Biadhan airson Bronchitis

Susbaint

• Biadhan ceadaichte ann am bronchitis
• Biadh air a thoirmeasg ann am bronchitis

Le bhith a ’toirt air falbh cuid de bhiadhan bhon daithead gu h-àraidh aig amannan grèim bronchitis lùghdaichidh obair na sgamhain ann a bhith a’ cuir a-mach carbon dà-ogsaid agus faodaidh seo lùghdachadh a dhèanamh air faireachdainn gann an anail gus faochadh a thoirt do chomharran bronchitis. Chan e làimhseachadh airson bronchitis a th ’ann, ach atharrachadh air biadh aig àm èiginn gus faochadh a thoirt do malaise analach.

An uairsin lean liosta de na biadhan as motha a thathas a ’moladh ri ithe rè ùine èiginn bronchitis, agus cuideachd am fear as lugha a thathar a’ moladh.

Biadhan ceadaichte ann am bronchitis

• Glasraich, mas fheàrr amh;
• Iasg, feòil no cearc;
• Toraidhean unripe;
• Deochan gun siùcar.

Tha bronchitis na ghalar broilleach a tha a ’dèanamh anail duilich agus tha buaidh mhòr aig biadh air, a dh’ fhaodas obair sgamhain a chomasachadh no a bhacadh.

A bharrachd air an sin, is e ro-innleachd nàdarra eile a bhith ag òl tì thyme gus sèid bronchial a lughdachadh.

Bidh am pròiseas cnàmhaidh a ’toirt a-mach carbon dà-ogsaid (CO2) a thèid a leigeil ma sgaoil leis an sgamhan, agus tha am pròiseas dìolaidh CO2 seo ag iarraidh obair bhon sgamhan a bhios, rè ionnsaigh bronchitis no asthma, a’ lughdachadh faireachdainn gann an anail.

Biadh air a thoirmeasg ann am bronchitis

• Deochan bog;
• Cofaidh no deoch sam bith eile anns a bheil caffeine;
• Seoclaid;
• Noodle.

Bidh a bhith a ’cnàmh an seòrsa bìdh seo a’ leigeil a-mach barrachd CO2, a ’feumachdainn barrachd oidhirp sgamhain, a tha ann an suidheachadh èiginneach gu math duilich mu thràth. Air an adhbhar seo, faodar a bhith a ’taghadh na biadhan a thèid ithe no a sheachnadh mar phàirt den làimhseachadh airson bronchitis.

Bidh biadhan a tha beairteach ann an sinc, vitimín A agus C, a bharrachd air beairteach ann an Omega 3, a ’neartachadh an t-siostam dìon agus faodar a mheas mar bhiadhan dìon airson a’ chuirp agus mar sin faodaidh iad casg no cuir às do bronchitis no ionnsaighean asthma.