Eacarsaich agus a ’chuing san sgoil

Uaireannan bidh eacarsaich a ’brosnachadh comharraidhean asthma. Canar asthma a tha air a bhrosnachadh le eacarsaich (EIA).

Is e comharraidhean EIA casadaich, cuibhlichean, faireachdainn teann anns a ’bhroilleach agad, no giorrad analach. Mar as trice, bidh na comharraidhean sin a ’tòiseachadh goirid às deidh dhut stad a bhith ag eacarsaich. Is dòcha gum bi comharraidhean aig cuid de dhaoine às deidh dhaibh tòiseachadh air eacarsaich.

Chan eil comharraidhean asthma ann an eacarsaich a ’ciallachadh nach urrainn no nach bu chòir oileanach eacarsaich a dhèanamh. Tha a bhith a ’gabhail pàirt ann am fosadh, foghlam corporra (PE), agus spòrs às dèidh na sgoile cudromach don chloinn air fad. Agus cha bu chòir gum feumadh clann le asthma suidhe air na loidhnichean taobh.

Bu chòir fios a bhith aig luchd-obrach agus coidsichean sgoile air luchd-brosnachaidh asthma do phàiste, leithid:

• Adhar fuar no tioram. Is dòcha gun cuidich anail tron ​​t-sròin no le sgarfa no masg thairis air do bheul.
• Adhar truaillte.
• Raointean no lianagan air an gearradh às ùr.

Bu chòir oileanach le a ’chuing blàthachadh mus dèan iad eacarsaich agus fuarachadh às deidh sin.

Leugh plana gnìomh asthma nan oileanach. Dèan cinnteach gu bheil fios aig luchd-obrach far a bheil e air a chumail. Bruidhnibh mun phlana gnìomh leis a ’phàrant no an neach-cùraim. Faigh a-mach dè an seòrsa gnìomhachd as urrainn don oileanach a dhèanamh agus dè cho fada.

Bu chòir fios a bhith aig tidsearan, coidsichean, agus luchd-obrach sgoile eile air comharran asthma agus dè a nì iad ma tha oileanach a ’faighinn ionnsaigh asthma. Cuidich an t-oileanach na cungaidhean a tha air an liostadh sa phlana gnìomh asthma aca a ghabhail.

Brosnaich an oileanach gus pàirt a ghabhail ann am PE. Gus casg a chuir air ionnsaigh asthma, atharraich gnìomhan PE. Mar eisimpleir, is dòcha gun tèid prògram ruith a stèidheachadh mar seo:

• Coisich an t-astar gu lèir
• Ruith pàirt den astar
• Tiotal Eile a ’ruith agus a’ coiseachd

Is dòcha nach bi cuid de dh ’eacarsaichean cho buailteach comharran asthma a bhrosnachadh.

• Tha snàmh gu tric na dheagh roghainn. Faodaidh an èadhar blàth, tais comharraidhean a chumail air falbh.
• Chan eil ball-coise, ball-basgaid, agus spòrsan eile aig a bheil amannan neo-ghnìomhachd cho dualtach comharraidhean asthma a bhrosnachadh.

Tha gnìomhan a tha nas dèine agus nas seasmhaiche, leithid amannan fada de ruith, ball-basgaid, agus ball-coise, nas dualtaiche comharraidhean asthma a bhrosnachadh.

Ma bheir plana gnìomh asthma stiùireadh don oileanach cungaidhean a ghabhail mus dèan iad eacarsaich, cuir an cuimhne an oileanach sin a dhèanamh. Faodaidh iad sin a bhith a ’toirt a-steach cungaidhean goirid agus fada-ghnìomhach.

Cungaidhean-leigheis goirid, no faochadh-luath:

• Air an toirt 10 gu 15 mionaidean ron eacarsaich
• Faodaidh e cuideachadh airson suas ri 4 uairean

Cungaidhean-leigheis air an toirt a-steach airson ùine fhada:

• Air an cleachdadh co-dhiù 30 mionaidean ron eacarsaich
• Mairidh suas ri 12 uair a thìde

Faodaidh clann cungaidhean fad-ùine a ghabhail ron sgoil agus cuidichidh iad fad an latha.

Asma - sgoil eacarsaich; Eacarsaich - a ’chuing air a bhrosnachadh - sgoil

Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Làrach-lìn Institiud airson Leasachadh Siostaman Clionaigeach. Stiùireadh Cùram Slàinte: Diagnosis agus Riaghladh Asma. 11mh deas. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Air ùrachadh Dùbhlachd 2016. Air a inntrigeadh 7 Gearran 2020.

Brannan JD, Kaminsky DA, Hallstrand TS. Bruidhinn ris an euslainteach le bronchoconstriction air a bhrosnachadh le eacarsaich. Ann an: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Aileirdsidh Middleton: Prionnsapalan agus Cleachdadh. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 54.

Vishwanathan RK, Busse WW. Riaghladh asthma ann an òigearan agus inbhich. Ann an: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Aileirdsidh Middleton: Prionnsapalan agus Cleachdadh. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 52.

• Asma
• Goireasan asthma agus aileirdsidh
• Asma ann an clann

• Asma agus sgoil
• Asma - leanabh - sgaoileadh
• Asma - smachd air drogaichean
• Asma ann an clann - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
• Asma - drogaichean faochadh luath
• Bronchoconstriction air a bhrosnachadh le eacarsaich
• Mar a chleachdas tu nebulizer
• Mar a chleachdas tu inhaler - no spacer
• Mar a chleachdas tu inneal-inntrigidh - le spacer
• Mar a chleachdas tu do mheatair sruthadh as àirde
• Dèan sruthadh stùc mar chleachdadh
• Soidhnichean de ionnsaigh asthma
• Fuirich air falbh bho luchd-brosnachaidh asthma

• Asma ann an clann