Na bu chòir a bhith an dùil bho lannsaireachd TMJ

Susbaint

• An urrainn dhut lannsaireachd a chleachdadh gus TMJ a làimhseachadh?
• Cò a tha na thagraiche math airson obair-lannsa TMJ?
• Dè na seòrsaichean de lannsaireachd TMJ a th ’ann?
• Arthrocentesis
• Arthroscopy
• Lèigh-lann fosgailte-còmhla
• Cò ris a tha e coltach?
• Dè na duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith ann bho lannsaireachd TMJ?
• An till pian TMJ ma tha mi air obair-lannsa fhaighinn?
• Dè bu chòir dhomh iarraidh air an t-solaraiche cùram slàinte agam?
• Thoir air falbh

An urrainn dhut lannsaireachd a chleachdadh gus TMJ a làimhseachadh?

Tha an co-phàirteach temporomandibular (TMJ) na cho-phàirt coltach ri colbhan a tha suidhichte far am bi do jawbone agus claigeann a ’coinneachadh. Tha an TMJ a ’leigeil le do ghiallan sleamhnachadh suas is sìos, a’ leigeil leat bruidhinn, cagnadh, agus a h-uile seòrsa rud a dhèanamh le do bheul.

Bidh eas-òrdugh TMJ ag adhbhrachadh pian, stiffness, no dìth gluasaid anns an TMJ agad, gad chumail bho bhith a ’cleachdadh làn raon gluasad do ghiallan.

Faodar lannsaireachd a chleachdadh gus eas-òrdugh TMJ a làimhseachadh mura h-eil leigheasan nas gleidhidh, leithid splints beòil no beul-beul, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cho dona ‘sa tha na comharraidhean agad. Airson cuid de dhaoine, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd gus làn fheum den TMJ aca a thoirt air ais.

Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu lannsaireachd TMJ, a ’toirt a-steach:

• a tha na thagraiche math
• na seòrsaichean de lannsaireachd TMJ
• dè bu chòir a bhith a ’dùileachadh

Cò a tha na thagraiche math airson obair-lannsa TMJ?

Do dhotair faodaidh a mholadh Lèigh-lann TMJ ma tha:

• Bidh thu a ’faireachdainn cunbhalach, dian pian no tairgse nuair a dh’ fhosglas tu no a dhùin thu do bheul.
• Chan urrainn dhut do bheul fhosgladh no dùnadh fad na slighe.
• Tha duilgheadas agad ag ithe no ag òl air sgàth pian giallan no gluasad.
• Bidh do phian no do ghluasad a ’fàs nas miosa mean air mhean, eadhon le fois no leigheasan neo-lannsaichte eile.
• Tha duilgheadasan structarail no galaran sònraichte agad anns a ’cho-bhanntachd giallan agad, a chaidh a dhearbhadh gu radaigeach le ìomhaighean, leithid MRI

Do dhotair faodaidh comhairle a thoirt seachad Lèigh-lann TMJ ma tha:

• Chan eil na comharraidhean TMJ agad cho dona. Mar eisimpleir, is dòcha nach bi feum agad air lannsaireachd ma nì do shlat fuaim cliogaidh no popping nuair a dh ’fhosglas tu e, ach chan eil pian sam bith co-cheangailte ris.
• Chan eil na comharraidhean agad cunbhalach. Is dòcha gum bi comharraidhean trom, gruamach agad aon latha a thèid às an ath latha. Dh ’fhaodadh seo a bhith mar thoradh air cuid de ghluasadan ath-aithris no cus cleachdaidh - leithid a bhith a’ bruidhinn barrachd air an àbhaist air latha sònraichte, a ’cagnadh tòrr de bhiadh teann, no a’ cagnadh guma seasmhach - a dh ’adhbhraich sgìths anns an TMJ agad. Anns a ’chùis seo, is dòcha gum bi an solaraiche cùram slàinte agad a’ moladh gun cuir thu do shlaodadh airson beagan uairean a-thìde no làithean.
• Faodaidh tu do chlisgeadh fhosgladh agus a dhùnadh fad na slighe. Fiù ‘s ma tha beagan pian no tairgse agad nuair a dh’ fhosglas tu agus a dhùin thu do bheul, is dòcha nach mol do dhotair lannsaireachd air sgàth nan cunnartan a tha na lùib. Is dòcha gu bheil iad a ’moladh cungaidh-leigheis, leigheas corporra, no atharrachaidhean dòigh-beatha gus comharraidhean a lughdachadh.

