Ùghdar: Robert Simon
Ceann-Latha Cruthachadh: 18 An T-Ògmhios 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Ògmhios 2024
Anonim
NYC LIVE Explore Hudson Yards, High Line Park, Meatpacking District & Little Island (April 4, 2022)
Bhidio: NYC LIVE Explore Hudson Yards, High Line Park, Meatpacking District & Little Island (April 4, 2022)

Susbaint

Tha a bhith a ’coimhead air an eadar-ghluasad beag agad bho bhith a’ snàgail gu bhith gan slaodadh fhèin brosnachail. Is e clach-mhìle mhòr a tha seo a tha a ’sealltainn gu bheil do phàisde a’ fàs nas gluasadach agus gu math air an t-slighe gu bhith ag ionnsachadh mar a choisicheas iad.

Bidh mòran de phàrantan a ’chiad uair a’ cnuasachadh cuin a dh ’fhaodadh iad a bhith an dùil an leanabh aca fhaicinn a’ dèanamh a ’chiad ghluasad gruamach sin a dh’ ionnsaigh iad fhèin a tharraing suas agus seasamh. Coltach ris a ’mhòr-chuid de chlachan-mìle leasachaidh, tha gach pàisde gun samhail agus ruigidh iad an ùine aca fhèin. Ach seo sealladh farsaing air an loidhne-tìm àbhaisteach.

Loidhne-tìm

Mar sin, cuin a bhios pàistean a ’seasamh?

Ged a tha a ’mhòr-chuid de phàrantan a’ smaoineachadh air seasamh mar aon tachartas, a rèir ìrean clionaigeach tha mòran ìrean a ’tighinn fo“ seasamh ”. Mar eisimpleir, a rèir Deuchainn Clachan-mìle Leasachaidh Denver II, faodar seasamh a roinn tuilleadh anns na còig fo-roinnean gu h-ìosal a tha pàiste a ’ruighinn eadar 8 gu 15 mìosan a dh’aois:


  • faighinn gu suidhe (8 gu 10 mìosan)
  • tarraing gu seasamh (8 gu 10 mìosan)
  • seasamh 2 dhiog (9 gu 12 mìosan)
  • seasamh leotha fhèin (10 gu 14 mìosan)
  • stoop agus faighinn air ais (11 gu 15 mìosan)

Mar a bhios sinn an-còmhnaidh ag ràdh nuair a thig e gu clachan-mìle leasachaidh, tha aoisean sam bith air an liostadh mar raon coitcheann seach riaghailt chruaidh.

Cum an cuimhne nach eil dad ceàrr air do phàisde ma ruigeas iad clach-mhìle faisg air deireadh an raon aoise a thathar a ’moladh no eadhon mìos às deidh sin nuair a thig an loidhne-tìm clach-mhìle gu crìch. Ma tha dragh ort, tha e an-còmhnaidh feumail bruidhinn ris a ’phàiste-chloinne agad.

Mar a chuidicheas tu pàisde seasamh

Ma tha dragh ort mu do phàisde a bhith a ’tuiteam air dheireadh leis na clachan-mìle aca, tha rudan ann as urrainn dha pàrantan agus luchd-cùraim a dhèanamh gus naoidheanan a chuideachadh gus seasamh.

Dèan geama dheth

Tha seasamh na ìre eadar-ghluasaid deatamach eadar suidhe is coiseachd. Tha e do-sheachanta nuair a dh ’ionnsaicheas iad seasamh bidh iad a’ tuiteam mòran cuideachd. Mar sin mura h-eil thu mar-thà, bi cinnteach gum bi an raon-cluiche aca na àite sàbhailte a tha air a phasgadh gu math.


Cuir cuid de na dèideagan as fheàrr le do phàisde air uachdar nas àirde - ach sàbhailte - mar oir cùirteir a tha fhathast furasta dhaibh ruighinn. Bidh seo inntinneach dhaibh fhad ‘s a bhios iad gam brosnachadh gu bhith gan slaodadh fhèin suas air cliathaichean na cùirte.

Dèan cinnteach an-còmhnaidh gu bheil uachdar sam bith a bhios do phàisde a ’cleachdadh gus iad fhèin a tharraing suas sàbhailte, seasmhach, agus nach bi cunnart ann gun tuit iad. Is e seo cuideachd an t-àm airson cuairt eile a dhèanamh gus dìon a chuir air do dhachaigh. Bidh ruigsinneachd ùr do phàisde gu àirdean a ’cruthachadh sreath ùr de chunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Tasgadh ann an dèideagan leasachaidh

Dèideagan coiseachd ciùil no nithean eile leithid cairtean grosaireachd leanaibh no roghainnean math airson do phàisde a chuideachadh gus gluasad bho bhith na sheasamh gu coiseachd.

