L-Tryptophan

Susbaint

• Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...
• Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...
• Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:

Tha L-tryptophan na amino-aigéid. Tha amino-acids nam blocaichean togail pròtain. Canar L-tryptophan ri amino-aigéid “riatanach” leis nach urrainn don bhodhaig a dhèanamh leis fhèin. Feumar fhaighinn bho bhiadh. Tha L-tryptophan air ithe mar phàirt den daithead agus gheibhear e ann am biadh anns a bheil pròtain.

Bidh daoine a ’cleachdadh L-tryptophan airson fìor chomharran PMS (eas-òrdugh dysphoric premenstrual no PMDD), coileanadh lùth-chleasachd, trom-inntinn, insomnia, agus mòran de shuidheachaidhean eile, ach chan eil fianais saidheansail math ann airson taic a thoirt do na cleachdaidhean sin.

Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra a ’reiteachadh èifeachdas stèidhichte air fianais shaidheansail a rèir an sgèile a leanas: Èifeachdach, a tha coltach ri èifeachd, a dh’ fhaodadh a bhith èifeachdach, neo-èifeachdach a dh ’fhaodadh a bhith, neo-èifeachdach, neo-èifeachdach, agus fianais gu leòr airson reata.

Na rangachadh èifeachdas airson L-TRYPTOPHAN Tha iad mar a leanas:

Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...

• Fiacla a ’bleith (bruxism). Cha bhith a ’toirt L-tryptophan le beul a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh fiaclan a’ bleith.
• Suidheachadh a dh ’adhbhraicheas pian fèithe leantainneach (syndrome pian myofascial). Cha bhith a ’toirt L-tryptophan le beul a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh an seòrsa pian seo.

Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...

• Coileanadh lùth-chleasachd. Tha cuid de sgrùdadh a ’sealltainn gum faod a bhith a’ gabhail L-tryptophan airson 3 latha mus dèan thu eacarsaich cumhachd a leasachadh rè eacarsaich. Tha an leasachadh cumhachd seo a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh an astar as urrainn dha lùth-chleasaiche a dhol san aon ùine. Ach tha rannsachadh tràth eile a ’sealltainn nach bi a bhith a’ gabhail L-tryptophan aig àm eacarsaich a ’toirt piseach air seasmhachd rè eacarsaich rothaireachd. Chan eil na h-adhbharan airson na toraidhean connspaideach soilleir. Tha e comasach gum bi L-tryptophan a ’leasachadh cuid de cheumannan de chomas lùth-chleasachd ach chan eil cuid eile. Air an làimh eile, is dòcha gum feumar L-tryptophan a ghabhail airson beagan làithean ron eacarsaich gus buannachd sam bith fhaicinn.
• Eas-òrdugh easbhaidh aire-mòr-èigneachaidh (ADHD). Tha beagan fianais ann gu bheil ìrean L-tryptophan nas ìsle ann an clann le ADHD. Ach chan eil coltas gu bheil a bhith a ’gabhail stuthan L-tryptophan a’ leasachadh comharraidhean ADHD.
• Ìsleachadh. Tha rannsachadh tràth a ’moladh gum faodadh L-tryptophan èifeachdas cungaidhean cumanta airson trom-inntinn adhartachadh.
• Fibromyalgia. Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn gum faodadh cur walnuts ri daithead Meadhan-thìreach gus L-tryptophan agus magnesium a bharrachd a bhith a’ leasachadh iomagain agus cuid de chomharran eile de fibromyalgia.
• Galar rian cnàmhaidh a dh ’fhaodadh a bhith a’ leantainn gu ulcers (Helicobacter pylori no H. pylori). Tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil a bhith a’ gabhail L-tryptophan ann an co-bhonn ris an omeprazole cungaidh-leigheis ulcer a ’leasachadh ìrean slànachaidh ulcer an coimeas ri bhith a’ gabhail omeprazole leis fhèin.
• Insomnia. Le bhith a ’gabhail L-tryptophan is dòcha gun lùghdaich e an ùine a bheir e gus tuiteam na chadal agus feabhas a thoirt air faireachdainn ann an daoine fallain le duilgheadasan cadail. Dh ’fhaodadh gabhail L-tryptophan cuideachd cadal adhartachadh ann an daoine le duilgheadasan cadail co-cheangailte ri toirt air falbh dhrogaichean mì-laghail.
• Migraine. Tha rannsachadh tràth air faighinn a-mach gu bheil ìrean ìosal de L-tryptophan anns an daithead ceangailte ri cunnart nas motha de migraine.
• Comharraidhean PMS trom (eas-òrdugh dysphoric premenstrual no PMDD). Tha e coltach gu bheil a bhith a ’toirt 6 gram de L-tryptophan gach latha a’ lughdachadh gluasadan mood, teannachadh, agus irritability ann am boireannaich le PMDD.
• Ìsleachadh ràitheil (eas-òrdugh buaidh ràitheil no SAD). Tha rannsachadh tràth a ’moladh gum faodadh L-tryptophan a bhith cuideachail ann an SAD.
• Eas-òrdugh cadail anns am bi daoine a ’stad le anail fhad‘ s a tha iad nan cadal (apnea cadail). Tha beagan fianais ann gum faodadh a bhith a ’gabhail L-tryptophan lùghdachadh a dhèanamh air tachartasan ann an cuid de dhaoine le cruth sònraichte den chumha seo, ris an canar apnea cadail bacach (OSA).
• A ’sgur a smocadh. Le bhith a ’toirt L-tryptophan còmhla ri làimhseachadh gnàthach is dòcha gun cuidich e cuid de dhaoine gus stad a smocadh.
• An imcheist.
• Crìonadh ann an sgilean cuimhne agus smaoineachaidh ann an seann daoine a tha nas motha na na tha àbhaisteach airson an aois.
• Gout.
• Syndrome premenstrual (PMS).
• Syndrome Tourette.
• Cumhachan eile.

