Tinneas an t-siùcair gestational
Is e siùcar fuil àrd siùcar fuil (glucose) a thòisicheas no a thèid a dhearbhadh an toiseach nuair a tha thu trom.
Faodaidh hormonaichean torrach casg a chuir air insulin bho bhith a ’dèanamh an obair. Nuair a thachras seo, dh ’fhaodadh ìre glùcois àrdachadh ann am fuil boireannaich a tha trom le leanabh.
Tha thu ann am barrachd cunnart airson tinneas an t-siùcair gestational:
- A bheil thu nas sine na 25 nuair a tha thu trom
- Thig bho bhuidheann cinneachail le cunnart nas àirde, leithid Latino, Ameireaganach Afraganach, Tùsanaich Ameireagaidh, Àisianach no Eilean a ’Chuain Shèimh
- Tha eachdraidh teaghlaich de thinneas an t-siùcair
- Thug e breith do phàisde a bha nas motha na 9 notaichean (4 kg) no aig an robh locht breith
- Thoir bruthadh-fala àrd
- Thoir cus fluid amniotic
- Bha breith anabaich no marbh-bhreith gun mhìneachadh
- Bha thu reamhar mus robh thu trom
- Faigh cus cuideam rè do leatrom
- Biodh syndrome ovary polycystic agad
A ’mhòr-chuid den ùine, chan eil comharraidhean ann. Tha am breithneachadh air a dhèanamh aig àm sgrìonadh prenatal àbhaisteach.
Faodaidh comharraidhean socair, leithid tart nas motha no crathadh, a bhith an làthair. Mar as trice chan eil na comharraidhean sin a ’bagairt beatha don bhoireannach a tha trom le leanabh.
Faodaidh comharraidhean eile a bhith a ’toirt a-steach:
- Lèirsinn shoilleir
- Sgìths
- Tinneasan tric, a ’toirt a-steach an fheadhainn anns a’ chriathrag, a ’bhànag agus a’ chraiceann
- Barrachd tart
- Meudachadh urination
Mar as trice bidh tinneas an t-siùcair gestational a ’tòiseachadh letheach slighe tron torrachas. Bu chòir a h-uile boireannach a tha trom le leanabh deuchainn fulangas glucose beòil (deuchainn dùbhlan glucose) eadar an 24mh agus an 28mh seachdain den torrachas gus an t-suidheachadh a lorg. Is dòcha gum bi boireannaich aig a bheil factaran cunnairt airson tinneas an t-siùcair gestational an deuchainn seo nas tràithe san torrachas.
Aon uair ‘s gu bheil thu air do dhearbhadh le tinneas an t-siùcair gestational, chì thu dè cho math‘ s a tha thu a ’dèanamh le bhith a’ dèanamh deuchainn air an ìre glùcois agad aig an taigh. Tha an dòigh as cumanta a ’toirt a-steach a bhith a’ togail do mheur agus a ’cur balgam den fhuil agad air inneal a bheir dhut leughadh glùcois.
Is e amasan an làimhseachaidh ìre siùcar fala (glucose) a chumail taobh a-staigh chrìochan àbhaisteach rè an leatrom, agus dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh a tha a ’fàs fallain.
A ’GABHAIL A’ BHUIDHE
Bu chòir don t-solaraiche cùram slàinte agad sùil gheur a chumail ort fhèin agus air do phàisde fad an leatrom. Bidh sgrùdadh fetal a ’sgrùdadh meud agus slàinte an fetus.
Tha deuchainn nonstress na dheuchainn gu math sìmplidh, gun phian dhut fhèin agus do phàisde.
- Tha inneal a chluinneas agus a sheallas buille cridhe do phàisde (monitor dealanach fetal) air a chuir air do abdomen.
- Faodaidh an solaraiche agad coimeas a dhèanamh eadar pàtran buille cridhe do phàisde ri gluasadan agus faighinn a-mach a bheil an leanabh a ’dèanamh gu math.
Ma bheir thu cungaidh-leigheis airson smachd a chumail air tinneas an t-siùcair, is dòcha gum feumar sùil a chumail ort nas trice faisg air deireadh do leatrom.
DIET AGUS EXERCISE
Ann an iomadh cùis, is e a bhith ag ithe biadh fallain, a bhith gnìomhach, agus a ’riaghladh do chuideam gach rud a tha a dhìth gus tinneas an t-siùcair gestational a làimhseachadh.
