Biadhadh bloc: A bheil e dhutsa?

Susbaint

• Dè a th ’ann am biathadh bloc?
• Ciamar a chuireas tu casg air biadh?
• Cò a bu chòir a bhith a ’cleachdadh biadhadh bloc?
• Fo-bhuaidhean biadhadh blocaichean
• Buannachdan beathachadh bloca
• Eisimpleir clàr beathachaidh bloc
• Thoir air falbh

Ged a tha cuid de moms bainne-cìche den bheachd gu bheil bainne a ’toirt thairis air bruadar, dha cuid eile faodaidh e a bhith nas coltaiche ri trom-laighe. Gu h-obann dh ’fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a ’strì le cùisean engorgement agus pàisde gòrach nach urrainn latch no slugadh gu math.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cùisean cus agad, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu bhith a’ biathadh blocaichean. Ach mus fheuch thu e, dèan cinnteach gum bruidhinn thu ri comhairliche lactachaidh. Aig amannan tha na tha thu a ’smaoineachadh a dh’ fhaodadh cus a dhèanamh na chùis eile gu tur, mar leigeil sìos cus.

Ma tha an comhairliche lactachaidh agad a ’dearbhadh gu bheil thu a’ dèanamh barrachd air bainne gu leòr airson do phàisde a tha a ’fàs, agus gu bheil do phàisde air a bhith a’ faighinn cuideam aig ìre fallain, is dòcha gu bheil iad a ’moladh biadhadh a bhacadh mar fhuasgladh.

Mar sin, an e seo an dòigh cheart dhutsa? Ciamar a nì thu e? Cò ris a tha clàr beathachaidh bloc coltach? Na gabh dragh, cha bhith sinn gad fhàgail crochte gun fhreagairtean…

Dè a th ’ann am biathadh bloc?

Is e dòigh beathachaidh broilleach a th ’ann am biathadh bloca a thathas a’ cleachdadh gus solar bainne a riaghladh le bhith a ’lughdachadh cinneasachadh a rèir feumalachdan do phàisde.

Bithear a ’dèanamh bainne cìche a rèir solar is iarrtas. Nuair a bhios do bhroilleach air a bhrosnachadh gu tric agus air fhalamhachadh gu h-iomlan, bidh e a ’dèanamh barrachd bainne. Nuair a bhios bainne air fhàgail nad bhroilleach agus nach eil do bhroilleach air a bhrosnachadh, stadaidh e bho bhith a ’dèanamh uiread de bhainne.

Bidh biadhadh bloca a ’fàgail bainne am broinn do bhroilleach airson ùine nas fhaide, gus nach bi do bhodhaig den bheachd gum feum e cumail a’ dèanamh aig ìre cho àrd.

Ciamar a chuireas tu casg air biadh?

An toiseach, co-dhùin dè am biadhadh a bhios mar thoiseach air a ’chlàr beathachaidh bloc agad. Mu uair a thìde roimhe, cleachd am pumpa broilleach agad airson ùine ghoirid air gach broilleach. Cuidichidh seo le bhith a ’bogachadh a’ bhroilleach agus a ’gabhail fois an reflex ejection bainne dìreach gu leòr, gad shuidheachadh airson soirbheachas.

Nuair a bhios an t-acras air do phàisde agus am biadhadh a ’tòiseachadh, na tairg ach aon bhroilleach. Leig le do phàisde ithe bhon bhroilleach sin fhad ‘s a tha iad ag iarraidh. Airson an ath 3 gu 6 uairean a thìde, thoir an leanabh air ais chun aon taobh sin, a-mhàin.

Is e an t-amas agad do phàisde a bhiadhadh air an aon taobh, a-mhàin, airson a ’bhloc ùine gu lèir. Bu chòir do phàisde fhathast a bhith a ’biathadh air iarrtas rè na h-ùine seo, uair sam bith a bheir iad seachad cuisean gu bheil an t-acras orra.

Airson an ath bhloca, tairg am broilleach eile, agus ath-aithris air a ’phròiseas air an taobh eile.

Ma thòisicheas am broilleach gun chleachdadh a ’faireachdainn mì-chofhurtail tron ​​bhloc 6-uair agad, feuch ri pumpadh a-mhàin gu leòr gus cuideam a lughdachadh. Seachain a bhith a ’falmhachadh a’ bhroilleach mas urrainn dhut, oir innsidh sin do bhodhaig tuilleadh bainne.

