17 Làimhseachadh call fuilt dha fir

Susbaint

• Drogaichean òrdugh agus OTC
• 1. Drogaichean òrdugh agus OTC
• Tar-chuiridhean fuilt
• 2. Tar-chuiridhean fuilt
• Transplantadh aonad follicular (FUT)
• Tarraing aonad follicular (FUE)
• Làimhseachadh laser
• 3. Làimhseachadh laser
• 5 atharrachadh dòigh-beatha
• 4. Leig seachad smocadh
• 5. Massage sgalp
• 6. Daithead cothromach
• 7. Faigh checkup
• 8. Lùghdaich cuideam
• 7 leigheasan eile
• 9. Ola
• 10. Saw palmetto
• 11. Biotin
• 12. Sùgh oinniún
• 13. Bhringraj
• 14. Tì uaine
• 15. Hibiscus
• Molaidhean cùram fuilt
• 16. Bi socair leis na glasan agad
• Aon tip eile agus an loidhne ìosal
• 17. Cuir stad air no atharraich cungaidh-leigheis

Sealladh farsaing

Chan urrainn dhut an-còmhnaidh casg a chuir air do fhalt bho bhith a ’tuiteam a-mach mar a bhios tu ag aois, ach tha leigheasan agus leigheasan ann a dh’ fhaodadh am pròiseas a dhèanamh nas slaodaiche.

Mus tèid thu a-mach agus ceannaich stuthan-leigheis agus tonics sònraichte, ionnsaich dè an fheadhainn a tha air gealladh a nochdadh ann a bhith a ’casg no a’ làimhseachadh call fuilt.

Tha baldness pàtran fireann, ris an canar cuideachd alopecia androgenetic, na chomharra dìleab. Bidh e a ’toirt buaidh air còrr air leth de dhaoine nas sine na 50.

Seo 17 leigheasan call fuilt as urrainn dhut bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn:

Drogaichean òrdugh agus OTC

1. Drogaichean òrdugh agus OTC

Tha Rianachd Bidhe is Dhrogaichean na SA (FDA) air dà dhroga aontachadh airson a bhith a ’làimhseachadh baldness pàtran fireann:

• Minoxidil (Rogaine): Tha Rogaine ri fhaighinn thairis air a ’chunntair mar leaghan no foam. Cuir a-steach e don sgalp dà uair san latha gus falt fhàs agus casg a chur air call fuilt.
• Finasteride (Propecia, Proscar): Seo pill a bheir thu gach latha. Chan eil e ri fhaighinn ach le òrdugh bhon dotair agad.

Airson an dà dhroga sin, dh ’fhaodadh gun toir e suas ri bliadhna toraidhean fhaicinn, agus feumaidh tu cumail orra gus na buannachdan a chumail suas.

Tar-chuiridhean fuilt

2. Tar-chuiridhean fuilt

Is e an dà dhòigh gluasaid fuilt as mòr-chòrdte ath-phlanadh aonad follicular agus toirt a-mach aonad follicular:

Transplantadh aonad follicular (FUT)

Is e FUT an dòigh as “clasaigeach”. Tha e a ’toirt a-steach a bhith a’ toirt air falbh cuid de chraiceann bho chùl do sgalp far a bheil pailteas fuilt, a ’toirt air falbh na follicles bhon stiall craiceann sin, agus an uairsin ag ath-sgrìobhadh na follicles fuilt a-steach don phàirt den sgalp far a bheil thu a’ fulang call fuilt.

Tarraing aonad follicular (FUE)

Ann am FUE, thèid follicles fuilt a thoirt air falbh gu dìreach bhon sgalp agus an tar-chuir gu na pàirtean maol den sgalp.

Cumaibh cuimhne gu bheil tar-chur fuilt air a mheas mar lannsaireachd, agus mar sin faodaidh e a bhith daor agus dh ’fhaodadh e a bhith pianail.

Tha cunnartan sònraichte ann cuideachd, a ’toirt a-steach galairean agus scarring. Is dòcha gu feum thu cuideachd iomadh làimhseachadh tar-chuir fuilt a dhèanamh gus an toradh a tha thu ag iarraidh fhaighinn.

Làimhseachadh laser

3. Làimhseachadh laser

Thathas den bheachd gu bheil làimhseachadh laser a ’lughdachadh an t-sèid ann am follicles a chumas iad bho bhith a’ fàs a-rithist.

Tha sgrùdaidhean cuibhrichte ann gus taic a thoirt don èifeachdas aca ann a bhith a ’làimhseachadh call fuilt, ach dearbhadh gu bheil laser therapy aig ìre ìosal (LLLT) sàbhailte agus èifeachdach nuair a thèid a chleachdadh gus làimhseachadh falt falt pàtran fireann. Tha tuilleadh rannsachaidh fhathast a dhìth.

