Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 18 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An T-Samhain 2024
Anonim
Mar a shlaodas tu pill: 8 dòighean as fhiach feuchainn - Slàinte
Mar a shlaodas tu pill: 8 dòighean as fhiach feuchainn - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Tha duilgheadas aig mòran dhaoine pills a shlugadh. Faodaidh beul tioram, duilgheadas le slugadh (dysphagia), agus eagal tachdadh a bhith a ’toirt air a’ ghnìomh a bhith a ’toirt do chungaidh òrdaichte a bhith a’ faireachdainn ri taobh do-dhèanta.

Agus dha clann òga nach do shluig pills a-riamh roimhe, faodaidh am beachd a bhith a ’cuir sìos clàr gun a bhith a’ cagnadh a bhith na bhun-bheachd duilich a thuigsinn, gun luaidh air a choileanadh.

Ma tha thu nad aon de mhòran dhaoine aig a bheil duilgheadas a ’slugadh pills, leugh air adhart. Bruidhnidh sinn mu na crìochan corporra a bharrachd air na taobhan inntinn a dh ’fhaodas a’ ghnìomh seo a dhèanamh cruaidh.

A bharrachd air an sin, bheir sinn seachad ochd ro-innleachdan ùra airson slugadh pill a dh ’fhaodadh a bhith nas fhasa dhut fhèin agus do phàiste.

A ’faighinn thairis air eagal mu bhith a’ slugadh pills

Chan eil slugadh cho sìmplidh sa tha e a ’coimhead. Bidh nerves a ’cuideachadh do bheul, amhach, agus esophagus ag obair còmhla gus biadh, liquids, agus pills a ghluasad a-steach don t-slighe cnàmhaidh agad.


A ’mhòr-chuid den ùine nuair a shlugas tu, cha leig thu a leas smaoineachadh mu na reflexes aig an obair. Ach nuair a thig e gu bhith a ’slugadh pills, bidh thu gu h-obann gu math mothachail air a h-uile càil a thèid a-steach do shlugadh. Mar as motha a smaoinicheas tu mu dheidhinn, is ann as duilghe a thig e.

An mothachadh globus

Nuair a tha thu a ’faireachdainn cuideam no iomagain, is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air rudeigin ris an canar “mothachadh globus.”

Tha mothachadh cruinne mar theannas nad amhach nach eil co-cheangailte ri suidheachadh corporra a-muigh ach bho fhaireachdainn eagal no eagal. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn an seòrsa amhach seo a’ teannachadh an-dràsta, dìreach a ’smaoineachadh air a’ ghnìomh airson pill a shlugadh.

Is e an iuchair faighinn thairis air an eagal sònraichte seo gun a bhith ag ionnsachadh gun a bhith a ’cuimseachadh air a’ ghnìomh de shlugadh. Tha seo nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh, ach bidh e cuideachd nas sìmplidh le ùine agus cleachdadh.

Bidh cuid de na ro-innleachdan a tha air an còmhdach san artaigil seo a ’cuimseachadh air mar a bheir thu d’ inntinn ann an àite eile fhad ‘s a shluigeas tu na pills agad.

Ro-innleachdan eile

Mura h-urrainn dhut faighinn seachad air a ’bheachd a bhith a’ slugadh pill, feuch ri bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh seòrsa eile den chungaidh-leigheis a thoirt seachad, leithid leaghan no clàr a dh ’fhaodar a phronnadh gu biadh bog.


Is e roghainn eile bruidhinn ri eòlaiche-inntinn. Is dòcha gu bheil cuid de dh ’eacarsaichean inntinn domhainn as urrainn dhut a dhèanamh gus pills slugadh a dhèanamh comasach.

Mar a chuidicheas tu leanabh le pill a shlugadh

Faodaidh e bhith dùbhlanach a bhith a ’teagasg do phàiste mar a shlugas tu pill. Mas fheàrr, feuch an sgil seo a theagasg dhaibh aig àm nuair nach eil feum aca air cungaidh-leigheis. Bheir sin an cuideam dheth, agus bidh an t-ionnsachadh nas fhasa mura h-eil iad a ’faireachdainn tinn.

