Cùram breith-chloinne anns an treas tritheamh agad

Tha trimester a ’ciallachadh 3 mìosan. Tha torrachas àbhaisteach timcheall air 10 mìosan agus tha 3 tritheamh ann.

Is dòcha gum bi an solaraiche cùram slàinte agad a ’bruidhinn mun torrachas agad ann an seachdainean, seach mìosan no trimesters. Bidh an treas tritheamh a ’dol bho sheachdain 28 tro sheachdain 40.

Bidh dùil ri àrdachadh reamhar rè na h-ùine seo. Tha tòrr de lùth do bhodhaig air a stiùireadh a dh ’ionnsaigh a bhith a’ toirt taic do fetus a tha a ’fàs gu luath. Tha e cumanta a bhith a ’faireachdainn gu bheil feum agad air do ghnìomhachd agus d’ obair a lughdachadh, agus beagan fois fhaighinn tron ​​latha.

Tha losgadh cridhe agus pian ìseal air ais cuideachd nan gearanan cumanta aig an àm seo nuair a tha thu trom. Nuair a tha thu trom, bidh an siostam cnàmhaidh agad a ’fàs nas slaodaiche. Faodaidh seo losgadh cridhe adhbhrachadh a bharrachd air cuing. Cuideachd, tha an cuideam a bharrachd a tha thu a ’giùlan a’ cur cuideam air na fèithean is na joints agad.

Tha e cudromach gun lean thu air:

• Ith gu math - a ’toirt a-steach biadh agus glasraich làn pròtain gu tric agus ann an suimeannan beaga
• Fuirich mar a dh ’fheumar
• Faigh eacarsaich no coisich a-steach air a ’mhòr-chuid de làithean

Anns an treas tritheamh agad, bidh turas ro-bhreith agad gach 2 sheachdain gu seachdain 36. Às deidh sin, chì thu an solaraiche agad gach seachdain.

Is dòcha gum bi na cuairtean luath, ach tha iad fhathast cudromach. Tha e ceart gu leòr do chompanach no do choidse saothair a thoirt leat.

Rè do thursan, bidh an solaraiche:

• Meudaich thu
• Tomhais do abdomen gus faicinn a bheil do phàisde a ’fàs mar a bha dùil
• Thoir sùil air do bhruthadh-fala
• Gabh sampall fual airson deuchainn a dhèanamh air pròtain anns an fhual agad, ma tha bruthadh-fala àrd ort

Faodaidh an solaraiche agad cuideachd deuchainn pelvic a thoirt dhut gus faicinn a bheil an ceirbheacs agad a ’crìonadh.

Aig deireadh gach cuairt, innsidh do dhotair no do bhean-ghlùine dhut dè na h-atharrachaidhean ris am bu chòir dùil a bhith agad ron ath thuras agad. Innis don t-solaraiche agad ma tha duilgheadas no dragh sam bith agad. Tha e ceart gu leòr bruidhinn mun deidhinn eadhon ged nach eil thu a ’faireachdainn gu bheil iad cudromach no co-cheangailte ri do leatrom.

Beagan sheachdainean ron cheann-là ainmichte agad, nì an solaraiche agad an deuchainn a nì sgrùdadh airson galar strep buidheann B air an perineum. Chan eil deuchainnean obair-lann no ultrasound àbhaisteach eile ann airson a h-uile boireannach a tha trom le leanabh anns an treas tritheamh. Faodar cuid de dheuchainnean deuchainn-lann agus deuchainnean gus sùil a chumail air an leanabh a dhèanamh do bhoireannaich:

• Thoir torrachas àrd-chunnart, mar nuair nach eil an leanabh a ’fàs
• Ma tha duilgheadas slàinte agad, leithid tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd
• An robh duilgheadasan agad ann an torrachas roimhe
• Tha iad fadalach (trom airson còrr is 40 seachdain)

Eadar na coinneamhan agad, feumaidh tu aire a thoirt do na tha an leanabh agad a ’gluasad. Mar a thig thu nas fhaisge air a ’cheann-latha ainmichte agad, agus do phàisde a’ fàs nas motha, bu chòir dhut mothachadh a thoirt air pàtran gluasaid eadar-dhealaichte na bha e nas tràithe na do leatrom.

• Mothaichidh tu amannan gnìomhachd agus amannan neo-ghnìomhachd.
• Bidh na h-amannan gnìomhach mar as trice gluasadan gluasadach agus squirming, agus beagan bhreaban gu math cruaidh agus làidir.
• Bu chòir dhut fhathast a bhith a ’faireachdainn gum bi an leanabh a’ gluasad gu tric tron ​​latha.

Coimhead airson pàtrain ann an gluasad do phàisde. Ma tha e coltach gu bheil an leanabh gu h-obann a ’gluasad nas lugha, ith greim-bìdh, an uairsin luidh e sìos airson beagan mhionaidean. Mura h-eil thu fhathast a ’faireachdainn mòran gluasad, cuir fios chun dotair no do bhean-ghlùine agad.

Cuir fios chun t-solaraiche agad uair sam bith a tha dragh no ceist agad. Fiù ma tha thu den bheachd gu bheil thu draghail mu dheidhinn dad, tha e nas fheàrr a bhith air an taobh sàbhailte agus gairm.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Tha soidhnichean no comharraidhean agad nach eil àbhaisteach.
• Tha thu a ’smaoineachadh air cungaidhean, vitamain no luibhean ùra sam bith a ghabhail.
• Tha sèid sam bith agad.
• Tha thu air barrachd sgaoileadh vaginal a mheudachadh le fàileadh.
• Tha fiabhras, fuachd, no pian ort nuair a thèid thu seachad air mùn.
• Tha ceann goirt ort.
• Tha atharrachaidhean no spotan dall nad fhradharc.
• Bidh an t-uisge agad a ’briseadh.
• Tòisichidh tu le giorrachadh cunbhalach, pianail.
• Bidh thu a ’mothachadh lùghdachadh ann an gluasad fetal.
• Tha sèid agus buannachd cuideam mòr agad.
• Tha pian broilleach no duilgheadas agad anail.

Torrachas an treas tritheamh

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Ro-bheachd agus cùram réamh-bhreith. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 5.

Hobel CJ, Williams J. Cùram antepartum. Ann an: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Feumalachdan Obstetrics agus Gynecology aig Hacker & Moore. 6mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 7.

Smith RP. Cùram gnàthach ro-bhreith: an treas tritheamh. Ann an: Smith RP, ed. Netter’s Obstetrics and Gynecology. 3mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 200.

Williams DE, Pridjian G. Obstetrics. Ann an: Rakel RE, Rakel DP, eds. Leabhar teacsa de Leigheas Teaghlaich. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 20.

• Cùram Prenatal