Aileirdsidh ri pròtain bainne na bà (APLV): dè a th ’ann agus dè a dh'itheas tu
Susbaint
- Mar a tha biadhadh às aonais bainne na bà
- Mar a nì thu eadar-dhealachadh eadar colic àbhaisteach agus aileirdsidh bainne
- Biadhan agus grìtheidean a bu chòir a thoirt às an daithead
- Ma tha teagamh ort, ionnsaich mar a dh ’aithnicheas tu a bheil aileirdsidh aig do phàiste ri bainne no neo-fhulangas lactose.
Bidh aileirdsidh ri pròtain bainne na bà (APLV) a ’tachairt nuair a dhiùltas siostam dìon na pàisde pròtainean bainne, ag adhbhrachadh droch chomharran leithid deargadh a’ chraicinn, cuir a-mach làidir, stòl fuilteach agus duilgheadas analach.
Anns na cùisean sin, bu chòir foirmlean bainne sònraichte a bhith air an comharrachadh leis a ’phàrant-chloinne agus anns nach eil pròtain bainne, a bharrachd air a bhith a’ seachnadh caitheamh biadh sam bith anns a bheil bainne na bhroinn.
Mar a tha biadhadh às aonais bainne na bà
Do leanaban a tha aileirgeach do bhainne agus a tha fhathast a ’broilleach, feumaidh am màthair stad a bhith ag ithe bainne agus toraidhean bainne anns an reasabaidh, leis gu bheil am pròtain a dh’ adhbhraicheas an aileirdsidh a ’dol a-steach do bhainne broilleach, ag adhbhrachadh comharran an leanaibh.
A bharrachd air cùram bainne-cìche, bu chòir do leanaban suas gu 1 bliadhna a dh ’aois a bhith ag ithe foirmlean bainne leanaibh anns nach eil pròtain bainne na bà, leithid Nan Soy, Pregomin, Aptamil agus Alfaré. Às deidh 1 bhliadhna a dh ’aois, feumaidh an leantainn leis a’ phàiste-chloinne cumail a ’dol agus faodaidh an leanabh tòiseachadh ag ithe bainne soy daingnichte no seòrsa eile de bhainne a chomharraich an dotair.
Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gum bu chòir aig a h-uile aois caitheamh bainne a sheachnadh agus toradh sam bith anns a bheil bainne na bhroinn, leithid càise, iogart, cèicean, pastraidhean, pizzas agus sauce geal.
Na bu chòir ithe ann an aileirdsidh bainneMar a nì thu eadar-dhealachadh eadar colic àbhaisteach agus aileirdsidh bainne
Gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar aileirdsidh colic àbhaisteach agus bainne, feumaidh fear na comharraidhean a choimhead, oir chan eil colic a ’nochdadh às deidh a h-uile biadhadh agus ag adhbhrachadh pian agus mì-chofhurtachd nas ciùine na an aileirdsidh.
Ann an aileirdsidh, tha na comharraidhean nas cruaidhe agus a bharrachd air duilgheadasan intestinal, tha iad cuideachd a ’toirt a-steach irritability, atharrachaidhean sa chraiceann, vomiting, duilgheadas ann an anail, swelling anns na bilean agus na sùilean, agus irritability.
Biadhan agus grìtheidean a bu chòir a thoirt às an daithead
Tha an clàr gu h-ìosal a ’sealltainn biadh agus grìtheidean stuthan gnìomhachais anns a bheil pròtain bainne agus a bu chòir a thoirt às an daithead.
Biadhan toirmisgte | Tàthchuid toirmisgte (faic air an leubail) |
Bainne bò | Casein |
Càiseagan | Caseinate |
Bainne is càise gobhar, caorach is buabhall | Lactose |
Iogart, curd, petit suisse | Lactoglobulin, lactoalbumin, lactoferrin |
Deoch bainne | Saill ìm, ola ìm, ester ìm |
Uachtar bainne | Saill bainne ainhidr |
Uachtar, rennet, uachdar searbh | Lactate |
Ìm | Pròtain cuibhleach, cuibhleach |
Margarine anns a bheil bainne | Giosta bainne |
Ghee (ìm air a shoilleireachadh) | Cultar tùsail de dh ’aigéad lactach air a bhrachadh ann am bainne no meug |
Càise bothain, càise uachdar | Measgachadh bainne, measgachadh bainne |
Sabhs geal | Pròtain cuibhleach bainne microparticulated |
Dulce de leche, uachdar brùite, uachdaran milis, mìlsean | Diacetyl (mar as trice air a chleachdadh ann an lionn no popcorn blàthach) |
Bu chòir na grìtheidean a tha air an liostadh sa cholbh cheart, leithid casein, caseinate agus lactose, a bhith air an sgrùdadh air liosta nan tàthchuid air bileag biadhan giullaichte.
A bharrachd air an sin, faodaidh lorgan bainne a bhith ann am bathar anns a bheil dathan, aromas no blas nàdarra de ìm, margarine, bainne, caramel, uachdar coconut, uachdar vanilla agus toraidhean bainne eile. Mar sin, anns na cùisean sin, bu chòir dhut fios a chuir gu SAC an neach-dèanamh toraidh agus dearbhadh gu bheil bainne ann mus toir thu am biadh don leanabh.