Drowsiness

Tha codal a ’toirt iomradh air a bhith a’ faireachdainn anabarrach cadail tron ​​latha. Faodaidh daoine a tha cadalach tuiteam nan cadal ann an suidheachaidhean neo-iomchaidh no aig amannan neo-iomchaidh.

Faodaidh cus cadal tron ​​latha (gun adhbhar aithnichte) a bhith na chomharradh air eas-òrdugh cadail.

Faodaidh trom-inntinn, iomagain, cuideam agus dòrainn uile cur ri cus cadail. Ach, mar as trice bidh na cumhaichean sin ag adhbhrachadh sgìth agus apathy.

Faodaidh codal a bhith mar thoradh air na leanas:

• Pian fad-ùine (cronach)
• Tinneas an t-siùcair
• A bhith ag obair uairean fada no diofar ghluasadan (oidhcheannan, deireadh-sheachdainean)
• Insomnia fad-ùine agus duilgheadasan eile a ’tuiteam no a’ fuireach nan cadal
• Atharraichean ann an ìrean sodium fala (hyponatremia no hypernatremia)
• Cungaidhean-leigheis (tranquilizers, pills cadail, antihistamines, painkillers sònraichte, cuid de dhrogaichean leigheas-inntinn)
• Gun a bhith a ’cadal fada gu leòr
• Eas-òrdughan cadail (leithid apnea cadail agus narcolepsy)
• Cus calcium anns an fhuil agad (hypercalcemia)
• Thyroid neo-inntinneach (hypothyroidism)

Faodaidh tu faochadh a thoirt do chodal le bhith a ’làimhseachadh adhbhar na trioblaid. An toiseach, faigh a-mach a bheil do codal mar thoradh air trom-inntinn, iomagain, boredom, no cuideam. Mura h-eil thu cinnteach, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad.

Airson codal mar thoradh air cungaidhean, bruidhinn ris an t-solaraiche agad mu bhith ag atharrachadh no a ’stad do chungaidh-leigheis. Ach, NA stad le bhith a ’gabhail no ag atharrachadh an stuth-leigheis agad gun a bhith a’ bruidhinn ris an t-solaraiche agad an toiseach.

Na bi a ’draibheadh ​​nuair a tha thu cadalach.

Nì an solaraiche agad sgrùdadh ort gus faighinn a-mach adhbhar do chodal. Thèid faighneachd dhut mu na pàtrain cadail is slàinte agad. Faodaidh na ceistean a bhith:

• Dè cho math 'sa tha thu a' cadal?
• Dè an ìre cadail a tha agad?
• A bheil thu a ’snore?
• Am bi thu a ’tuiteam na chadal tron ​​latha nuair nach eil thu a’ planadh air nap (mar nuair a bhios tu a ’coimhead Tbh no a’ leughadh)? Ma tha, a bheil thu nad dhùisg a ’faireachdainn ùraichte? Dè cho tric a bhios seo a ’tachairt?
• A bheil thu trom-inntinn, iomagain, cuideam, no leamh?
• Dè na cungaidhean a bheir thu?
• Dè a rinn thu gus feuchainn ris an codal a lùghdachadh? Dè cho math ’s a dh’ obraich e?
• Dè na comharran eile a th ’agad?

Am measg nan deuchainnean a dh'fhaodar a dhèanamh tha:

• Deuchainnean fala (leithid CBC agus eadar-dhealachadh fala, ìre siùcar fala, electrolytes, agus ìrean hormona thyroid)
• Sgan CT den cheann
• Electroencephalogram (EEG)
• Sgrùdaidhean cadail
• Deuchainnean fual (leithid urinalysis)

Tha làimhseachadh an urra ri adhbhar do codal.

Cadal - tron ​​latha; Hypersomnia; Somnolence

Chokroverty S, Avidan AY. Cadal agus a dhuilgheadasan. Ann an: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurology Bradley ann an Cleachdadh Clionaigeach. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 102.

Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. A ’luachadh cadal. Ann an: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prionnsapalan agus Cleachdadh Leigheas Cadail. 6mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 169.