Tha e cudromach gun tèid measadh a dhèanamh le fiaclair no lannsair beòil a fhuair trèanadh ann an TMD.

Nì iad sgrùdadh mionaideach air an eachdraidh samhlachail agad, taisbeanadh clionaigeach, agus co-dhùnaidhean rèididheachd gus faighinn a-mach am bi lannsaireachd buannachdail airson na comharraidhean agad. Thathas den bheachd gur e lannsaireachd an roghainn mu dheireadh mura h-eil roghainnean neo-lannsaichte soirbheachail.

Dè na seòrsaichean de lannsaireachd TMJ a th ’ann?

Tha grunn dhiofar sheòrsaichean de lannsaireachd TMJ comasach, a rèir dè na comharran agad no cho dona ‘s a tha iad.

Arthrocentesis

Tha arthrocentesis air a dhèanamh le bhith a ’stealladh fluid a-steach don cho-phàirteach agad. Bidh an lionn a ’nighe a-mach toraidhean ceimigeach sèid sam bith agus faodaidh e cuideachadh le cuideam a lughdachadh a dh’ adhbhraicheas an co-phàirteach a bhith daingeann no pianail. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a ’faighinn air ais cuid den raon gluasad agad.

Is e dòigh-obrach beag ionnsaigheach a tha seo. Mar as trice faodaidh tu a dhol dhachaigh an aon latha. Tha an ùine ath-bheothachaidh goirid, agus tha an ìre soirbheachais àrd. A rèir a, tha arthrocentesis gu cuibheasach a ’toirt piseach air 80 sa cheud ann an comharraidhean.

Mar as trice is e làimhseachadh ciad loidhne a th ’ann an arthrocentesis seach nach eil e cho ionnsaigheach agus tha ìre soirbheachaidh àrd ann an coimeas ri cuid de na modhan eile, nas toinnte.

Arthroscopy

Tha arthroscopy air a dhèanamh le bhith a ’fosgladh toll beag no beagan thuill bheaga sa chraiceann os cionn na co-phàirteach.

Tha tiùb cumhang ris an canar cannula an uairsin air a chuir a-steach tron ​​toll agus a-steach don cho-phàirteach. An ath rud, cuiridh an lannsair agad arthroscope a-steach don cannula. Is e inneal a th ’anns an arthroscope le solas agus camara a thathas a’ cleachdadh gus do cho-shealladh fhaicinn.

Aon uair ‘s gu bheil a h-uile càil air a stèidheachadh, faodaidh an lannsair agad an uairsin obrachadh air a’ cho-phàirt le bhith a ’cleachdadh innealan lannsa beag bìodach a tha air an cuir a-steach tron ​​canula.

Chan eil arthroscopy cho ionnsaigheach na lannsaireachd fosgailte àbhaisteach, agus mar sin tha an ùine ath-bheothachaidh nas luaithe, mar as trice grunn làithean gu seachdain.

Leigidh e cuideachd mòran saorsa don t-solaraiche cùram slàinte agad modhan iom-fhillte a dhèanamh air a ’cho-phàirteach, leithid:

• toirt air falbh clò scar
• ath-dhealbhadh còmhla
• in-stealladh cungaidh-leigheis
• faochadh pian no sèid

Lèigh-lann fosgailte-còmhla

Tha lannsaireachd fosgailte-co-phàirteach a ’toirt a-steach fosgladh incision beagan òirlich a dh’ fhaid thairis air a ’cho-phàirteach gus an urrainn do sholaraiche cùram slàinte obrachadh air a’ cho-phàirt fhèin.

Mar as trice tha an seòrsa lannsaireachd TMJ seo glèidhte airson eas-òrdugh TMJ mòr a tha a ’toirt a-steach:

• tòrr fàs fèithe no cnàimh a chuireas stad air a ’cho-phàirteach bho bhith a’ gluasad
• fusion den fhighe co-phàirteach, cartilage, no cnàimh (ankylosis)
• neo-chomas an co-phàirteach a ruighinn le arthroscopy

Le bhith a ’dèanamh lannsaireachd co-phàirteach fosgailte, bidh e comasach don lannsair agad fàs cnàmhaidh no cus clò a thoirt air falbh. Faodaidh iad cuideachd an diosc a chàradh no ath-shuidheachadh ma tha e a-mach à àite no air a mhilleadh.