Faodaidh tu cuideachd compress fionnar a chleachdadh air a ’bhroilleach sin gus mì-chofhurtachd a lughdachadh - cleachd an teannachadh airson gun a bhith nas fhaide na 30 mionaid aig an aon àm le co-dhiù uair a thìde fois eadar cleachdaidhean.

Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine, thathas a’ moladh tòiseachadh le clàr-ama goirid de dìreach 3 uairean a-thìde gach turas. Ma tha thu nad phàrant lactating le tòrr bainne a bharrachd, is dòcha gum feum thu blocaichean nas fhaide - mar 8 gu 10 uairean - mus atharraich thu taobhan.

Mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh a rèir clàr-ama beathachaidh a ’bhloc, tha e comasach gum bi thu gu math mì-chofhurtail. Ma cho-dhùnas tu pumpadh gu h-iomlan, ath-thòiseachadh an clàr beathachaidh bloc.

Mar as trice cha chleachdar biadhadh blocaichean ach airson ùine sealach gus solar bainne fhaighinn gu ìre a tha furasta a làimhseachadh. Mar as trice cha bhithear a ’moladh casg a chuir air biadh nas fhaide na seachdain. Co-chomhairlich leis an dotair agad, bean-ghlùine, no eòlaiche lactachaidh gus faicinn dè cho fada ‘s a bu chòir dhut casg a chuir air biadh.

Cò a bu chòir a bhith a ’cleachdadh biadhadh bloc?

Leis gu bheil biadhadh blocaichean air a chleachdadh airson daoine a tha a ’feuchainn ri cus smachd a riaghladh, cha bu chòir an ro-innleachd seo a bhith air a chleachdadh le neach sam bith a tha airson toradh bainne a mheudachadh.

Chan eilear a ’comhairleachadh biadhadh blocaichean anns na làithean tràtha às deidh breith do phàisde. Rè a ’chiad 4 gu 6 seachdainean postpartum, tha meud bainne do bhroilleach a’ meudachadh gu luath agus ag atharrachadh airson do phàisde a tha a ’fàs.

Mar as trice is e deagh bheachd a th ’ann solar bainne nàdarra do bhodhaig a stèidheachadh le bhith a’ biathadh air an dà bhroilleach aig gach biadhadh. No briodan eile aig gach biadhadh, a rèir ìre acras do phàisde.

Cuir fios gu eòlaiche lactachaidh mu bhith a ’toirt cus seachad ma lorgas tu, às deidh 4 gu 6 seachdainean:

• bidh do bhroilleach gu tric a ’faireachdainn cianail a dh’ aindeoin biadhan cunbhalach
• tha do phàisde a ’gobadh, a’ gul no a ’casadaich aig àm biadhaidh
• bidh do bhroilleach gu tric ag aodion bainne

Fo-bhuaidhean biadhadh blocaichean

Ged a dh ’fhaodadh gum bi biadhadh blocaichean coltach ri fuasgladh furasta air cùisean a tha cus, tha bainne ga fhàgail am broinn a’ bhroilleach airson amannan nas fhaide na an àbhaist. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil cunnart nas motha ann airson ductan clogged agus mastitis.

Gus casg a chuir air na cùisean sin, tha cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

• Dèan cinnteach gun cùm thu sgìre do bhroilleach glan gus galar bacteriach sam bith a sheachnadh.
• Gabh ceumannan gus dèanamh cinnteach gu bheil gliocas math.
• Dèan massage air do bhroilleach aig àm biadhaidh gus cuideachadh le làn dhrèanadh a bhrosnachadh.
• Atharraich suidheachadh beathachaidh gu tric gus dèanamh cinnteach gu bheil do bhroilleach air an drèanadh gu ceart bho gach taobh.
• Beachdaich air a bhith a ’faochadh a-steach do bhiadhadh bloc le bhith a’ leudachadh gu slaodach an ùine a bhios thu ag ithe dìreach air aon bhroilleach.

