Ùghdar: Morris Wright
Ceann-Latha Cruthachadh: 22 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 21 An T-Samhain 2024
Anonim
Kyphosis (hyperkyphosis): dè a th ’ann, comharraidhean, adhbharan agus làimhseachadh - Slàinte
Kyphosis (hyperkyphosis): dè a th ’ann, comharraidhean, adhbharan agus làimhseachadh - Slàinte

Susbaint

Tha Kyphosis no hyperkyphosis, mar a tha e aithnichte gu saidheansail, na ghluasad anns an spine a dh ’adhbhraicheas an cùl a bhith ann an suidheachadh“ hunchback ”agus, ann an cuid de chùisean, faodaidh e an amhach, na guailnean agus an ceann a bhith ro chlaonta ris an aghaidh. .

Faodaidh hyperkyphosis a bhith mar an aon atharrachadh mòr air an spine, ach faodaidh e tachairt cuideachd mar dhòigh air dìoladh airson atharrachaidhean postural eile, leithid hyperlordosis no scoliosis. Mar sin, tha e cudromach gum bi gach cùis air a mheasadh leis an orthopedist leis an physiotherapist gus am bi an làimhseachadh air a dhèanamh a rèir nam feartan a tha an neach a ’taisbeanadh.

Prìomh chomharran

A bharrachd air an lùbachadh anns an spine a dh ’adhbhraicheas coltas“ croit ”, faodaidh hyperkyphosis comharraidhean eile adhbhrachadh leithid:

  • Pian cùil, gu sònraichte anns an spine àrd;
  • Duilgheadas ann a bhith a ’cumail a’ chuirp dìreach;
  • Duilgheadas analach;
  • Laigse no tingling anns na gàirdeanan agus na casan.

Tha hyperkyphosis buailteach a bhith a ’fàs nas miosa le aois nuair nach eilear a’ dèanamh làimhseachadh sam bith agus, mar sin, tha e cumanta don neach comharraidhean a dhèanamh nas miosa.


Mar a dhearbhas tu am breithneachadh

Tha breithneachadh hyperkyphosis air a dhèanamh leis an orthopedist stèidhichte gu ìre mhòr air a bhith a ’faicinn curvature an spine. A bharrachd air an sin, tha deuchainnean ìomhaighean, leithid X-ghathan taobhach Cobb agus, mar sin, faodaidh fios a bhith aig duine dè cho dona sa tha an t-atharrachadh.

Tha an ceàrn àbhaisteach de kyphosis thoracic ag atharrachadh eadar 20-40 ceum, gun cho-aontachd mun luach iomlan, agus tha feum air làimhseachadh nuair a tha barrachd air 50 ceum de kyphosis ann. Airson an tomhas seo, feumar beachdachadh air a ’cheàrn eadar na vertebra C7 gu T12.

Adhbharan comasach

Is e seo cuid de na h-adhbharan as urrainn fàbhar a thoirt do hyperkyphosis:

  • Droch chleachdaidhean postural, mar a bhith nad shuidhe le bodhaig lùbte air do bheulaibh;
  • Dìth suidheachadh corporra a dh ’adhbhraicheas laigse anns na fèithean paravertebral, suidhichte ri taobh an spine agus na fèithean bhoilg;
  • Trauma droma, mar thoradh air tubaistean no easan;
  • Briseadh le dìoladh droma;
  • Easbhaidhean breith, a dh ’fhaodadh a bhith co-cheangailte ri sionndroman neurolach;
  • Duilgheadasan saidhgeòlais, leithid fèin-spèis ìosal no trom-inntinn;

Tha hyperkyphosis nas cumanta ann an òigearan a tha air fàs gu math luath agus nas àirde na an co-aoisean den aon aois, agus cuideachd anns na seann daoine, mar thoradh air atharrachaidhean cnàimh, leithid airtritis no osteoporosis, mar eisimpleir.


Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Bu chòir làimhseachadh hyperkyphosis a bhith air a stiùireadh a rèir cho dona ‘s a tha e, a bhith riatanach gus deuchainn ìomhaigh a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air an ìre atharrachaidh de lùbadh an spine.

