Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 5 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Triglyceride: dè a th ’ann agus luachan àbhaisteach - Slàinte
Triglyceride: dè a th ’ann agus luachan àbhaisteach - Slàinte

Susbaint

Is e triglyceride am pàirt as lugha de gheir a tha a ’cuairteachadh san fhuil agus tha gnìomh stòraidh agus solar lùtha aige gun fhios nach bi fastadh fada no beathachadh neo-iomchaidh, mar eisimpleir, air a mheas mar dheagh chomharradh de metabolism geir.

Faodar triglycerides a thoirt a-mach san ae no fhaighinn tro bhiadhan mar aran, cèicean, bleoghan agus càiseagan.

Gus an ìre de triglyceride a tha a ’cuairteachadh anns a’ bhodhaig a mheasadh, thèid sampall fala a chruinneachadh airson sgrùdadh obair-lann. Is iad na luachan iomraidh airson triglycerides:

Feumail

Nas lugha na 150 mg / dL

Air an oirEadar 150 - 199 mg / dL
ÀrdEadar 200 - 499 mg / dL
Glè àrdGu h-àrd no co-ionann ri 500 mg / dL

Faodar an àrdachadh no an lùghdachadh ann an dùmhlachd triglycerides a thoirt fa-near tro bhith a ’cruinneachadh geir anns a’ bhroinn no ann an roinnean eile den bhodhaig, cruthachadh phòcaidean beaga de dhath bàn sa chraiceann, dìth-beathachaidh agus duilgheadasan hormonail.


Dè as urrainn do triglyceride àrd a bhith a ’ciallachadh

Dh ’fhaodadh gum bi triglycerides àrd a’ nochdadh cunnart nas motha de thinneas an grùthan, atherosclerosis, pancreatitis, tinneas an t-siùcair decompensated, hypothyroidism, infarction miocairdiach, siùcar àrd agus / no geir. Ionnsaich mu na soidhnichean agus na comharran aig triglycerides àrd.

Tha an àrdachadh ann an triglycerides san fhuil a ’tachairt air sgàth cus caitheamh geir no gualaisg, a bharrachd air sgàth dìth gnìomhachd chorporra. Mar sin, tha leantainneachd meidigeach cudromach anns na cùisean sin gus an tèid ro-innleachd a ghabhail os làimh a tha ag amas air ìrean triglyceride a lughdachadh agus casg a chuir air galar, a tha mar as trice air a dhèanamh tro dhaithead cothromach le glè bheag de shiùcair, agus eacarsaich corporra.A bharrachd air an sin, ma tha sin riatanach, faodaidh an dotair cungaidh-leigheis a thoirt seachad. Seo mar a lughdaicheas triglycerides agus cuid de leigheasan dachaigh airson triglycerides.


Dè as urrainn do triglyceride ìosal a bhith a ’ciallachadh

Mar as trice tha an triglyceride ìosal mar chomharra air duilgheadasan hormonail agus bidh e a ’tachairt, a’ mhòr-chuid den ùine, air eagal dìth-beathachaidh, syndrome malabsorption, hyperthyroidism no galar sgamhain cnap-starra cronail.

Chan eilear a ’moladh triglycerides ìosal, oir tha seo a’ ciallachadh gu bheil glè bheag de lùth air a stòradh sa bhodhaig agus ri fhaighinn gus leigeil leis a ’bhodhaig obrachadh gu h-àbhaisteach. Mar sin, feumar sgrùdadh meidigeach a bhith agad gus àrdachadh a dhèanamh air dùmhlachd fuil triglyceride ann an dòigh fallain, a tha mar as trice air a dhèanamh tro dhaithead cothromach. Ionnsaich tuilleadh mu dheidhinn triglycerides ìosal.

Foillseachaidhean Inntinneach

Dh ’fhaodadh a bhith a’ dol Vegan a bhith a ’call na prìomh luchd-beathachaidh sin

Dh ’fhaodadh a bhith a’ dol Vegan a bhith a ’call na prìomh luchd-beathachaidh sin

Chan eil a bhith ag ithe toraidhean bheathaichean a ’ciallachadh daithead a tha ìo al ann an geir hàthaichte agu chole terol, agu ged a dh’ fhaodar a chleachdadh cuideachd air on cuideam a c...
3 Ath-sgrùdaidhean duilich gus do chuideachadh cuideam a chall

3 Ath-sgrùdaidhean duilich gus do chuideachadh cuideam a chall

Tha thu air a bhith a ’feuchainn ri cuideam a chall air on mìo an, no i dòcha eadhon bliadhnaichean. Tha thu mu dheireadh a ’leigeil ìo gu leòr air on a dhol a- teach do na jean in...