Tha feum air barrachd fianais gus ìre L-tryptophan a mheas airson na cleachdaidhean sin.

Tha L-tryptophan ri lorg gu nàdarra ann am pròtanan bheathaichean is phlanntaichean. Tha L-tryptophan air a mheas mar amino-aigéid riatanach oir chan urrainn dha na cuirp againn a dhèanamh. Tha e cudromach airson leasachadh agus obrachadh mòran de dh ’organan anns a’ bhodhaig. An dèidh L-tryptophan a ghabhail a-steach bho bhiadh, bidh na cuirp againn a ’tionndadh cuid dheth gu 5-HTP (5-hyrdoxytryptophan), agus an uairsin gu serotonin. Bidh na cuirp againn cuideachd a ’tionndadh cuid de L-tryptophan gu niacin (vitimín B3). Tha Serotonin na hormone a bhios a ’sgaoileadh chomharran eadar ceallan neoni. Bidh e cuideachd ag adhbhrachadh gum bi soithichean fala a ’caolachadh. Faodaidh atharrachaidhean anns an ìre de serotonin san eanchainn atharrachadh a dhèanamh air mood. Nuair a thèid a thoirt le beul: Tha L-tryptophan POSSIBLY SAFE nuair a thèid a thoirt le beul, geàrr-ùine. Faodaidh L-tryptophan cuid de bhuaidhean adhbhrachadh leithid losgadh cridhe, pian stamag, criosadh agus gas, nausea, vomiting, a ’bhuineach, agus call càil bìdh. Faodaidh e cuideachd ceann goirt, ceann aotrom, codal, beul tioram, blurring lèirsinneach, laigse fèithe, agus duilgheadasan gnèitheasach ann an cuid de dhaoine. Ann an 1989, chaidh L-tryptophan a cheangal ri còrr air 1500 aithisg de syndrome eosinophilia-myalgia (EMS) agus 37 bàs. Tha EMS na staid neurolach a dh ’adhbhraicheas mòran de chomharran eadar-dhealaichte. Bidh na comharraidhean sin buailteach a bhith a ’leasachadh thar ùine, ach dh’ fhaodadh cuid de dhaoine fhathast comharraidhean fhaighinn suas ri 2 bhliadhna às deidh dhaibh EMS a leasachadh. Ann an 1990, chaidh L-tryptophan a ghairm air ais bhon mhargaidh air sgàth nan draghan sàbhailteachd sin. Chan eil fios cinnteach dè an fhìor adhbhar a bha EMS ann an euslaintich a bha a ’gabhail L-tryptophan, ach tha cuid den fhianais a’ nochdadh gu bheil e mar thoradh air truailleadh. Chaidh timcheall air 95% de chùisean EMS a lorg gu L-tryptophan air an dèanamh le aon neach-dèanamh ann an Iapan. An-dràsta, fo Achd Slàinte is Foghlaim Dietary Supplement (DSHEA) ann an 1994, tha L-tryptophan ri fhaighinn agus air a mhargaidheachd mar stuth a bharrachd daithead anns na Stàitean Aonaichte.