5 atharrachadh dòigh-beatha

4. Leig seachad smocadh

Ma tha thu nad smocair, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn a h-uile droch bhuaidh a tha aig smocadh air do sgamhanan. Ach an robh fios agad gum faodadh smocadh call fuilt adhbhrachadh - a bharrachd air wrinkles facial agus gruagadh fuilt ro-luath?

Tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil eadar smocadh agus call fuilt. Gus casg a chur air call fuilt, is dòcha gur e deagh bheachd a th ’ann stad a smocadh cho luath‘ s a ghabhas.

5. Massage sgalp

Chan e a-mhàin gu bheil massages a ’faireachdainn mìorbhuileach, ach faodaidh iad cuideachadh le do chall fuilt cuideachd. Bidh massage an sgalp a ’brosnachadh na follicles fuilt.

Ann an aon, bha falt tiugh aig fir fallain Iapanach a fhuair 4 mionaidean de massage sgalp gach latha airson 24 seachdain aig deireadh an sgrùdaidh.

6. Daithead cothromach

Faodaidh daithead le deagh chothromachadh do fhalt a chumail ann an cumadh tip-top. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’toirt a-steach measgachadh de ghlasraich, mheasan, ghràinean iomlan, geir neo-bhàthte, agus pròtainean lean anns an daithead agad, agus cuir crìoch air na tha thu a’ faighinn de shiùcairean.

Tha cuid de bhiotamain agus mèinnirean a gheibhear ann am biadh co-cheangailte ri falt fallain.

Feuch an cuir thu a-steach na seòrsaichean biadhan seo:

• biadh làn iarann, a ’toirt a-steach feòil mairt, pònairean, glasraich duilleach uaine, gràinean daingnichte le iarann, agus uighean
• biadh a tha beairteach ann an searbhagan geir omega-3, leithid bradan, rionnach, tuna, sìol lìon, buidheagan ugh, sìol còrcach, agus cnò Fhrangach
• biadh àrd-phròtain, mar uighean, feòil lean, agus biadh mara

Mu dheireadh ach chan e as ìsle, dèan cinnteach gu bheil thu ag òl tòrr uisge.

7. Faigh checkup

A bharrachd air do ghintinneachd, tha grunn thinneasan meidigeach ann a dh ’fhaodadh call fuilt adhbhrachadh. Bidh e comasach dhut dèiligeadh ri do chall fuilt le bhith a ’làimhseachadh an t-suidheachadh bunaiteach.

Dh ’fhaodadh na cumhaichean a leanas leantainn gu call fuilt:

• tinneas an t-siùcair
• lupus
• crotal planus
• sarcoidosis
• psoriasis sgalp (mar thoradh air sgrìobadh an sgalp)
• alopecia areata
• suidheachaidhean thyroid
• eas-òrdughan ithe (mar thoradh air droch bheathachadh)
• anemia easbhaidh iarann
• eas-òrdugh tarraing fuilt, ris an canar trichotillomania
• Galar celiac
• sifilis

Ma tha gin de na cumhaichean sin ort, no ma tha thu a ’faighinn comharraidhean eile a bharrachd air call fuilt, dèan cinnteach gun tadhail thu air an dotair agad agus gum faigh thu an làimhseachadh a tha a dhìth ort. Bu chòir gun tig piseach air do chall fuilt mar a thig piseach air do staid.

8. Lùghdaich cuideam

Faodaidh cuideam dha-rìribh àireamh a dhèanamh air a ’bhodhaig, a’ toirt a-steach do fhalt. Faodaidh call fuilt a bhith mar thoradh air dòigh-beatha cuideam.

Tha ro-innleachdan airson cuideam a lughdachadh a ’toirt a-steach:

• eacarsaich cunbhalach
• ag èisteachd ri ceòl
• a ’dèanamh yoga
• meditating

Tha e riatanach cadal gu leòr fhaighinn cuideachd.

7 leigheasan eile

9. Ola

An sin faodaidh ola peppermint cuideachadh le fàs falt. Chaidh ola Rosemary a chleachdadh gu traidiseanta cuideachd gus cuairteachadh fala air a ’chraiceann a mheudachadh.

Lorg a-mach gun robh sùgh duille rosemary a ’toirt piseach air falt ann an luchagan.

Thathas cuideachd a ’moladh ola cnò-chnò, ola castor, agus ola ollaidh, ach tha rannsachadh air na buannachdan aca airson fàs fuilt cuingealaichte.

