Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 9 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An T-Samhain 2024
Anonim
An stiùireadh Get-Fit agad gu Eileanan Na Bahamas - Dòigh-Beatha
An stiùireadh Get-Fit agad gu Eileanan Na Bahamas - Dòigh-Beatha

Susbaint

Chan e a ’cheist" Carson na Bahamas? " Bidh uisge gorm drùidhteach, teòthachd blàth fad na bliadhna, agus mìltean de mhìltean de thràigh a ’freagairt sin. Is e an fhìor cheist "Dè na Bahamas?" Le còrr air 700 cidhe, eilean beag agus eileanan, tha na roghainnean a ’dol bho bhailtean mòra agus sòlaimte gu solitary agus gun mhilleadh. Bidh eadhon temper a ’chuain ag atharrachadh bho aon sgìre chun ath àite - dh’ fhaodadh e a bhith garbh agus garbh ann an aon àite agus breac ann an àite eile. Ach tha tachartasan sònraichte anns gach eilean, a ’toirt a-steach spòrs uisge mar surfadh, snorkeling, agus kayak a bharrachd air cur-seachadan terra firma air baidhsagal no cas. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil thu air a h-uile càil fhaicinn anns na Bahamas mu thràth, ach thoir sùil mhionaideach air na roghainnean gnìomhach air na h-eileanan seo agus chan fhada gus am bi thu a’ dealbhadh turas air ais.

AIRSON SNORKELERS -NASSAU / PARADISE ISLAND

Ma tha an stoidhle agad nas Tràigh Miami na Treasure Island, clàraich cùrsa gu Nassau, prìomh-bhaile nam Bahamas, air Eilean Providence Ùr, agus a nàbaidh, Eilean Paradise (tha an dà sgìre ceangailte le drochaid). Na h-eileanan as fhasa faighinn thuca (tha slighean dìreach a-steach gu Nassau à New York, Miami, agus mòr-ionadan eile), tha an duo mòr-chòrdte seo a ’pòsadh ìomhaighean baile-mòr mar bùithtean dealbhaidh agus taighean-bìdh ainmeil le còcairean le bailtean-turasachd làn àiteachan turasachd le pàircean uisge, gyms. , agus casinos.


Far a bheil an gnìomh

Tha cha mhòr a h-uile duine a ’dèanamh loidhne airson a’ chuain, agus chan eil stiùireadh nas fheàrr ann don mhuir-mara fon uisge na Dive Bahamas aig Stuart Cove. Tha turas leth-latha, trì-stad snorkeling leis an aodach a-muigh a ’toirt a-steach coinneachadh ri cearbain sgeirean Caribbean (bho $ 48; snorkelbahamas.com). Ach na gabh dragh - bidh an t-iasg a ’snàmh 40 troigh sìos agus bheir an iùl dìon dhut. Mas fheàrr leat fuireach aig mullach a ’mhullaich, gabh cuairt ann am fear de na bàtaichean-seòlaidh as luaithe a tha timcheall: Air gheat rèisidh Cupa Ameireagaidh 76-troigh aig Sail Nassau, faodaidh tu tlachd fhaighinn bho turas fuilt fuilt no cuir do sgilean seòlaidh ($ 95 airson trì uairean a thìde; sailnassau .com) . Ge bith dè an ìre eòlais a th ’agad, ionnsaichidh tu mar a nì thu bleith, jibe, agus dèiligeadh ris a’ chriutha ann an rèis an aghaidh iar-neach-farpais eile bho Sgioba Sealan Nuadh.Cho luath ‘s a gheibh thu air ais do chasan talmhainn (agus cìreadh do fhalt), sìneadh iad ann an companaidh Verneta Humes ionadail, a bhios a’ stiùireadh chuairtean coiseachd aon uair a-thìde timcheall meadhan baile trang Nassau ($ 10; 242-323-3182).


