Ùghdar: Christy White
Ceann-Latha Cruthachadh: 10 A ’Chèitean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 25 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Cha dèan na tha ri dhèanamh airson an losgadh stain air a ’chraiceann - Slàinte
Cha dèan na tha ri dhèanamh airson an losgadh stain air a ’chraiceann - Slàinte

Susbaint

Faodaidh Burns spotan no comharran adhbhrachadh air a ’chraiceann, gu sònraichte nuair a bheir e buaidh air mòran shreathan den chraiceann agus nuair a tha dìth cùraim a’ toirt buaidh air a ’phròiseas slànachaidh.

Mar sin, ma leanar cuid de chùram craiceann, leithid a bhith a ’cleachdadh grian-grèine, moisturizers agus a’ seachnadh cus teas, tha e comasach coltas comharran agus sgrìoban a tha air an adhbhrachadh le diofar sheòrsaichean losgadh a sheachnadh, ge bith an ann le teine, leaghan teth, nochdadh don grian. no stuthan mar lemon no garlic, mar eisimpleir.

Seo cuid de na molaidhean a leanas:

1. Nigh losgadh le uisge fuar

Thathas a ’moladh, dìreach às deidh an losgadh, an leòn a chuir ann an uisge fuar ruith airson beagan mhionaidean. Bidh an dòigh-obrach seo ag adhbhrachadh gum bi teòthachd a ’chraicinn a’ tuiteam nas luaithe, a chuireas casg air an losgadh bho bhith a ’meudachadh agus a’ ruighinn sreathan nas doimhne den chraiceann.

Nam biodh losgadh grèine ann, tha e ciallach fras fuar a ghabhail, oir tha e a ’faochadh bho mhì-chofhurtachd agus a’ cur casg air a ’chraiceann bho bhith a’ tiormachadh a-mach tuilleadh.


2. Seachain àiteachan teth agus stòran solais

Bu chòir fuireach ann an àiteachan fìor theth no stòran teas, leithid faighinn a-steach do chàraichean teth a tha fosgailte don ghrèin, a dhol don t-sauna, a dhol chun tràigh no còcaireachd san àmhainn, mar eisimpleir, oir bidh iad a ’leigeil a-mach seòrsa fo-dhearg. rèididheachd, a tha comasach air an craiceann a mhilleadh agus a shlànachadh.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach cuideachd stòran ghathan ultraviolet a sheachnadh, leithid foillseachadh grèine, solais fluorescent no solais coimpiutair, oir tha an rèididheachd seo cuideachd comasach air àite dorcha adhbhrachadh aig làrach an uillt.

3. Cuir grian-grèine thairis air allt gach 2 uair a thìde

Tha e cudromach an craiceann air a bheil buaidh a dhìon bho rèididheachd na grèine le bhith a ’cleachdadh solas na grèine gach latha. A bharrachd air an sin, thathas a ’moladh gum bi an neach-dìon a’ suathadh gach 2 uair, gach uair a bhios an sgìre fosgailte don ghrèin, airson co-dhiù 6 mìosan.


Coimhead air a ’bhidio a leanas agus ionnsaich mar a chleachdas tu an sealladh grèine gu ceart:

4. Aodach an leòn

Ma dh ’adhbhraich an losgadh sèididh no lotan, thathas a’ moladh sgeadachadh a dhèanamh le gasaichean no stuth steril eile, ag atharrachadh e le gach amar, gus am bi an craiceann air slànachadh gu leòr mar-thà gus a bhith a ’còmhdach na sgìre. Tha seo ag adhbhrachadh gum bi am pian air a shocrachadh agus a ’comasachadh ath-thogail a’ chraicinn.

A bharrachd air an sin, tha e glè chudromach gun a bhith a ’toirt air falbh na builgeanan no na rùsgan a tha a’ cruthachadh, a ’dìon a’ chraicinn a tha ag ath-nuadhachadh, a ’cur casg air galar agus a’ cruthachadh spotan agus creachan. Thoir sùil air mar a nì thu dreasa ceart airson gach seòrsa uillt.

6. Cuir a-steach moisturizers

Tha uisgeachadh a ’chraicinn, le uachdaran sònraichte, cudromach gus am bi beathachadh aig a’ chraiceann airson faighinn seachad air gu math. Mar sin, thathas a ’moladh inneal tais a chleachdadh stèidhichte air urea, searbhag hyaluronic, vitimín C no olan sìol grape no almoin. mar thoradh air na prionnsapalan làidir taise aige, an-còmhnaidh às deidh amar.


Is e roghainn eile a bhith a ’cleachdadh uachdaran sruthlaidh leanaibh, leithid Bepantol no Hipoglós, mar eisimpleir, leis gu bheil vitamain agus togalaichean tais ann. Ionnsaich barrachd roghainnean air mar a làimhsicheas tu losgadh grèine.

7. Dèan làimhseachadh cosmaigeach

Nuair a tha an stain no an scar air a chruthachadh mar-thà, a bharrachd air a bhith faiceallach gus casg a chuir air bho bhith a ’fàs nas miosa, faodar a mholadh gum bi làimhseachadh esthetigeach ann le dermatologist gus na comharran sin a thoirt air falbh, leithid:

  • A ’cleachdadh uachdaran geala, leithid Hydroquinone;
  • A ’rùsgadh searbhag, làimhseachadh laser no solas cuisle;
  • Microdermabrasion;
  • Microneedling.

Feumar na leigheasan sin a dhèanamh às deidh stiùireadh an dermatologist, a nì measadh air suidheachadh a ’chraicinn agus feumalachdan gach neach. Faigh tuilleadh a-mach mu na leigheasan a thathar a ’moladh air mar as urrainn dhut spotan dorcha a thoirt air falbh bho do chraiceann.

Foillseachaidhean Inntinneach

Oseltamivir

Oseltamivir

Thatha a ’cleachdadh O eltamivir gu cuid de heòr an gabhaltachd cnatan mòr (‘ flù ’) a làimh eachadh ann an inbhich, clann, agu naoidheanan (na ine na 2 heachdain a dh’ aoi ) aig a...
Tizanidine

Tizanidine

Tha Tizanidine air a chleachdadh gu faochadh a thoirt dha na pa m agu barrachd tòna fèithe air adhbhrachadh le glero i iomadach (M , galar ann nach bi na nearbhan ag obair gu ceart agu dh ’f...