Ùghdar: John Pratt
Ceann-Latha Cruthachadh: 16 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 24 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Gualach gnìomhaichte: carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e - Slàinte
Gualach gnìomhaichte: carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e - Slàinte

Susbaint

Is e cungaidh a th ’ann an gual-fiodha gnìomhach ann an cruth capsalan no tablaidean a bhios ag obair tro bhith a’ toirt a-mach tocsainnean agus ceimigean anns a ’bhodhaig, mar sin le grunn bhuannachdan slàinte, a’ cur ri lughdachadh gasaichean intestinal agus pian bhoilg, glanadh fhiaclan, làimhseachadh puinnseanachadh agus casg de hangover.

Ach, tha an leigheas seo cuideachd a ’dèanamh cron air gabhail ri bhiotamain, mèinnirean agus cungaidhean sònraichte, mar sin bu chòir a chleachdadh gu spàirn agus aig amannan eadar-dhealaichte seach cungaidhean eile.

1. A ’cur às do ghasan

Tha comas aig gual-fiodha gnìomhach gasaichean intestinal a shanasachadh, a ’lughdachadh bloating, pian agus mì-chofhurtachd intestinal.

2. A ’làimhseachadh deoch làidir

Leis gu bheil cumhachd mòr adsorptive aig carbon gnìomhaichte, faodar a chleachdadh ann an suidheachaidhean èiginneach ann an cùisean deoch làidir le ceimigean no ann am puinnseanachadh bìdh, mar eisimpleir.


3. A ’toirt air falbh stuthan bho uisge

Faodar cuid de neo-chunbhalaidhean san uisge a thoirt air falbh le gual-fiodha gnìomhach leithid puinnseanan, comharran sgudal gnìomhachais agus cuid de cheimigean, agus is e sin as coireach gu bheil e air a chleachdadh gu farsaing ann an siostaman sìoltachaidh uisge.

4. Fiaclan Whitens

Bidh gual-fiodha gnìomhach a ’cuideachadh le fiaclan a ghealachadh le cofaidh, tì no toit tombaca mar eisimpleir.

Faodar an gual-fiodha a chleachdadh 2 gu 3 tursan san t-seachdain, ga chuir air a ’bhruis agus a’ bruiseadh d ’fhiaclan. A bharrachd air an sin, tha pocannan fhiaclan rim faighinn mar-thà airson an reic ann am bùthan-leigheadaireachd, a tha air carbon a chuir an gnìomh.

5. A ’cuideachadh le casg a chuir air hangover

Bidh gual-fiodha gnìomhach a ’cur casg air ceimigean eile a ghabhail a-steach a tha a’ dèanamh suas deochan deoch làidir, leithid milsearan fuadain, sulfites agus tocsainnean eile, agus mar sin cuidichidh e le bhith a ’lughdachadh comharraidhean crochte.

A bharrachd air an sin, faodar gual-fiodha gnìomhaichte a chleachdadh cuideachd ann an cùisean enteritis, colitis agus enterocolitis, aerophagia agus meteorism. Ach, chan eil e comasach dha deoch làidir, toraidhean petroleum, potasium, iarann, lithium agus meatailtean eile a ghabhail a-steach.


Mar a bheir thu

Tha an dòigh anns a bheil gual-fiodha air a ghnìomhachadh a ’toirt a-steach 1 gu 2 capsal, 3 gu 4 tursan san latha, leis an dòs làitheil as àirde aig 6 tablaidean gach latha airson inbhich, agus 3 tablaidean airson clann.

Airson casg a chuir air hangovers, is e an dòs a thathar a ’moladh 1 g de ghual-fhiodha gnìomhach mus tèid deochan làidir deoch làidir a chaitheamh agus 1 g às deidh an caitheamh.

Cha bu chòir na clàran a bhith air an measgachadh le saline, ach faodar an toirt le uisge no sùgh mheasan.

Prìomh fo-bhuaidhean

Tha prìomh bhuaidhean gual-fiodha gnìomhach a ’toirt a-steach dorchachadh stòl, cuir a-mach, a’ bhuineach agus grèim nuair a thèid cus a chaitheamh. Faodaidh cleachdadh fada lughdachadh gabhail a-steach cungaidhean a thèid a chleachdadh aig an aon àm, mar sin ma dh ’fheumas tu cungaidh-leigheis sam bith a ghabhail, feumar a ghabhail co-dhiù 3 uairean mus gabh thu gual-fiodha gnìomhach.

Cuin nach gabh thu

Tha gual-fiodha gnìomhaichte an-aghaidh clann fo aois 2 bhliadhna, ann an euslaintich le mòr-mhothachadh ri co-phàirtean na foirmle, gun fhios nach bi bacadh intestinal, duilgheadasan gastrointestinal no ann an euslaintich aig a bheil stuthan creimneach caustic no hydrocarbons. Chan eil e cuideachd air a chomharrachadh airson daoine a chaidh tro obair-lannsa innidh o chionn ghoirid no nuair a tha lùghdachadh mòr ann an gluasad intestinal.


Cha bu chòir gual-fhiodha a chuir an sàs nuair a tha thu trom no nuair a tha thu ag ithe bainne-cìche ach fo stiùireadh meidigeach.

Sobhietich

Cramps fèithean

Cramps fèithean

I e cramp fèithean nuair a thig fèith teann (cùmhnantan) à aonai thu a ’feuchainn ri teannachadh, agu chan eil e a’ gabhail foi . Faodaidh cramp a bhith a ’toirt a- teach aon no ba...
Dèideadh

Dèideadh

Tha an dèideadh air pian ann am fiacail no timcheall air.Tha an dèideadh gu tric mar thoradh air uamhan fiaclaireachd (lobhadh fiacail) no gabhaltachd no truailleadh na fiacail. Bidh lobhadh...