Sealladh turasachd

Lorgaidh tu na goireasan obrach as fheàrr san dùthaich gu lèir aig ionad-turasachd mòr Atlantis air Eilean Paradise (seòmraichean bho $ 400; atlantis.com). Anns an ionad fallaineachd a tha air a leudachadh o chionn ghoirid tha clasaichean Pilates agus groupcycling a bharrachd air amar-uchd ceithir-shligheach, agus tha an spatha 30,000-troigh ceàrnagach a chaidh fhosgladh o chionn ghoirid a ’speisealachadh ann an leigheasan air am brosnachadh le Balinese a tha a’ toirt a-steach ruban coconut agus amaran bainne (seiseanan bho $ 30). Airson àite-fuirich nas dlùithe, thoir sùil a-steach do aon de 16 seòmraichean a chaidh ainmeachadh às deidh fuinn Bob Marley aig an Marley Resort & Spa, air a ruith le teaghlach an ìomhaigh reggae nach maireann (seòmraichean bho $ 450; marleyresort.com). Bidh clàran-bìdh taigh-bìdh agus spà an togalaich a ’cur cuideam air grìtheidean organach, bidh còmhlain a’ cluich ann gu cunbhalach, agus bidh cothrom an-asgaidh aig aoighean air gym faisg air làimh.

AIRSON EILEAN BAHAMA KAYAKERS-GRAND

Bho na cidheachan sàmhach agus na bailtean iasgaich air a ’cheann an iar gu na bailtean nas leasaichte air a’ cheann an ear, tha an t-eilean 100-mile seo de dh'fhaid na cheann-uidhe dha na h-uile. Agus mar Nassau, tha e furasta faighinn thuige, le itealain dìreach à New York; Charlotte, Carolina a Tuath; agus Philadelphia.


Far a bheil an gnìomh

Imich thu fhèin ann an sgìrean fiadhaich Pàirc Nàiseanta Lucayan, aon de thrì pàircean nàiseanta air an eilean, le bhith a ’spadadh kayak am measg nam mangroves. Bidh Grand Bahama Nature Tours a ’tabhann turas sia uairean a-thìde ($ 79; grand bahamanaturetours.com) a bhios a’ tòiseachadh le pleadhag 90-mionaid gu Tràigh rùisgte Gold Rock Creek. Aon uair ‘s gu bheil luchd-iùil a’ briseadh a-mach lòn cuirm-chnuic, agus bidh thu an-asgaidh grèim fhaighinn air an sgeir mus lean an turas air na slighean-bùird a dhìonas duilleach na pàirce. An uairsin coisichidh tu gu uamh clach-aoil, far am faigh thu sealladh inntinneach a bhios a ’gluasad aig fosgladh siostam frith-rathaidean fon talamh 7-mile-fada agus gu ìre mhòr far-chrìochan. Airson sùil a thoirt air mòran de na 18 gnèithean eòin san eilean, rannsaich Ionad Nàdar Rand ($ 5; thebahamasnationaltrust.org).

Sealladh turasachd

Aig Eilean West Bahama Westin An Ionad-turasachd Lucaya againn dìreach taobh a-muigh Freeport, faodaidh tu seòmar iarraidh le cuideaman, mataichean yoga, agus ball seasmhachd (seòmraichean bho $ 319; westin.com/ourlucaya). Air falbh bhon chreathail, thoir sùil a-steach do Bhàgh Seann Bahama, far am faod thu surfadh gaoithe agus seòladh air bòrd cabhlach bhàtaichean an taigh-òsta (seòmraichean bho $ 235; oldbahamabay.com).

AIRSON DIVERS- ANDROS

Tha an ceangal as fiadhaich agus as motha ann an sreath Bahamas, Andros cuideachd cho leasaichte na a ’mhòr-chuid, a’ toirt taic do raointean mòra de choille gun ainm agus mangroves. Ach is e na mòran àiteachan tarraingeach far-tìre a tha a ’tarraing sluagh (gu ìre mhath a’ bruidhinn). Bidh luchd-turais a ’tighinn a dh’ ionnsaigh cnàmhan nan eu-domhainn agus bidh scuba a ’dàibheadh ​​an treas sgeir bacaidh as motha san t-saoghal. Ged a tha àiteachan-fuirich an ìre mhath càirdeil a thaobh buidseit, bi faiceallach a ’taghadh do bhaile-turasachd - sin far am bi thu a’ caitheamh a ’mhòr-chuid den ùine agad nuair a bhios tu air tìr, leis gu bheil ceithir prìomh roinnean an eilein gu math iomallach bho chèile.

