Dè a tha ag adhbhrachadh Déjà vu?

Susbaint

• Dè dìreach a th ’ann?
• Mar sin, dè a tha ga adhbharachadh?
• Beachd air a sgaradh
• Mion-ghluasadan cuairteachaidh eanchainn
• Ath-ghairm cuimhne
• Mìneachaidhean eile
• Cuin a bhith draghail
• An loidhne bun

Dè dìreach a th ’ann?

Tha “Déjà vu” a ’toirt cunntas air an fhaireachdainn gun chiall gu bheil thu air eòlas fhaighinn air rudeigin mu thràth, eadhon nuair nach eil fios agad a-riamh.

Abair gun tèid thu air bòrd pleadhaig airson a ’chiad uair. Cha do rinn thu a-riamh dad coltach ris, ach gu h-obann tha cuimhne shònraichte agad air na h-aon ghluasadan gàirdean a dhèanamh, fon aon speur ghorm, leis na h-aon tonnan a ’tuiteam aig do chasan.

No is dòcha gu bheil thu a ’sgrùdadh baile ùr airson a’ chiad uair agus gu bheil thu uile a ’faireachdainn mar gum biodh tu air coiseachd sìos an dearbh shlighe-coise sin le craobhan roimhe seo.

Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn beagan troimh-chèile agus a’ faighneachd dè a tha a ’dol, gu sònraichte ma tha thu a’ faighinn eòlas air déjà vu airson a ’chiad uair.

Gu tric chan eil dad ri dragh. Ged a bhios déjà vu a ’glacadh dhaoine le tinneas tuiteamach lobe temporal, bidh e cuideachd a’ tachairt ann an daoine gun chùisean slàinte sam bith.

Chan eil fianais chinnteach ann mu cho cumanta sa tha e, ach tha tuairmsean eadar-dhealaichte a ’nochdadh gu bheil àite sam bith eadar 60 agus 80 sa cheud den àireamh-sluaigh a’ faighinn eòlas air an iongantas seo.

Ged a tha déjà vu gu math cumanta, gu sònraichte am measg inbhich òga, cha do chomharraich eòlaichean aon adhbhar. (Tha is dòcha chan e glitch anns a ’Matrix.)

Ach, tha beagan bheachdan aig eòlaichean mu na h-adhbharan bunaiteach as coltaiche.

Mar sin, dè a tha ga adhbharachadh?

Chan urrainn do luchd-rannsachaidh sgrùdadh a dhèanamh air déjà vu gu furasta, gu ìre air sgàth gu bheil e a ’tachairt gun rabhadh agus gu tric ann an daoine gun dhraghan slàinte bunaiteach a dh’ fhaodadh pàirt a ghabhail.

A bharrachd air an sin, bidh eòlasan déjà vu buailteach a bhith a ’tighinn gu crìch cho luath agus a thòisicheas iad. Dh ’fhaodadh gum bi am faireachdainn cho mòr is mura h-eil mòran eòlas agad air déjà vu, is dòcha nach tuig thu eadhon dè a thachair.

Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn beagan duilich ach cuir às don eòlas gu sgiobalta.

Tha eòlaichean a ’moladh grunn adhbharan eadar-dhealaichte de déjà vu. Tha a ’mhòr-chuid ag aontachadh gu bheil e coltach gu bheil e a’ buntainn ri cuimhne ann an dòigh air choreigin. Gu h-ìosal tha cuid de na teòiridhean ris an deach gabhail nas fharsainge.

Beachd air a sgaradh

Tha an teòiridh mu bheachd roinnte a ’moladh déjà vu tachairt nuair a chì thu rudeigin dà thuras eadar-dhealaichte.

A ’chiad uair a chì thu rudeigin, is dòcha gun toir thu a-steach e a-mach à oisean do shùil no fhad‘ s a tha thu a ’togail aire.

Faodaidh an eanchainn agad tòiseachadh a ’cruthachadh cuimhne air na chì thu eadhon leis an ìre bheag de fhiosrachadh a gheibh thu bho shealladh goirid, neo-iomlan. Mar sin, is dòcha gun toir thu a-steach barrachd na tha thu a ’tuigsinn.

