Bhiotamain E (Alpha-Tocopherol)

Susbaint

• Mus gabh thu vitimín E,
• Faodaidh vitimín E frith-bhuaidhean adhbhrachadh. Faodaidh cuid de bhuaidhean a bhith dona. Ma gheibh thu gin de na comharraidhean sin, cuir fios chun dotair agad sa bhad:
• Faodaidh comharran cus-tharraing a bhith a ’toirt a-steach:

Tha vitimín E air a chleachdadh mar stuth a bharrachd daithead nuair nach eil an ìre de bhiotamain E a thèid a ghabhail san daithead gu leòr. Is e na daoine as motha a tha ann an cunnart airson dìth vitimín E an fheadhainn le measgachadh cuibhrichte de bhiadh san daithead aca agus daoine le galar Crohn (suidheachadh anns am bi an corp a ’toirt ionnsaigh air lìnigeadh na slighe cnàmhaidh, ag adhbhrachadh pian, a’ bhuineach, call cuideam, agus fiabhras) , fibrosis cystic (galar inborn a dh ’adhbhraicheas duilgheadasan le anail, cnàmhadh, agus ath-riochdachadh), no aig a bheil duilgheadasan malabsorption gastrointestinal (GI) (duilgheadasan a’ gabhail a-steach biadh). Tha vitimín E cuideachd air a chleachdadh gus easbhaidh vitimín E a làimhseachadh anns an fheadhainn a tha ann an cunnart mar thoradh air galairean agus cùmhnantan sònraichte. Tha vitimín E ann an clas de chungaidh-leigheis ris an canar antioxidants. Tha feum air a ’bhodhaig gus taic a thoirt don t-siostam dìon agus airson dòrtadh fala. Bidh e ag obair mar antioxidant gus do cheallan a dhìon an aghaidh radicals an-asgaidh.

Tha vitimín E a ’tighinn mar capsal, capsal gel, agus boinneagan leaghaidh airson a thoirt le beul. Mar as trice thèid a thoirt aon uair san latha no mar a tha an dotair agad a ’stiùireadh. Tha vitimín E ri fhaighinn às aonais cungaidh, ach faodaidh do dhotair òrdachadh airson dèiligeadh ri suidheachaidhean sònraichte. Lean an stiùireadh air a ’phacaid no air bileag an toraidh agad no stiùireadh an dotair gu faiceallach, agus iarr air do dhotair no cungadair pàirt sam bith nach eil thu a’ tuigsinn a mhìneachadh. Gabh vitimín E dìreach mar a chaidh a stiùireadh. Na gabh barrachd no nas lugha dheth no gabh e nas trice na tha an dotair agad a ’moladh.

Gheibhear stuthan vitimín E leotha fhèin agus ann an co-bhonn le vitamain eile.

Tha vitimín E air a chleachdadh còmhla ri vitamain agus mèinnirean eile gus an cunnart bho lughdachadh macular co-cheangailte ri aois a lughdachadh (AMD; galar leantainneach den t-sùil a dh ’adhbhraicheas call an comas faicinn dìreach air adhart agus dh’ fhaodadh gum bi e nas duilghe a leughadh, dràibheadh, no a ’dèanamh gnìomhan làitheil eile) ann an cuid de dhaoine.

Faodar an cungaidh-leigheis seo a thoirt seachad airson cleachdaidhean eile; iarr air do dhotair no cungadair tuilleadh fiosrachaidh.

Mus gabh thu vitimín E,

• innis don dotair agus cungadair agad ma tha thu aileirgeach ri vitimín E, cungaidhean sam bith eile, no gin de na grìtheidean ann am bathar vitimín E. Iarr air do chungadair liosta de na grìtheidean fhaighinn.
• innis don dotair agus do chungaidhean agad dè na cungaidhean cungaidh is neo-chlàraidh eile, vitamain, stuthan beathachaidh, agus toraidhean luibhean a tha thu a ’gabhail no a tha thu an dùil a ghabhail. Dèan cinnteach gun toir thu iomradh air gin de na leanas: anticoagulants (‘blood thinners’) leithid warfarin (Coumadin, Jantoven); cungaidhean chemotherapy sònraichte; multivitamins; orlistat (Alli, Xenical); niacin air a thoirt còmhla le simvastatin (Flolipid, Zocor); no cungaidhean vitimín E eile agus biadh daingnichte. Is dòcha gu feum do dhotair na dòsan de na cungaidhean agad atharrachadh no sùil a chumail ort gu faiceallach airson fo-bhuaidhean.
• innis don dotair agad ma tha no an robh tinneasan meidigeach ort a-riamh.
• innis don dotair agad ma tha thu trom, an dùil a bhith trom le leanabh, no ma tha thu a ’toirt bainne-cìche dhut. Ma tha thu trom le bhith a ’gabhail vitimín E, cuir fios chun dotair agad.