Far a bheil an gnìomh

Mar as trice bidh spòrs sedentary, iasgach-cnàimh, ag obair gu sònraichte air Andros. Tha an t-iasg cnàimh a tha an ìre mhath sgiobalta airson do bhiathadh ainmeil mar luchd-sabaid, a ’dèanamh deuchainn air neart do bhodhaig àrd fhad‘ s a tha thu a ’feuchainn ri ruidhleadh a-steach. Cuir fios gu Rodney“ Andros Angler ”Miller airson turas iasgaich mu na flataichean Andros, an gainmheach soilleir, gainmhich uisgeachan -bottomed as fheàrr leis an iasg ($ 400 airson dithis airson ochd uairean a thìde; knollslanding.com). Airson sùil a thoirt air gnèithean eile san sgìre, dàibheadh ​​na tuill ghorm a tha beairteach ann an eag-eòlas - tha iad nan tuill fodha ann an grunnd na mara - air sgeir bacaidh uirsgeulach Andros. Bidh Small Hope Bay Lodge, prìomh ghnìomhaiche dàibhidh an eilein, a ’tabhann dàibhearan bàta aon-tanca (bho $ 60; small hope.com). Bidh tuill ghorm a ’nochdadh a-steach don dùthaich cuideachd: Stiùir Sharon Henfield a’ stiùireadh na slighe gu na linneachan nàdurrach sin far am faod luchd-coiseachd dip fionnar a ghabhail ($ 55 airson dà uair gu leth; glèidhidh iad tro Oifis Turasachd Andros a Deas; 242-369-1688).

Sealladh turasachd

Feumaidh aoighean bàta a thoirt gu ionad turasachd Tiamo 125-acair ann an Andros a Deas (ìrean uile-in-ghabhalach bho $ 415; tiamoresorts.com). Às an sin, faodaidh tu cuairtean snorkeling làitheil a dhèanamh chun toll gorm as motha san eilean, leth mhìle far a ’chladaich. Ma tha thu an dùil sgùba a dhèanamh nas motha na snorkel, fuirich aig Loidse Bàgh Small Hope, fear as fheàrr leotha ann am Meadhan Andros a tha a ’toirt a-steach an dà chuid cuairtean dàibheadh ​​agus snorkeling anns na reataichean aige, a’ toirt seachad mapaichean de chuairtean nàdair fèin-threòraichte agus slighean rothaireachd, agus a ’tabhann còirichean iasgach cnàimh (uile. ìrean rèidh bho $ 209; smallhope.com).

AIRSON EILEAN BEACHCOMBERS-HARBOR

Tha Quaint ach toirmeasgach "Briland," mar a chanas muinntir an àite ris, dreach sònraichte Bahamianach de còmhlachan stoirm pinc New England-think agus dorsan aghaidh violet. Tha Tràigh Pink Sands, a tha trì mìle a dh ’fhaid, na phrìomh chridhe turasachd agus beatha chur-seachadan an seo, far a bheil spòrs taobh na mara, leithid bòrd-cuirp agus marcachd eich. Bidh eileanaich a ’faighinn timcheall tro chairt goilf, a’ toirt iasad do shàmhchair gun fheum don eilean.

Far a bheil an gnìomh

Dèan briseadh air latha de snàmh agus snorkeling aig Tràigh Pink Sands gus aon de na sia eich aig Raibeart Davis agus an neach-seallaidh a thoirt air màl bhon phillean ($ 20 gach leth uair; 242-333- 2337). Airson còmhdhail de sheòrsa eadar-dhealaichte, faigh cuid de chuibhlichean air iasad bho Dunmore Golf Cart Rentals ($ 50 gach latha; 242-333-2372) aig bonn Doc Bàta an Riaghaltais agus buidheachas timcheall an eilein. Stad ann am Baile Dhùn Mòr, meadhan a ’Chala, airson cuairt air na sràidean le feansa piocaid, agus feuch ri dol fodha na grèine aig Lone Tree, craobh almon dìreach a thàinig suas air an tràigh fharsaing agus aoigheil.

