7 Buannachdan agus Cleachdaidhean Ola Castor

Susbaint

• 1. Laxative cumhachdach
• 2. Moisturizer nàdurrach
• 3. A ’brosnachadh slànachadh lotan
• 4. Buaidhean drùidhteach anti-inflammatory
• 5. A ’lughdachadh acne
• 6. Fungas sabaidean
• 7. A ’cumail do fhalt agus do sgalp fallain
• Earalas Ola Castor
• An loidhne bun
• Deuchainn math: Moringa agus Castor Oils

Tha ola castor na ola glasraich ioma-adhbhar a tha daoine air a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean.

Tha e air a dhèanamh le bhith a ’toirt ola a-mach à sìol an Ricinus communis lus.

Tha enzyman puinnseanta ris an canar ricin anns na sìol sin, ris an canar pònairean castor. Ach, bidh am pròiseas teasachaidh a bhios ola castor a ’dol dheth ga chuir dheth, a’ leigeil leis an ola a chleachdadh gu sàbhailte.

Tha grunn chleachdadh cungaidh-leigheis, gnìomhachais agus cungaidh-leigheis aig ola castor.

Tha e air a chleachdadh gu cumanta mar chur-ris ann am biadh, cungaidhean-leigheis agus toraidhean cùram craiceann, a bharrachd air inneal-giùlain gnìomhachasach agus connadh bith-dìosail.

Anns an t-seann Èiphit, chaidh ola castor a losgadh mar chonnadh ann an lampaichean, air a chleachdadh mar leigheas nàdurrach airson a bhith a ’làimhseachadh tinneasan mar bhioran sùla agus eadhon air a thoirt do bhoireannaich a bha trom le saothair a bhrosnachadh ().

An-diugh, tha ola castor fhathast na làimhseachadh nàdarra mòr-chòrdte airson suidheachaidhean cumanta mar constipation agus tinneasan craiceann agus tha e air a chleachdadh gu cumanta ann am bathar bòidhchead nàdurrach.

Seo 7 buannachdan agus cleachdadh ola castor.

1. Laxative cumhachdach

Is dòcha gur e aon de na cleachdaidhean leigheis as ainmeil airson ola castor mar laxative nàdurrach.

Tha e air a sheòrsachadh mar laxative brosnachail, a ’ciallachadh gu bheil e a’ meudachadh gluasad nam fèithean a bhios a ’putadh stuth tro na bhroinn, a’ cuideachadh le bhith a ’glanadh a’ bhroinn.

Bidh laxatives brosnachail ag obair gu luath agus mar as trice bidh iad air an cleachdadh gus faochadh a thoirt do chasg sealach.

Nuair a thèid ithe le beul, thèid ola castor a bhriseadh sìos anns a ’bhroinn bheag, a’ leigeil às searbhag ricinoleic, am prìomh searbhag geir ann an ola castor. Tha an searbhag ricinoleic an uairsin air a ghabhail a-steach leis a ’bhroinn, a’ brosnachadh buaidh laxative làidir ().

Gu dearbh, tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gum faod ola castor faochadh a thoirt air cuing.

Mar eisimpleir, lorg aon sgrùdadh, nuair a bha seann daoine a ’gabhail ola castor, gun robh iad a’ faighinn eòlas air comharraidhean lùghdachaidh, a ’toirt a-steach nas lugha de straining aig àm defecation agus faireachdainnean nas ìsle de ghluasad neo-choileanta ().

Ged a tha ola castor air a mheas sàbhailte ann an dòsan beaga, faodaidh meudan nas motha crampadh bhoilg, nausea, vomiting agus a ’bhuineach ().

Ged a dh ’fhaodar a chleachdadh gus faochadh a thoirt do chasg bho àm gu àm, chan eilear a’ moladh ola castor mar làimhseachadh airson cùisean fad-ùine.

Geàrr-chunntas Faodar ola castor a chleachdadh mar leigheas nàdurrach airson corra uair. Ach, dh ’fhaodadh e frith-bhuaidhean adhbhrachadh leithid cromadh agus a’ bhuineach agus cha bu chòir an cleachdadh airson a bhith a ’làimhseachadh cuing leantainneach.

2. Moisturizer nàdurrach

Tha ola castor làn searbhag ricinoleic, searbhag geir monounsaturated.

Bidh na seòrsaichean geir sin ag obair mar humectants agus faodar an cleachdadh gus an craiceann a mhùchadh.