10. Saw palmetto

Is e plannt le dearcan beaga a th ’ann an palmetto sàbhaidh a bhios gu tric air a chleachdadh mar phàirt de phlana làimhseachaidh airson prostate leudaichte.

Ged a tha rannsachadh cumhang air comas palmetto a bhith a ’làimhseachadh call fuilt, sheall aon sgrùdadh toraidhean adhartach dha fir a chaidh an làimhseachadh le foirmle co-aimsireil.

11. Biotin

Tha biotin na bhiotamain a gheibhear gu nàdarra ann am biadh mar:

• cnothan
• buntàta milis
• uighean
• uinneanan
• coirce

Tha cuid ann gum faodadh a bhith a ’toirt stuthan biotin le beul maill air call fuilt, ach chaidh a’ mhòr-chuid den rannsachadh a dhèanamh ann am boireannaich.

12. Sùgh oinniún

Sheall sgrùdadh nas sine gun robh cleachdadh sùgh oinniún mar làimhseachadh gnàthach a ’leantainn gu mòran a bharrachd ath-fhàs na dìreach uisge tap ann an daoine le alopecia areata gruamach.

13. Bhringraj

Bhringraj (Eclipta alba), ris an canar cuideachd neòinean meallta, na ghnè ann an teaghlach lus na grèine le cliù ann an traidisean Ayurvedic mar luibh a bheir taic do fhàs fuilt.

Tha sgrùdaidhean ann an luchagan air sealltainn gu bheil earrannan den luibh a ’nochdadh ath-chuairteachadh fuilt nas fheàrr na minoxidil (Rogaine). Ach, tha feum air barrachd rannsachaidh gus na buaidhean sin a dhearbhadh ann an daoine.

14. Tì uaine

Is e tì uaine a th ’ann an leigheas luibheil eile a tha ag ràdh gu bheil e a’ call falt.

Sheall nas sine ann an luchagan air na todhar polyphenolic a tha an làthair ann an tì uaine gealladh mar leigheas nàdarra airson call fuilt, ach cha deach sgrùdaidhean daonna a dhèanamh gus na buaidhean sin a dhearbhadh.

15. Hibiscus

Tha Hibiscus rosa-sinesis air a mhargaidheachd gu farsaing anns na h-Innseachan airson fàs fuilt. Sheall aon nas sine deagh bhuaidhean air follicles fuilt, ach cha deach sgrùdadh sam bith a dhèanamh ann an daoine.

Molaidhean cùram fuilt

16. Bi socair leis na glasan agad

Feuch ri bhith cho socair ‘s a ghabhas nuair a bhios tu a’ bruiseadh no a ’stobadh do fhalt. Le bhith a ’toinneamh gu seasmhach, a’ dol troimhe, no a ’tarraing do fhalt gu teann faodaidh e call fuilt a thoirt dhut.

Ma tha dragh ort mu chall fuilt, is dòcha gum bi thu airson na leanas a sheachnadh:

• stoidhlichean fuilt teann, leithid pigtails, cornrows, braids, agus buns
• leigheasan ola teth
• ceimigean air an cleachdadh ann an cungaidhean perms agus falt dìreach
• iarann ​​crolaidh teth no iarann ​​dìreach
• sèididh do fhalt

Ma dh'fheumas tu ceimigean no bleach a chleachdadh nad fhalt, faigh cuideachadh bho neach-proifeiseanta le trèanadh. Na feuch ris a dhèanamh leat fhèin aig an taigh.

Aon tip eile agus an loidhne ìosal

17. Cuir stad air no atharraich cungaidh-leigheis

Faodaidh cungaidhean sònraichte leantainn gu call fuilt. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• chemotherapy agus làimhseachadh rèididheachd
• tinnearan fala (anticoagulants)
• drogaichean airson trom-inntinn a làimhseachadh
• cungaidhean a chleachdar airson bruthadh-fala àrd a làimhseachadh
• cungaidhean cridhe
• cungaidhean gout
• isotretinoin (Accutane), làimhseachadh acne

Cuimhnich: Ma tha dragh ort mu do chall fuilt, na leig seachad an stuth-leigheis a ghabhail anns a ’bhad. Faic an dotair agad gus faighinn a-mach a bheil roghainnean eile agad. Is dòcha gu feum thu feitheamh gus an cuir thu crìoch air an làimhseachadh agad. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bu chòir do fhalt tilleadh nuair a stadar an làimhseachadh.

Faic an dotair agad ma tha:

• tha thu a ’fulang call fuilt obann gu h-obann
• tha thu a ’smaoineachadh gum faodadh cungaidh-leigheis a bhith ag adhbhrachadh do chall fuilt
• tha broth agad cuideachd
• tha do chraiceann lannach