Dè a tha nas fhallaine: Marijuana no deoch làidir?

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha marijuana meidigeach no cur-seachad a-nis laghail ann an 23 stàitean, a bharrachd air Washington D.C. Tha sin a ’ciallachadh gum faod mòran a bharrachd dhaoine a’ ghlainne fìon oidhche aca a thionndadh airson co-bhanntachd gun a bhith draghail mu bhith a ’faighinn càin no, nas miosa, a’ faighinn am prìosan. Ach a bheil e dha-rìribh sàbhailte airson do shlàinte sin a dhèanamh? Tha e coltach gu bheil mòran eòlaichean den bheachd sin. Agus eadhon Ceann-suidhe Barack Obama a-nis ainmeil anns an Fhaoilleach am-bliadhna nach eil MJ nas cunnartach-slàinte-glic na deoch-làidir. Mar sin rinn sinn sgrùdadh air an rannsachadh as ùire gus cuideam a chuir air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan a thaobh smocadh agus òl. Seo na lorg sinn.

Marijuana

Deimhinneach: Bidh e a ’neartachadh do eanchainn

A bheil smocadh pot a ’toirt ort slaodadh? Is dòcha nach eil. Tha THC (an tàthchuid ann am marijuana a bheir ort a bhith a ’faireachdainn àrd) a’ cur casg air peptidean amyloid-beta a thogail san eanchainn, prìomh adhbhar galar Alzheimer, nas fheàrr na na drogaichean Alzheimer a chaidh aontachadh an-dràsta, a rèir sgrùdadh bho Institiud Rannsachaidh Scripps . (Ionnsaich tuilleadh mu Do Brain On Marijuana an seo.)

Negative: Faodaidh e do eanchainn a ghoirteachadh cuideachd

Faodaidh a bhith a ’togail cleachdadh poit anns na bliadhnaichean tràtha no meadhan deugaire agad cron a dhèanamh air an eanchainn a tha a’ leasachadh - eadhon ag adhbhrachadh gun caill thu ochd puingean IQ, a rèir co-dhùnaidhean san Imeachdan Acadamaidh Nàiseanta nan Saidheansan. Agus ged is dòcha gur e uirsgeul a th ’ann an cuthach reefer, tha rannsachadh eile air ceangal smocadh an druga ri cunnart nas motha de psychosis, a’ cur Jack Stein, Ph.D., stiùiriche Oifis Poileasaidh Saidheans agus Conaltradh aig an Institiud Nàiseanta air Mì-chleachdadh Dhrugaichean.

Deimhinneach: Is dòcha gun cuidich e do sgamhanan

Ged a shaoileadh tu gum biodh poit smocaidh a ’gortachadh do sgamhanan, lorg luchd-rannsachaidh UCLA gum faod togail meadhanach (dhà no trì tursan sa mhìos) comas sgamhain àrdachadh. An adhbhar? Mar as trice bidh luchd-smocaidh pot a ’toirt a-steach anail domhainn agus a’ cumail a ’cheò cho fad‘ s as urrainn (eu-coltach ris an inhale-exhale nas luaithe, nas taine a bhios luchd-smocaidh a ’cleachdadh), a dh’ fhaodadh a bhith coltach ri “eacarsaich” is e do sgamhanan a th ’annad. (An uairsin cleachd na sgamhanan iomchaidh sin gus anail a chuir air do bhodhaig gu bodhaig.)

Negative: Bidh e a ’dèanamh cron air a’ chridhe

"Faodaidh Marijuana ìre cridhe àrdachadh 20 gu 100 sa cheud goirid às deidh smocadh," arsa Stein. "Faodaidh a’ bhuaidh seo mairsinn suas ri trì uairean a-thìde, a dh ’fhaodadh a bhith na chùis do luchd-smocaidh nas sine, no dhaibhsan le tinneasan cridhe preexisting."

Deimhinneach: Dh ’fhaodadh e fàs aillse a lughdachadh

Tha Cannabidiol, todhar a lorgar ann am marijuana, a ’cur bacadh air abairt gine a bhrosnaicheas sgaoileadh aillse broilleach, tha luchd-rannsachaidh bho aithisg Ionad Meidigeach California Pacific.

Negative: Faodaidh cleachdadh trom àrdachadh cuideam

Bidh na todhar ann am MJ ag eadar-obrachadh le gabhadairean air an amygdala, an sgìre den eanchainn a bhios a ’cumail smachd air do fhreagairt sabaid-no-itealaich, a rèir sgrùdadh bho Oilthigh Vanderbilt. Ach faodaidh cleachdadh cronail iomagain àrdachadh le bhith a ’dèanamh na gabhadairean sin cho mothachail. (Feuch na 5 dòighean sin gus stad a chuir air cuideam ann an clann fo 5 mionaidean an àite sin.)

Deimhinneach: Bidh e a ’maothachadh pian

Faodaidh Marijuana cuideachadh le faochadh a thoirt air pian neoni, a rèir sgrùdadh anns an Iris Comann Meidigeach Chanada. Tha sin ga dhèanamh na bhrosnachadh do dhaoine le tinneasan mar sglerosis iomadach, galar Lyme, no seòrsan sònraichte de leòntan. Faodaidh e cuideachd faochadh a thoirt do chomharran cùisean GI leithid Crohn agus nausea air a bhrosnachadh le chemo.

