Tì ollaidh: carson a tha e, buaidhean agus contraindications

Susbaint

• 1. A ’leasachadh cnàmhadh
• 2. gad chuideachadh cuideam a chall
• 3. A ’lughdachadh cuideam fala
• 4. A ’leasachadh cnatan agus fuachd
• 5. A ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh aillse
• 6. A ’leasachadh duilgheadasan craiceann
• Mar a nì thu tì
• Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

A ’chraobh ollaidh, ris an canar cuideachd Olea europaea L., tha e na chraobh gu math pailt anns an sgìre Mheadhan-thìreach, às am bi measan, ola agus duilleagan air an cleachdadh, a tha air an cleachdadh airson tì a dhèanamh.

Tha grunn bhuannachdan slàinte aig measan, duilleagan agus ola, oir tha co-phàirtean ceimigeach glè chudromach aca, leithid antioxidants, olein, aigéad palmitic, aracluin, stearin, cholesterin, cycloartanol, aigéad benzoic agus mannitol.

Tha na buannachdan bho tì ollaidh mar a leanas:

1. A ’leasachadh cnàmhadh

Bidh tì ollaidh a ’maothachadh eas-òrdughan iriosal agus sèididh, leithid mì-chothromachadh, losgadh cridhe, gastritis, colitis agus ulcer peptic agus faodar an cleachdadh cuideachd airson a bhith a’ caoidh gastric gun fhios nach bi puinnseanachadh le riochdairean creimneach, gus am mucosa irritated a lughdachadh agus gus cuir às dha. Leis gu bheil e a ’brosnachadh sruthadh bile, faodar a chleachdadh cuideachd gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh duilgheadasan grùthan is gallbladder.

A bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh cuideachd ann an enemas blàth gus faochadh a thoirt air cuing. Faigh a-mach dè na measan a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh cuim.

2. gad chuideachadh cuideam a chall

Bidh duilleagan ollaidh a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh siùcar fala, ag adhbhrachadh nas lugha de insulin anns a ’chuairteachadh, a’ leantainn gu nas lugha de gheir air a chruinneachadh anns an sgìre bhoilg agus smachd nas fheàrr air a ’mhullach glycemic, agus mar sin ag ithe nas lugha de chalaraidhean.

A bharrachd air an sin, faodaidh an fhìrinn gu bheil olive a ’fàgail ìrean siùcar fuil nas ìsle, a bhith glè fheumail ann an daoine le tinneas an t-siùcair, agus mar sin tha e na leigheas dachaigh math airson a bhith a’ cur ris an làimhseachadh.

3. A ’lughdachadh cuideam fala

Bidh tì ollaidh a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois air soithichean fala, ag adhbhrachadh vasodilation agus a ’lughdachadh bruthadh-fala, agus mar sin faodar a chleachdadh ann an cùisean mòr-fhulangas, angina, arrhythmias agus duilgheadasan cuairteachaidh eile. Fios a bhith agad mar a dh ’aithnicheas tu comharran bruthadh-fala àrd.

4. A ’leasachadh cnatan agus fuachd

Bidh tì teth de dhuilleagan ollaidh a ’meudachadh perspiration, a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh teòthachd a’ chuirp, agus mar sin a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an fhiabhrais. Faic leigheasan dachaigh eile a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh an fhiabhras.

Bidh tì duilleach olive cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh casadaich thioram agus iriosal agus cuideachd a ’casadaich le sputum agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh laryngitis agus galairean eile an t-slighe analach àrd. Faigh eòlas air leigheasan eile a dh'fhaodar a chleachdadh airson casadaich thioram agus torach.

5. A ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh aillse

Le bhith a ’faighinn antioxidants anns a’ chothlamadh aige, bidh a ’chraobh ollaidh a’ dèanamh membran cealla nas buailtiche a bhith air an sgrios le radicals an-asgaidh. Airson an aon adhbhar, faodaidh e cuideachadh le aillse a lughdachadh agus fàs nas slaodaiche. Cuideachd fios dè na biadhan ri ithe gus sabaid aillse.

6. A ’leasachadh duilgheadasan craiceann

Faodar a ’chraobh ollaidh a chleachdadh cuideachd ann an diofar shuidheachaidhean craiceann, leithid boils, eczema, herpes simplex, craiceann tioram, ìnean brice, bìdeagan bhiastagan agus bìdean is losgadh.

A bharrachd air an sin, faodar tì air a dhèanamh le duilleagan ollaidh a chleachdadh mar bheul-beul, airson sèididh agus gabhaltachd nan gomaichean, ann an gargle agus amhach ghoirt.

Mar a nì thu tì

Gus tì ollaidh a dhèanamh, dìreach bruich dòrlach de dhuilleagan ollaidh tiormaichte ann an liotar uisge agus òl e grunn thursan san latha.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Ged a tha e gu math tearc, is e fo-bhuaidhean a dh ’fhaodas tachairt le tì ollaidh hypotension, atharrachaidhean anns an grùthan agus gallbladder agus a’ bhuineach ann an dòsan àrda agus ann an daoine mothachail.