Bidh humectants a ’gleidheadh ​​taiseachd le bhith a’ cur casg air call uisge tro fhilleadh a-muigh a ’chraicinn ().

Bidh ola castor gu tric air a chleachdadh ann an cungaidhean maise gus uisgeachadh adhartachadh agus gu tric air a chur ri toraidhean mar lotions, makeup agus innealan glanaidh.

Faodaidh tu cuideachd an ola bheairteach seo a chleachdadh leis fhèin mar roghainn nàdarra an àite moisturizers agus lotions a cheannaich stòr.

Ann am mòran de stuthan taiseachd a lorgar ann an stòran tha tàthchuid a dh ’fhaodadh a bhith cronail leithid stuthan-gleidhidh, cùbhrachdan agus dathan, a dh’ fhaodadh an craiceann a bhrachadh agus cron a dhèanamh air slàinte iomlan ().

Le bhith a ’cuir às do na toraidhean sin airson ola castor faodaidh sin do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh na tha thu a ’cur ris na stuthan cur-ris sin.

A bharrachd air an sin, tha ola castor saor agus faodar a chleachdadh air an aghaidh agus a ’bhodhaig.

Tha ola castor tiugh, mar sin bidh e gu tric air a mheasgachadh le olan eile a tha càirdeil don chraiceann mar ola almon, olive agus coconut gus inneal taise ultra-hydrating a dhèanamh.

Ged a thathas a ’meas gu bheil ola castor air a’ chraiceann sàbhailte don mhòr-chuid, faodaidh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine ().

Geàrr-chunntas Faodaidh ola castor cuideachadh le bhith a ’glasadh taiseachd sa chraiceann. Ged a tha an roghainn nàdarra seo airson toraidhean a chaidh a cheannach ann an stòr air a mheas sàbhailte don mhòr-chuid, faodaidh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh ann an cuid.

3. A ’brosnachadh slànachadh lotan

Le bhith a ’cur ola castor gu lotan a’ cruthachadh àrainneachd tais a bhrosnaicheas slànachadh agus a chuireas casg air lotan tiormachadh a-mach.

Ann am Venelex, oiteag mòr-chòrdte a thathas a ’cleachdadh ann an suidheachaidhean clionaigeach airson lotan a làimhseachadh, tha measgachadh de dh’ ola castor agus balsam Peru, balm a thàinig bhon Myroxylon craobh ().

Bidh ola castor a ’brosnachadh fàs clò gus an tèid cnap-starra a chruthachadh eadar an leòn agus an àrainneachd, a’ lughdachadh cunnart gabhaltachd.

Bidh e cuideachd a ’lughdachadh tiormachd agus cornification, togail cheallan craicinn marbh a dh’ fhaodas dàil a chuir air slànachadh (8).

Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh ointmentan anns a bheil ola castor a bhith gu sònraichte cuideachail ann a bhith a ’slànachadh brùthaidhean cuideam, leòn seòrsa a bhios a’ leasachadh bho chuideam fada air a ’chraiceann.

Choimhead aon sgrùdadh air buaidhean slànachadh lotan le ola anns a bheil ola castor ann an 861 luchd-còmhnaidh dachaigh altraim le brùthaidhean cuideam.

Bha ìrean slànachaidh nas àirde agus amannan slànachaidh nas giorra aig an fheadhainn a chaidh an làimhseachadh le ola castor na an fheadhainn a chaidh a làimhseachadh le dòighean eile ().

Geàrr-chunntas Bidh ola castor a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh lotan le bhith a ’brosnachadh fàs clò ùr, a’ lughdachadh tiormachd agus a ’cur casg air togail cheallan craicinn marbh.

4. Buaidhean drùidhteach anti-inflammatory

Tha feartan anti-inflammatory drùidhteach aig searbhag Ricinoleic, am prìomh searbhag geir a lorgar ann an ola castor.

Tha sgrùdaidhean air sealltainn, nuair a thèid ola castor a chuir an sàs gu mullach, bidh e a ’lughdachadh sèid agus a’ faochadh pian.

Is dòcha gum bi na feartan lughdachadh pian agus anti-inflammatory aig ola castor gu sònraichte cuideachail dhaibhsan le galar inflammatory leithid arthritis reumatoid no psoriasis.

Tha sgrùdaidhean bheathaichean agus tiùban deuchainn air faighinn a-mach gu bheil searbhag ricinoleic a ’lughdachadh pian agus sèid ().

