Trauma earball - ath-chùram

Chaidh do làimhseachadh airson cnàmh-earbaill leònte. Canar an coccyx ris an earball cuideachd. Is e a ’chnàimh bheag a th’ ann aig ceann shìos an spine.

Aig an taigh, bi cinnteach gun lean thu stiùireadh an dotair agad air mar as urrainn dhut cùram a ghabhail den chrann-earbaill agad gus am bi e a ’slànachadh gu math.

Bidh a ’mhòr-chuid de leòntan earball a’ leantainn gu bruis agus pian. Is ann dìreach ann an cùisean ainneamh a tha bristeadh no cnàimh briste.

Bidh leòn cnàimh-droma gu tric air adhbhrachadh le tuiteam air ais air uachdar cruaidh, leithid làr sleamhainn no deigh.

Am measg nan comharran air leòn earball tha:

• Pian no tairgse anns a ’chùl ìseal
• Pain air mullach an sgìre buttocks
• Pian no numbness le suidhe
• Bruising agus sèid timcheall bonn an spine

Faodaidh leòn earball a bhith gu math pianail agus slaodach a shlànachadh. Tha ùine slànachaidh airson cnàmh-droma leònte an urra ri cho dona sa tha an dochann.

• Ma tha briseadh agad, faodaidh slànachadh eadar 8 gu 12 seachdainean a thoirt.
• Mas e bruis a th ’ann an dochann earball, bheir slànachadh timcheall air 4 seachdainean.

Ann an cùisean ainneamh, chan eil comharraidhean a ’fàs nas fheàrr. Faodar stealladh de leigheas steroid fheuchainn. Faodar beachdachadh air lannsaireachd gus pàirt den chnàmh earball a thoirt air falbh aig àm air choreigin, ach chan ann gu 6 mìosan no barrachd às deidh an dochann.

Lean stiùireadh an t-solaraiche cùram slàinte agad air mar as urrainn dhut na comharraidhean agad a lughdachadh. Faodar na ceumannan seo a mholadh airson a ’chiad beagan làithean no seachdainean às deidh do leòn:

• Cuir stad air agus stad gnìomhachd corporra sam bith a dh ’adhbhraicheas pian. Mar as motha a gheibh thu fois, is ann as luaithe a thig an dochann.
• Deigh do chrann earbaill airson timcheall air 20 mionaid gach uair a thìde fhad ‘s a tha thu nad dhùisg airson a’ chiad 48 uair, an uairsin 2 gu 3 tursan san latha. Na cuir deigh gu dìreach air a ’chraiceann.
• Cleachd cuiseag no gel donut nuair a tha thu nad shuidhe. Bidh an toll sa mheadhan a ’toirt cuideam far do chrann earbaill. Faodaidh tu an cuisean a cheannach aig stòr dhrogaichean.
• Seachain tòrr a shuidhe. Nuair a bhios tu a ’cadal, luidh air do bhroinn gus cuideam a thoirt far cnàmh an earbaill.

Airson pian, faodaidh tu ibuprofen (Advil, Motrin, agus feadhainn eile) no naproxen (Aleve, Naprosyn, agus feadhainn eile) a chleachdadh. Faodaidh tu na cungaidhean sin a cheannach às aonais cungaidh.

• Na cleachd na cungaidhean sin airson a ’chiad 24 uair às deidh do leòn. Dh ’fhaodadh iad an cunnart sèididh àrdachadh.
• Bruidhinn ris an t-solaraiche agad mus cleachd thu na drogaichean sin ma tha tinneas cridhe ort, bruthadh-fala àrd, galar dubhaig, galar grùthan, no ma bha tinneasan stamag no bleeding a-staigh ort roimhe seo.
• Na gabh barrachd na an t-sùim a thathar a ’moladh air a’ bhotal no barrachd na tha an solaraiche agad a ’comhairleachadh dhut a ghabhail.

Is dòcha gum bi e pianail a dhol don t-seòmar-ionnlaid. Ith gu leòr snàithleach agus òl gu leòr de fhliuchas gus casg a sheachnadh. Cleachd cungaidh softener stòl ma tha feum air. Faodaidh tu softeners stòl a cheannach aig a ’bhùth dhrogaichean.

Mar a dh ’fhalbh do phian, faodaidh tu tòiseachadh air gnìomhachd corporra aotrom. Beag air bheag àrdaich do ghnìomhachdan, leithid coiseachd is suidhe. Bu chòir dhut:

• Lean air adhart gus nach suidh thu airson amannan fada.
• Gun suidhe air uachdar cruaidh.
• Cùm a ’cleachdadh a’ chluasag no an donut gel nuair a tha thu nad shuidhe.
• Nuair a bhios tu nad shuidhe, atharraich mu seach gach cnap agad.
• Deigh às deidh gnìomhachd ma tha mì-chofhurtachd sam bith ann.

Is dòcha nach fheum an solaraiche agad leantainn ma tha an dochann a ’slànachadh mar a bhiodh dùil. Ma tha an dochann nas miosa, is dòcha gum feum thu an solaraiche fhaicinn.

Cuir fios chun t-solaraiche ma tha gin de na leanas agad:

• Numbness obann, tingling no laigse ann an aon no an dà chas
• Meudachadh gu h-obann ann am pian no sèid
• Chan eil e coltach gu bheil dochann a ’slànachadh mar a bhiodh dùil
• Constipation leantainneach
• Duilgheadasan a ’cumail smachd air do bhroinn no do bhladha

Leòn Coccyx; Briseadh cococx; Coccydynia - ath-chùram

Bond MC, Abraham MK.Trauma pelvic. Ann an: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 48.

Cusack S, Leòn pelvic. Ann an: Camshron P, Little M, Mitra B, Deasy C, eds. Leabhar teacsa de Leigheas Èiginn Inbheach. 5mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 4.6.

• Eas-òrdughan cnàmhan earball