Carson a dh ’fhaodadh gnè Kinky do dhèanamh nas inntinniche

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha mothachadh inntinn a ’feitheamh airson adhbhar: Thathas air sealltainn gu bheil buannachdan mòra slàinte aig a’ chleachdadh a bhith a ’fuireach an làthair, bho bhith gad chuideachadh cuideam a chall gu ceann goirt a lughdachadh. Tha meditation eadhon air a slighe a-steach do na clasaichean HIIT agad. Ach ged is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh air inntinn mar rudeigin a nì thu air mata yoga, dè ma thuirt sinn gu bheil àite ceart aige cuideachd eadar na siotaichean? A rèir sgrùdadh ùr, faodaidh a bhith a ’faighinn freaky buannachdan mòra inntinn a lìbhrigeadh.

Sheall luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Northern Illinois gu sònraichte air tachartasan gnèitheasach ann an stoidhle BDSM-an 50 Faileas Liath seòrsa de sheiseanan feise co-aontachail a tha a ’toirt a-steach bondage, smachd / ceannas, tagradh / sadism, handcuffs, cuipean, agus a h-uile càil eatarra. A rèir Brad Sagarin, Ph.D., prìomh ùghdar an sgrùdaidh a bhios a ’sgrùdadh seòrsachan gnè eile, bidh cleachdaichean BDSM gu tric ag aithris gu h-aithriseach a’ dol a-steach do “staid sruthadh” de dh ’inntinn, a tha coltach ris na h-aithrisean lùth-chleasaichean ag aithris nuair a tha iad a-staigh an sòn, no am faireachdainn a dh ’fhaodadh a bhith agad tro ghaisgeach sònraichte fòcas II. “Tha sruthadh na staid thlachdmhor agus thlachdmhor a bhios daoine a’ faighinn a-steach nuair a tha iad a ’dèanamh gnìomh a dh’ fheumas ìre àrd de sgil, "arsa Sagarin. "Is e stàit a th’ ann anns a bheil an còrr den t-saoghal a ’sìoladh às agus tha cuideigin a’ cuimseachadh gu dian a-mhàin air na tha iad a ’dèanamh."

Gus deuchainn a dhèanamh air comas gnè gus stàit sruthadh a chruthachadh, dh ’fhastaich an sgioba rannsachaidh seachd càraidean agus shònraich iad aon chom-pàirtiche air thuaiream mar“ mhullach ”(an neach a bheir seachad na h-òrdughan) agus aon airson a bhith na“ bhun ”(an com-pàirtiche a bhios a’ gèilleadh ). An uairsin chunnaic an luchd-rannsachaidh iad a ’faighinn feise (yep, com-pàirtichean gaisgeil!), A’ toirt fa-near na seòrsaichean ghnìomhan a thachair fhad ‘s a bha iad a’ tomhas faireachdainn, ìre cuideam, faireachdainnean faisg air làimh, ìrean cortisol, ìrean testosterone, agus eòlas "staid sruthadh" (air a thomhas le a suirbhidh àbhaisteach) de gach com-pàirtiche. Fhuair iad a-mach gu bheil an t-iongantas "staid sruthadh" rè gnè den t-seòrsa seo fìor - thug a h-uile duine cunntas air faireachdainnean nas fheàrr, sheall iad ìrean cuideam nas ìsle, agus fhuair iad sgòr àrd air sgèile stàite sruthadh.

Ged nach do choimhead Sagarin agus an sgioba aige ach air tachartasan gnèitheasach ann an stoidhle BDSM, is dòcha gum bi buaidh aig na co-dhùnaidhean dhaibhsan aig a bheil beatha gnè nach eil cho dàna, tha e ag ràdh. “Tha an aire inntinn a bheir daoine dha chèile ann an co-theacsa sealladh BDSM le tagraidhean ann an seòrsan eile de eadar-obrachadh gnèitheasach.Ma tha daoine gu mòr ag amas air a chèile agus eòlas adhartach a ’chom-pàirtiche aca, is dòcha gum faic sinn buaidhean coltach ris," tha e ag ràdh. Ann am faclan eile, dh ’fhaodadh fòcas a bhith gu tur sa mhionaid an ath thuras a tha thu trang a bhith ùr. dòigh air inntinn a thoirt a-steach do do bheatha gun a bhith a-riamh a ’cur òrdag air brat yoga no cluasag meòrachaidh.

Lèirmheas airson