a’ strì ri ùine a dhèanamh dhut fhèin, is e mo chomhairle tòiseachadh a ’caitheamh còig gu deich mionaidean san latha a’ dèanamh rudeigin a tha gad mhealladh agus a ’toirt toileachas dhut: a’ dèanamh irisean, masturbating, meditating, a ’cur air masg aghaidh, a’ peantadh d ’ìnean, no a ’dannsa timcheall air an àros agad.

Ach, ma gheibh thu manicures a h-uile seachdain eile, leugh airson toileachas, no ma gheibh thu massages àbhaisteach, is e an fhìrinn nas coltaiche gu bheil thu a ’roghnachadh prìomhachas a thoirt do rudan eile ro ghnè. Tha sin ag ràdh rium gu bheil na rudan eile sin a ’còrdadh riut nas motha na tha gnè a’ còrdadh riut.

Am fuasgladh? Dèan gnè mar (no barrachd) tlachdmhor na na rudan eile sin, agus bheir sin beagan obair. Tha mi a ’moladh 5 gu 10 mionaidean gach latha airson do thoileachadh: a’ suathadh ort fhèin san fhras (is dòcha le aon de na vibrators uisge-dìonach sin), a ’ruith do làmhan air feadh do bhodhaig rùisgte, a’ ceannach airson dèideag gnè air-loidhne no anns a ’bhùth, no a’ leughadhThig mar a tha thu le Emily Nagasaki.

Uill, mar as motha a bhios tu ri feise, is ann as motha a bhios tu a ’mealladh gnè. Mar sin, ged is dòcha nach eil sin a ’coimhead coltach ri mòran ùine (agus chan eil), is e toiseach tòiseachaidh a tha ann a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh barrachd cravings gnèitheasach.

4. Bidh fiosrachadh tòcail gad dhèanamh na chom-pàirtiche nas fheàrr a-steach agus a-mach às an t-seòmar-cadail.

Is e inntleachd tòcail (no an EQ agad, ma thogras tu) an comas na faireachdainnean agad fhèin a chomharrachadh agus an cur an cèill agus an comas dèiligeadh gu coibhneil ri faireachdainnean cuideigin eile. Feumaidh e measgachadh de fèin-mhothachadh, co-fhaireachdainn, intuition, agus conaltradh.

Canaidh sinn gu bheil thu a ’dèanamh rudeigin nach eil an com-pàirtiche agad a’ tuigsinn agus bidh iad a ’faighneachd dhut carson a rinn thu an dòigh sin. Is e inntleachd tòcail an eadar-dhealachadh eadar a bhith a ’freagairt le“ Chan eil fhios agam, bha mi dìreach a ’bruidhinn a-mach” agus “bha mi iomagaineach is spìceach an àite grèim fhaighinn air slighe m’ iomagain ”. Is e an comas tionndadh a-steach agus ainmeachadh na tha thu a ’faireachdainn, an àite a bhith a’ seachnadh fèin-mheòrachadh, uallach, no eadar-obrachadh domhainn.

Bidh EQ ìosal no àrd a ’toirt buaidh air do bheatha gnè ann an grunn dhòighean iongantach. Ma tha thu ann an sunnd airson eòlas gnèitheasach domhainn, ceangailte agus comasach air sin aithneachadh, tha thu gu bhith comasach air cuideachadh le bhith ag àrach an eòlas sin.Mar an ceudna, tha inntleachd tòcail a ’toirt dhut comas a bhith a’ gleusadh a-steach do chànan bodhaig do chom-pàirtiche agus do bhriathran neo-labhairteach agus mar sin faodaidh fios a bhith agad a bheil iad a ’faireachdainn dì-cheangail, no ciontach, no ro-leasaichte, no fo uallach, agus atharrachadh a rèir sin, eadhon mura h-eil iad ag iarraidh. ' t innse dhut gu tur.

Mar sin, mas e na tha thu ag iarraidh nad bheatha barrachd gnè no dlùth-cheangal ris a ’chom-pàirtiche agad, tha mi a’ moladh a bhith ag obair air an EQ agad le bhith ag ionnsachadh na miannan agus na cuideaman agad fhèin, a ’faighneachd barrachd cheistean (agus ag èisteachd ris na freagairtean), a’ cleachdadh inntinn, agus ag obair le neach-leigheis. (Co-cheangailte: Mar a dh ’iarras tu air do chompanach barrachd feise gun eucoir a dhèanamh orra)

5. Feumaidh a h-uile duine cuideigin bruidhinn mu dheidhinn feise.

Is dòcha gu bheil thu airson feuchainn ri plugaichean plug. Is dòcha gu bheil thu airson feuchainn ri sealbhadairean vulva eile. Is dòcha gu bheil thu airson cuireadh a thoirt do threas neach a-steach don t-seòmar-cadail agad. Leis gu bheil a bhith a ’cumail rudeigin dìomhair a’ cruthachadh faireachdainn nàire no ceàrr, dìreach le bhith a ’bruidhinn ri caraid mu dheidhinn faodaidh e do leigeil le nàire a dhol sìos agus do mhiannan a dhèanamh àbhaisteach. (Co-cheangailte: Stiùireadh Insiders mu bhith a ’cadal le boireannach eile airson a’ chiad uair).

Faodaidh caraid cuideachd do chumail cunntachail dha na miannan agus na h-ùidhean sin. Dh ’fhaodadh iad sùil a thoirt ort ann am beagan sheachdainean gus faicinn a bheil thu air“ adhartas ”sam bith a dhèanamh a thaobh do mhiann, air barrachd ionnsachadh mun ùidh ghnèitheasach agad, no air bruidhinn ris a’ chompanach agad mu dheidhinn.

Mura h-eil caraid den aon seòrsa inntinn agad a tha thu a ’smaoineachadh a bhiodh fosgailte do bhith a’ bruidhinn mu bhith a ’dol sìos, faodaidh neach-leigheis feise, coidse dàimh, no neach-comhairleachaidh an aon seòrsa dreuchd a ghabhail.

Lèirmheas airson