Cleachd le sprinkles

Cho luath ‘s a bhios do phàiste sean gu leòr airson candies beaga a shlugadh às aonais cunnart tachdadh, faodaidh tu tòiseachadh air cleachdadh mar a shlugas tu pills. Airson a ’mhòr-chuid de chloinn, is e aois 4 deagh àm airson tòiseachadh.

Tòisich le bhith ag iarraidh air do phàiste suidhe suas gu dìreach ann an cathair. An uairsin, cuir candy glè bheag (mar sprinkle) air an teanga aca. Thoir sip uisge don leanabh agad, no leig leotha connlach a chleachdadh. Iarr orra a h-uile dad nam beul a shlugadh ann an aon ghulp faiceallach.

Faodaidh tu an dòigh seo a mhodaladh le bhith ga dhèanamh thu fhèin uair no dhà air beulaibh do phàiste mus iarr thu orra feuchainn air.


Cuimhnich gun cùm thu spòrs e. Cuir do theanga a-mach le sprinkle, swallow, an uairsin cuir a-mach do theanga gun sprinkle - mar cleas draoidheachd!

Bathar feumail

Faodaidh tu cuideachd deuchainnean a dhèanamh le toraidhean a tha air an dealbhadh gu sònraichte gus slugadh pill a dhèanamh nas fhasa dha do phàiste.

Faodaidh sradagan slugadh pill-glide, cupannan slugadh pill-càirdeil do chlann, agus stràbhan meidigeach uile toirt air an eòlas slugadh pill a bhith nas coltaiche ri gnìomhachd spòrsail na mionaid meidigeach eagallach. (Bidh sinn a ’toirt cunntas air mar a chleachdas tu na toraidhean feumail sin gu h-ìosal.)

Is dòcha gum bi thu cuideachd airson faighneachd do dhotair-cloinne do phàiste mu bhith a ’pronnadh (a’ bleith) pills no a ’gearradh am pill òrdaichte ann an leth. Faodaidh tu cuideachd faighneachd a bheil e ceart gu leòr am pill brùite a fhalach ann am biadh bog.

Na bi a ’pronnadh pills gun a bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad an toiseach

Na bi a ’pronnadh pills agus gan cuir gu biadh gun chead dotair. Na cleachd an dòigh seo cuideachd airson cungaidhean a dh ’fheumar a ghabhail air stamag falamh.

Ro-innleachdan slugadh pill as fheàrr

Seo ochd ro-innleachdan slugadh pill as urrainn dhut feuchainn:

1. Deoch uisge (tòrr dheth!)

Is dòcha gur e an dòigh as aithnichte airson pill a shlugadh a bhith ga thoirt le uisge. Faodaidh tu an dòigh seo ùrachadh airson an soirbheachas as fheàrr le bhith ga tweaking beagan.

Feuch ri swig uisge fialaidh a ghabhail roimhe seo a ’cur am pill nad bheul. Dèan fradharc ort fhèin gu soirbheachail a ’slugadh am pill mus feuch thu ri slugadh.

Ma tha thu a ’gag no a’ faireachdainn nach urrainn dhut a shlugadh, thoir air falbh am pill gu faiceallach agus tiormaich i le tuáille pàipeir gus nach sgaoil e. Thoir dhut beagan mhionaidean mus feuch thu a-rithist.

2. Cleachd botal pop

Chaidh an dòigh botal pop a dhealbhadh le luchd-rannsachaidh Gearmailteach leis an rùn daoine a chuideachadh le bhith a ’slugadh chlàran dùmhail.

Ach, cha bhith an dòigh seo ag obair cho math ri capsalan oir tha èadhar aca a-staigh agus cuideam nas lugha na uisge.

Gus pills a shlugadh san dòigh “botal pop”, feumaidh tu botal làn uisge le fosgladh cumhang. Tòisich le bhith a ’cur am pill air do theanga, an uairsin thoir am botal uisge nad bheul agus dùin do bhilean timcheall an fhosglaidh.

Cleachd cuideam fosgladh cumhang a ’bhotal uisge gus uisge a thoirt sìos do amhach mar a shlugas tu. Leasaich an innleachd seo cho furasta ‘s a bha e pills a shlugadh airson faisg air 60 sa cheud de dhaoine ann an aon sgrùdadh beag.

3. Lean air adhart

Is dòcha gun cuidich an dòigh seo thu le bhith a ’slugadh pills.