Mura h-eil càradh air an diosc agad, is dòcha gun tèid discectomy a dhèanamh. Dh ’fhaodadh gum bi an lannsair agad a’ dol an àite an diosc agad gu tur le diosc fuadain no an stuth agad fhèin.

Nuair a tha structaran bony a ’cho-phàirteach an sàs, faodaidh an lannsair cuid de chnàmh tinneasach a’ cho-ghiallan no an claigeann a thoirt air falbh.

Tha ùine ath-bheothachaidh nas fhaide aig lannsaireachd fosgailte na dòigh-obrach arthroscopic, ach tha an ìre soirbheachais fhathast gu math àrd. Lorg A leasachadh 71 sa cheud ann am pian agus leasachadh 61 sa cheud ann an raon gluasad.

Cò ris a tha e coltach?

Tha faighinn seachad air lèigh-lann TMJ an urra ris an neach agus an seòrsa obair-lannsa a chaidh a dhèanamh. Is e modhan euslaintich a-muigh a th ’anns a’ mhòr-chuid de lannsaidhean TMJ, a ’ciallachadh gum bi e comasach dhut a dhol dhachaigh an aon latha ris an lèigh-lann.

Dèan cinnteach gun urrainn dha cuideigin do thoirt dhachaigh air latha an obair-lannsa, oir dh ’fhaodadh tu a bhith beagan woozy no gun chomas fòcas a dhèanamh, a tha na fo-bhuaidhean de anesthesia.

Gabh latha an lannsa agad far obair. Cha leig thu leas barrachd air aon latha a thoirt dheth mura h-eil an obair agad ag iarraidh ort do bheul a ghluasad mòran. Ach, ma ghabhas e dèanamh, thoir beagan làithean dheth airson ùine a thoirt dhut fhèin airson fois a ghabhail.

Às deidh an dòigh-obrach a dhèanamh, is dòcha gum bi bandage agad air do shlat. Faodaidh do dhotair cuideachd bandage a bharrachd a chuir timcheall do cheann gus am bi an èideadh leòn air a chumail tèarainte agus na àite.

Airson latha no dhà às deidh an lannsaireachd, dèan na leanas gus dèanamh cinnteach gum faigh thu seachad air gu sgiobalta agus gu soirbheachail:

• Gabh drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDS) airson pian sam bith ma tha an solaraiche cùram slàinte agad ga mholadh. (Chan eilear a ’moladh NSAIDan do dhaoine le duilgheadasan sèididh no cùisean dubhaig.)
• Seachain biadh cruaidh agus crunchy. Faodaidh iad sin cuideam a chuir air do cho-phàirt. Is dòcha gum feum thu daithead leaghaidh a leantainn airson seachdain no barrachd agus daithead de bhiadhan bog airson trì seachdainean no mar sin. Dèan cinnteach gum fuirich thu hydrated às deidh obair-lannsa.
• Cuir compress fuar a-steach don sgìre gus cuideachadh le sèid. Faodaidh an teannachadh a bhith cho sìmplidh ri poca glasraich reòta air a phasgadh ann an searbhadair glan.
• Faodaidh teas blàth a chuirear air fèithean a ’ghiallan cuideachd cuideachadh le comhfhurtachd às deidh obair-lannsa, leithid padaichean teasachaidh no microwave clò tais.
• Còmhdaich do bhann mus cuir thu amar no fras gus am bi e dìonach.
• Thoir air falbh agus cuir bannan gu cunbhalach. Cuir a-steach uachdaran no ointichean antibiotic sam bith a tha an solaraiche cùram slàinte agad a ’moladh a h-uile uair a thèid thu an àite an bandage.
• Cuir splint no inneal eile ort air do shlat an-còmhnaidh gus an innis do dhotair dhut gu bheil e ceart gu leòr a thoirt air falbh.

Faic an solaraiche cùram slàinte agad 2 gu 3 latha às deidh obair-lannsa gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’slànachadh gu math agus gus stiùireadh sam bith eile fhaighinn mu bhith a’ toirt aire don TMJ agad.

Is dòcha gum feum do dhotair stiallan a thoirt air falbh aig an àm seo mura bi na stiallan agad a ’leaghadh leotha fhèin. A bharrachd air an sin, faodaidh iad cungaidhean a mholadh airson pian no galaran sam bith a thig am bàrr.