Is e an dòigh as fheàrr air do dhaithead adhartachadh le bhith ag ithe diofar bhiadhan fallain. Bu chòir dhut ionnsachadh mar a leughas tu bileagan bìdh agus sùil a thoirt orra nuair a bhios tu a ’dèanamh cho-dhùnaidhean bìdh. Bruidhinn ris an t-solaraiche agad ma tha thu nad ghlasraiche no air daithead sònraichte eile.
San fharsaingeachd, nuair a tha tinneas an t-siùcair gestational agad, bu chòir don daithead agad:
- Bi meadhanach ann an geir agus pròtain
- Thoir seachad gualaisg tro bhiadhan a tha a ’toirt a-steach measan, glasraich, agus gualaisg iom-fhillte (leithid aran, arbhair, pasta, agus rus)
- Bi ìosal ann am biadh anns a bheil tòrr siùcar, leithid deochan bog, sùgh mheasan, agus pastraidhean
Bruidhinn ris an t-solaraiche agad mu na gnìomhan corporra a tha ceart dhutsa. Tha eacarsaichean le buaidh bheag, leithid snàmh, coiseachd luath, no a bhith a ’cleachdadh inneal elliptical nan dòighean sàbhailte airson smachd a chumail air do shiùcair fala agus do chuideam.
Mura h-eil thu a ’riaghladh an daithead agad agus a bhith ag eacarsaich a’ cumail smachd air an t-siùcar fala agad, dh ’fhaodadh gun tèid leigheas tinneas an t-siùcair no insulin therapy a thoirt dhut.
Tha mòran chunnartan ann a bhith a ’faighinn tinneas an t-siùcair nuair a tha thu trom nuair nach eil smachd math air siùcar fala. Le deagh smachd, tha deagh bhuilean aig a ’mhòr-chuid de dh’ torrachas.
Mar as trice bidh boireannaich a tha trom le tinneas an t-siùcair gestational leanaban nas motha aig àm breith. Faodaidh seo an cothrom duilgheadasan àrdachadh aig àm an lìbhrigidh, a ’toirt a-steach:
- Leòn breith (trauma) air sgàth meud mòr an leanaibh
- Lìbhrigeadh le C-roinn
Tha e nas coltaiche gum bi amannan de shiùcair fala ìosal (hypoglycemia) aig do phàisde anns a ’chiad beagan làithean de bheatha, agus is dòcha gum feumar sùil a chumail air ann an aonad cùram dian ùr-bhreith (NICU) airson beagan làithean.
Tha cunnart nas motha aig màthraichean le tinneas an t-siùcair gestational airson bruthadh-fala àrd rè torrachas agus barrachd cunnairt airson lìbhrigeadh ro-riaghailteach. Tha cunnart nas àirde aig màthraichean le siùcar fala neo-riaghlaidh airson breith marbh.
Às deidh lìbhrigeadh:
- Bidh an ìre siùcar fuil àrd (glucose) agad gu tric a ’dol air ais gu àbhaisteach.
- Bu chòir dhut a bhith air a leantainn gu dlùth airson soidhnichean tinneas an t-siùcair thairis air an ath 5 gu 10 bliadhna às deidh an lìbhrigeadh.
Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha thu trom agus ma tha comharraidhean tinneas an t-siùcair ort.
Bidh cùram tràth-chloinne tràth agus sgrùdadh cunbhalach a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh do shlàinte agus slàinte do phàisde. Cuidichidh a bhith a ’faighinn sgrìonadh ro-bhreith aig 24 gu 28 seachdainean bho bhith trom le leanabh le bhith a’ lorg tinneas an t-siùcair gestational tràth.
Ma tha thu ro throm, le bhith a ’faighinn do chuideam taobh a-staigh raon clàr-amais cuirp àbhaisteach (BMI) lughdaichidh e do chunnart airson tinneas an t-siùcair gestational.
Neo-fhulangas glùcois rè torrachas
- Pancreas
- Tinneas an t-siùcair gestational
Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireagaidh. 14. Riaghladh tinneas an t-siùcair ann an torrachas: inbhean cùram meidigeach ann an tinneas an t-siùcair-2020. Cùram Diabetes. 2020; 43 (Suppl 1): S183-S192. PMID: 31862757 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862757/.
Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Diabetes mellitus a ’dèanamh trom le leanabh. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 8mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 45.
Metzger BE. Diabetes mellitus agus torrachas. Ann an: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: Inbheach agus Pediatric. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: caib 45.
VA Moyer; Buidheann Gnìomha Seirbheisean Casg na SA. Sgrionadh airson diabetes mellitus gestational: aithris moladh Buidheann Gnìomha Seirbheisean Coisrigidh na SA. Ann Intern Med. 2014; 160 (6): 414-420. PMID: 24424622 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24424622/.