Arthroscopy glùine - sgaoileadh

Bha obair-lannsa agad gus dèiligeadh ri duilgheadasan nad ghlùin. Tha an artaigil seo a ’bruidhinn air mar as urrainn dhut aire a thoirt dhut fhèin nuair a thèid thu dhachaigh bhon ospadal.

Bha lannsaireachd agad gus dèiligeadh ri duilgheadasan nad ghlùin (arthroscopy glùine). Is dòcha gun deach sgrùdadh a dhèanamh ort airson:

• Meniscus torn. Is e cartilage a th ’ann am Meniscus a bhios a’ ciùradh an àite eadar na cnàmhan anns a ’ghlùin. Tha lannsaireachd air a dhèanamh gus a chàradh no a thoirt air falbh.
• Ligament cruciate anterior air a mhilleadh no air a mhilleadh (ACL) no ligament cruciate posterior (PCL).
• Loidhneadh sèidte no millte den cho-phàirteach. Is e an synovium a chanar ris an lìnigeadh seo.
• Mì-dhealbhadh an kneecap (patella). Tha mì-cheartachadh a ’cur an uchd a-mach à suidheachadh.
• Pìosan beaga de cartilage briste ann an co-ghlùin.
• Cyst Baker. Is e seo sèid air cùl na glùine a tha làn de fhliuchas. Aig amannan bidh seo a ’tachairt nuair a tha sèid (goirt agus pian) bho adhbharan eile, leithid airtritis. Faodar an cyst a thoirt air falbh rè an lannsaireachd seo.
• Cuid de bhriseadh de chnàmhan na glùine.

Is dòcha gum bi e comasach dhut cuideam a chuir air do ghlùin anns a ’chiad seachdain às deidh an lannsaireachd seo fhaighinn ma tha an solaraiche cùram slàinte agad ag ràdh gu bheil e ceart gu leòr. Cuideachd, faighnich don t-solaraiche agad a bheil gnìomhan ann a bu chòir dhut a chuingealachadh. Faodaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine tilleadh chun na gnìomhan àbhaisteach aca taobh a-staigh a’ chiad mhìos. Is dòcha gum feum thu a bhith air bagannan airson greis a rèir do dhòigh-obrach.

Ma tha dòigh-obrach arthroscopy glùine nas iom-fhillte agad, is dòcha nach urrainn dhut coiseachd airson grunn sheachdainean. Is dòcha gu feum thu cuideachd bagannan no brace glùine a chleachdadh. Faodaidh làn ath-bheothachadh grunn mhìosan gu bliadhna a thoirt.

Tha pian mar as àbhaist às deidh arthroscopy glùine. Bu chòir dha fàs nas fheàrr thar ùine.

Gheibh thu cungaidh-leigheis airson leigheas pian. Faigh e air a lìonadh nuair a thèid thu dhachaigh gus am bi e agad nuair a dh ’fheumas tu e. Gabh do leigheas pian cho luath sa thòisicheas pian. Bheir seo casg air bho bhith a ’fàs ro dhona.

Is dòcha gu bheil thu air bloc neoni fhaighinn, mar sin cha bhith thu a ’faireachdainn pian rè agus às deidh obair-lannsa. Dèan cinnteach gun gabh thu do leigheas pian. Bidh am bloc neoni a ’caitheamh dheth, agus faodaidh pian tilleadh gu math luath.

Dh ’fhaodadh a bhith a’ gabhail ibuprofen no cungaidh anti-inflammatory eile cuideachadh cuideachd. Faighnich don t-solaraiche agad dè na cungaidhean eile a tha sàbhailte a thoirt leis an leigheas pian agad.

Na bi a ’draibheadh ​​ma tha thu a’ gabhail leigheas pian narcotic. Dh ’fhaodadh an stuth-leigheis seo do dhèanamh ro chadal airson draibheadh ​​gu sàbhailte.

Iarraidh an solaraiche agad fois nuair a thèid thu dhachaigh an toiseach. Cùm do chas suas air 1 no 2 chluasag. Cuir na cluasagan fo do chas no fèith laogh. Bidh seo a ’cuideachadh le smachd a chumail air sèid anns do ghlùin.