Is dòcha gum feum thu cuideachd leasaiche corporra fhaicinn gus do chuideachadh le bhith a ’faighinn gluasad air ais anns an dubhan agad agus gus cumail a’ dol bho bhith a ’cuingealachadh do ghluasad TMJ.

Is dòcha gun toir sreath de choinneamhan leigheas corporra grunn sheachdainean no mhìosan, ach mar as trice chì thu toraidhean fad-ùine nas fheàrr ma dh ’obraicheas tu gu dlùth leis an neach-leigheis agad.

Dè na duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith ann bho lannsaireachd TMJ?

Is e an duilgheadas as cumanta de lannsaireachd TMJ call maireannach ann an raon gluasad.

Am measg nan duilgheadasan eile a dh'fhaodadh a bhith ann tha:

• leòn air nerves aghaidh, uaireannan a ’leantainn gu call pàirt de ghluasad fèithean aghaidh no call mothachaidh
• milleadh air clò faisg air làimh, leithid bonn a ’chlaigeann, soithichean fuil, no anatomy co-cheangailte ris an èisteachd agad
• galairean timcheall air an làrach lannsaireachd rè no às deidh lannsaireachd
• pian leantainneach no raon gluasad cuibhrichte
• Syndrome Frey, duilgheadas tearc de na fàireagan parotid (faisg air do TMJ) a dh ’adhbhraicheas sweating aghaidh annasach

An till pian TMJ ma tha mi air obair-lannsa fhaighinn?

Faodaidh pian TMJ tilleadh eadhon às deidh dhut obair-lannsa fhaighinn. Le arthrocentesis, chan eil ach sprùilleach agus cus sèid air an toirt air falbh. Tha seo a ’ciallachadh gum faod sprùilleach togail suas anns a’ cho-phàirteach a-rithist, no faodaidh sèid ath-nochdadh.

Faodaidh pian TMJ tilleadh cuideachd ma tha e air adhbhrachadh le cleachdadh mar clenching no a ’bleith d’ fhiaclan (bruxism) nuair a tha cuideam ort no fhad ‘s a bhios tu a’ cadal.

Ma tha suidheachadh dìonach bunaiteach agad a dh ’adhbhraicheas cnàmhan fàs inflamed, leithid arthritis reumatoid, faodaidh pian TMJ a thighinn air ais ma tha an siostam dìon agad a’ cuimseachadh air an fhigheall còmhla.

Dè bu chòir dhomh iarraidh air an t-solaraiche cùram slàinte agam?

Mus co-dhùin thu lannsa TMJ a bhith agad, faighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad:

• Dè cho seasmhach no cho dona sa bu chòir mo phian a bhith mus fhaigh mi obair-lannsa?
• Mura h-eil lannsaireachd ceart dhomhsa, dè na gnìomhan a bu chòir dhomh a sheachnadh no barrachd a dhèanamh gus cuideachadh le faochadh a thoirt air mo phian no gus mo raon gluasad a mheudachadh?
• Dè an seòrsa lannsaireachd a tha thu a ’moladh dhòmhsa? Carson?
• Am bu chòir dhomh neach-leigheis corporra fhaicinn gus faicinn a bheil sin na chuideachadh an toiseach?
• Am bu chòir dhomh mo dhaithead atharrachadh gus biadh cruaidh no ceò a thoirmeasg gus cuideachadh le mo chomharran?
• A bheil duilgheadasan sam bith ann air am bu chòir dhomh smaoineachadh ma cho-dhùnas mi gun obair-lannsa fhaighinn?

Thoir air falbh

Faic an t-solaraiche cùram-slàinte no fiaclair agad cho luath ‘s a ghabhas ma tha do phian gòrach no tairgse a’ cur dragh air do bheatha no ma chuireas e stad ort bho bhith ag ithe no ag òl.

Is dòcha nach bi feum agad air lannsaireachd ma tha leigheasan nonsurgical, cungaidhean-leigheis, no atharrachaidhean dòigh-beatha a ’faochadh do pian TMJ. Gu tric is e obair-lannsa an roghainn mu dheireadh airson na cùisean as cruaidhe, agus chan eil sin a ’gealltainn leigheas.

Leig fios don t-solaraiche cùram-slàinte agad nach eil leigheasan nas gleidhidh a ’cuideachadh no ma tha na comharraidhean agad a’ fàs nas miosa.