Chan eil fiosrachadh earbsach gu leòr ann airson fios a bheil L-tryptophan sàbhailte nuair a thèid a thoirt le beul fad-ùine.

Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:

Torrachas agus beathachadh broilleach: Tha L-tryptophan URNUIGH FHEASGAIR ann an torrachas oir dh ’fhaodadh e cron a dhèanamh air an leanabh gun bhreith. Chan eil fiosrachadh earbsach gu leòr ann airson fios a bheil L-tryptophan sàbhailte a chleachdadh nuair a bhios iad a ’biathadh air a’ bhroilleach. Fuirich air an taobh sàbhailte agus seachain L-tryptophan rè torrachas agus bainne-cìche.

Màidsear

Na gabh am measgachadh seo.

Leigheasan sedative (trom-inntinn CNS)

Dh ’fhaodadh L-tryptophan cadal agus codal adhbhrachadh. Canar sedatives ri cungaidhean a dh ’adhbhraicheas cadal. Dh ’fhaodadh a bhith a’ gabhail L-tryptophan còmhla ri cungaidhean sedative a bhith ag adhbhrachadh cus cadal.

Tha cuid de chungaidh-leigheis sedative a ’toirt a-steach clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), agus feadhainn eile.

Meadhanach

Bi faiceallach leis a ’mheasgachadh seo.

Drogaichean serotonergic

Bidh L-tryptophan a ’meudachadh ceimigeach san eanchainn ris an canar serotonin. Bidh cuid de chungaidh-leigheis cuideachd ag àrdachadh serotonin. Dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt L-tryptophan còmhla ris na cungaidhean sin àrdachadh serotonin cus. Faodaidh seo droch bhuaidhean adhbhrachadh a ’toirt a-steach ceann goirt mòr, duilgheadasan cridhe, crith, troimh-chèile agus iomagain.

Tha cuid de na cungaidhean sin a ’toirt a-steach fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), amitriptyline (Elavil), clomipramine (Anafranil), imipramine (Tofranil), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig), Maxiziptiptan (romatran) methadone (Dolophine), tramadol (Ultram), agus mòran eile.

Luibhean agus todhar le feartan sedative

Faodaidh L-tryptophan codal agus fois adhbhrachadh. Le bhith ga chleachdadh còmhla ri luibhean is stuthan eile aig a bheil buaidh sedative dh ’fhaodadh e cus codal adhbhrachadh. Tha cuid de na luibhean agus na stuthan-leigheis sin a ’toirt a-steach 5-HTP, calamus, crom-lus California, catnip, hopan, dogwood Jamaican, kava, wort St. John, skullcap, valerian, yerba mansa, agus feadhainn eile.

Luibhean agus stuthan cur-ris le togalaichean serotonergic

Tha e coltach gu bheil L-tryptophan ag àrdachadh ìre serotonin, hormone a bhios a ’sgaoileadh chomharran eadar ceallan neoni agus a’ toirt buaidh air mood. Tha dragh ann gum faodadh a bhith ga chleachdadh le luibhean is stuthan eile a tha a ’meudachadh serotonin, buaidh agus frith-bhuaidhean nan luibhean is nan stuthan sin a mheudachadh. Tha cuid dhiubh sin a ’toirt a-steach 5-HTP, coillear pàisde Hawaiian, agus S-adenosylmethionine (SAMe).

St John's wort

Le bhith a ’cothlamadh L-tryptophan le gort an Naoimh Eòin dh’ fhaodadh seo an cunnart bho syndrome serotonin a mheudachadh, suidheachadh a dh ’fhaodadh a bhith marbhtach nuair a tha cus serotonin anns a’ bhodhaig. Tha aithisg ann mu syndrome serotonin ann an euslaintich a ghabh L-tryptophan agus dòsan àrda de ghort an Naoimh Eòin.