Mura robh a ’chiad sealladh agad air rudeigin, mar an sealladh bho chnoc, a’ toirt a-steach d ’aire iomlan, is dòcha gu bheil thu a’ creidsinn gu bheil thu ga fhaicinn airson a ’chiad uair.

Ach tha an eanchainn agad a ’cur nar cuimhne na beachdan a bh’ ann roimhe, eadhon ged nach robh làn mhothachadh agad mu na bha thu a ’faicinn. Mar sin, bidh thu a ’faighinn eòlas air déjà vu.

Ann am faclan eile, bho nach tug thu làn aire don eòlas a ’chiad uair a chaidh e a-steach don bheachd agad, tha e a’ faireachdainn mar dà thachartas eadar-dhealaichte. Ach dha-rìribh chan eil ann ach aon bheachd leantainneach mun aon tachartas.

Mion-ghluasadan cuairteachaidh eanchainn

Tha teòiridh eile a ’moladh déjà vu tachairt nuair a bhios an eanchainn agad“ a ’deàrrsadh,” mar sin a bhruidhinn, agus a ’faighinn eòlas air briseadh dealain goirid - coltach ris na thachras rè grèim epileptic.

Ann am faclan eile, faodaidh e tachairt mar sheòrsa de mheasgachadh nuair a tha am pàirt den eanchainn agad a bhios a ’cumail sùil air tachartasan gnàthach agus am pàirt den eanchainn agad a tha a’ cur nar cuimhne cuimhneachain an dà chuid gnìomhach.

Bidh an eanchainn agad a ’faicinn gu meallta na tha a’ tachairt anns an latha an-diugh mar chuimhneachan, no rudeigin a thachair mar-thà.

Mar as trice cha bhith an seòrsa seo de dhuilgheadas eanchainn na adhbhar dragh mura tachair e gu cunbhalach.

Tha cuid de dh’eòlaichean den bheachd gum faodadh seòrsa eile de dhroch eanchainn adhbhrachadh déjà vu.

Nuair a bhios an eanchainn agad a ’gabhail a-steach fiosrachadh, mar as trice bidh e a’ leantainn slighe sònraichte bho stòradh cuimhne geàrr-ùine gu stòradh cuimhne fad-ùine. Tha an teòiridh a ’moladh, uaireannan, gum faod cuimhneachain geàrr-ùine slighe ghoirid a thoirt gu stòradh cuimhne fad-ùine.

Faodaidh seo toirt ort faireachdainn mar gum biodh tu a ’faighinn air ais cuimhne o chionn fhada seach rudeigin a thachair san dàrna fear mu dheireadh.

Tha teòiridh eile a ’tabhann mìneachadh air dàil giollachd.

Bidh thu a ’cumail sùil air rudeigin, ach tha am fiosrachadh a bheir thu a-steach tro do mhothachaidhean air a ghluasad chun eanchainn agad air dà shlighe eadar-dhealaichte.

Bidh aon de na slighean sin a ’faighinn an fhiosrachadh don eanchainn agad beagan nas luaithe na am fear eile. Is dòcha gu bheil an dàil seo gu math beag-inntinneach, mar a thèid ùine a ghabhas tomhas, ach bidh e fhathast a ’toirt air an eanchainn agad an aon tachartas seo a leughadh mar dà eòlas eadar-dhealaichte.

Ath-ghairm cuimhne

Tha mòran eòlaichean den bheachd gu bheil feum aig déjà vu air an dòigh anns a bheil thu a ’giullachd agus a’ cur nar cuimhne cuimhneachain.

Tha rannsachadh a rinn Anne Cleary, neach-rannsachaidh déjà vu agus àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh Stàite Colorado, air cuideachadh le bhith a ’gineadh beagan taic don teòiridh seo.

Tron obair aice, lorg i fianais a tha a ’nochdadh gum faod déjà vu tachairt mar fhreagairt air tachartas a tha coltach ri rudeigin a dh’ fhiosraich thu ach nach eil cuimhne agad.

Is dòcha gun do thachair e na leanabachd, no chan eil cuimhne agad air airson adhbhar eile.

Eadhon ged nach urrainn dhut faighinn chun chuimhne sin, tha fios aig an eanchainn agad fhathast gu robh thu ann an suidheachadh coltach ris.

