Na bu chòir dhut a bhith eòlach air trom-inntinn an aghaidh eas-òrdugh bipolar

Susbaint

• Ìsleachadh
• Eas-òrdugh bipolar
• Seòrsan trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• Seòrsan trom-inntinn
• Seòrsan eas-òrdugh bipolar
• Comharraidhean trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• Comharraidhean trom-inntinn
• Comharraidhean eas-òrdugh bipolar
• Factaran cunnairt airson trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• A ’faighinn eòlas air trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• A ’làimhseachadh trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• Làimhseachadh airson trom-inntinn
• Làimhseachadh airson eas-òrdugh bipolar
• A ’dèiligeadh ri trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar
• A ’cur casg air trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Tha bunaitean trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Ìsleachadh

Tha trom-inntinn na eas-òrdugh mood. Faodaidh e:

• ag adhbhrachadh faireachdainnean de bhròn mòr agus eu-dòchas
• cuir a-steach do chadal agus do mhiann
• leantainn gu reamhrachd reamhar
• ga dhèanamh duilich do dhleastanasan làitheil a choileanadh

Tha leigheasan èifeachdach airson trom-inntinn rim faighinn.

Eas-òrdugh bipolar

Aig amannan, bidh sinn a ’faireachdainn sunndach. Aig amannan eile, bidh sinn a ’faireachdainn gun ghluasad agus brònach. Tha e àbhaisteach a bhith a ’faighinn eòlas air raon de dh’ àrdan tòcail agus ìosal.

Ma tha eas-òrdugh bipolar ort, faodaidh na h-àrdaidhean agus na h-atharrachaidhean sin a bhith uamhasach agus is dòcha nach eil iad co-cheangailte ri rud sam bith a tha a ’dol nad bheatha. Tha iad cruaidh gu leòr airson casg a chuir air beatha làitheil agus faodaidh iad a dhol don ospadal.

Uaireannan is e trom-inntinn manach a chanar ri eas-òrdugh bipolar. Faodaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine le eas-òrdugh bipolar obrachadh gu math ma gheibh iad làimhseachadh.

Seòrsan trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Seòrsan trom-inntinn

Tha na leanas nan seòrsaichean trom-inntinn:

• Nuair a mhaireas trom-inntinn còrr is dà bhliadhna, canar eas-òrdugh trom-inntinn leantainneach ris.
• Tha trom-inntinn postpartum mar sheòrsa de trom-inntinn a thachras às deidh breith.
• Ma tha trom-inntinn ort rè ràithe sònraichte den bhliadhna agus an uairsin a ’tighinn gu crìch ann an seusan eile, is e“ prìomh dhuilgheadas trom-inntinn le pàtran ràitheil a chanar ris. ” B ’e seo eas-òrdugh buaidh ràitheil.

Seòrsan eas-òrdugh bipolar

Ma tha eas-òrdugh bipolar 1 ort, tha buillean trom-inntinn agus co-dhiù aon tachartas manic agad. Faodaidh eas-òrdugh bipolar 1 adhbhrachadh dhut atharrachadh eadar amannan trom-inntinn agus manic.

Ma tha eas-òrdugh bipolar 2 agad, tha e a ’ciallachadh gu bheil thu air co-dhiù aon bhuille de dhroch ìsleachadh agus aon phrògram de hypomania, a tha na chruth nas ciùine de mania.

Comharraidhean trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Comharraidhean trom-inntinn

Ann am prògram trom-inntinn tha còig no barrachd chomharran. Mairidh iad a ’mhòr-chuid no fad an latha airson dà sheachdain no barrachd. Am measg nan comharran tha:

• bròn, eu-dòchas, gun luach, no faireachdainn falamh
• pessimism
• ciont
• dìth ùidh ann an rudan a bhiodh tu a ’còrdadh riut
• insomnia no cadal cus
• fois no dìth fòcas
• irioslachd
• ag ithe cus no ro bheag
• cur cinn, no diofar chràdh is chràdh eile
• smuaintean bàis no fèin-mharbhadh, no oidhirpean fèin-mharbhadh

Comharraidhean eas-òrdugh bipolar

Ma tha eas-òrdugh bipolar ort, faodaidh tu atharrachadh eadar trom-inntinn agus hypomania no mania. Faodaidh amannan a bhith agad cuideachd nuair nach eil comharraidhean agad. Tha e comasach cuideachd comharraidhean mania agus trom-inntinn a bhith agad aig an aon àm. Canar stàit bipolar measgaichte ris an seo.