Chan eil eadar-obrachadh aithnichte le biadh.

Is dòcha nach liostadh cuid de thoraidhean daithead daithead L-tryptophan air leth air an leubail. An àite sin, is dòcha gu bheil e air a liostadh fo niacin. Tha Niacin air a thomhas ann an co-ionnanachdan niacin (NE). Tha 60 mg de L-tryptophan an aon rud ri 1 mg NE.

Tha an dòs iomchaidh de L-tryptophan an urra ri grunn nithean leithid aois, slàinte, agus grunn chumhaichean eile. Aig an àm seo chan eil fiosrachadh saidheansail gu leòr ann gus raon dòsan iomchaidh a dhearbhadh airson L-tryptophan. Cumaibh cuimhne nach bi toraidhean nàdarra an-còmhnaidh sàbhailte agus faodaidh dosages a bhith cudromach. Dèan cinnteach gun lean thu stiùiridhean buntainneach air bileagan toraidh agus bruidhinn ris a ’chungadair no lighiche agad no proifeasanta cùram slàinte eile mus cleachd thu. L-Triptofano, L-Trypt, L-2-amino-3- (indole-3-il) searbhag propionic, L-Tryptophane, Tryptophan.

Gus tuilleadh ionnsachadh mu mar a chaidh an artaigil seo a sgrìobhadh, faic an Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra modh-obrach.