Ma chì thu fianais air duct clogged no mastitis, dèan gnìomh gu sgiobalta gus casg a chuir air bho bhith a ’fàs nas miosa! Faic an solaraiche cùraim agad sa bhad ma mhothaicheas tu comharran galair, leithid fiabhras, comharran dearga, no fìor phian.

Buannachdan beathachadh bloca

Dha daoine a tha a ’strì le cus cus, tha a bhith a’ faireachdainn nas lugha de shàrachadh (agus na fo-bhuaidhean mì-thlachdmhor a dh ’fhaodas leantainn) na phrìomh bhuannachd de bhith a’ biathadh blocaichean.

Ach, tha beathachadh bloc cuideachd a ’toirt buannachdan don leanabh. Bidh biadhadh bloca a ’leigeil le naoidheanan faighinn aig barrachd den phròtain àrd, pròtain reamhar a lorgar aig deireadh seisean beathachaidh.

Faodaidh òl barrachd hindmilk gu tric piseach a thoirt air cnàmhadh agus casg a chuir air do phàisde bho bhith a ’faighinn cus gas, a rèir Lìog La Leche.

Tha e cuideachd nas fhasa dha beul beag a bhith a ’breith gu ceart air cìochan nach eil cho làidir. A bharrachd air an sin, leis gum bi e comasach dha do phàisde smachd a chumail air sruthadh bainne nas fheàrr leis an teanga aca an àite a bhith a ’clampadh sìos air a’ bhroilleach, is dòcha gum bi thu a ’faighinn nas lugha de phian nipple.

Ged a dh ’fhaodadh iad sin a bhith coltach ri sochairean beaga, faodaidh iad eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh ann an comhfhurtachd, beathachadh, agus cho furasta‘ sa tha bainne-cìche dha màthair is pàisde.

Eisimpleir clàr beathachaidh bloc

A rèir molaidhean an dotair agad, bean-ghlùine, no comhairliche lactachaidh, is dòcha gum bi an clàr beathachaidh bloc agad a ’coimhead eadar-dhealaichte seach an fhear gu h-ìosal, le blocaichean nas fhaide no nas giorra airson gach broilleach.

Seo eisimpleir clàr beathachaidh blocaichean, le dùil gum bi a ’chiad bhiadhadh aig 8 sa mhadainn agus blocaichean 6-uair:

• 7 sa mhadainn .: Pump dìreach gu leòr gus cuideam a lughdachadh air an dà bhroilleach
• 8 sa mhadainn .: Thoir biadh dha do phàisde air do bhroilleach cheart. Leig le do phàisde co-dhùnadh cuin a bhios iad deiseil.
• 8: 30m gu 2f .: Bidh a h-uile biadhadh a leanas san uinneig seo a ’fuireach air a’ bhroilleach cheart.
• 2 p.m .: Feed pàisde air do bhroilleach chlì. Leig le do phàisde co-dhùnadh cuin a bhios iad deiseil.
• 2: 30f. gu 8 p.m .: Bidh a h-uile biadhadh a leanas san uinneig seo a ’fuireach air do bhroilleach chlì.

Thoir air falbh

Ma tha thu a ’faighinn cus duilgheadasan bho bainne cìche, is dòcha gu bheil thu deònach feuchainn ri rud sam bith gus crìoch a chur air na fo-bhuaidhean mì-chofhurtail! Thoir sùil le comhairliche lactachaidh gus dearbhadh gu bheil cus agad, agus bruidhinn ris a ’phàiste-chloinne agad gus dèanamh cinnteach gu bheil cuideam do phàisde iomchaidh.

Faodaidh biadhadh blocaichean a bhith na dhòigh èifeachdach air smachd a chumail air do sholar bainne, ach tha e cudromach gun cum thu sùil a-mach airson ductan clogged no mastitis ma chleachdas tu an dòigh seo. Bidh tu cuideachd airson dèanamh cinnteach nach bi cus acras air an fhear bheag agad às deidh beagan biadhan air an aon bhroilleach cuideachd.

Cuimhnich, tha biadhadh bloc dìreach sealach gus am bi e nas fhasa do sholar bainne a riaghladh. Às deidh do sholar bainne a dhol sìos, faodaidh tu tilleadh gu biadhadh mar as àbhaist gus do sholar bainne a chumail aig an ìre cheart airson do phàisde a tha a ’fàs.