Is iad cuid de na comharran aig hypomania agus mania:

• fois, lùth àrd, no barrachd gnìomhachd
• a ’rèiseadh smuaintean no a bhith air an tarraing gu furasta
• beachdan grandiose no creideasan neo-phractaigeach
• euphoria
• irioslachd, ionnsaigheachd, no a bhith luath gu fearg
• feumach air beagan cadail
• iomairt feise àrd

Faodaidh mania trom a bhith ag adhbhrachadh rùsgan agus breugan. Faodaidh droch bhreithneachadh rè tachartas manic leantainn gu ana-cleachdadh deoch làidir is drogaichean. Chan eil e coltach gum bi thu ag aithneachadh gu bheil duilgheadas agad. Bidh Mania a ’mairsinn co-dhiù seachdain agus tha i dian gu leòr airson duilgheadasan mòra adhbhrachadh. Gu tric feumaidh daoine aig a bheil e ospadal.

Bidh hypomania a ’mairsinn co-dhiù ceithir latha agus chan eil e cho cruaidh.

Factaran cunnairt airson trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Faodaidh trom-inntinn a bhith aig neach sam bith. Dh ’fhaodadh gum bi thu aig àrdachadh air a shon ma tha droch thinneas eile ort no ma tha eachdraidh trom-inntinn teaghlaich ann. Dh ’fhaodadh gum bi factaran àrainneachd agus saidhgeòlasach ag àrdachadh do chunnart.

Chan eil fios cinnteach dè an fhìor adhbhar airson eas-òrdugh bipolar. Ach, tha e nas coltaiche gum bi e agad ma nì cuideigin eile san teaghlach agad. Mar as trice bidh na comharraidhean a ’nochdadh aig àm òigeachd no tràth inbheach, ach faodaidh e nochdadh nas fhaide air adhart nam beatha.

Ma tha eas-òrdugh bipolar ort, tha thu ann am barrachd cunnart:

• ana-cleachdadh stuthan
• migraines
• tinneas cridhe
• tinneasan eile

Dh ’fhaodadh gum bi cumhachan eile aig daoine le eas-òrdugh bipolar cuideachd, leithid:

• eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD)
• eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire
• phobia sòisealta
• eas-òrdugh iomagain

A ’faighinn eòlas air trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Ma tha eas-òrdugh bipolar ort, faodaidh breithneachadh a bhith iom-fhillte leis gu bheil e duilich hypomania no mania aithneachadh annad fhèin. Mura h-eil fios aig do dhotair gu bheil na comharraidhean sin ort, tha coltas ann gu bheil an tinneas ort trom-inntinn, agus chan fhaigh thu an làimhseachadh ceart.

Is e sgrùdadh ceart air na comharraidhean agad an aon dòigh air a ’bhreithneachadh ceart a ruighinn. Feumaidh do dhotair eachdraidh mheidigeach iomlan. Bu chòir dhut cuideachd liosta a dhèanamh de na cungaidhean agus na cungaidhean a bheir thu. Tha e cudromach innse don dotair agad ma bha duilgheadas agad le ana-cleachdadh stuthan.

Chan eil deuchainn breithneachaidh sònraichte ri fhaighinn gus do dhotair a chuideachadh gus faighinn a-mach a bheil eas-òrdugh bipolar no trom-inntinn ort. Ach is dòcha gum bi do dhotair airson deuchainnean òrdachadh gus faighinn a-mach à suidheachaidhean eile a dh ’fhaodadh a bhith coltach ri trom-inntinn. Dh ’fhaodadh na deuchainnean sin a bhith a’ toirt a-steach deuchainnean corporra agus neuròlais, deuchainnean obair-lann, no ìomhaighean eanchainn.

A ’làimhseachadh trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Bidh làimhseachadh nas èifeachdaiche ma thòisicheas tu tràth agus ma chumas tu ris.