1. Martínez-Rodríguez A, Rubio-Arias JÁ, Ramos-Campo DJ, Reche-García C, Leyva-Vela B, Nadal-Nicolás Y. Buaidhean Saidhgeòlais agus Cadail Tryptophan agus Diet Mheadhan-thìreach le beairteas magnesium ann am boireannaich le Fibromyalgia. Int J Environ Res Slàinte a ’Phobaill. 2020; 17: 2227. Thoir sùil air eas-chruthach.
2. Razeghi Jahromi S, Togha M, Ghorbani Z, et al. An ceangal eadar in-ghabhail tryptophan daithead agus migraine. Sci Neurol. 2019; 40: 2349-55. Thoir sùil air eas-chruthach.
3. Ullrich SS, Fitzgerald PCE, Giesbertz P, Steinert RE, Horowitz M, Feinle-Bisset C. Buaidhean rianachd intragastric de tryptophan air freagairt glùcois fala do dheoch beathachaidh agus lùth, ann an fir caol agus reamhar. Luchd-beathachaidh 2018; 10. pii: E463. Thoir sùil air eas-chruthach.
4. Oshima S, Shiiya S, Nakamura Y.Buaidhean lughdachadh searbhag uric serum de làimhseachadh glycine agus tryptophan còmhla ann an cuspairean le hyperuricemia tlàth: sgrùdadh air thuaiream, dà-dall, air a riaghladh le placebo. Luchd-beathachaidh 2019; 11. pii: E564. Thoir sùil air eas-chruthach.
5. Cynober L, Bier DM, Kadowaki M, Morris SM Jr, Elango R, Smriga M. Molaidhean airson ìrean àrda de ghabhail a-steach sàbhailte airson arginine agus tryptophan ann an inbhich òga agus crìoch as àirde de ghabhail a-steach sàbhailte airson leucine ann an seann daoine. J Nutr 2016; 146: 2652S-2654S. Thoir sùil air eas-chruthach.
6. Wang D, Li W, Xiao Y, et al. Tryptophan airson an eas-òrdugh cadail agus symptom inntinn eisimeileachd dhrogaichean seòrsa ùr: deuchainn air thuaiream, dà-dall, air a riaghladh le placebo. Leigheas (Baltimore) 2016; 95: e4135. Thoir sùil air eas-chruthach.
7. Sainio EL, Pulkki K, SN òg. L-tryptophan: taobhan bith-cheimiceach, beathachaidh agus cungaidh-leigheis. Amino Acids 1996; 10: 21-47. Thoir sùil air eas-chruthach.
8. Javierre C, Segura R, Ventura JL, Suárez A, Rosés JM. Faodaidh cur-ris L-tryptophan lùghdachadh a dhèanamh air tuigse reamhar rè eacarsaich aerobic le buillean anaerobic eadar-cheangailte supramaximal ann an fir òga fallain. Int J Neurosci. 2010 Cèitean; 120: 319-27. Thoir sùil air eas-chruthach.
9. Hiratsuka C, Sano M, Fukuwatari T, Shibata K. Buaidhean a tha an urra ri ùine ann an rianachd L-tryptophan air às-tharraing urinary de metabolites L-tryptophan. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2014; 60: 255-60. Thoir sùil air eas-chruthach.
10. Hiratsuka C, Fukuwatari T, Sano M, Saito K, Sasaki S, Shibata K. Chan eil droch bhuaidh aig boireannaich fallain le suas ri 5.0 g / d de L-tryptophan. J Nutr. 2013 Ògmhios; 143: 859-66. Thoir sùil air eas-chruthach.
11. Rondanelli M, Opizzi A, Faliva M, et al. Buaidhean aonachadh daithead le emulsion olach de DHA-fospholipids anns a bheil melatonin agus tryptophan ann an seann euslaintich a tha a ’fulang le lagachadh eanchainn. Nutr.Neurosci 2012; 15: 46-54.View abstract.
12. Bidh Celinski, K., Konturek, SJ, Konturek, PC, Brzozowski, T., Cichoz-Lach, H., Slomka, M., Malgorzata, P., Bielanski, W., agus Reiter, RJ Melatonin no L-tryptophan a ’luathachadh slànachadh ulcers gastroduodenal ann an euslaintich air an làimhseachadh le omeprazole. Res J.Pineal. 2011; 50: 389-394. Thoir sùil air eas-chruthach.
13. Korner E, Bertha G, Flooh E, et al. Buaidh brosnachaidh L-tryptophane. Eur Neurol 1986; 25 Suppl 2: 75-81. Thoir sùil air eas-chruthach.
14. Syndrome Bryant SM, Kolodchak J. Serotonin mar thoradh air cocktail detox luibhe. Am J Emerg Med 2004; 22: 625-6. Thoir sùil air eas-chruthach.
15. Carr L, Ruther E, Berg PA, Lehnert H. Syndrome Eosinophilia-myalgia sa Ghearmailt: sgrùdadh epidemiologic. Proc Clin Mayo 1994; 69: 620-5. Thoir sùil air eas-chruthach.
16. Mayeno AN, Gleich GJ. An syndrome eosinophilia-myalgia: leasanan às a ’Ghearmailt. Proc Clin Mayo 1994; 69: 702-4. Thoir sùil air eas-chruthach.
17. Shapiro S. Sgrùdaidhean epidemiologic air ceangal L-tryptophan leis an syndrome eosinophilia-myalgia: lèirmheas. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 44-58. Thoir sùil air eas-chruthach.
