Lùghdachadh dùinte de chnàmh briste - ath-chùram

Tha lughdachadh dùinte mar dhòigh-obrach airson cnàmh briste a shuidheachadh (lughdachadh) gun lannsaireachd. Leigidh e leis a ’chnàimh fàs air ais còmhla. Faodar a dhèanamh le lannsair orthopédic (dotair cnàimh) no solaraiche cùram bun-sgoile aig a bheil eòlas air a ’mhodh-obrach seo.

Às deidh a ’mhodh-obrachaidh, thèid do bhall briste a chuir ann an tilgeadh.

Faodaidh slànachadh àite sam bith a thoirt bho 8 gu 12 seachdainean. Bidh cho luath 'sa leighisas tu an urra ri:

• D'aois
• Meud na cnàimh a bhris
• An seòrsa briseadh
• Do shlàinte choitcheann

Cuir stad air do bhall (gàirdean no cas) cho mòr 'sa ghabhas. Nuair a bhios tu a ’gabhail fois, tog do bhall os cionn ìre do chridhe. Faodaidh tu a chuir air adhart air cluasagan, cathair, stòl coise no rudeigin eile.

Na cuir fàinneachan air do chorragan no òrdagan air an aon ghàirdean is chas gus an innis an solaraiche cùram slàinte dhut gu bheil e ceart gu leòr.

Is dòcha gum bi beagan pian agad a ’chiad beagan làithean às deidh dhut tilgeadh fhaighinn. Faodaidh cleachdadh pasgan deighe cuideachadh.

Faighnich leis an t-solaraiche agad mu bhith a ’toirt cungaidhean thar-chunntair airson pian mar:

• Ibuprofen (Advil, Motrin)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Acetaminophen (leithid Tylenol)

Cuimhnich:

• Bruidhinn ris an t-solaraiche agad ma tha tinneas cridhe ort, bruthadh-fala àrd, galar grùthan, galar dubhaig, no ma tha tinneasan stamag no sèididh ort.
• Gun a bhith a ’toirt aspirin do chloinn fo aois 12 bliadhna.
• Na gabh barrachd marbhadh pian na an dosachadh a thathar a ’moladh air a’ bhotal no leis an t-solaraiche agad.

Faodaidh an solaraiche agad cungaidh-leigheis nas làidire òrdachadh ma tha feum air.

Gus an innis an solaraiche agad gu bheil e ceart gu leòr, na dèan:

• Seòl
• Cluich spòrs
• Dèan eacarsaichean a dh ’fhaodadh do ghort a ghortachadh

Ma chaidh bagannan a thoirt dhut a chuidicheas tu a ’coiseachd, cleachd iad gach uair a ghluaiseas tu. Na hop air aon chas. Faodaidh tu do chothromachadh a chall gu furasta agus tuiteam, ag adhbhrachadh dochann nas miosa.

Tha stiùireadh cùraim coitcheann airson do sgioba a ’toirt a-steach:

• Cùm do thilgeadh tioram.
• Na cuir dad am broinn an tilgeir agad.
• Na cuir pùdar no lotion air do chraiceann fon tilgeadh agad.
• Na toir air falbh am pleadhag timcheall oirean do chaise no briseadh pàirt den tilgeadh agad.
• Na bi a ’sgrìobadh fon tilgeadh agad.
• Ma bhios an tilgeadh agad a ’fàs fliuch, cleachd tiormaiche fuilt san t-suidheachadh fionnar gus a chuideachadh le tiormachadh. Cuir fios chun t-solaraiche far an deach an tilgeadh a chuir an sàs.
• Na coisich air an tilgeadh agad mura h-eil an solaraiche agad ag innse dhut gu bheil e ceart gu leòr. Chan eil mòran de na casan làidir gu leòr airson cuideam a ghiùlan.

Faodaidh tu caol sònraichte a chleachdadh gus do thilgeadh a chòmhdach fhad ‘s a bhios tu a’ frasadh. Na gabh amaran, bog ann an tuba teth, no rachaibh a ’snàmh gus an innis an solaraiche agad gu bheil e ceart gu leòr.

Tha e glè choltach gum bi turas leantainneach agad leis an t-solaraiche agad 5 latha gu 2 sheachdain às deidh do lughdachadh dùinte.

Is dòcha gum bi an solaraiche agad ag iarraidh ort tòiseachadh air leigheas corporra no gluasadan socair eile a dhèanamh fhad ‘s a bhios tu a’ slànachadh. Cuidichidh seo le bhith a ’cumail do ghàirdean leònte agus buill eile bho bhith a’ fàs ro lag no gun stàth.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha an sgioba agad:

• A ’faireachdainn ro theann no ro sgaoilte
• Dèan do chraiceann itch, losgadh, no dochann ann an dòigh sam bith
• A ’briseadh no a’ fàs bog

Cuideachd cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha comharran galair agad. Tha cuid dhiubh sin:

• Fiabhras no chills
• Sèid no deargadh do ghàirdean
• Tha fàileadh meallta a ’tighinn bhon tilgeadh

Faic an solaraiche agad sa bhad no rach don t-seòmar èiginn ma tha:

• Bidh do bhall leònte a ’faireachdainn caol no tha faireachdainn" prìneachan agus snàthadan "ann.
• Tha pian agad nach eil a ’falbh le leigheas pian.
• Tha an craiceann timcheall do thilgeadh a ’coimhead bàn, gorm, dubh no geal (gu sònraichte corragan no òrdagan).
• Tha e duilich corragan no òrdagan a ’bhuill agad a ghluasad.

Cuideachd faigh cùram sa bhad ma tha:

• Pian ciste
• Giorrachadh anail
• Casadaich a thòisicheas gu h-obann agus a dh ’fhaodadh fuil a thoirt a-mach

Lùghdachadh briste - dùinte - ath-chùram; Cùram tilg

Waddell JP, Wardlaw D, Stevenson IM, McMillan TE, et al. Stiùireadh briste dùinte. Ann an: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Trauma cnàimhneach: Saidheans Bunasach, Riaghladh, agus Ath-thogail. 6mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 7.

AP Whittle. Prionnsapalan coitcheann mu làimhseachadh briste. Ann an: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Orthopedics obrachail Caimbeul. 13mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 53.

• Gualainn sgaoilte
• Briseadh