Airson a ’mhòr-chuid de mhodhan-obrach, is dòcha gun tòisich thu a’ cur cuideam air do chas goirid às deidh obair-lannsa, mura h-eil an solaraiche agad ag innse dhut gun a bhith. Bu chòir dhut:

• Tòisich gu slaodach le bhith a ’coiseachd timcheall an taighe. Is dòcha gu feum thu bagaichean a chleachdadh an toiseach gus do chuideachadh le bhith a ’cur cus cuideim air do ghlùin.
• Feuch gun a bhith a ’seasamh airson amannan fada.
• Dèan eacarsaichean sam bith a theagaisg an solaraiche dhut.
• NA bi a ’gluasad, a’ snàmh, a ’dèanamh aerobics, no a’ rothaireachd air baidhsagal gus an innis do dhotair dhut gu bheil e ceart gu leòr.

Faighnich don t-solaraiche agad cuin as urrainn dhut tilleadh chun obair no draibheadh ​​a-rithist.

Bidh dreasa agus bannan ace timcheall do ghlùin nuair a thèid thu dhachaigh. NA cuir air falbh iad gus am bi an solaraiche agad ag ràdh gu bheil e ceart gu leòr. Cùm an dreasa agus an bandage glan agus tioram.

Cuir paca deighe air do ghlùin 4 gu 6 tursan san latha airson a ’chiad 2 no 3 latha. Bi faiceallach nach fliuch thu an dreasa. NA cleachd ceap teasachaidh.

Cùm an bandage ace air gus am bi an solaraiche agad ag innse dhut gu bheil e ceart gu leòr a thoirt air falbh.

• Ma dh ’fheumas tu an dreasa agad atharrachadh airson adhbhar sam bith, cuir an bandage ace air ais thairis air an dreasa ùr.
• Paisg an bandage ace gu sgaoilte timcheall do ghlùin. Tòisich bhon laogh agus paisg e timcheall do chas is do ghlùin.
• NA cuir paisg e ro theann.

Nuair a bhios tu a ’frasadh, paisg do chas ann am plastaig gus a chumail bho bhith a’ fàs fliuch gus an tèid na stiallan no an teip agad a thoirt air falbh. Feuch an bruidhinn thu ris an lannsair agad gus faicinn a bheil sin ceart gu leòr. Às deidh sin, is dòcha gum faigh thu na h-incisions fliuch nuair a bhios tu a ’frasadh. Dèan cinnteach gun tiormaich thu an sgìre gu math.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Bidh fuil a ’bogadh tron ​​aodach agad, agus cha stad an sèididh nuair a chuireas tu cuideam air an sgìre.
• Cha bhith am pian a ’falbh às deidh dhut leigheas pian a ghabhail no a’ fàs nas miosa le ùine.
• Tha sèid no pian anns na fèith laoigh agad.
• Tha do chas no òrdagan a ’coimhead nas dorcha na an àbhaist no tha iad fionnar don suathadh.
• Tha deargadh, pian, sèid no sgaoileadh buidheach bho na h-incisions agad.
• Tha teodhachd nas àirde na 101 ° F (38.3 ° C) agad.

Farsaingeachd glùine - leigeil ma sgaoil retracular lateral arthroscopic - sgaoileadh; Synovectomy - sgaoileadh; Briseadh sìos Patellar - sgaoileadh; Càradh meniscus - sgaoileadh; Sgaoileadh taobhach - sgaoileadh; Càradh ligament co-thaobhach - sgaoileadh; Lèigh-lann glùine - sgaoileadh

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Bunaitean arthroscopy glùine. Ann an: Miller MD, Thompson SR, eds. Leigheas Spòrs Orthopedic DeLee agus Drez. 4mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: caib 94.

Phillips BB, Mihalko MJ. Arthroscopy den cheann as ìsle. Ann an: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Orthopedics obrachail Caimbeul. 13mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 51.

• Cyst Baker
• Arthroscopy glùine
• Lèigh-lann microfracture glùine
• Pian glùine
• Transplantadh menogra allograft

• Ath-thogail ACL - sgaoileadh
• A ’faighinn do dhachaigh deiseil - lannsaireachd glùin no hip
• Cùram leòn lannsaichte - fosgailte

• Leòn is Eas-òrdughan glùine