18. Horwitz RI, Daniels SR. Bias no bith-eòlas: a ’luachadh sgrùdaidhean epidemiologic de L-tryptophan agus an syndrome eosinophilia-myalgia. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 60-72. Thoir sùil air eas-chruthach.
19. Kilbourne EM, Philen RM, Kamb ML, Falk H. Tryptophan air a thoirt a-mach le Showa Denko agus syndrome eosinophilia-myalgia epidemic. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 81-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
20. van Praag HM. Riaghladh trom-inntinn le ro-ruithear serotonin. Eòlas-inntinn Biol 1981; 16: 291-310 .. Faic geàrr-chunntas.
21. Walinder J, Skott A, Carlsson A, et al. Potentiation de ghnìomhachd antidepressant clomipramine le tryptophan. Arch Gen Psychiatry 1976; 33: 1384-89 .. Faic geàrr-chunntas.
22. Murphy FC, Smith KA, Cowen PJ, et al. A ’bhuaidh a th’ aig ìsleachadh tryptophan air giullachd inntinneil agus buadhach ann an saor-thoilich fallain. Psychopharmacology (Berl) 2002; 163: 42-53 .. Faic geàrr-chunntas.
23. Bell C, Abrams J, Nutt D. Ìsleachadh Tryptophan agus a ’bhuaidh a th’ aige air inntinn-inntinn. Br J Psychiatry 2001; 178: 399-405 .. Faic geàrr-chunntas.
24. Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptophan agus 5-hydroxytryptophan airson trom-inntinn. Stòr-dàta Cochrane Syst Rev 2002;: CD003198. Thoir sùil air eas-chruthach.
25. Simat TJ, Kleeberg KK, Muller B, Sierts A. Synthesis, cruthachadh, agus tachartasan truailleadh ann an L-tryptophan a chaidh a dhèanamh le bith-theicneòlas. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 469-80 .. Faic geàrr-chunntas.
26. Klein R, Berg PA. Sgrùdadh coimeasach air antibodies gu nucleoli agus 5-hydroxytryptamine ann an euslaintich le syndrome fibromyalgia agus syndrome eosinophilia-myalgia air a bhrosnachadh le tryptophan. Dèan sgrùdadh air Clin 1994; 72: 541-9 .. Faic geàrr-chunntas.
27. Priori R, Conti F, Luan FL, et al. Tuirse leantainneach: mean-fhàs neònach de syndrome eosinophilia myalgia às deidh làimhseachadh le L-tryptophan ann an ceithir deugairean Eadailteach. Eur J Pediatr 1994; 153: 344-6 .. Faic geàrr-chunntas.
28. Greenberg AS, Takagi H, Hill RH, et al. Cuir dàil air tòiseachadh fibrosis craiceann às deidh ionnsaigh L-tryptophan co-cheangailte ri eosinophilia-myalgia. J Am Acad Dermatol 1996; 35: 264-6. Thoir sùil air eas-chruthach.
29. Ghose K. l-Tryptophan ann an syndrome leanabh hyperactive co-cheangailte ri tinneas tuiteamach: sgrùdadh fo smachd. Neuropsychobiology 1983; 10: 111-4. Thoir sùil air eas-chruthach.
30. Bornstein RA, Baker GB, Carroll A, et al. Amino-aigéid plasma ann an eas-òrdugh easbhaidh aire. Psychiatry Res 1990; 33: 301-6 .. Faic geàrr-chunntas.
31. Singhal AB, Caviness VS, Begleiter AF, et al. Vasoconstriction cerebral agus stròc an dèidh cleachdadh dhrogaichean serotonergic. Neurology 2002; 58: 130-3. Thoir sùil air eas-chruthach.
32. Bohme A, Wolter M, Hoelzer D. Syndrome eosinophilia-myalgia co-cheangailte ri L-tryptophan is dòcha co-cheangailte ri leucemia B-lymphocytic cronach. Ann Hematol 1998; 77: 235-8.
33. Philen RM, Hill RH, Flanders WD, et al. Truailleadh tryptophan co-cheangailte ri syndrome eosinophilia-myalgia. Am J Epidemiol 1993; 138: 154-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
34. Sullivan EA, Kamb ML, Jones JL, et al. Eachdraidh nàdurrach syndrome eosinophilia-myalgia ann an cohort a tha fosgailte do tryptophan ann an Carolina a Deas. Arch Intern Med 1996; 156: 973-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
35. Hatch DL, Goldman LR. Lùghdachadh nas lugha de syndrome eosinophilia-myalgia co-cheangailte ri bhith a ’caitheamh stuthan le vitimain ron tinneas. Arch Intern Med 1993; 153: 2368-73. Thoir sùil air eas-chruthach.
36. Syndrome Shapiro S. L-tryptophan agus eosinophilia-myalgia. Lancet 1994; 344: 817-9.View abstract.
37. Hudson JI, Pàp HG, Daniels SR, Horwitz RI. Syndrome Eosinophilia-myalgia no fibromyalgia le eosinophilia? JAMA 1993; 269: 3108-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
