Làimhseachadh airson syndrome innidh neo-thorrach: daithead, cungaidh-leigheis agus leigheasan eile

Susbaint

• 1. Atharrachaidhean ann an daithead
• 2. Leigheasan
• 3. Eòlas-inntinn
• 4. Roghainnean làimhseachaidh eile
• Soidhnichean leasachaidh
• Soidhnichean de dh ’fhàs nas miosa

Tha an làimhseachadh airson syndrome innidh neo-thorrach air a dhèanamh leis a ’mheasgachadh de dhrogaichean, atharrachaidhean ann an daithead agus ìrean cuideam nas ìsle, a tha air an stiùireadh leis an gastroenterologist gus faochadh a thoirt do chomharran an neach air a bheil buaidh.

Tha syndrome irritable bowel air a chomharrachadh le atharrachadh ann an gnìomh a ’bhroinn, a dh’ adhbhraicheas comharraidhean leithid pian bhoilg no sèid, a ’bhuineach, grèim mòr agus làthaireachd mucus anns an stòl. Thoir sùil air dè a th ’ann agus ciamar a gheibh thu a-mach a bheil an syndrome seo ort.

Chan eil aon fhoirmle ann airson an syndrome seo a làimhseachadh, agus mar sin tha an dòigh làimhseachaidh as fheàrr air a stiùireadh leis an dotair a rèir na seòrsaichean agus dè cho dian ‘sa tha na comharran anns gach neach:

1. Atharrachaidhean ann an daithead

Mar as trice, thèid làimhseachadh airson syndrome innidh neo-thorrach a thòiseachadh gu nàdarra, is e sin, le bhith a ’dèanamh atharrachaidhean air an daithead agad mar:

• Ith biadh cunbhalach aig amannan sònraichte, mar a h-uile 3 uairean, mar eisimpleir;
• Seachain deochan deoch làidir no deochan brosnachail, leithid cofaidh agus deochan lùth;
• Seachain biadh le tòrr geir no siùcar, leithid ìm, càise, isbeanan, cèicean no briosgaidean;
• Deoch co-dhiù 2 liotair uisge gach latha;
• Is fheàrr leam feòil is glasraich geal ithe;
• Thoir roghainn do bhiadhan bruich, grilled no sauteed;
• Gabhail ri daithead FODMAP, a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ toirt air falbh biadhan nach eil air an glacadh gu dona agus a tha fo choipeadh leis na lusan intestinal, ag adhbhrachadh comharran nas miosa de bhroinn, leithid curranan, beets, ùbhlan, mangoes, pasta agus mil. Ionnsaich mar a nì thu an daithead FODMAP.

A bharrachd air an sin, is dòcha gum feum cuid de dh ’euslaintich casg a chuir air biadh eile leithid bainne agus toraidhean bainne bhon daithead aca ma tha seòrsa sam bith de dh’ fhulangas ann agus ma dh ’fhàsas na comharraidhean nas miosa no a thig iad às deidh ionnsaigh.

Coimhead air bhidio bhon neach-beathachaidh againn a ’mìneachadh dè a bu chòir ithe agus dè a sheachnadh anns an daithead airson syndrome innidh neo-thorrach:

2. Leigheasan

Thathas a ’comhairleachadh cungaidhean-leigheis airson a bhith a’ làimhseachadh syndrome innidh neo-thorrach mar as trice ann an amannan far a bheil comharraidhean a ’fàs nas miosa, mar dhòigh air faochadh fhaighinn. Mar sin, a rèir nan comharran a tha air an toirt seachad, faodaidh an dotair òrdachadh:

• Leigheasan anti-spasmodic, leithid hyoscine no scopolamine, gus pian bhoilg agus mì-chofhurtachd a lughdachadh, gu sònraichte às deidh ithe;
• Leigheasan an-aghaidh a ’bhuineach, leithid Loperamide, gus casg no faochadh a thoirt do thòiseachadh a ’bhuineach;
• Laxatives, leithid Lactulose no magnesium sulfate, ann an cùisean cuim gus gnìomhachd a ’bhroinn a bhrosnachadh;
• Antidepressants no anxiolytics, leithid Duloxetine no Amitriptyline, faodar a chomharrachadh ma tha comharran an t-sionndrom co-cheangailte ri trom-inntinn no iomagain

Dh ’fhaodadh gum bi comharraidhean aig cuid de dh’ euslaintich mar thoradh air cus leasachadh bacteria anns a ’bhroinn, agus mar sin dh’ fhaodadh an dotair feuchainn ri antibiotaicean a chleachdadh, leithid Rifaximin, mar eisimpleir, airson ùine ghoirid gus feuchainn ri na tha de bacteria taobh a-staigh a ’bhroinn a lughdachadh, faochadh bho na comharraidhean.

Faodaidh probiotics cuideachd cuideachadh le bhith a ’riaghladh na lusan intestinal, agus, a bharrachd air an sin, chaidh grunn leigheasan eile a dhearbhadh agus a leasachadh gus faochadh a thoirt air comharraidhean agus sabaid an eas-òrdugh seo.

3. Eòlas-inntinn

Tha comharraidhean saidhgeòlais an làthair anns a ’mhòr-chuid de dh’ euslaintich le syndrome innidh neo-thorrach, agus mar sin tha leigheas saidhgeòlach na dhòigh làimhseachaidh cudromach.

Faodar a dhèanamh ann an cruth leigheas-inntinn traidiseanta no leigheas giùlan inntinn, anns am bi an t-eòlaiche-inntinn a ’cuideachadh le bhith a’ comharrachadh cùisean saidhgeòlach a bheir buaidh air toiseach comharraidhean, agus a ’brosnachadh an euslaintich gus freagairt na buidhne atharrachadh.

4. Roghainnean làimhseachaidh eile

A bharrachd air na cungaidhean a mhol an dotair agus atharrachaidhean anns an daithead, faodaidh cuid de leigheasan eile cuideachadh le bhith a ’crìochnachadh an làimhseachaidh, gu h-àraidh mar dhòigh air cuideam a lughdachadh, a tha na phrìomh bhrosnachadh de chomharran a’ ghalair.

Tha iad sin a ’toirt a-steach dòighean meòrachaidh, fois, reflexology agus acupuncture. A bharrachd air an sin, bidh cleachdadh cuid de luibhean cungaidh-leigheis, leithid peppermint, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cramps bhoilg mar thoradh air an cumhachd antispasmodic nàdarra aca. Ach, cha bu chòir cleachdadh nan leigheasan sin a dhol an àite stiùireadh an dotair.

Faic cuideachd cuid de mholaidhean airson leigheasan dachaigh gus faochadh a thoirt air comharraidhean.

Soidhnichean leasachaidh

Tha comharran leasachaidh ann an syndrome innidh neo-thorrach ag ath-nuadhachadh gluasad intestinal agus a ’lughdachadh mì-chofhurtachd bhoilg agus pian às deidh ithe, mar eisimpleir.

Soidhnichean de dh ’fhàs nas miosa

Bidh comharran de bhith a ’fàs nas miosa de syndrome innidh neo-thorrach nas trice nuair nach eilear a’ dèanamh làimhseachadh ceart, nuair a bhios amannan cuideam nas miosa no biadh nach eilear a ’seachnadh comharraidhean, a’ toirt a-mach a ’bhuineach, an grèim, cus sgìth no dìth uisge, mar eisimpleir.