Tòisich le do smiogaid suas agus do ghuailnean air ais mar a chuireas tu am pill nad bheul, agus an uairsin thoir uisge meadhanach mòr. Gu sgiobalta (ach gu faiceallach) teannaich do cheann air adhart mar a shlugas tu.

Is e a ’bheachd a th’ ann am pill a ghluasad air ais a dh ’ionnsaigh do amhach mar a bhios tu a’ teannadh do cheann air adhart agus a ’toirt dhut rudeigin eile air am bi thu a’ slugadh.

Leasaich an dòigh seo slugadh airson barrachd air 88 sa cheud de chom-pàirtichean sgrùdaidh ann an sgrùdadh beag.

4. Tiodhlaic ann an teaspoon de sùbh-craoibh, mìlsean, no biadh bog eile

Is e aon dhòigh air an eanchainn agad a mhealladh gu bhith a ’slugadh pills nas fhasa a bhith ga thiodhlacadh ann an spàin de rudeigin a tha thu cleachdte ri slugadh.

Is e prìomh chatat an seo nach bu chòir a h-uile pills a thoirt le biadh. Caillidh cuid de pills èifeachdas ma thèid an measgachadh le biadh bog.

Ma bheir do dhotair no cungadair ceart gu leòr, feuch ris am pill a chuir air bàrr teaspoon agus còmhdaich e ann am puree measan no mìlsean de do roghainn.

5. Cleachd connlach

Faodaidh tu feuchainn air do pill a shlugadh le bhith a ’cleachdadh connlach airson a nighe sìos. Faodaidh an gluasad reflex de leaghadh sùgh fhad ‘s a tha thu a’ seuladh an connlach le do bhilean dragh a chuir ort fhad ‘s a tha thu a’ faighinn do chungaidhean sìos.

Faodaidh tu cuideachd stràbhan sònraichte fheuchainn air an dèanamh gus do chuideachadh le bhith a ’gabhail pills.

Lorg connlach cungaidh sònraichte air-loidhne.

6. Còta le gel

Is dòcha gum bi e comasach dhut na pills agad a shlugadh nas fhasa le bhith gan còmhdach le gel bealaidh.

Ann an aon sgrùdadh, de chom-pàirtichean a chleachd an seòrsa seo de thaic slugadh pill bha e gu math nas fhasa na pilichean aca fhaighinn sìos.

Bidh na bealaidh sin a ’leasachadh blas do chungaidh-leigheis. Bidh iad cuideachd a ’cuingealachadh na mì-chofhurtachd a tha cuid de dhaoine a’ faireachdainn fhad ‘s a shleamhnaicheas e sìos an esophagus agus a-steach don stamag.

Ceannaich bealaidh còmhdach pill.

7. Dèan spraeadh air bealaidh

Coltach ri leann, faodaidh sradagan pill-slugadh cuideachadh do pills gluasad sìos do amhach nas fhasa. Tha seo gu sònraichte cuideachail ma tha suidheachadh slàinte agad a tha a ’dèanamh pills slugaidh duilich, no ma tha pill air grèim fhaighinn air an esophagus agad san àm a dh’ fhalbh.

Sheall aon sgrùdadh air inbhich òga agus clann gu robh buaidh mhòr aig sprays mar Pill Glide ann a bhith a ’dèanamh cungaidhean stèidhichte air pill nas fhasa a shlugadh. Dìreach fosgail do bheul gu farsaing agus cuir an spraeire gu dìreach aig fosgladh do sgòrnan.

Faigh spraeadh slugadh pill an seo.

8. Feuch cupa slugadh pill

Gheibhear cupannan sònraichte airson slugadh pill ann an iomadh bùth-leigheadaireachd. Tha mullach sònraichte air na cupannan sin a tha a ’sìneadh a-mach gu cùl do sgòrnan.

Tha cupannan slugadh pill air deagh bhuaidhean a nochdadh gu h-aithriseach, ach chan eil mòran sgrùdadh clionaigeach foillsichte ann mu cho èifeachdach sa tha iad.

Chan eilear a ’moladh cupannan slugadh pill airson daoine le dysphagia, oir dh’ fhaodadh gum bi iad a ’tachdadh.

Lorg cupa slugadh pill.

