A bheil Figs Vegan?

Susbaint

• Carson nach eil cuid de dhaoine a ’beachdachadh air figs vegan
• Chan eil toraidhean a thig bho fhigearan an-còmhnaidh veganach
• An loidhne bun

Tha veganism a ’toirt iomradh air dòigh-beatha a dh’ fheuchas ri lughdachadh agus cruadal bheathaichean cho mòr ‘s as urrainn.

Mar sin, chan eil daitheadan vegan gun stuthan bheathaichean, nam measg feòil dhearg, cearcan, iasg, uighean agus bainne, a bharrachd air biadh a thig bho na grìtheidean sin.

Faodar figean, a tha dùthchasach do iar-dheas Àisia agus Meadhan-thìreach an Ear, ithe ùr no air an tiormachadh. Tha mòran de antioxidants annta, stòr math de fiber, agus tha beagan calcium, iarann, potasium, copar, agus cuid de bhiotamain B (,) annta.

Leis gur e biadh stèidhichte air planntrais a th ’ann am figs, bhiodh a’ mhòr-chuid a ’dùileachadh gum biodh iad air am meas vegan. Ach, tha cuid a ’moladh gu bheil figean fada bhuaithe agus gum bu chòir an fheadhainn a tha a’ taghadh dòigh-beatha vegan a sheachnadh.

Bidh an artaigil seo a ’coimhead air gach taobh den deasbad gus faighinn a-mach a bheil figs vegan.

Carson nach eil cuid de dhaoine a ’beachdachadh air figs vegan

Tha inbhe vegan figs air deasbad a bhrosnachadh, oir ged a tha iad nam biadh stèidhichte air planntrais, chan eil cuid de dhaoine den bheachd gu bheil iad veganach.

Tha na daoine sin a ’moladh nach bi na figearan pròiseas leasachaidh a tha a’ dol air adhart mus ruig iad ìre aibidh a ’co-thaobhadh ri ideòlas vegan.

Bidh figean a ’tòiseachadh mar fhlùr dùinte inverted. Tha cumadh an fhlùir aca a ’cur bacadh orra bho bhith an urra ri seilleanan no gaoth gus am poilean a sgaoileadh san aon dòigh as urrainn dha flùraichean eile. An àite sin, feumaidh figs a bhith an urra ri cuideachadh bho speachan pollinator gus ath-riochdachadh (,).

Faisg air deireadh a beatha, bidh speach boireann a ’snàgail tro fhosgladh beag flùr fige inverted gus na h-uighean aice a bhreith. Brisidh i na h-antennas agus na sgiathan aice sa phròiseas, a ’bàsachadh goirid às deidh sin ().

An uairsin, tha a corp air a cnàmh le enzym taobh a-staigh an fhige, fhad ‘s a bhios na h-uighean aice ag ullachadh airson àrach. Aon uair ‘s gu bheil iad a’ dèanamh, bidh larbha fhireann a ’gintinn le larbha boireann, a bhios an uairsin a’ snàgail a-mach às an fhige, le poilean ceangailte ris na cuirp aca, gus leantainn air cuairt-beatha an dà ghnè ().

Leis gu bheil figean mar thoradh air bàs speach, tha cuid de dhaoine den bheachd nach bu chòir a bhith den bheachd gu bheil an toradh seo vegan.Thuirt sin, tha figean an urra ris na speachan ath-riochdachadh, dìreach mar a tha na speachan an urra ri figean airson sin a dhèanamh.

Is e an dàimh symbiotic seo a leigeas le gach gnè a bhith beò. Cha bhith a ’mhòr-chuid de dhaoine, vegans air an toirt a-steach, a’ còrdadh ris a ’phròiseas seo ri brath bheathaichean no an-iochd agus, mar sin, bidh iad a’ beachdachadh air figs vegan.

Bidh speachan a ’cuideachadh figearan ag ath-riochdachadh agus a’ bàsachadh sa phròiseas, ag adhbhrachadh do chuid de dhaoine a ràdh nach eil figs vegan. Ach, chan eil a ’mhòr-chuid de dhaoine - vegans air an toirt a-steach - a’ faicinn seo mar chleachdadh bheathaichean no an-iochd agus a ’beachdachadh air figs vegan.

Chan eil toraidhean a thig bho fhigearan an-còmhnaidh veganach

Mar as trice bidh figean ag ithe amh no air an tiormachadh ach faodar an cleachdadh gus measgachadh de thoraidhean bìdh a dhèanamh - chan eil iad uile vegan.

Mar eisimpleir, faodar figean a chleachdadh gus bathar bèice a dhèanamh milis, agus tha uighean no bainne ann an cuid dhiubh. Faodar figs a chleachdadh cuideachd airson jelly a dhèanamh, anns a bheil gelatin gu tric a thig bho chraiceann no cnàmhan bheathaichean.

Faodaidh tu faighinn a-mach gu furasta a bheil toradh fige le vegan le bhith a ’sgrùdadh a leubail tàthchuid gus dèanamh cinnteach nach eil e a’ toirt a-steach tàthchuid bheathaichean, leithid bainne, ìm, uighean, ghee, no gelatin.

Faodaidh cuid de stuthan bìdh agus dathan bìdh nàdarra a thighinn bho ghrìtheidean bheathaichean. Seo liosta nas coileanta de vegans tàthchuid mar as trice a ’seachnadh.

Ged a dh ’fhaodadh figs a bhith air am meas vegan, chan eil a h-uile toradh a chaidh a dhèanamh bhuapa. Is e a bhith a ’sgrùdadh liosta tàthchuid bìdh airson toraidhean a thig bho bheathaichean an dòigh as fheàrr gus dèanamh cinnteach gu bheil e dha-rìribh vegan.

An loidhne bun

Tha poileanachadh fige an urra ri speachan, a bhios a ’bàsachadh sa phròiseas. Tha seo ag adhbhrachadh cuid a bhith a ’moladh nach bu chòir figs a bhith air am faicinn mar vegan.

Ach, tha an dàimh eadar figean agus speachan buannachdail dha chèile, leis gu bheil gach specie an urra ris an fhear eile airson a bhith beò. Chan eil a ’mhòr-chuid de dhaoine, vegans air an toirt a-steach, den bheachd gu bheil seo a’ freagairt air an dealbh de bhith a ’gabhail brath air beathaichean no an-iochd a bhios vegans a’ feuchainn ri sheachnadh.

Ge bith co-dhiù a thaghas tu a bhith a ’coimhead air figs mar vegan, cumaibh cuimhne nach eil a h-uile toradh a thig bho fhige vegan. Is e a bhith a ’sgrùdadh bileag toradh a’ bhidhe an dòigh as fheàrr air dèanamh cinnteach à inbhe vegan.