Ùghdar: Frank Hunt
Ceann-Latha Cruthachadh: 15 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 23 An T-Samhain 2024
Anonim
7 buannachdan slàinte cnò-eich agus mar a dh'itheas tu - Slàinte
7 buannachdan slàinte cnò-eich agus mar a dh'itheas tu - Slàinte

Susbaint

Tha broilleach eich na ola-ola aig a bheil feartan antiedematogenic, anti-inflammatory, anti-hemorrhoidal, vasoconstrictor no venotonic, a tha air a chleachdadh gu farsaing ann an làimhseachadh hemorrhoids, duilgheadasan cuairteachaidh, leithid neo-fhreagarrachd venous agus veins varicose no duilgheadasan craiceann, leithid dermatitis agus eczema.

A bharrachd air an sin, tha cnò-eich eich làn de bhiotamain B, vitimín C, vitimín K agus searbhagan geir, a ’toirt grunn bhuannachdan slàinte, leithid neartachadh an t-siostam dìon no casg a chuir air bleeding, ach feumar a bhith air a chaitheamh le beagan cùraim, oir ann an tomhas mòr. faodaidh e irioslachaidh adhbhrachadh don t-slighe cnàmhaidh agus don chraiceann.

Faodar an sìol-ola seo a cheannach ann am bùthan-leigheadaireachd, ann an cruth capsalan, pùdar, duilleagan, uachdaran no siabann no ann an cuid de mhòr-bhùthan agus margaidhean sràide, ann an cruth dhuilleagan gus teatha agus infusions ullachadh.

Tha feartan cnò antioxidant, antiedematogenic, anti-inflammatory, anti-hemorrhoidal, vasoconstrictor, venotonic, vasoprotective, agus capillary permeability, aig a bheil grunn bhuannachdan slàinte, nam measg:


1. Dèan sabaid ri droch chuairteachadh

Bidh broilleach eich a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid ri droch chuairteachadh air sgàth a sheilbh venotonic, a ’meudachadh cuideam nàdarra a tha an vein a’ dèanamh, a chuidicheas le cuairteachadh fala. A bharrachd air an sin, tha broilleach eich a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cugallachd agus permeability nan soithichean agus tha e na vasoconstrictor sàr-mhath, a leigeas le cuairteachadh fala a chuir an gnìomh, a ’casg thubaistean venous.

Ann an sìol broilleach eich tha escin, stuth a tha comasach air sèid anns na casan a lughdachadh agus cuideachadh le faochadh a thoirt do fhaireachdainn nan casan troma, a tha nan comharran de dhroch chuairteachadh.

2. Cuidich le làimhseachadh hemorrhoids

Thathas a ’moladh castan eich gu mòr ann an làimhseachadh hemorrhoids oir tha togalaichean vasoconstriction ann, a lùghdaicheas dilation nan veins, agus anti-inflammatory, a lùghdaicheas sèid air an làrach, a’ lughdachadh pian agus mì-chofhurtachd. Thoir sùil air roghainnean eile airson leigheasan dachaigh airson hemorrhoids.

3. Favors slànachadh lot

Bidh broilleach eich a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh lotan mar thoradh air a chomas anti-inflammatory a lùghdaicheas sèid làrach an leòn agus a sheilbh venotonic, a tha a ’meudachadh cuairteachadh fala, a tha riatanach gus an leòn a shlànachadh.


Ach, airson slànachadh ceart, tha e cudromach gum bi ceumannan eile ann, leithid ithe fallain agus seachnadh cleachdaidhean cronail airson slàinte leithid smocadh no òl deochan deoch làidir. Faic 5 ceumannan a bharrachd gus leòn a leigheas nas luaithe.

4. Cuidich le call cuideim

Is e biadh math a th ’ann an cnò-each, mar ola-ola, gus cuideachadh le smachd agus cuideam a chall, leis gu bheil e làn de shnàthadan a bheir faireachdainn nas motha de shàmhchair agus lughdachadh an acras.

Ach, airson gum bi an toradh seo èifeachdach ann an call cuideim, tha e cudromach gu bheil e na phàirt de dhaithead fallain agus eacarsaich corporra cunbhalach. Thoir sùil air roghainn daithead gus cuideam a chall gu luath agus gu fallain.

5. A ’lughdachadh cunnart atherosclerosis

Bidh broilleach eich a ’lughdachadh cunnart atherosclerosis seach gu bheil geir monounsaturated ann, ris an canar geir math, a chuidicheas le bhith a’ meudachadh cholesterol math, HDL, a bhrosnaicheas riaghladh ìrean LDL, ris an canar gu tric cholesterol dona, agus triglycerides.


San dòigh seo, tha comas aig broilleach eich a bhith a ’cur casg air cruthachadh plaidean geir taobh a-staigh nan soithichean, a’ fàbharachadh cuairteachadh fala agus a ’lughdachadh cunnart galair.

Faic anns a ’bhidio gu h-ìosal cuid de mholaidhean gus cholesterol ìsleachadh:

6. Casg air tinneas an t-siùcair seòrsa 2

Leis gu bheil geir monounsaturated ann, ris an canar geir math, bidh broilleach eich a ’cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean siùcar fala seasmhach, a ’cur casg air àrdachadh ann an ìrean siùcair agus a’ leantainn gu tinneas an t-siùcair seòrsa II.

Bidh na snàithleanan a lorgar ann am broilleach eich cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala agus mar sin cuideachd a ’cur casg air tinneas an t-siùcair seòrsa II. Dèan eòlas air biadh eile a chuireas casg air tinneas an t-siùcair. Ionnsaich mu bhiadh eile a chuidicheas le casg a chuir air tinneas an t-siùcair.

