5 roghainnean airson na breeches a chall

Susbaint

• 1. Tricead rèidio
• 2. Lipocavitation
• 3. Liposuction
• 4. Gnìomhachd corporra
• 5. Biadh iomchaidh

Gus na breeches a chall, faodar leigheasan esthetigeach leithid radiotherapy, lipocavitation a dhèanamh agus, ann an cuid de chùisean, faodaidh liposuction a bhith mar am fuasgladh as èifeachdaiche. A bharrachd air an sin, bidh a bhith a ’dèanamh eacarsaichean sònraichte airson na sliasaidean agus a bhith a’ faighinn daithead fallain agus cothromach a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh geir ionadail agus a ’sabaid an aghaidh sagging agus cellulite.

Is e an culprit an cruinneachadh geir air taobh na hip, nas trice a chithear ann am boireannaich, a dh ’fhaodadh tachairt air sgàth ginteil, factaran hormonail, cuideam, metabolism lùghdaichte agus vascachadh, no a bhith mar thoradh air daithead a tha beairteach ann an gualaisg agus geir.

Gus cuir às do na breeches, faodaidh an neach a dhol gu modhan bòidhchead no cruthan nàdarra leithid eacarsaichean co-cheangailte ri ithe fallain. Mar sin, tha cuid de roghainnean airson cuir às do na breeches:

1. Tricead rèidio

Is e làimhseachadh esthetigeach a th ’ann an radiofrequency a thathar a’ cleachdadh gus cuir às do gheir ionadail agus cellulite agus, mar sin, faodaidh e a bhith na dheagh roghainn cuir às do na breeches agus a ’bhroinn. Anns a ’mhodh-obrach seo, thathas a’ cleachdadh inneal a thogas teòthachd a ’chraicinn agus na fèithe, a’ brosnachadh briseadh sìos cheallan geir, a bharrachd air a bhith a ’brosnachadh sruth fala.

Gus na breeches a chall, is dòcha gum feumar eadar 7 gu 10 seisean a dhèanamh agus chithear na toraidhean tro na seiseanan. Tuig mar a tha tricead rèidio air a dhèanamh.

2. Lipocavitation

Tha lipocavitation na dhòigh-obrach mothachail a chuidicheas le bhith a ’cuir às agus a’ cuir às do gheir tro massage le inneal a bhios ag obair tro stuadhan ultrasonic, a ’dèanamh cron air na ceallan geir, a thèid an cuir às às deidh sin.

San fharsaingeachd, bidh an làimhseachadh seo a ’lughdachadh suas ri 1 cm ann an tomhas-lìonaidh na sliasaidean, agus mar as trice bidh e a’ toirt suas ri 10 seiseanan agus a ’dèanamh drèanadh lymphatic às deidh an làimhseachadh a bhith èifeachdach. Ged a tha lipocavitation na dhòigh-obrach mothachail fìor èifeachdach, gus am bi na toraidhean aige maireannach, feumar daithead cothromach a bhith aig an neach agus gnìomhachd corporra a chleachdadh, gus am bi e comasach casg a chuir air geir a chruinneachadh a-rithist. Faigh a-mach mar a tha lipocavitation ag obair.

3. Liposuction

Is e lannsa plastaig a th ’ann an liposuction a tha air a chomharrachadh gus geir ionadail a thoirt air falbh, oir tha e na dheagh roghainn na breeches a thoirt air falbh, ge-tà, bu chòir seo a bhith mar an roghainn mu dheireadh, seach gur e làimhseachadh ionnsaigheach a th’ ann. Mar sin, cha bu chòir beachdachadh air liposuction ach nuair nach urrainn don neach cuir às do gheir ionadail tro dhaithead, eacarsaich corporra no leigheasan esthetigeach nach eil cho ionnsaigheach.

Anns an dòigh seo, thèid an geir bho na breeches a thoirt a-mach le cannula a thèid a thoirt a-steach fon chraiceann agus chithear an toradh deireannach às deidh timcheall air 1 mìos. Ionnsaich tuilleadh mu mar a thèid liposuction a dhèanamh agus na toraidhean.

4. Gnìomhachd corporra

Ged nach eil eacarsaichean ann a tha comasach air cuir às don t-saill a tha suidhichte anns na breeches, tha e comasach cuid a chleachdadh a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh meud a’ chuirp san fharsaingeachd. Mar sin, thathas a ’moladh gun dèanar eacarsaichean a dh’ obraicheas na fèithean as ìsle, leithid sliasaidean, hamstrings agus cnapan, a bharrachd air eacarsaichean a dh ’obraicheas taobh a-staigh agus taobh a-muigh na cas.

Tha cuid de dh ’eacarsaichean a dh’ fhaodar a dhèanamh gus am breech a chall a ’ruith, squat, cathair uchd-mhacachd agus 4 taic le àrdachadh, mar eisimpleir. Thoir sùil air barrachd eacarsaichean gus na breeches agad a chall.

5. Biadh iomchaidh

Gus crìoch a chur air na breeches tha e cudromach aire a thoirt do bhiadh, a ’seachnadh siùcar agus biadh friogais, oir is iadsan am prìomh uallach airson cruinneachadh geir. Mar sin, thathas a ’moladh daithead iomchaidh a bhith beairteach ann am measan, glasraich agus uisge, a bharrachd air a bhith ag obair gu corporra gu cunbhalach.

Faigh a-mach dè a dh'itheas tu airson cuir às do gheir ionadail le bhith a 'coimhead air a' bhidio a leanas: