An urrainn do chall cuideim a bhith a ’làimhseachadh eas-òrdugh erectile?

Susbaint

• Symptoms of erectile dysfunction
• Adhbharan dysfunction erectile
• Reamhrachd agus dysfunction erectile
• Faigh cuideachadh le do chuideam
• Bruidhinn ris an dotair agad

Dìth Erectile

Thathas a ’meas gu bheil suas ri 30 millean fear Ameireaganach a’ faighinn eòlas air seòrsa air choreigin de dysfunction erectile (ED). Ach, nuair a tha duilgheadasan agad a ’faighinn no a’ cumail suas togail, cha toir staitistig sam bith comhfhurtachd dhut. An seo, ionnsaich mu aon adhbhar cumanta de ED agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus a làimhseachadh.

Symptoms of erectile dysfunction

Tha comharran ED furasta aithneachadh mar as trice:

• Gu h-obann chan urrainn dhut togail a choileanadh no a chumail suas.
• Is dòcha gu bheil thu cuideachd a ’faighinn lùghdachadh ann am miann feise.

Faodaidh comharran ED a bhith eadar-amail. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air comharraidhean ED airson beagan làithean no seachdain no dhà agus an uairsin fuasgladh fhaighinn orra. Ma thig an ED agad air ais no ma thig e gu bhith na chron, faigh aire mheidigeach.

Adhbharan dysfunction erectile

Faodaidh ED buaidh a thoirt air fir aig aois sam bith. Ach, mar as trice bidh an duilgheadas nas cumanta mar a bhios tu a ’fàs nas sine.

Faodaidh ED a bhith air adhbhrachadh le cùis tòcail no corporra no measgachadh den dà rud. Tha adhbharan corporra ED nas cumanta ann am fir nas sine. Dha fir nas òige, mar as trice is e cùisean tòcail as coireach ri ED.

Faodaidh grunn shuidheachaidhean corporra bacadh a chur air sruthadh fala don phinnis, agus mar sin dh ’fhaodadh gun toir e beagan ùine agus foighidinn a bhith a’ lorg an dearbh adhbhar. Faodaidh ED a bhith air adhbhrachadh le:

• leòn no adhbharan corporra, leithid leòn cnàimh-droma no sgarfa scar taobh a-staigh na penis
• leigheasan sònraichte airson aillse prostate no prostate leudaichte
• galar, leithid mì-chothromachadh hormonail, trom-inntinn, tinneas an t-siùcair, no bruthadh-fala àrd
• drogaichean no cungaidhean-leigheis, leithid drogaichean mì-laghail, cungaidhean cuideam fala, cungaidhean cridhe, no cungaidhean casg-inntinn
• adhbharan tòcail, leithid iomagain, cuideam, sgìths, no còmhstri dàimh
• cùisean dòigh-beatha, leithid cleachdadh deoch làidir trom, cleachdadh tombaca, no reamhrachd

Reamhrachd agus dysfunction erectile

Bidh reamhrachd a ’meudachadh do chunnart airson grunn ghalaran no chumhaichean, nam measg ED. Tha cunnart nas àirde aig fir a tha reamhar no reamhar leasachadh:

• tinneas cridhe
• tinneas an t-siùcair
• atherosclerosis
• cholesterol àrd

Faodaidh na cumhaichean sin uile ED adhbhrachadh leotha fhèin. Ach còmhla ri reamhrachd, tha na cothroman gum faigh thu eòlas air ED a ’meudachadh gu mòr.

Faigh cuideachadh le do chuideam

Is dòcha gur e cuideam a chall aon de na dòighean as fheàrr air gnìomh erectile àbhaisteach a thoirt air ais. Lorg fear:

• Fhuair còrr air 30 sa cheud de na fir a ghabh pàirt anns an sgrùdadh call cuideim gnìomh gnèitheasach àbhaisteach.
• Chaill na fir sin cuibheasachd de 33 notaichean thairis air rèis 2-bliadhna. A bharrachd air call cuideim, sheall na fir comharran lughdachadh oxidative agus inflammatory.
• An coimeas ri sin, cha robh ach 5 sa cheud de na fir anns a ’bhuidheann smachd air gnìomh erectile ath-nuadhachadh.

Cha robh an luchd-rannsachaidh an urra ri roghainnean cungaidh-leigheis no lannsaireachd sam bith gus call cuideim a choileanadh. An àite sin, dh ’ith na fir sa bhuidheann 300 nas lugha de chalaraidhean gach latha agus mheudaich iad an gnìomhachd corporra seachdaineil. Is dòcha gum bi an dòigh-obrach ithe-nas-gluasad-nas buannachdail dha fir a tha a ’coimhead airson freagairtean do ED agus duilgheadasan corporra eile.

Mar bhuannachd, dh ’fhaodadh gum bi barrachd fèin-spèis agus slàinte inntinn nas fheàrr aig fir a chailleas cuideam. Gu h-iomlan, tha iad sin nan rudan math ma tha thu airson crìoch a chuir air an ED agad.

Bruidhinn ris an dotair agad

Ma tha duilgheadasan agad le gnìomhachd erectile, cuir àm air dòigh gus bruidhinn ris an dotair agad. Tha na h-adhbharan a dh’fhaodadh a bhith aig ED iomadach. Ach, tha mòran dhiubh furasta an aithneachadh agus an làimhseachadh. Faodaidh do dhotair do chuideachadh, mar sin bruidhinn ris cho luath ‘s a bhios tu deiseil.