Tha am pròiseas seo de chuimhne shoilleir a ’leantainn gu faireachdainn caran neònach de eòlas. Nam biodh cuimhne agad air an aon chuimhne, bidh e comasach dhut an dà rud a cheangal agus is dòcha nach biodh eòlas agad air déjà vu idir.

Bidh seo mar as trice a ’tachairt, a rèir Cleary, nuair a chì thu sealladh sònraichte, mar taobh a-staigh togalach no panorama nàdurrach, tha sin glè choltach ri fear nach eil cuimhne agad.

Chleachd i an lorg seo gus beachd ro-shealladh co-cheangailte ri déjà vu a sgrùdadh ann an sgrùdadh 2018.

Is dòcha gu bheil thu air eòlas fhaighinn air seo thu fhèin. Tha mòran dhaoine ag aithris gu bheil eòlasan déjà vu a ’piobrachadh dearbhadh làidir gu bheil fios aca dè a tha a’ dol a thachairt.

Ach tha rannsachadh Cleary a ’moladh, eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn cinnteach gun urrainn dhut ro-innse na tha thu an dùil fhaicinn no eòlas fhaighinn, mar as trice chan urrainn dhut.

Is dòcha gun cuidich tuilleadh rannsachaidh le bhith a ’mìneachadh an t-iongantas ro-innse seo, agus déjà vu san fharsaingeachd.

Tha an teòiridh seo an urra ris a ’bheachd gu bheil daoine buailteach a bhith a’ faighinn eòlas air eòlas nuair a choinnicheas iad ri sealladh a tha coltach ri rudeigin a chunnaic iad roimhe.

Seo eisimpleir de eòlas Gestalt: Seo a ’chiad latha agad aig obair ùr. Nuair a choisicheas tu a-steach don oifis agad, tha thu air d ’aire sa bhad leis an fhaireachdainn uamhasach a tha thu air a bhith an seo roimhe.

Fiodh ruadh an deasg, am mìosachan seallaidh air a ’bhalla, an lus san oisean, an solas a’ dòrtadh a-steach bhon uinneig - tha e uile a ’faireachdainn gu math eòlach ort.

Ma tha thu a-riamh air coiseachd a-steach do sheòmar le dreach coltach ri agus àirneis, tha teans math gu bheil thu a ’faighinn eòlas air déjà vu oir tha cuimhne agad air an t-seòmar sin ach chan urrainn dhut a shuidheachadh.

An àite sin, tha thu dìreach a ’faireachdainn mar gum faca tu an oifis ùr mu thràth, eadhon ged nach robh thu.

Rinn Cleary sgrùdadh air an teòiridh seo cuideachd. Tha i a ’moladh dhaoine dèan tha coltas gu bheil iad a ’faighinn eòlas air déjà vu nas trice nuair a bhios iad a’ coimhead air seallaidhean coltach ri rudan a tha iad air fhaicinn mar-thà ach nach eil cuimhne aca.

Mìneachaidhean eile

Tha cruinneachadh de mhìneachaidhean eile ann airson déjà vu ann cuideachd.

Tha iad sin a ’toirt a-steach a’ chreideas gu bheil déjà vu a ’buntainn ri seòrsa de eòlas inntinn, leithid a bhith a’ cuimhneachadh rudeigin a dh ’fhiosraich thu ann am beatha roimhe no ann am bruadar.

Chan e droch rud a th ’ann an inntinn fhosgailte a chumail a-riamh, ach chan eil fianais sam bith ann a bhith a’ toirt taic do aon de na beachdan sin.

Faodaidh cultaran eadar-dhealaichte cunntas a thoirt air an eòlas ann an grunn dhòighean cuideachd.

Leis gur e “déjà vu” Fraingis airson “a chaidh fhaicinn mar-thà,” bha ùghdaran aon sgrùdadh ann an 2015 a ’faighneachd am biodh eòlas Frangach air an iongantas eadar-dhealaichte, oir dh’ fhaodadh daoine a bhruidhneas Fraingis an teirm a chleachdadh airson cunntas a thoirt air eòlas nas cinntiche a bhith a ’faicinn rudeigin roimhe. .

Cha do chaill na co-dhùnaidhean aca solas sam bith air na h-adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann an déjà vu, ach lorg iad fianais a’ sealltainn gu robh com-pàirtichean sgrùdadh na Frainge buailteach a bhith a ’faighinn barrachd dragh air déjà vu na com-pàirtichean Beurla.

