Teas as fheàrr airson ceann goirt

Susbaint

• 1. Tì chamomile
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 2. Tì sùbh-craoibhe
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• Coimhead air a ’bhidio gus ionnsachadh mar a nì thu massage a bhios cuideachd a’ sabaid ceann goirt:
• 3. Angelica agus tì gorse
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 4. tì ginger, linden agus chamomile
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 5. Tì duilleach avocado
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh

Tha a bhith a ’gabhail tì, leithid chamomile, bilberry no ginger na roghainn nàdurrach math airson faochadh a thoirt don cheann gun a bhith a’ cleachdadh dhrogaichean bùth-chungaidhean mar Paracetamol, mar eisimpleir, a dh ’fhaodadh cus deoch làidir a thoirt don ghrùthan, mar eisimpleir.

Ach, gus cuir às don cheann goirt feumar cuir às don adhbhar aige, a dh ’fhaodadh a bhith na uallach, droch dhaithead, no caitheamh biadhan brosnachail mar coca-cola agus cofaidh, mar eisimpleir.

Ma mhaireas an ceann goirt barrachd air 3 latha no ma tha e gu math dona, gun a bhith a ’leigeil leat do shùilean fhosgladh no gluasad timcheall, tha e glè chudromach a dhol don ospadal gus an adhbhar aithneachadh agus an làimhseachadh as iomchaidh a thòiseachadh. A bharrachd air an sin, ma tha thu a ’cleachdadh cungaidh-leigheis sam bith a chomharraich dotair, cha bu chòir dhut cuideachd na teathaichean sin a chleachdadh, a’ frithealadh dìreach mar leasachan.

Thoir sùil air na 4 prìomh sheòrsaichean ceann goirt agus dè a nì thu.

1. Tì chamomile

Is e làimhseachadh dachaigh sàr-mhath airson cinn cinn tì chamomile, a tha cuideachd socair agus gad chuideachadh gus fois a ghabhail.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de fhlùraichean chamomile;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir na flùraichean chamomile anns a ’chupa uisge, còmhdaich, leig seasamh airson 3 mionaidean agus an uairsin strain, a’ toirt air falbh na flùraichean bhon uisge. Leig e blàth agus an uairsin òl e. Faodar an tì seo a dhèanamh milis le siùcar no mil. Tha e ciallach an tì seo a ghabhail nuair a tha thu a ’faireachdainn ceann goirt no cho luath‘ s a thòisicheas e.

2. Tì sùbh-craoibhe

Tha bilberry na dheagh fhuasgladh dachaigh airson crìoch a chuir air cinn cinn agus hangovers oir tha e a ’detoxifying agus decongests an grùthan, a’ cur às do aon de na h-adhbharan as cumanta airson ceann goirt.

Tàthchuid

• 1 cupan uisge;
• 1 spàin de dhuilleagan boldo picil.

Modh ullachaidh

Dèan tì le bhith a ’cur 1 cupa uisge gu boil agus an uairsin cuir dheth an teas, cuir 1 spàin-bùird de dhuilleagan boldo tiormaichte. Còmhdach agus feitheamh gus fuarachadh, strain agus milis gus blas fhaighinn. Bu chòir an tì seo a ghabhail 3 tursan san latha gus faochadh a thoirt do chomharran tinneas cinn agus ceann-daoraich.

Coimhead air a ’bhidio gus ionnsachadh mar a nì thu massage a bhios cuideachd a’ sabaid ceann goirt:

3. Angelica agus tì gorse

Tha tì le angelica le eòrna na mheasgachadh neo-mhearachdach gus crìoch a chuir air an tinneas cinn cumanta, leis gu bheil seilbh febrifugal aca a tha a bharrachd air cuir às don fhiabhras, cuideachd a ’faochadh an tinneas cinn.

Tàthchuid

• 1 dòrlach de fhreumh angelica;
• 1 dòrlach de mhìle fear;
• 1 dòrn de gorse;
• 3 duilleagan bàgh;
• 2 ghlainne uisge.

Modh ullachaidh

Cuir a h-uile càil ann am pana agus goil e airson beagan mhionaidean, an uairsin cuir dheth an teas, còmhdaich am pana agus feitheamh gus am fuaraich e. Strain agus cuir an tì ann an cupa fo slice de lemon agus gabh e an ath rud. Meudaich blas, mas fheàrr leat.

Faodaidh ceann goirt tachairt aig àm sam bith agus is e tinneas a th ’ann a dh’ fhaodas duine sam bith a bhualadh. Feuch ri faicinn dè a dh ’adhbhraich an ceann goirt agus cuir às don bhrosnachadh seo. Gabh tì agus gabh fois.

4. tì ginger, linden agus chamomile

Is e leigheas dachaigh sàr-mhath airson cinn cinn tì luibheil air a dhèanamh le ginger, chamomile agus linden. Is e ginger am prìomh ghrìtheid anns an leigheas dachaigh seo, agus bidh e a ’lughdachadh cinneasachadh cheimigean a tha ag adhbhrachadh pian. Tha chamomile agus linden nan luchd-bog socair a chuidicheas le faochadh a thoirt do theannas corporra is inntinn, a ’fàgail dhaoine fa-leth nas socraiche agus gun a bhith cho iomagaineach.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de fhreumh ginger picil;
• 1 teaspoon de chamomile tiormaichte;
• 1 teaspoon de fhlùr linden tioram;
• 250 ml de dh'uisge.

Modh ullachaidh

Gus an leigheas dachaigh seo ullachadh, cuir an sùgh ann am pana uisge agus goil e airson 5 mionaidean. Às deidh na h-ùine stèidhichte, bu chòir na duilleagan chamomile agus linden a chur ris agus fhàgail gus an toirt a-steach airson timcheall air 10 mionaidean. Strain agus milis air do thoileachadh.

5. Tì duilleach avocado

Is e leigheas dachaigh math airson cinn cinn a bhith ag òl tì bho dhuilleagan na craoibhe avocado. Tha feartan socair agus antioxidant aig na duilleagan sin a chuidicheas le bhith a ’sabaid tinneas cinn teannachaidh agus mar sin faodar an ithe ann an cruth tì no gus compress ullachadh.

Faodaidh tu na duilleagan ùra a chleachdadh, dìreach air an toirt às a ’chraobh avocado no na duilleagan tioram.

Tàthchuid

• 20 g de dhuilleagan avocado picil;
• 1 liotair uisge.

Modh ullachaidh

Cuir an uisge gu boil agus an uairsin cuir duilleagan na craoibhe avocado. Cuir a-mach an teine, còmhdaich am pana agus leig leis fuarachadh. Strain agus deoch 1 cupa às deidh sin agus grunn thursan tron ​​latha.

Is e dòigh eile air brath a ghabhail air feartan duilleagan avocado a bhith a ’cur na duilleagan bruich is fuar aca air an aghaidh, gam fàgail ag obair airson timcheall air 15 gu 20 mionaid.