Sheall aon sgrùdadh gu robh làimhseachadh le gel anns a bheil searbhag ricinoleic a ’leantainn gu lùghdachadh mòr ann am pian agus sèid nuair a chaidh a chur an sàs sa chraiceann, an coimeas ri dòighean làimhseachaidh eile ().

Sheall co-phàirt tiùb deuchainn den aon sgrùdadh gun do chuidich searbhag ricinoleic le bhith a ’lughdachadh sèid a dh’ adhbhraich ceallan arthritis reumatoid daonna nas motha na làimhseachadh eile.

A bharrachd air comas ola castor gus sèid a lughdachadh, dh ’fhaodadh e cuideachadh le faochadh a thoirt do chraiceann tioram, iriosal anns an fheadhainn le psoriasis, le taing dha na feartan tais a th’ ann.

Ged a tha na toraidhean sin gealltanach, tha feum air barrachd sgrùdaidhean daonna gus buaidh ola castor air suidheachaidhean inflammatory a dhearbhadh.

Geàrr-chunntas Tha ola castor àrd ann an searbhag ricinoleic, searbhag geir a chaidh a shealltainn a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pian agus sèid ann an sgrùdadh tiùb deuchainn agus beathaichean.

5. A ’lughdachadh acne

Is e suidheachadh craiceann a th ’ann an bach-lobhra a dh’ fhaodas cinn-dubh, pimples làn pus agus cnapan mòra, dòrainneach air an aghaidh agus a ’bhodhaig.

Tha e nas cumanta ann an deugairean is inbhich òga agus faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air fèin-spèis.

Tha grunn fheartan aig ola castor a dh ’fhaodadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharraidhean acne.

Thathas den bheachd gu bheil sèid mar fhactar ann an leasachadh agus cho dona ‘s a tha acne, agus mar sin dh’ fhaodadh a bhith a ’cur ola castor air a’ chraiceann cuideachadh le bhith a ’lughdachadh comharraidhean co-cheangailte ri sèid ().

Tha bach-lobhra cuideachd co-cheangailte ri mì-chothromachadh de sheòrsan bacteria a lorgar mar as trice air a ’chraiceann, nam measg Staphylococcus aureus ().

Tha feartan mì-cheimigeach aig ola castor a dh ’fhaodadh a bhith a’ sabaid le bhith a ’fàs cus bacteria nuair a chuirear e air a’ chraiceann.

Lorg aon sgrùdadh tiùb deuchainn gu robh cuibhreann ola castor a ’nochdadh mòran cumhachd antibacterial, a’ cur bacadh air fàs grunn bacteria, nam measg Staphylococcus aureus ().

Tha ola castor cuideachd na inneal taise nàdurrach, agus mar sin dh ’fhaodadh e cuideachadh le bhith a’ socrachadh a ’chraicinn inflamed agus irritated a tha àbhaisteach dhaibhsan le acne.

Geàrr-chunntas Bidh ola castor a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid sèid, a ’lughdachadh bacteria agus a’ socrachadh craiceann irritated, agus faodaidh seo uile a bhith cuideachail dhaibhsan a tha a ’coimhead airson leigheas acne nàdarra.

6. Fungas sabaidean

Candida albicans is e seòrsa de fhungas a bhios mar as trice ag adhbhrachadh cùisean fiaclaireachd leithid cus plac, galairean guma agus galairean canàl freumh ().

Tha feartan antifungal aig ola Castor agus is dòcha gun cuidich e le bhith a ’sabaid dheth Candida, a ’cumail a’ bheul fallain.

Lorg aon sgrùdadh tiùb deuchainn gun deach cuir às do ola castor Candida albicans bho fhreumhan fiacail daonna truaillte ().

Faodaidh ola castor cuideachd cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh stomatitis co-cheangailte ri fiaclan, suidheachadh pianail a thathas an dùil a bhith air adhbhrachadh Candida overgrowth. Tha seo na chùis cumanta ann an seann daoine a tha a ’caitheamh fhiaclan.

Sheall sgrùdadh ann an 30 seann daoine le stomatitis co-cheangailte ri fiaclan gu robh làimhseachadh le ola castor a ’leantainn gu leasachaidhean ann an soidhnichean clionaigeach stomatitis, a’ toirt a-steach sèid ().