Ach, tha e nas fheàrr iad sin a ghlèidheadh ​​do leanaban nas sine a tha air maighstireachd seasamh gun taic agus faodaidh iad seasamh suas gun a bhith gan tarraing fhèin suas air àirneis - no thusa.

Thoir leum air an neach-coiseachd

Na cleachd luchd-coiseachd leanaban, mar a tha Acadamaidh Ameireagaidh Ameireagaidh (AAP) a ’moladh, oir faodaidh iad a bhith nan cunnart sàbhailteachd mòr don leanabh agad. Am measg nan cunnartan as follaisiche tha tuiteam sìos staidhrichean.


Dìreach mar nuair a dh ’ionnsaicheas pàisde seasamh no tarraing suas iad fhèin, faodaidh neach-coiseachd cothrom a thoirt do leanaban air rudan cunnartach mar ionadan dealain, doras àmhainn teth, no eadhon fuasglaidhean glanaidh taighe puinnseanta.

Bidh mòran de eòlaichean leasachaidh chloinne cuideachd a ’toirt rabhadh an aghaidh luchd-coiseachd oir tha iad a’ neartachadh na fèithean ceàrr. Gu dearbh, a rèir eòlaichean aig Harvard Health, faodaidh luchd-coiseachd dàil a chuir air clachan-mìle leasachaidh deatamach leithid seasamh agus coiseachd.

Cuin a chuireas tu fios chun dotair

Tha fios agad air do phàisde nas fheàrr na duine sam bith. Nam biodh an leanabh agad slaodach gus clachan-mìle roimhe a ruighinn - ach fhathast air coinneachadh riutha - is dòcha gu bheil thu an toiseach a ’cumail air adhart leis an adhartas slaodach a thoirt don dotair-chloinne agad.

Ach a rèir an AAP, ma tha do phàisde 9 mìosan no nas sine agus fhathast nach urrainn dhaibh iad fhèin a tharraing suas a ’cleachdadh àirneis no am balla, tha an àm ann an còmhradh sin a chumail.

Dh ’fhaodadh seo a bhith na chomharra gu bheil dàil leasachaidh corporra aig do phàisde - rudeigin a tha thu airson dèiligeadh ris cho luath‘ s a ghabhas. Faodaidh do phàiste-chloinne iarraidh ort measadh a dhèanamh air adhartas do phàiste, aon chuid air pàipear no air-loidhne.

Faodaidh tu cuideachd leasachadh do phàisde a mheasadh aig an taigh. Tha inneal air-loidhne aig an AAP airson sùil a chumail air dàil leasachaidh, agus tha aig na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar.

Ma cho-dhùnas do dhotair gu bheil dàil leasachaidh corporra ann, faodaidh iad eadar-theachd tràth mar leigheas corporra a mholadh.

Ma sheasas do phàisde tràth

Ma thòisicheas do phàisde a ’seasamh fada nas tràithe na an stiùireadh coitcheann 8-mìosan, sgoinneil! Bhuail am fear beag agad clach-mhìle agus tha e deiseil airson cumail a ’fàs. Cha bu chòir coimhead gu h-àicheil air a ’choileanadh tràth seo.

Tha Leigheas Corporra Dineosaur, cleachdadh leigheas corporra péidiatraiceach ann an Washington, D.C., a ’toirt fa-near nach bi seasamh tràth ag adhbhrachadh gum bi do phàiste cas-bhogha, mar a bhios cuid a’ creidsinn.

Thoir air falbh

Tha ionnsachadh seasamh na chlach-mhìle mhòr dhut fhèin agus dha do phàisde. Fhad ‘s a tha iad a’ faighinn sealladh ùr air saorsa agus sgrùdadh, a-nis feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an àrainneachd aca sàbhailte agus saor bho chunnartan.

Dèan cinnteach gun cruthaich thu saoghal tarraingeach a bhrosnaicheas feòrachas an duine bheag agad agus a chuidicheas iad gus an sgil motair chudromach seo a chleachdadh agus a mhaighstir.

Dreuchdan Ùra

Syndromes Myelodysplastic

Syndromes Myelodysplastic

I e do mior cnàimh an tuth pongach taobh a- taigh cuid de na cnàmhan agad, leithid do chnàmhan hip i lia aid. Tha ceallan neamhainneach ann, ri an canar bun-cheallan. Faodaidh na bun-ch...
Teip teann nan dubhagan

Teip teann nan dubhagan

I e fàilligeadh dian dubhaig call luath (na lugha na 2 latha) de choma nan dubhagan agad gu gudal a thoirt air falbh agu cuideachadh le bhith a ’cothromachadh lionntan agu electrolyte a bhodhaig ...