Mura h-innis do dhotair dhut a chaochladh, lean air adhart leis an daithead àbhaisteach agad.

Gabh an dòs a chaidh a chall cho luath ‘s a chuimhnicheas tu e. Ach, ma tha e faisg air ùine airson an ath dòs, leum an dòs a chaidh a chall agus lean air adhart leis a ’chlàr dosing cunbhalach agad. Na gabh dòs dùbailte gus dèanamh suas airson fear a chaidh a chall.

Faodaidh vitimín E frith-bhuaidhean adhbhrachadh. Faodaidh cuid de bhuaidhean a bhith dona. Ma gheibh thu gin de na comharraidhean sin, cuir fios chun dotair agad sa bhad:

• sèididh no bruis annasach

Faodaidh vitimín E frith-bhuaidhean eile adhbhrachadh. Cuir fios chun dotair agad ma tha duilgheadas neo-àbhaisteach sam bith agad fhad ‘s a tha thu a’ gabhail a ’bhiotamain seo.

Ma gheibh thu fìor dhroch bhuaidh, faodaidh tu fhèin no an dotair agad aithisg a chuir gu prògram Aithris Tachartas Droch MedWatch Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA) air-loidhne (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) no air a ’fòn ( 1-800-332-1088).

Cùm a ’chungaidh-leigheis seo anns a’ phreas a thàinig e a-steach, dùinte gu teann, agus a-mach à ruigsinneachd chloinne. Glèidh e aig teòthachd an t-seòmair agus air falbh bho cus teas is taiseachd (chan ann san t-seòmar-ionnlaid).

Tha e cudromach a h-uile cungaidh a chumail a-mach à sealladh agus ruigsinneachd chloinne leis nach eil uimhir de shoithichean (leithid luchd-cùraim pill seachdaineil agus an fheadhainn airson boinneagan sùla, uachdaran, pasgain, agus analadairean) an-aghaidh clann agus faodaidh clann òga am fosgladh gu furasta. Gus clann òga a dhìon bho phuinnseanachadh, glas caiptean sàbhailteachd an-còmhnaidh agus cuir a ’chungaidh-leigheis ann an àite sàbhailte sa bhad - fear a tha suas is air falbh agus a-mach à sealladh is ruigsinneachd. http://www.upandaway.org

Bu chòir faighinn cuidhteas cungaidhean gun leigheas ann an dòighean sònraichte gus dèanamh cinnteach nach urrainn dha peataichean, clann agus daoine eile an ithe. Ach, cha bu chòir dhut an cungaidh-leigheis seo a shruthladh sìos an taigh beag. An àite sin, is e an dòigh as fheàrr air faighinn cuidhteas do chungaidh-leigheis tro phrògram cungaidh leigheis. Bruidhinn ris an leigheadair agad no cuir fios chun roinn sgudail / ath-chuairteachadh ionadail agad gus ionnsachadh mu phrògraman toirt air ais sa choimhearsnachd agad. Faic làrach-lìn FDA’s Disposal of Medicines (http://goo.gl/c4Rm4p) airson tuilleadh fiosrachaidh mura h-eil cothrom agad air prògram toirt air ais.

Ann an cùis cus, cuir fios chun loidhne-cuideachaidh smachd puinnsean aig 1-800-222-1222. Tha fiosrachadh cuideachd ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.poisonhelp.org/help. Ma tha an neach-fulaing air tuiteam, air grèim fhaighinn, ma tha duilgheadas aige anail a tharraing, no nach gabh a dhùsgadh, cuir fios gu seirbheisean èiginn sa bhad aig 911.

Faodaidh comharran cus-tharraing a bhith a ’toirt a-steach:

• sèididh

Cùm a h-uile coinneamh leis an dotair agad.

Faighnich ceistean sam bith a tha agad mu bhiotamain E.

Tha e cudromach dhut liosta sgrìobhte a chumail de na cungaidhean cungaidh is nonprescription (thar-chunntair) a tha thu a ’gabhail, a bharrachd air toraidhean sam bith leithid vitamain, mèinnirean, no stuthan daithead eile. Bu chòir dhut an liosta seo a thoirt leat gach uair a thadhlas tu air dotair no ma thèid do leigeil a-steach don ospadal. Tha e cuideachd cudromach fiosrachadh a thoirt leat ma bhios èiginn ann.

• Aquasol E.^®

• alpha-tocopherol