Capsules no tablaidean?

Tha capsalan buailteach a bhith nas duilghe a shlugadh na pills clàr. Tha sin air sgàth gu bheil capsalan nas aotroime na uisge.Tha seo a ’ciallachadh gum bi iad a’ fleòdradh air uachdar leaghan sam bith a dh ’fheuchas tu ri shlugadh còmhla riutha.

Ma tha capsalan slugadh duilich dhut, is dòcha gum bi e comasach dhut faighneachd do dhotair no chungaidhean mu roghainn eile airson clàr.

Mar a shlugas tu pill gun uisge

Tha teans ann gum faigh thu thu fhèin gun uisge agus gum feum thu pill a shlugadh.

Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, chan eilear a’ moladh seo. Faodaidh slugadh pills gun uisge a bhith a ’ciallachadh gun toir e nas fhaide dhaibh a bhith ag obair. Bidh e cuideachd a ’meudachadh na cothroman agad gum bi am pill a’ dol an sàs anns an esophagus agad.

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis truailleadh a dhèanamh air lìnigeadh an esophagus ma thèid iad a-steach ann no ma bheir iad ro fhada air an turas sìos chun stamag agad.

Ach ma tha e eadar a bhith a ’leum dòs de na buinn agad agus a’ gabhail pill gun uisge, cùm ris a ’chlàr cungaidh agad.

Faodaidh tu pill a ghabhail gun uisge le bhith a ’cleachdadh cus den t-seile agad fhèin gus do leann fhèin a chruthachadh airson am pill.

Gabh pills aon aig an aon àm ma tha thu a ’cleachdadh an dòigh seo. Teilt do cheann air ais no cuir do smiogaid air adhart mar a shlugas tu.

Cuin a chì thu dotair

Faodaidh cuid de thinneasan slàinte, leithid beul tioram no dysphagia, pills slugadh a dhèanamh gu math duilich. Dha cuid de dhaoine, thig puing nuair nach eil e comasach pills a shlugadh.

Mura h-eil gin de na molaidhean gu h-àrd ag obair, bruidhinn ri do dhotair mun duilgheadas agad a bhith a ’slugadh pills. Dh ’fhaodadh gum bi e comasach sruth-obrach ann an cruth cungaidh leaghaidh no moladh eile.

Ann an suidheachadh sam bith, na leig seachad cungaidh cungaidh a ghabhail oir chan urrainn dhut na pills agad a shlugadh. Faigh taic meidigeach ma tha thu air a bhith a ’call dòsan airson an adhbhar seo.

Thoir air falbh

Tha e cumanta ùine chruaidh a bhith agad a ’slugadh pills. Iomadh uair, tha an duilgheadas seo mar thoradh air eagal tachdadh no iomagain mu dheidhinn pill a ’faighinn greim.

Chan eil an eagal seo gu tur gun stèidh. Tha e comasach dha pill a bhith glaiste anns an esophagus agad. Ged a tha e mì-chofhurtail, chan e èiginn meidigeach a th ’ann mar as trice.

Eadhon ged nach eil e furasta faighinn seachad air eagal a bhith a ’slugadh pills, tha e glè chudromach na cungaidhean òrdaichte agad a ghabhail. Bu chòir na ro-innleachdan gu h-àrd do chuideachadh gus dòigh a lorg gus pills a shlugadh a tha ag obair dhutsa.

Mura h-urrainn dhut pills a shlugadh air sgàth suidheachadh corporra no adhbhar saidhgeòlach, bruidhinn ris an dotair agad cho luath ‘s a ghabhas mu bhith ag atharrachadh do òrdughan-cungaidh.

Roghainn Leughadairean

Deuchainnean sùla tinneas an t-siùcair

Deuchainnean sùla tinneas an t-siùcair

Faodaidh tinnea an t- iùcair cron a dhèanamh air do hùilean. Faodaidh e cron a dhèanamh air na oithichean fuil beaga ann an reitine agad, balla cùil do bhall- ùla. Canar ...
Cnapan craiceann

Cnapan craiceann

Tha cnapan craicinn mar chnapan no èid neo-àbhai teach am bith air no fon chraiceann.Tha a ’mhòr-chuid de cnapan i èididhean neo-thorrach (chan eil aill e) agu tha iad gun chron, g...