Làimhseachadh airson trom-inntinn

Is e antidepressants am prìomh làimhseachadh airson trom-inntinn. Tha a bhith a ’dol a bhruidhinn therapy cuideachd na dheagh bheachd. Gheibh thu brosnachadh eanchainn airson trom-inntinn nach bi a ’freagairt cungaidh-leigheis agus leigheas. Bidh electroconvulsive therapy a ’cur sparradh dealain chun eanchainn, a’ leantainn gu gnìomhachd glacaidh. Tha e na dhòigh-obrach gu math sàbhailte, agus faodaidh tu a bhith agad nuair a tha thu trom. Tha na fo-bhuaidhean a ’toirt a-steach troimh-chèile agus beagan call cuimhne.

Mar as trice bidh an dà shuidheachadh a ’feumachdainn measgachadh de chungaidh-leigheis agus cuid de sheòrsa de leigheas-inntinn. Bidh dotairean gu tric a ’moladh leigheas giùlan inntinn. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi leigheas teaghlaich feumail. Is dòcha gum faigh thu cuideachd buannachd bho eacarsaichean analach agus dòighean fois eile. Is dòcha gum bi e uamhasach dhut faighinn a-mach dè a tha ag obair dhutsa, agus is dòcha gum feum thu atharrachaidhean a dhèanamh bho àm gu àm.

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis seachdainean a thoirt airson obair. Tha comas aig gach cungaidh airson droch bhuaidhean. Ma tha thu a ’beachdachadh air stad a chuir air do chungaidh-leigheis, bruidhinn ris an dotair agad an toiseach gus an urrainn dhut a dhèanamh gu sàbhailte.

Làimhseachadh airson eas-òrdugh bipolar

Bidh dotairean a ’cleachdadh innealan-taic mood gus làimhseachadh eas-òrdugh bipolar. Faodaidh antidepressants mania a dhèanamh nas miosa. Chan e làimhseachadh ciad-loidhne a th ’annta airson eas-òrdugh bipolar. Faodaidh do dhotair an òrdachadh gus eas-òrdughan eile a làimhseachadh leithid iomagain no PTSD. Ma tha dragh ort cuideachd, dh ’fhaodadh gum bi benzodiazepines feumail, ach bu chòir dhut a bhith faiceallach ma bheir thu iad orra air sgàth an cunnart airson droch dhìol. Tha grunn dhrogaichean antipsicotic ùra air an aontachadh agus rim faighinn airson làimhseachadh eas-òrdugh bipolar agus faodaidh iad a bhith èifeachdach. Mura h-eil aon de na drogaichean sin ag obair, dh ’fhaodadh fear eile.

A ’dèiligeadh ri trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

• A ’sireadh làimhseachadh. Is e seo a ’chiad cheum ann a bhith gad chuideachadh fhèin.
• Ionnsaich nas urrainn dhut mu eas-òrdugh bipolar no trom-inntinn, a ’toirt a-steach soidhnichean rabhaidh trom-inntinn, hypomania, no mania.
• Tha plana agad airson a dhèanamh ma tha thu a ’faighinn eòlas air gin de na soidhnichean rabhaidh.
• Iarr air cuideigin eile ceum a-steach mura h-urrainn dhut do chuideachadh fhèin.
• Cleachd conaltradh fosgailte leis an sgioba leigheis agad agus cùm ri leigheas. Mar as trice bidh leasachadh mean air mhean, agus mar sin dh ’fhaodadh gun toir e beagan foighidinn.
• Mura h-eil thu comhfhurtail leis an neach-leigheis agad, iarr air do dhotair teaghlaich cuideigin eile a mholadh.
• Cùm daithead fallain.
• Faigh eacarsaich cunbhalach.
• Seachain deoch làidir.
• Thoir sùil leis an dotair agad mus gabh thu cungaidhean ùra.
• Obraich air ruighinn a-mach gu feadhainn eile seach a bhith nad aonar.
• Is dòcha gum bi e feumail dhut a dhol còmhla ri buidheann taic do dhaoine le eas-òrdugh bipolar no trom-inntinn.

Ged nach gabh leigheas a dhèanamh air aon staid, faodaidh an làimhseachadh ceart do chuideachadh gus beatha làn, gnìomhach a bhith agad.

A ’cur casg air trom-inntinn agus eas-òrdugh bipolar

Chan urrainnear eas-òrdugh bipolar agus trom-inntinn a chasg. Faodaidh tu ionnsachadh aithneachadh soidhnichean rabhaidh tràth de phìos. Le bhith ag obair leis an dotair agad, is dòcha gum bi e comasach dhut casg a chuir air an tachartas bho bhith a ’fàs nas miosa.