10 òrain briseadh Angry a chuidicheas tu gus gluasad air adhart agus gluasad gu luath

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ann an amannan trom-inntinn, cuidichidh deagh obair le bhith a ’glanadh d’ inntinn agus a ’luchdachadh sìos a h-uile lùth agus angst a dh’ fhaodas a dhol suas a-staigh. A bharrachd air an sin, cumaidh seisean fallas thu a ’coimhead cho math dhut, a thig a-steach gu dòigheil nuair a nì thu an ath rud a’ sabaid an romansach.

Anns an liosta-cluiche seo, tha sinn ag amas air leudachadh coltach ri seo a dhèanamh le bhith a ’cur cuideam air òrain a chuidicheas tu gus dràma dàimh a thionndadh gu fallaineachd corporra. (Aig an aon àm, faodaidh tu ionnsaigh a thoirt a-mach agus Faigh Buidheann Knockout leis an Working Boxing seo.)

Bidh an liosta a ’tòiseachadh le peilear rabhaidh bho Miranda Lambert agus a’ dol sìos le soraidh slàn bho Lily Allen. Eadar an sin, gheibh thu na mega-amas ris am biodh dùil agad bho Cee Lo, Beyoncé, agus remixes amped-up Gotye-in a tha a ’faireachdainn ùr agus feisty. Mu dheireadh, nuair a bhios tu deiseil airson rudan a rèiteach, brùth cluich air aon de na briseadh sìos bho Fall Out Boy, Elle King, no Boys Like Girls.

Mar sin, cho luath ‘s a bhios tu deiseil airson atharrachadh a dhèanamh, gheibh thu a h-uile dad a dh’ fheumas tu gus lemonade a dhèanamh bho lemonan gaoil gu h-ìosal. (Agus gabh comhfhurtachd agus fios agad mar bhoireannach, gum faigh thu seachad air a ’chridhe bhriste sin nas luaithe na an tè a bh’ agad co-dhiù!)

Miranda Lambert - Mama's Broken Heart - 112 BPM

Cee Lo Green - F * * k Thu! (Le Castle Vania Remix) - 129 BPM

Balaich mar Chaileagan - Drunk Love - 150 BPM

Demi Lovato & Cher Lloyd - Really Don't Care - 121 BPM

Fall Out Boy - Thnks fr th Mmrs - 155 BPM

Beyoncé - Mnathan Singilte (Dave Aude Remix) - 127 BPM

Gotye & Kimbra - Cuideigin a b ’àbhaist dhomh a bhith eòlach (Tiesto Remix) - 129 BPM

Katy Perry - Pàirt dhiom (Jacques Lu Cont's Thin White Duke Remix) - 130 BPM

Elle King - Ex's & Oh's - 140 BPM

Lily Allen - Smile - 95 BPM

Gus barrachd òrain obrach a lorg, thoir sùil air an stòr-dàta an-asgaidh aig Run Hundred. Faodaidh tu brobhsadh a rèir gnè, luaths agus àm gus na h-òrain as fheàrr a lorg airson roc a dhèanamh air d ’obair.

Lèirmheas airson