Cuin a tha seusan a ’chnatain mhòir? An-dràsta fhèin - agus tha e fada bho bhith seachad

Susbaint

• Lèirmheas airson

Le pìos mòr den dùthaich a ’tighinn far deireadh-seachdain blàth blàth (70 ° F san Ear-thuath sa Ghearran? A bheil an Nèamh seo?) Dh’ fhaodadh gum biodh e coltach gun urrainn dhut osna faochadh a thoirt seachad aig deireadh seusan fuar agus cnatan mòr. Cha bhith barrachd glanaidh làimhe a ’greimeachadh air do làimh, a’ cumail d ’anail nuair a bhios cuideigin a’ casadaich air an trèana, no a ’sprèadhadh dìreach air falbh bho luchd-còcaireachd le uisge aig an fhionnaiche uisge. (Seo mar a bhios tu a ’sreothartaich gun a bhith nad gheansaidh.)

Ach mus fhaigh thu ro chomhfhurtail, tha rudeigin ann a bu chòir dhut a bhith eòlach: Seusan a ’chnatain mhòir gu cinnteach chan eil e seachad, agus tha cothrom ann gum fàs e nas miosa buileach.

Lorg Amino, companaidh cùram slàinte didseatach luchd-cleachdaidh, lorg air a ’chnatan mhòr airson na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh agus lorg e, mar 26 Faoilleach 2017, nach robh am flù fhathast air a ’mhullach a ruighinn. Anns na bliadhnachan a dh ’fhalbh, tha diagnosisan air stùcan 40,000 agus eadhon 80,000 neach a ruighinn (san stòr-dàta aca de mu 188 millean Ameireaganaich). Am-bliadhna, cha do ràinig cùisean eadhon 20K fhathast, a ’ciallachadh gur dòcha gu bheil an fheadhainn as miosa fhathast ri thighinn.

Aig an aon àm, tha dàta bho na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC) a ’sealltainn gu bheil an àireamh de dheuchainnean cnatan mòr adhartach a chaidh aithris le deuchainn-lannan clionaigeach anns na SA air leantainn air adhart ag èirigh gu meadhan a’ Ghearrain. Fhad ‘s a bhios a h-uile seusan cnatan mòr a’ cluich a-mach ann an dòigh eadar-dhealaichte agus bidh gnìomhachd mòr a ’chnatain mhòir ag atharrachadh a rèir àite (thoir sùil air an stàit agad air a’ mhapa gu h-ìosal), mar as trice bidh am flù a ’toirt timcheall air trì seachdainean gu àirde agus trì eile airson lughdachadh, a rèir Maria Mantione, àrd-ollamh clionaigeach co-cheangailte aig St. Colaiste Bùth-chungadair agus Seirbheisean Slàinte Oilthigh Iain, agus eòlaiche slàinte Chloraseptic. Tha sin a ’ciallachadh, tha, eadhon ged a thèid cnatan mòr aithriseach a dh’ aithghearr, bidh timcheall air mìos a bharrachd de paranoia cnatan mòr riatanach air thoiseach ort.

Tha naidheachd mhath no dona ann a rèir far a bheil thu a ’fuireach; Tha 28 stàitean air aithris a dhèanamh air gnìomhachd cnatan mòr fad is farsaing, far a bheil diagnosis mòran nas àirde na a ’chuibheasachd, a rèir an CDC. Na h-àiteachan as sàbhailte airson teicheadh ​​airson geamhradh geamhraidh? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington, agus West Virginia, a tha air eòlas fhaighinn air gnìomhachd cnatan mòr gu ruige seo am-bliadhna.

Ma fhuair thu gu dìcheallach a ’chnatan mhòr agad, tha cothrom nas fheàrr agad air fuireach fallain. Stèidhichte air tuairmsean tràth, tha peilear a ’chnatain mhòir a’ lughdachadh do chunnart a bhith tinn faisg air 50 sa cheud, a rèir an CDC, agus tha a ’mhòr-chuid de na bhìorasan a chaidh a dhearbhadh airson an t-seusan seo fhathast coltach ris na pàirtean a thathar a’ moladh de bhanachdachan flù Hemisphere a Tuath na bliadhna seo. (Sin as coireach, bu chòir, bu chòir dhut an-còmhnaidh grèim fhaighinn air a ’chnatan mhòr.)

Ach ma tha thu nad aon de mu 45 sa cheud de dh'Ameireaganaich agus 60 sa cheud de 20-somethings cò cha robh faigh do dhealbh den chnatan mhòr, cùm sùil a-mach airson comharraidhean gu h-obann mar fiabhras àrd, cràdh bodhaig, agus casadaich, arsa an Dr Mantione. (Seo mar a dh ’innseas tu an e an cnatan mòr, fuachd, no aileardsaidhean a th’ ann.) Ma thòisicheas tu a ’toirt fa-near don fhaireachdainn coitcheann sin bualadh-air-bus, tha e fìor mhòr gum faigh thu gu doc ​​ASAP. Bidh làimhseachadh ag obair nas fheàrr ma thèid a thòiseachadh taobh a-staigh 24 uairean bho nochd comharraidhean, arsa an Dr Mantione.

Anns an eadar-ama, cùm fallain le siostam dìon - a ’toirt àrdachadh do bhiadhan, cadal gu leòr (sin an armachd as motha agad an aghaidh a’ chnatain mhòir, BTW), agus, ma thig fuachd ort, cleachd na molaidhean làitheil seo gus faighinn cuidhteas e dealanaich gu sgiobalta.

Lèirmheas airson