Sealladh turasachd

Airson seòmraichean soilleir le stoidhle colonial-chic, thoir sùil a-steach gu Taigh-òsta Coral Sands, far am bi luchd-riaghlaidh a ’stocadh kayaks mara agus a’ lasadh cùirt teanas airson geamannan feasgair (seòmraichean bho $ 295; coralsands.com). Sàbhail airgead gun a bhith ag ìobairt cus air an àite aig Baile Tingum bunaiteach ach le deagh wellequipped. Tha e a ’coiseachd gu sgiobalta chun tràigh, agus is fheàrr leis an taigh-bìdh Ma Ruby air an làrach ionadail (seòmraichean bho $ 150; tingumvillage.com).

AIRSON SURFERS-ELEUTHERA

Air ainmeachadh airson am facal Grèigeach airson "saorsa," tha Eleuthera dha-rìribh na eilean escapist. Beagan nas motha na 100 mìle a dh ’fhaid agus timcheall air 2 mhìle de leud, tha e làn de thràighean, ach tha àireamh-sluaigh gann agus raointean fada dùthchail a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu uile leat fhèin. Tha cuid de leasachadh gluasadach a ’tòiseachadh a’ dòrtadh a-mach bho Eilean Harbour nàbaidh àrd, ach tha muinntir an àite agus luchd-tadhail le chèile fhathast a ’moladh a’ bhèibidh iuchrach ìosal.

Far a bheil an gnìomh

Tranquil ann an àiteachan eile, bidh an cuan a ’briseadh sìos gu rolairean aig Tràigh Surfer beagan deas air Baile Gregory. Cuidichidh na stiùiridhean aig Surf Eleuthera thu gus an tonn cheart a lorg airson rothaireachd, ge bith a bheil thu nad chiad-timer no seann-shaighdear ($ 100 airson ceithir uairean a-thìde, a bharrachd air $ 30 airson màl bùird; surfeleuthera .com). Às deidh dhut do bhriseadh mu dheireadh a ghlacadh, theirig a-null gu Uaimh Bàgh Hatchet a tha faisg air làimh, far am bi flashlight gad chuideachadh gus faighinn thairis air na stalagmites agus stalactites. Tha luchd-litreachaidh air an tàladh gu na h-uaimhean gun àireamh a tha a ’meala Eleuthera, a’ toirt a-steach Uaimh an t-searmonaiche air a ’cheann a tuath, far an robh luchd-tuineachaidh taistealaich ag adhradh.

Sealladh turasachd

Tha an Cove Eleuthera gu dearbh a ’gabhail a-steach càraid gheugan: Tha aon dhiubh gainmhich agus sgoinneil airson snàmh is suidhe, agus am fear eile creagach agus foirfe airson snorkeling (seòmraichean bho $ 235; thecove eleuthera.com). Mas fheàrr leat àite-fuirich nas fheàrr, tha cidsin anns gach aonad aon seòmar-cadail coltach ri Pineapple Fields. Bidh an taigh-òsta a ’cumail baidhsagalan agus kayaks airson aoighean a chleachdadh agus a’ bòstadh an taigh-bìdh tràghad as mòr-chòrdte san eilean, Tippy’s, far am faigh thu glacaidhean ùra an latha air a ’chlàr cailceboard (seòmraichean bho $ 275; pineapplefields.com).

Lèirmheas airson

Sanas

Artaigilean O Chionn Ghoirid

12 Strain Cannabis Àrd-CBD gus dragh a sheachnadh

12 Strain Cannabis Àrd-CBD gus dragh a sheachnadh

Tha cainb na leighea air on cuid de dhaoine a tha beò le imchei t. Ach chan eil a h-uile cainb air a chruthachadh co-ionann. Faodaidh cuid de hreathan dragh a thoirt air no a dhèanamh na mio...
Deuchainn Pyruvate Kinase

Deuchainn Pyruvate Kinase

Deuchainn Pyruvate Kina eBidh ceallan fola dearga (RBCan) a ’giùlan oc aidean air feadh do bhodhaig. Tha enzyme ri an canar pyruvate kina e riatanach air on do bhodhaig gu RBCan a dhèanamh ...