Lorg sgrùdadh eile gun deach lughdachadh mòr a dhèanamh ann am brùthadh le fiaclan agus bogadh ann am fuasgladh anns a bheil ola castor Candida ann an seann daoine a bhiodh a ’caitheamh fhiaclan ().

Geàrr-chunntas Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gum faodadh ola castor cuideachadh le bhith a ’sabaid ghalaran fungach sa bheul air adhbhrachadh le Candida albicans.

7. A ’cumail do fhalt agus do sgalp fallain

Bidh mòran dhaoine a ’cleachdadh ola castor mar inneal-fuilt nàdarra.

Faodaidh falt tioram no millte gu sònraichte buannachd fhaighinn bho inneal taise dian mar ola castor.

Le bhith a ’cur geir mar ola castor ris an fhalt gu cunbhalach a’ cuideachadh le bhith a ’lubricadh a’ chrann fuilt, a ’meudachadh sùbailteachd agus a’ lughdachadh an cothrom briseadh ().

Dh ’fhaodadh ola castor a bhith buannachdail dhaibhsan a tha a’ faighinn eòlas air dandruff, suidheachadh sgalp cumanta air a chomharrachadh le craiceann tioram, bàn air a ’cheann.

Ged a tha mòran adhbharan eadar-dhealaichte ann airson dandruff, chaidh a cheangal ri dermatitis seborrhoeic, suidheachadh craiceann inflammatory a dh ’adhbhraicheas pìosan dearga, lannach air a’ chraiceann ().

Air sgàth comas ola castor sèid a lughdachadh, dh ’fhaodadh gur e làimhseachadh èifeachdach a th’ ann airson dandruff a tha air adhbhrachadh le dermatitis seborrhoeic.

A bharrachd air an sin, le bhith a ’cur ola castor air a’ chraiceann, cuidichidh e le bhith a ’taiseachd craiceann tioram, greannach agus dh’ fhaodadh e cuideachadh le lughdachadh flaking.

Geàrr-chunntas Tha na togalaichean tais agus anti-inflammatory aig ola castor ga dhèanamh na dheagh roghainn airson falt a chumail bog agus hydrated agus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh comharraidhean dandruff.

Earalas Ola Castor

Bidh mòran dhaoine a ’cleachdadh ola castor gus dèiligeadh ri grunn chùisean, an dàrna cuid le bhith a’ toirt a-steach na h-ola no ga chur an sàs sa chraiceann.

Ged a tha ola castor air a mheas mar as trice sàbhailte, faodaidh e droch bhuaidh agus droch bhuaidhean neo-mhiannach adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.

• Is urrainn dha saothair a bhrosnachadh: Tha e air a chleachdadh le proifeiseantaich meidigeach gus breith a thoirt. Air an adhbhar seo, bu chòir do bhoireannaich aig a h-uile ìre den torrachas a bhith ag ithe ola castor ().
• Faodaidh a ’bhuineach adhbhrachadh: Ged a dh ’fhaodadh e a bhith na dhòigh èifeachdach air lasachadh a lughdachadh, is dòcha gum faigh thu a’ bhuineach ma bheir thu cus ort. Faodaidh a ’bhuinneach a bhith ag adhbhrachadh dìth uisge agus mì-chothromachadh electrolyte.
• Faodaidh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh: Dh ’fhaodadh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine nuair a chuirear e air a’ chraiceann. Feuch an toiseach cuir a-steach beagan air pìos beag bìodach de chraiceann gus faicinn mar a tha do bhodhaig ag ath-fhreagairt ().

Geàrr-chunntas Faodaidh ola castor frith-bhuaidhean adhbhrachadh, leithid ath-bhualadh mothachaidh agus a ’bhuineach, ann an cuid de dhaoine. Faodaidh e cuideachd saothair a bhrosnachadh, agus mar sin bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh a sheachnadh.

An loidhne bun

Tha daoine air ola castor a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean mar làimhseachadh nàdarra cumhachdach airson grunn chùisean slàinte.

Thathar air sealltainn gun cuidich e le bhith a ’faochadh cuim agus a’ taiseachd craiceann tioram, am measg iomadh cleachdadh eile.

Ma tha thu a ’lorg ola ruigsinneach, ioma-adhbhar airson a chumail anns a’ chaibineat leigheis agad, is dòcha gum bi ola castor na dheagh roghainn.

Deuchainn math: Moringa agus Castor Oils