A rèir cho dona agus a tha an t-hyperkyphosis, faodaidh an dotair na dòighean làimhseachaidh a leanas a mholadh:

1. Cleachdadh eacarsaich corporra

Thathas a ’moladh eacarsaich corporra airson cùisean de kyphosis tlàth, nuair a tha pian no mì-chofhurtachd aig an neach ann am meadhan a’ chùil, a ’toirt fa-near gu bheil na guailnean a’ dol air adhart.

Seo eisimpleirean de na h-eacarsaichean sin:

  • Togail bodhaig: faodaidh an neach innealan a chleachdadh, mar an “flyer” a chuidicheas le bhith ag obair fèithean a ’bhroilleach agus, a chuidicheas le bhith a’ ceartachadh an suidheachadh.
  • Eacarsaichean ionadail: gus na fèithean bhoilg a neartachadh;
  • Snàmh, aerobics uisge no iomradh: nan eacarsaichean math airson kyphosis oir bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh na fèithean cùil agus a ’leasachadh fallaineachd, a’ cuideachadh le bhith a ’cur na guailnean air ais.

Bu chòir na h-eacarsaichean sin a bhith air an coileanadh 2-3 tursan san t-seachdain agus toraidhean sàr-mhath a choileanadh, ach tha e cudromach cumail suas deagh staid ann am beatha làitheil. Tha eacarsaichean sìnte air an comharrachadh aig deireadh an trèanaidh gus sùbailteachd droma a bhrosnachadh agus faochadh a thoirt do pian cùil mar thoradh air droch staid.


2. Fis-leigheas airson kyphosis

Gus a bhith a ’làimhseachadh kyphosis meadhanach, thathas a’ moladh seiseanan lùth-leigheas le cuideachadh bho neach-proifeiseanta, co-dhiù aon uair san t-seachdain airson 1 uair a thìde. Bu chòir eacarsaichean Kinesiotherapy a dhèanamh, a ’cleachdadh modhan trèanaidh cuimsichte, leithid reeducation postural cruinne, pilates agus isostretching, mar eisimpleir. Chithear na toraidhean as fheàrr nuair a thèid 2 gu 3 seiseanan san t-seachdain a choileanadh.

Bu chòir don eòlaiche-leigheis cuideachd an neach a stiùireadh gus an suidheachadh ceart a chumail suas bho latha gu latha, a dh ’fheumas e a chumail anns a h-uile dreuchd: suidhe, laighe sìos agus coiseachd. Faodar dòighean làimhseachaidh cnàimh-droma a chomharrachadh cuideachd gus gluasad an spine a leigeil ma sgaoil, ach feumar a bhith faiceallach le seann daoine mar thoradh air cunnart bristeadh mar thoradh air laigse cnàimh.

Faigh eòlas air cuid de dh ’eacarsaichean gus kyphosis a cheartachadh a dh’ fhaodas an eòlaiche-cuirp a chomharrachadh.

3. A ’caitheamh vest orthopédic

Cha bu chòir na fo-lèine airson hyperkyphosis a chleachdadh ach nuair a tha an dotair orthopédic air a chomharrachadh. Mar sin, chan eilear a ’moladh vestan aodaich sìnte a thèid a cheannach ann an stòran fo-aodach. Faodaidh iad sin eadhon droch bhuaidh a thoirt air postachd oir tha e coltach gu bheil an cuideam a thig air an vest a ’leasachadh suidheachadh sa bhad, ach tha an suidheachadh seo neo-iomchaidh agus chan eil e a’ ceartachadh suidheachadh a ’chinn agus curvature lumbar, agus thar ùine, dh’ fhaodadh gum bi pian nas miosa anns na casan. . air ais.

4. Lèigh-lann Kyphosis

Nuair a tha kyphosis cruaidh, is dòcha gum bi an dotair orthopédic a ’moladh lannsaireachd droma gus an gluasad a cheartachadh. Mar as trice thèid obair-lannsa a dhèanamh air eagal kyphosis congenital, eadhon rè leanabachd no òigeachd. Thathas cuideachd a ’moladh ann an cùis galar Scheuerman thairis air 70 ceum aig ceàrn Cobb. Faodar lannsaireachd a dhèanamh leis an dòigh-obrach mar arthrodesis, far am bi an 2 vertebrae gu h-àrd agus gu h-ìosal a ’tighinn còmhla.

Mòr-Chòrdte

Carson a tha mo fhalt cho olach?

Carson a tha mo fhalt cho olach?

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Spasms a ’choloin

Spasms a ’choloin

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...