7. A ’cuideachadh le làimhseachadh ghalaran craicinn

Tha broilleach eich air a chomharrachadh airson casg no làimhseachadh ghalaran craicinn mar eczema, mar thoradh air na togalaichean anti-inflammatory aige, seach gu bheil eczema na ghalar craiceann air a chomharrachadh le sèid a ’chraicinn.

Faodaidh eczema a bhith air adhbhrachadh le conaltradh le toradh eucoir agus tha e air a chomharrachadh le coltas comharraidhean leithid itching, swelling agus deargadh a ’chraicinn. Ionnsaich mar a dh ’aithnicheas tu comharraidhean eczema eile.

Mar a dh'itheas tu

Faodar broilleach eich a chaitheamh ann an cruth capsal, a dh ’fheumar a ghabhail a rèir comhairle mheidigeach, pùdar no duilleagan a thathas a’ cleachdadh airson tì no infusions ullachadh, no a chleachdadh air a ’chraiceann ann an cruth uachdaran no siabann anns a bheil broilleach eich.

Tha an dòs làitheil a thathar a ’moladh an urra ri mar a thathas a’ cleachdadh broilleach nan each:

  • Ann an earrann tioram: 200-600 mg
  • Tincture: 3-12 ml de tincture air a roinn ann an 2 no 3 dòsan gach latha agus air a lagachadh ann an uisge
  • Ann an tablaidean: 100mg den earrann tiormaichte de Chestnut Eich, 3 tablaidean gach latha.

Mar bhiadh caloric, bu chòir broilleach each a chaitheamh gu meadhanach ann an daithead fallain agus cothromach a chomharraich an neach-beathachaidh.

1. Tì cnò-eich

Tha tì air a dhèanamh bho dhuilleagan broilleach eich na dhòigh math air faochadh a thoirt do hemorrhoids, duilgheadasan craiceann mar dermatitis no ecsema, a bharrachd air sèid anns na joints mar airtritis no osteoarthritis.

Tàthchuid

  • 30 g de dhuilleagan broilleach eich;
  • 1 liotair de dh'uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir na duilleagan broilleach ris an uisge ghoile agus leig leotha seasamh airson timcheall air 20 mionaid. An uairsin strain agus deoch 2 gu 3 cupan tì gach latha gus làimhseachadh hemorrhoids.

Airson duilgheadasan craiceann agus airtritis, faodar am measgachadh a chuir ann an teannachadh glan agus a chuir an sàs thairis air an àite air a bheil buaidh airson 15 mionaidean, gun a bhith a ’suathadh a’ chraicinn.

2. Tincture of chestnut each

Tha an tincture a tha air a dhèanamh le broilleach eich na dheagh roghainn airson a bhith a ’làimhseachadh dhuilgheadasan de dhroch chuairteachadh anns na casan, veins varicose agus a bhith a’ faireachdainn casan troma.

Tàthchuid

  • 5 spàin-bùird de phùdar broilleach eich;
  • 1 botal de 70% alcol ethyl.

Modh ullachaidh

Cuir am pùdar castan eich anns a ’bhotal deoch làidir agus dùin e, a’ leigeil leis fois airson 2 sheachdain ann an uinneag ann an solas na grèine. Aig deireadh na h-ùine sin, stòraich am measgachadh ann am botal glainne dorcha agus air a chòmhdach gu math sa ghrèin. Gus òl, caolaich 5 spàin-bùird den tincture ann an 1 liotair de dh ’uisge sìolaidh agus deoch tron ​​latha.

Cuin nach ithe

Cha bu chòir broilleach eich a chleachdadh nuair a tha thu trom, le broilleach, no le clann, oir chan eil sgrùdaidhean sam bith ann air a chleachdadh aig na h-ìrean sin, agus chan eil e cuideachd air a chomharrachadh airson daoine a bhios a ’cleachdadh dhrogaichean anti-leigheas oir tha e a’ meudachadh cunnart dòrtadh fala.

Bu chòir cleachdadh cnò-eich ann an daoine le tinneas an t-siùcair a bhith air a riaghladh le neach-beathachaidh, oir is e biadh a th ’ann a tha a’ toirt buaidh air ìrean siùcar fala ann an daoine le duilgheadasan cnàmhaidh oir faodaidh cus cleachdadh de chnò eich a bhith ag adhbhrachadh irioslachd anns an t-slighe cnàmhaidh agus ann an daoine le duilgheadasan craiceann oir faodaidh broilleach eich irritations craiceann adhbhrachadh.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Bidh frith-bhuaidhean broilleach eich a ’nochdadh nuair a thèid meudan mòra den toradh seo ithe, le irioslachd anns an t-slighe cnàmhaidh, pian agus faireachdainn làn stamag, dilation an sgoileir, vomiting, lughdachadh co-òrdanachaidh agus, anns na cùisean as cruaidhe, pairilis. A bharrachd air an sin, nuair a thèid broilleach eich a chleachdadh mar ointment, faodaidh e a bhith tana agus dearg san sgìre.

Am Moladh Againn

A bheil ballrachd ClassPass airidh air?

A bheil ballrachd ClassPass airidh air?

Nuair a preadh Cla Pa air làrach an talla pòr ann an 2013, dh ’atharraich e an dòigh ann am faic inn fallaineachd bùtha: Chan eil thu tuilleadh ceangailte ri gym bog a mòr agu...
A ’toirt a-steach flotaichean reòiteag fìon

A ’toirt a-steach flotaichean reòiteag fìon

Dear, undae reòiteag le mullach cherry. Tha gaol againn ort. Ach cha bhiodh inn cuideachd diombach nan deidheadh ​​tu a-mach a bhith beagan deoch làidir. Mar in gu nàdarra bha inn gu ma...