38. U. S. Rianachd Bidhe is Dhrogaichean, Ionad airson Sàbhailteachd Bidhe agus Beathachadh Gnìomhaichte, Oifis Toraidhean Beathachaidh, Labeling, agus Stuthan Diet. Pàipear Fiosrachaidh air L-Tryptophan agus 5-hydroxy-L-tryptophan, Gearran 2001.
39. Ghadirian AM, Murphy BE, Gendron MJ. Èifeachdas solais an aghaidh tryptophan therapy ann an eas-òrdugh buaidh ràitheil. J Eas-òrdugh buaidh 1998; 50: 23-7. Thoir sùil air eas-chruthach.
40. Steinberg S, Annable L, Young SN, Liyanage N. Sgrùdadh fo smachd placebo air buaidh L-tryptophan ann an euslaintich le dysphoria premenstrual. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 85-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
41. Nardini M, De Stefano R, Iannuccelli M, et al. Làimhseachadh trom-inntinn le L-5-hydroxytryptophan còmhla ri clorimipramine, sgrùdadh dà-dall. Int J Clin Pharmacol Res 1983; 3: 239-50. Thoir sùil air eas-chruthach.
42. Bòrd Bidhe is Beathachaidh, Institiud Leigheas. Gabhail a-steach daithead airson Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, agus Choline. Washington, DC: Clò Acadamaidh Nàiseanta, 2000. Ri fhaighinn aig: http://books.nap.edu/books/0309065542/html/.
43. Hartmann E, Spinweber CL. Cadal air adhbhrachadh le L-tryptophan. Buaidh dosages taobh a-staigh an daithead àbhaisteach. J Nerv Ment Dis 1979; 167: 497-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
44. Seltzer S, Dewart D, Pollack R, Jackson E. Buaidh tryptophan daithead air pian maxillofacial cronach agus fulangas pian deuchainneach. J Psychiatr Res 1982-83; 17: 181-6. Thoir sùil air eas-chruthach.
45. Schmidt HS. L-tryptophan ann an làimhseachadh faochadh analach ann an cadal. Bull Eur Physiopathol Respir 1983; 19: 625-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
46. Lieberman HR, Corkin S, Spring BJ. A ’bhuaidh a th’ aig ro-riochdairean neurotransmitter daithead air giùlan dhaoine. Am J Clin Nutr 1985; 42: 366-70. Thoir sùil air eas-chruthach.
47. Devoe LD, Castillo RA, Searle NS. Substrathan daithead màthaireil agus gnìomhachd bith-eòlasach fetal daonna. Buaidh tryptophan agus glucose air gluasadan anail fetal. Am J Obstet Gynecol 1986; 155: 135-9. Thoir sùil air eas-chruthach.
48. Messiha FS. Fluoxetine: droch bhuaidh agus eadar-obrachadh dhrogaichean-druga. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 603-30. Thoir sùil air eas-chruthach.
49. Stockstill JW, McCall D Jr., Gross AJ. A ’bhuaidh a th’ aig supplementation L-tryptophan agus stiùireadh daithead air pian myofascial cronach. J Am Dent Assoc 1989; 118: 457-60. Thoir sùil air eas-chruthach.
50. Etzel KR, Stockstill JW, Rugh JD. Leasachadh tryptophan airson bruxism oidhcheach: aithisg air toraidhean àicheil. Eas-òrdugh J Craniomandib 1991; 5: 115-20. Thoir sùil air eas-chruthach.
51. Bowen DJ, Spring B, Fox E. Tryptophan agus daitheadan àrd-gualaisg mar leasaichean airson stad a smocadh. J Behav Med 1991; 14: 97-110. Thoir sùil air eas-chruthach.
52. Delgado PL, Price LH, Miller HL. Serotonin agus neurobiology trom-inntinn. Buaidhean ìsleachadh tryptophan ann an euslaintich le trom-inntinn gun dhrogaichean. Arch Gen Psychiatr 1994; 51: 865-74. Thoir sùil air eas-chruthach.
53. van Hall G, Raaymakers JS, Saris WH. Ingestion de amino-aigéid slabhraidh geugach agus tryptophan rè eacarsaich seasmhach ann an duine: fàilligeadh buaidh a thoirt air coileanadh. J Physiol (Lond) 1995; 486: 789-94. Thoir sùil air eas-chruthach.
54. Sharma RP, Shapiro LE, Kamath SK. Ìsleachadh daithead tryptophan géar: buaidhean air comharraidhean sgitsophrenic dearbhach agus àicheil. Neuropsychobiol 1997; 35: 5-10. Thoir sùil air eas-chruthach.
55. Smith KA, Fairburn CG, Cowen PJ. Ath-sgaoileadh samhlachail ann am bulimia nervosa às deidh sàrachadh cruaidh tryptophan. Arch Gen Psychiatr 1999; 56: 171-6. Thoir sùil air eas-chruthach.
56. Foster S, Tyler VE. Herbal Tyler's Honest: Stiùireadh ciallach mu chleachdadh luibhean agus leigheasan co-cheangailte. 3mh deas., Binghamton, NY: Clò Luibhe Haworth, 1993.

Ath-sgrùdadh mu dheireadh - 09/09/2020