Negative: Tha e addictive

Dìreach air sgàth gu bheil e a ’fàs bhon talamh chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn luibhean a bhith àbhaisteach. "Tha tuairmsean bho rannsachadh a’ moladh gum bi naoi sa cheud de luchd-cleachdaidh marijuana a ’faighinn grèim air," arsa Stein. Tha barrachd cunnart ann dhaibhsan a thòisich ga chleachdadh mar òigearan agus luchd-smocaidh làitheil.

Deimhinneach: Dh ’fhaodadh e do chumail caol

Mar as trice bidh luchd-smocaidh pot a ’feitheamh nas lugha, agus chan eil iad cho dualtach a bhith reamhar na daoine nach eil a’ smocadh. Chan eil fios aig luchd-rannsachaidh carson. Agus ni mò a tha sinn - nach eil còir aig pot a bhith gad dhèanamh acrach?

Rach air adhart chun ath dhuilleag gus faicinn mar a tha deoch làidir a ’tighinn suas!

Deoch làidir

Deimhinneach: Bidh e a ’brosnachadh cruthachalachd

Gu ceart, chan eil a h-uile beachd a th ’againn fhad‘ s a tha sinn ag òl fìor mhath - ach faodaidh booze na sùgh cruthachail a thoirt gu sruthadh. Ann an sgrùdadh beag bho Oilthigh Illinois ann an Chicago, rinn daoine a bha beagan tipsy (susbaint deoch làidir fala de 0.075, dìreach fon chrìoch dràibhidh laghail) nas fheàrr air gnìomh fuasgladh chruaidh cheistean na an co-aoisean sòlaimte. Is e deagh naidheachd a tha sin, leis gum faod Cruthachalachd sinn a dhèanamh nas toilichte.

Negative: Tha e cuideachd addictive

Tha Stein ag ràdh gu bheil 15 sa cheud de luchd-òil gu bhith nan deoch-làidir, agus lorg sgrùdadh o chionn ghoirid gu bheil faisg air trian de dh ’inbhich air ana-cleachdadh deoch làidir no a bhith air an cuir thuige aig àm air choreigin nar beatha.

Deimhinneach: Cuidichidh e do chridhe: Is e seo am fear as coltaiche as eòlaiche dhut. Tha sgrùdadh às deidh sgrùdadh air dearbhadh gum faod òl meadhanach dìon an aghaidh tinneas cridhe, ionnsaigh cridhe, agus stròc. Thathas den bheachd gu bheil deoch làidir ag obair gu ìre le bhith a ’dèanamh fuil nas lugha“ steigeach ”agus a’ taomadh soithichean fuil, mar sin a ’lughdachadh an cunnart bho clots. (Faodaidh na tha thu ag ithe - mar na 20 biadh Artery-Cleansing Top seo - a bhith na bhuannachd don t-siostam cardiovascular cuideachd.)

Deimhinneach: Dh ’fhaodadh e casg a chuir air tinneas an t-siùcair

An coimeas ri daoine nach robh ag òl, bha inbhich a ghabh a-steach deoch no dhà san latha (a ’faireachdainn cuspair fhathast?) 30 sa cheud cho dualtach tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a leasachadh, a rèir sgrùdadh ann an Cùram Diabetes. Dh ’fhaodadh deoch làidir do cheallan a bhrosnachadh gus siùcar a thoirt a-steach bhon fhuil.

Negative: Tha e Caloric

Fiù ‘s ma chumas tu ris na Cocktails Calorie Ìosal as fheàrr a-muigh an sin, thig a’ mhòr-chuid de dheochan gu crìch a ’cur co-dhiù 100 gu 200 calaraidh ris an latha agad. A bharrachd air an sin, tha òl ga dhèanamh gu math duilich gun a bhith a ’seachnadh na dòsan piotsa sin, agus a’ dèanamh dragh mòr leis an amas fallaineachd agad.

Deimhinneach: Dh ’fhaodadh e do chuideachadh a bhith beò nas fhaide

Bha luchd-stad còrr is a dhà uimhir cho dualtach ri luchd-òil meadhanach bàsachadh thar ùine leanmhainn 20-bliadhna, a rèir sgrùdadh san iris Deoch-làidir: Rannsachadh Clionaigeach is Deuchainneach.

Negative: Tha tòrr Uabhasach

Tha na buannachdan uile bho dheoch làidir co-cheangailte ri bhith ag òl meadhanach dha boireannaich, is e sin suas ri trì deochan gach latha, a ’ruighinn aig seachd deochan san t-seachdain. Cnoc air ais barrachd agus tha na buannachdan gu h-àrd a ’tòiseachadh a’ dol à bith. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil òl trom a’ meudachadh do chunnart bruthadh-fala àrd, aillse, tinneas an t-siùcair seòrsa 2, galar grùthan, agus barrachd. Tha cunnartan geàrr-ùine ann cuideachd, leithid puinnseanachadh deoch làidir, a dh ’fhaodadh a bhith marbhtach.

Deimhinneach: Bidh e a ’togail do chnàmhan: Sgrùdadh beag anns an iris Menopause faighinn a-mach gum faodadh caitheamh deoch làidir meadhanach (tha am facal sin a-rithist) maill a chur air do ìre call cnàimh, a dh ’fhaodadh do chuideachadh gus do neart cnàimhneach a chumail mar a bhios tu a’ fàs nas sine. (Deoch eile a chuidicheas: broth cnàimh. Leugh mu dheidhinn sin agus 7 Adhbharan eile airson Broth cnàimh fheuchainn.)

Lèirmheas airson