Cuin a bhith draghail

Gu tric chan eil droch adhbhar aig Déjà vu, ach faodaidh e tachairt dìreach ro no rè glacaidhean epileptic.

Bidh mòran dhaoine a bhios a ’faighinn grèim air glacaidhean, no an luchd-gràidh aca, a’ tuigsinn na tha a ’tachairt gu math luath.

Ach ged a tha glacaidhean fòcasach, ged a tha iad cumanta, chan eil iad an-còmhnaidh air an aithneachadh mar ghlacaidhean.

Bidh glacaidhean fòcas a ’tòiseachadh ann an dìreach aon phàirt den eanchainn agad, ged a tha e comasach dhaibh sgaoileadh. Tha iad cuideachd gu math goirid. Faodaidh iad mairsinn airson mionaid no dhà, ach dh ’fhaodadh iad crìochnachadh às deidh dìreach beagan dhiog.

Cha bhith thu a ’call mothachadh agus is dòcha gum bi làn mhothachadh agad mun cuairt ort. Ach is dòcha nach urrainn dhut freagairt no freagairt, agus mar sin dh ’fhaodadh daoine eile a bhith den bheachd gu bheil thu a’ sònadh a-mach no a ’coimhead air falbh don fhànais, air chall nad bheachd.

Bidh Déjà vu mar as trice a ’tachairt mus gabh grèim fòcas. Is dòcha gum bi comharraidhean eile agad cuideachd, leithid:

• twitching no call smachd fèithean
• aimhreitean mothachaidh no breugan, a ’toirt a-steach blasad, fàileadh, cluinntinn, no faicinn rudan nach eil ann
• gluasadan neo-phàirteach a-rithist, mar a bhith a ’brùthadh no a’ brùchdadh
• luaith de fhaireachdainn nach urrainn dhut a mhìneachadh

Ma tha thu air eòlas fhaighinn air gin de na comharraidhean sin, no ma tha thu a ’faighinn eòlas gu cunbhalach air déjà vu (barrachd air aon uair sa mhìos), mar as trice bhiodh e feumail solaraiche cùram slàinte fhaicinn gus adhbharan bunaiteach sam bith a dhiùltadh.

Faodaidh Déjà vu a bhith na aon chomharra air trom-inntinn. Bidh cuid de dhaoine a tha a ’fuireach le dementia cuimhneachain meallta mar fhreagairt do dh’ eòlasan a-rithist de déjà vu.

Tha trom-inntinn dona, mar sin tha e nas fheàrr bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte mu chomharran sam bith annad fhèin no ann an neach le cuideigin anns a ’bhad.

An loidhne bun

Tha Déjà vu a ’toirt cunntas air an fhaireachdainn neo-chùramach sin a tha thu air eòlas fhaighinn air rudeigin mu thràth, eadhon nuair nach eil fios agad a-riamh.

Tha eòlaichean mar as trice ag aontachadh gu bheil am feart seo co-cheangailte ri cuimhne ann an dòigh air choreigin. Mar sin, ma tha déjà vu agad, is dòcha gu robh thu air tachartas coltach ris fhaicinn roimhe seo. Chan eil cuimhne agad air.

Mura tachair e ach aon turas, is dòcha nach fheum thu dragh a ghabhail mu dheidhinn (eadhon ged a dh ’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn rud beag neònach). Ach dh ’fhaodadh tu barrachd a mhothachadh ma tha thu sgìth no fo tòrr cuideam.

Ma dh ’fhàsas e gu bhith na eòlas cunbhalach dhut, agus mura h-eil comharraidhean co-cheangailte ri grèim agad, dh’ fhaodadh ceumannan a ghabhail gus cuideam a lughdachadh agus barrachd fois fhaighinn.

Bha Crystal Raypole ag obair roimhe mar sgrìobhadair agus neach-deasachaidh airson GoodTherapy. Tha na raointean inntinneach aice a ’toirt a-steach cànanan agus litreachas Àisianach, eadar-theangachadh Iapanach, còcaireachd, saidheansan nàdurrach, suidheachadh gnè, agus slàinte inntinn. Gu sònraichte, tha i dealasach a thaobh cuideachadh le bhith a ’lughdachadh stiogma timcheall air cùisean slàinte inntinn.