Tenosynovitis

Is e sèid a th ’ann an tenosynovitis ann an lìnidh na truaighe a tha a’ cuairteachadh tendon (an corda a tha a ’ceangal fèithean gu cnàimh).

Tha an synovium na lìnigeadh den t-sloc dìon a tha a ’còmhdach tendons. Tha Tenosynovitis a ’sèid anns an truaill seo. Is dòcha nach eil fios carson a tha an sèid ann, no faodaidh e tighinn bho:

• Galairean a dh ’adhbhraicheas sèid
• Galar gabhaltach
• Leòn
• Overuse
• Strain

Thathas gu tric a ’toirt buaidh air na dùirn, na làmhan, na h-adhbrannan, agus na casan oir tha na tendons fada air feadh nan joints. Ach, dh ’fhaodadh an suidheachadh tachairt le sguab tendon sam bith.

Dh ’fhaodadh gearradh gabhaltach do na làmhan no na dùirn a dh’ adhbhraicheas tenosynovitis gabhaltach a bhith na èiginn a dh ’fheumas lannsaireachd.

Faodaidh na comharraidhean a bhith a ’toirt a-steach gin de na leanas:

• Duilgheadas a ’gluasad a’ cho-phàirt
• Sèid còmhla anns an sgìre air a bheil buaidh
• Pian agus tairgse timcheall air a ’cho-phàirteach
• Pian nuair a ghluaiseas tu an co-phàirteach
• Redness air feadh fad an tendon

Dh ’fhaodadh fiabhras, swelling, agus deargadh galar a nochdadh, gu sònraichte ma dh’ adhbhraich puncture no gearradh na comharran sin.

Nì an solaraiche cùram slàinte sgrùdadh corporra. Faodaidh an solaraiche suathadh no leudachadh an tendon. Is dòcha gun tèid iarraidh ort an co-phàirteach a ghluasad gus faicinn a bheil e pianail.

Is e amas an làimhseachaidh faochadh a thoirt air pian agus lughdachadh sèid. Tha fois no cumail na tendons air a bheil buaidh fhathast deatamach airson faighinn seachad air.

Faodaidh an solaraiche agad na leanas a mholadh:

• A ’cleachdadh splint no brace a ghabhas toirt air falbh gus cuideachadh le bhith a’ cumail na tendons bho bhith a ’gluasad gus cuideachadh le slànachadh
• A ’cur teas no fuachd a-steach don àite air a bheil buaidh gus pian agus sèid a lughdachadh
• Cungaidhean-leigheis mar dhrogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) no in-stealladh corticosteroid gus faochadh a thoirt air pian agus lughdachadh sèid
• Ann an cùisean ainneamh, lannsaireachd gus an sèid timcheall an tendon a thoirt air falbh

Feumar dèiligeadh ri tenosynovitis air adhbhrachadh le galar sa bhad. Òrdaichidh an solaraiche agad antibiotaicean. Ann an cùisean cruaidh, tha feum air lannsaireachd èiginneach gus na pus a leigeil ma sgaoil timcheall air an tendon.

Faighnich don t-solaraiche agad mu eacarsaichean neartachaidh as urrainn dhut a dhèanamh às deidh dhut faighinn air ais. Dh ’fhaodadh iad sin casg a chuir air a’ chumha bho bhith a ’tighinn air ais.

Bidh a ’mhòr-chuid a’ faighinn seachad air an làimhseachadh. Ma tha tenosynovitis air adhbhrachadh le cus cleachdaidh agus nach stad an gnìomhachd, tha coltas ann gun till e. Ma thèid an tendon a mhilleadh, faodaidh faighinn seachad air gu slaodach no dh ’fhaodadh an suidheachadh fàs cronach (leantainneach).

Mura tèid dèiligeadh ri tenosynovitis, dh ’fhaodadh gum bi an tendon air a chuingealachadh gu maireannach no faodaidh e deòir (droma). Faodaidh an co-phàirteach air a bheil buaidh fàs stiff.

Dh ’fhaodadh galar anns an tendon sgaoileadh, a dh’ fhaodadh a bhith dona agus a ’bagairt air a’ bhall a tha fo bhuaidh.

Cuir fios gu coinneamh leis an t-solaraiche agad ma tha pian no duilgheadas agad le bhith a ’dìreadh còmhla no ball. Cuir fòn sa bhad ma mhothaicheas tu streap dearg air do làimh, caol-dùirn, adhbrann no cas. Tha seo na chomharradh air galar.

Le bhith a ’seachnadh gluasadan ath-aithriseach agus cus cleachdadh de tendons faodaidh e casg a chuir air tenosynovitis.

Faodaidh togail no gluasad ceart lùghdachadh a dhèanamh air na thachras.

Cleachd na dòighean cùram leòn iomchaidh gus gearraidhean a ghlanadh air an làmh, an dùirn, an ankle agus a ’chas.

Sèid anns an t-sloc tendon

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis, agus eas-òrdughan periarticular eile agus leigheas spòrs. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 247.

Canan DL. Galaran làimhe. Ann an: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Orthopedics obrachail Caimbeul. 13mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 78.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopathy agus bursitis. Ann an: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 107.